第21章 参考文献

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

【正文已完结】她是21世纪王牌女特工，一朝穿越，废材重生。严重破相？筋骨尽断？爹爹心黑？姨娘狠毒？姐妹凶残？兄长暴戾？无所谓！你敬我一尺，我敬你一丈。你伤我一点，我干你全家！当废材嫡女死而复生，褪去懦弱，风华尽现！且看废材崛起，携手妖孽美男从泥沼到云端，从任人拿捏到手掌生死，素手遮天，傲视天下，赢得一世深情相付，赢得一场盛世江山。

一直以为，他是她的天，撑起了她的整个世界，所以她奋不顾身用尽方法求皇上给她赐婚，可是，他竟然背叛他们的誓言而追求权利。进了皇宫，一切又重新开始，可是心中的痛又有谁知道？

小说紧紧围绕主人公于连个人奋斗与最终失败的经历这一主线，广泛展现了“19世纪最初30年间压在法国人民头上的历届政府所带来的社会风气”，反映了19世纪早期法国的政治和社会生活中的一些本质问题。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

心理学家曾对100名3—8岁的儿童进行过调查，询问他们的钱是从哪里来的。得到的最多的答案是“钱是从爸爸的兜里掏出来的”；其次是“钱是银行给的”；再次是“钱是售货员给的”；只有20％的孩子说，钱是工作挣来的；其中最有意思的答案是“钱是长在树上的”。 怎样让孩子正确看待金钱、怎样花钱、怎样培养孩子未来的理财能力，是世界上每个国家每个家庭都会遇到的问题。由于受传统“重义轻利”思想的影响，长期以来中国青少年的理财教育处于滞后状态，甚至可以说是一片空白。

本书从孩子的心态、学业、志向、品德及应对挫折等五个方面入手，通过中外名人教子事例、哲理寓言、经典案例等，系统地提出了一个如何让你的孩子更优秀的教育方案。本书将理论与实践有机结合在一起，相信每位家长能从中找到切实可行的教子良方。

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本书是孟森先生清史研究的集大成之作，同时也是有关清史问题研究的代表性作品和奠基之作。

一朝穿越到相府千金身上，居然被姨娘虐打！发现自己是个哑巴？！还有没有比这更坑的？这是最悲催的穿越了吧！被下嫁到一位病王爷府里，开什么玩笑，为什么别人穿越这么金灿灿，亮闪闪，我，慕容楚楚除了这名字以外，一无是处？精彩片段★“哎，反正你都要死了，要不，我给你倒腾倒腾，没准儿又能活了，怎么样？”某男似在沉思某女刚刚说的话，缓缓点头，“嗯，可以试试。”某女眼眸瞬间亮起来，随后听到一句：“反正我死了你是要守寡的！”“......”精彩片段★★夜黑风高的夜晚，两个影子出现在城墙之上。一个素雅温软如水，一个悠闲如清风明月，各自拿着一个酒杯对酒当歌，某男：“如果有一个人深深地伤害了你，那你要多久才能原谅他？”某女：原谅他？原谅他是上帝的事情，我的任务，就是送他去见上帝！“你打算怎么做？”某男拿着手上的杯子一碰仰头喝下，斜睨着她，静听回答。“悄悄的来，悄悄的走，挥一挥匕首，不留一个活口。嗯，好酒！”某女砸吧砸吧着嘴巴。精彩片段★★★“王爷，王妃把锅给砸了。”下人来报。“嗯。”淡淡应付一声表示知道，依旧斜卧在榻上闭目养神。“王爷，王妃把厨房给烧了。”没多一会儿下人再次来报“嗯。”还是如之前模样，悠然自得。“王妃在着火的厨房里…..”来禀报下人话还没说完某男咻的没了影，其实他想说“王妃在着火的厨房里端出给王爷的午膳”。