第6章 西红柿鸡蛋面 + 生菜玉米色拉

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

本书在介绍高脂血症基本知识的基础上，着重从饮食、运动及生活方式等方面详细介绍了高脂血症患者的降血脂方法，同时还介绍了一些常用的降血脂食疗方，让大家做到轻轻松松降血脂。本书内容全面丰富，可供广大患者和基层医护人员阅读参考。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

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本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

一直以来，她都以为，自己能够生活的平凡又幸福，有一个疼她入骨的丈夫，也会有一个可爱而调皮的孩子。淡然如她，对这个物欲横流的社会抱着不争不抢的心态，而心底的最深处，却掩藏着人性最根本的念头--为自己而生。一场精心设计的游戏，一个完美无缺的计划，一系列突如其来的打击，让她无法承受现实的残酷。真正的社会，究竟是什么？为什么人人都要你争我夺，为达目标而不择手段？她亲眼见证自己的幸福是怎样会在日夜睡在自己身边的男人手里，他一语道破她心中的困惑，残忍如他，将她推到了绝望的边缘。一场大火，烧去了她曾经的淡漠，烧尽了她过去的幻想。再度醒来，她不再是从前那个懵懂不知的女孩。三年后，当她完美的蜕变，称为舞台上闪耀的新星，高贵如她，却不再对他有任何留恋。他痛了，终于发现，有些人，有些事，他们再也回不去了。【片段一】醉酒的他依旧忍不住想着那甜美的笑容，忍不住再次拨出了那个熟悉的号码。原以为依旧是那机械的女声，却没想这一回…居然通了！"艺晨"他欣喜若狂，激动的握着手机，紧张的问道。"你是谁？这么晚找我妻子什么事！"对方一听到这声音，语气阴冷而又危险，强大的气场透过了手机传了过来，让他不由得一惊！"我…不好意思，我打错了！"惊慌的他手忙脚乱的挂断了电话，却在意外中听到了男人气急败坏的声音，还有那两个让他心痛的字--贱人！她…过的不好！他落泪，却没有足够的能力帮她脱离苦海。【片段二】"艺晨，跟我走好吗？我带你离开这儿，我带你回我们的家"再度相见，他拥她入怀，却不想短短一年的时间，曾经的天使竟成了行尸走肉，没有笑容，没有动作，没有语言…"齐总真会开玩笑，她是黎某的妻子，我们又没离婚，她为什么要跟你走呢"她的丈夫从她身后走来，嚣张的将她圈入怀中，霸道的在她唇上落下一吻。只是，怀里的人没了反应，只是面无表情的看着前方。这样的她，让他心痛，也让他后悔万分。如果知道，从一开始就是个错误，那么他还会不会再娶她，会不会这么残忍的折磨她？如今看来，她心已死，活着的，只是一副躯体，再也没了灵魂。当所有的人都朝着各自的方向走去，他们是否还能相遇？是否还能上演属于他们的幸福？【片段三】

社会在交流中不断融合，各学科之间相互渗透。管理学也逐渐与经济学、哲学、社会学、心理学、数学等各种学科不断融合，管理研究的层次在不断深入，管理理论也在不断完善和发展。但更多的时候，人们需要的只是能够实际操作的、简便的、高效的组织管理原则。企业的管理涉及人力资源、财务、组织、生产经营等各个方面，《管理学知识全知道》介绍了企业管理的常识、战略决策、制度执行、成本利润、识人用人、市场营销、权利使用、团队精神、企业创新、企业文化等方面。《管理学知识全知道》具体阐述了企业管理人如何更好地管理企业，为读者展现了全新的管理知识大全。本书由静涛主编。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

水儿新文推荐：《特工“贤后”》爆笑无良贪财女，一颗黑心闯古代武美品——一个视财如命，誓死要为钱鞠躬尽瘁死而后已的无良女孩。为想成为世界首屈一指的大富豪，竟独身去炸山寻宝，正所谓，多行不义必自毙，无良女做梦也没想到，自己会被自己研制的，引以为傲的炸弹而炸死。如果就这样死了也就算了，至少完成了自己的终极梦想，可是偏偏这个无良小魔女没有死成，反而还穿越到了一个没有历史记载的朝代，还阴差阳错，为了钱，成了一国之后——水儿新文《黑道“傻”后》而无良女的本性难移，好！既然这是上天的安排，那么她这个插哪活哪儿的仙人掌，就在这古代完成自己的宏伟梦想吧！遇见某男，某女觉得自己是倒了八辈子的霉——某男：“哼！一个乳臭未干的小鬼，还学人家抱不平，真是自不量力！”某无良女：“喂！拜托，我已经十七岁了——大、、、叔！”某男头顶冒烟：“什么？大叔？我才二十四岁！”某女一脸吃惊：“哟！二十四岁就长这么成熟，长的还真是着急啊！——冰、雕、大、叔！”“什么？冰雕大叔——”某男快要气吐血了。一国之君从不知什么是颜面尽失，而遇见此女，他的颜面却荡然无存了他后宫佳丽三千，那个女人不对他敬畏如神，言从计听，而偏偏就有一女背道而驰：“皇帝陛下，这凤居宫是臣妾的地盘，你若是想在这过夜，请先交，过界费，地盘费，保护费，名声费，人身安全费，住宿费和三陪费，而这三陪又分：陪吃饭费，陪说话费，陪斗嘴费，还有一个附加费，就是床褥出租费，睡床，一千两，睡地，八百两，蚕丝被，二百两，棉花被，一百两，拿钱吧！加起来低于一万两免谈——”某无良女口齿伶俐，掰着手指一副欠扁的表情快速说完，伸手向某男——娶了此女，他这个一国之君才发现自己才是倒了十八辈子的霉——想他英俊潇洒的一国之君，那个女人不是对他投怀送抱，情意绵绵，而偏偏就有一女，不屑一顾“风傲世，你这个卑鄙的登徒子，你这个地痞流氓的小人，竟敢趁着我沉睡，扒光了我的衣服，把我吃干抹净毁我清白，你这个厚颜无耻的伪君子，你说要出多少钱来赔偿我的清白，还有，你那个不知进过多少女人身体的肮脏地方，说不定早就染上了性病，所以——这钱若是赔少了，我可不干——”朝堂之上，这个所谓的一国之母竟跑到满朝文武的面前，指着高坐在龙椅上的一国之君要强暴费从此冷血无情的狠毒帝王，成了圣世皇朝百姓口中的“怕老婆皇帝”

一朝穿越，她成了古代版的灰姑娘，唯一的一次见义勇为，竟然给自己钓来了一个极品金龟婿——皇上的三儿子。只是为嘛大家要用那种如丧考妣的眼神看着她呢？不就是不能人道吗？她马上要守活寡的人都不在乎了，他们又在乎什么？再说了，天下美男那么多，谁说她就一定要守活寡的。----“娘子，为夫这里痛痛。”指指额头上稍微蹭破的一点皮，男人可怜兮兮的看着她，嘴巴撅的老高，都能拴上一头驴。“来来来，呼呼，吹吹就不痛了哦。”将他一把拉过来，某女对着他的额头吹了三口气，没办法，母爱泛滥。--“娘子，他们欺负我。”手指向那一群亲兄热弟，他说的百般委屈。下一刻，就看见某女撸起袖子冲了出去，将最慢的那一个提腿拎了起来，“十三皇子，你是欺负我们三王府没有活人吗？”话音刚落，她直接把他丢出了很远，她才不管他是不是皇上最宠爱的小儿子，谁要是敢欺负她的夫君，杀无赦。--她每天除了吃吃喝喝，就是把保护他当成己任，渐渐地却发现，反倒是自己更加需要他的保护，还有，是哪个王八蛋告诉她，他不能人道吗？那个夜夜让她筋疲力尽的男人分明就是他。--“我不管她是怎么想的，反正总有一天她会是我的女人。”看着她的背影，太子轩辕哲一脸笃定的说道。“我别无所求，只要她能幸福，就算不要这江山，我也心甘情愿。”眼睛一眨不眨的看着她，四皇子轩辕玥喃声说道，敞开的手一点一点的收紧。“她是那样的特别，为了她，我不惜成魔也要护她周全。”看着魔球中她的笑颜，某人一脸邪魅的笑了，眼前被成片的曼珠沙华覆盖。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

一切源于那个心理测验，我才遇到了生命中那三个女人。“你在森林里养了好几种动物，马、牛、羊、老虎和孔雀。如果有天你必须离开森林，而且只能带一种动物离开，你会带哪种动物？”我不假思索地选择了孔雀。有人说心理测验在某种程度上验证了一个人的性格，所以单纯的人们便认为选孔雀的人喜爱金钱，好像除此之外便没有别的解释。尽管我知道自己并不是如此，但我从不解释，也不深究，因为没有必要。直到后来，我遇到了和我一样选孔雀的女生，才知道自己内心的真实想法。之所以选择孔雀，是因为它无法单独存活，而骄傲如它却从不乞求。

有那么一个终年积雪，寒冷无比的山洞，在那里大到能装下一个民族，里面住着异能人。这个山洞，它就是隐雪洞。

少林拳是中国拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的中国拳术的一个最有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。要想学好少林拳首先要练好基本功，即站桩。

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