杨力谈老年养生目录

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

一场惊叹的变革，一个降临的游戏，会给这个平凡的世界带来什么……平凡的女孩林可，获得史上最强“冰箱”，遭遇贪吃的豌豆射手，暴躁的胡椒，摆酷的雪花豌豆……将会给林可的生活带来怎样的乐趣？好奇的，不好奇的，走过的，路过的，有空的，无聊的……欢迎各路书虫点击黑猫新人新作——《小女有田》。

误入鲸鱼的嘴里还能活着出来吗，美国的死亡谷真的有进无出吗，唐古拉有什么古怪？这些海底深山的险恶是真实遭遇还只是耸人听闻呢？

爱情，本来就是这样身不由己，明明爱着对方，却又不能大声地告诉他（她）。行走在人世间，多少繁华没落，多少风云又起，可是谁又能阻止谁爱上了谁？不求天长地久，只要曾经拥有，但是到了最后，又有谁能够舍得放下，放下曾经的执著？她是落架的公主，却一心系于民情，哪怕毁了清白，也心甘情愿。他是富家少爷，富贾一方，却只为她心动。当少爷遇上公主，当欺骗遇上真情，谁又错付了谁？

如果你还在为每日的业绩发愁；为不得好客户而苦闷；为同行的竞争而憔悴，那么这说明你还不够强大，你需要对你的职业补课。每天一堂业绩课，每天一条销售秘籍，恶补你的职业素养，让下单更轻松。

皇宫喋血，家族惨变，茫茫潜龙居然无藏身立足之地。远涉重洋，漂泊异陆，是掀起一阵血雨腥风还是固世安民，孰是孰非，自有世人公论。伸手之间，天云色变，还归母陆，手刃仇凶。无奈人生至于何处。天地渺渺，独凌于九天之上，创万世不灭之神。杀得万千神魔，方来三千之血。

软弱时：她受尽委屈，心力交瘁。强大后：你狠，我比你狠；你暴，我比你暴；你无情，我比你更无情！仰天怒吼，她古月夕招谁惹谁了，只不过一时气极举刀咔嚓了出轨老公，结果老天让她……穿了？行，穿就穿了呗，这年头流行，但为毛错嫁个傻子！虽然傻子是王爷，虽然傻子美得没天理，虽然傻子萌的一塌糊涂，可是，那还是傻子啊！呃！傻子其实也不错，勉强跟他过……也行吧？什么？他不傻了？他当了皇帝？他仍然很爱她？知道啦，可那又怎样，谁让他有了别的女人，谁让他伤透了她的心，大袖一挥弃之，皇帝又怎样，本姑奶奶照样休了！于是，后宫少了位吕贵妃，江湖多了个小魔女，身边还跟着两个腹黑的小萝卜头！此文文名、简介偏白，内容不白，小虐怡情，大虐伤身，结局不悲！走过路过记得收一个！(*^__^*)——————————————————————他，余景勋，众所周知的傻王爷，有着绝世之貌，魅惑之容，只可惜，是个痴儿。不过，痴儿又怎样，浴火重生，他夺位称王，成了余国最高贵的王。他，晴天逸，武林至尊，残忍霸道。貌美如妖精，唇红如女子，抛一抛魅眼、钩一钩手指，世间女子为之疯狂！无意间得知她不同于一般女子，对她由初时的吸引到后来的不能自拔。他，严耀玉，第一神医，肤美如玉，洁身自好，却为她沦陷了自己的心。他，吕少恒，英俊潇洒，从小就知道与她非亲兄妹，对她的感情越来越不纯于亲情。他，余景然，阴沉霸气，御花园中惊鸿一瞥，那飘逸的倩影令他暗生情愫。美男增加中…吼吼！【片断一】“娘子，我刚买的，好看吗？”“呃！绿色的…帽子？你买它干嘛？”“他们说你勾三搭四给我带绿帽子，可娘子没给我买，所以我就自己买了，娘子帮我戴，一定很好看！”妈的！她很良家妇女的，谁这么说她？不过…好像她是“勾搭”了几个难缠的家伙！【片断二】“娘子，我…热！”“忍忍，过会儿烧退了就不热了！”过了好久，他说：“娘子，我冷！”“乖，天亮就没事了！”“娘子，还是冷，你像上次一样抱着我睡好不好！”“啊！”他眸发精光，恶狼扑羊：“那换我抱你好了！”【片断三】她无情地白纸黑字递给他，他怒目：“休夫？”“既然你不休我，那就换我休你，以后就没人阻止你与妃嫔风流快活了！”“你不许朕纳妃？朕还没计较你这几年在外勾搭了多少男人！”以下省略N个精彩片断……本文开心+流泪+阴谋+爱情+

曲折离奇的情节，让人无意识地深入其中不能自拔。匪夷所思的逻辑，使人绞尽脑汁而不得其解。如深夜里镜子偶尔折射出的幽冷光线，动人心魄！当符合正常世界的逻辑被完全打破，所发生的一系列层出不穷的事件都是那么的不可思议，无法用常理来解决时，你会如何反应？是茫然不知所措惊惧地坐等结论的出现？还是找出答案，制止事件的不断发生？作者给我们设了一个迷局，一个令人觉得匪夷所思却又欲罢不能的迷局。随着故事情节的层层展开，出人意料的真相逐渐浮出水面。我们不禁要由衷地惊诧于作者的用心良普和匠心独具。那些怨恨积蓄的能量，到底会有多大？人们将为自己的冷漠和“罪过”付出怎样的代价？作者着眼于人性的弱点、缺损以及由此而来的忏悔、自赎、向善，人生感悟深刻且细腻，令人叹息，耐人寻味。不论人们是否能从作者所设的迷局中为生命的价值和人性的善恶找到答案，但有一点想必是会引发我们的感动和共鸣的：“无论如何，只要世界上还有人肯为他人做出牺牲，这世界就不会毁灭。”也许，这就是潘多拉魔盒里最后留下的礼物？

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

玉之灵，化仙成神，道之巅，举目沧桑梦醒时分，灵图开元百年前之灾，会否再次重演，一声龙吟，响彻诸界万天，一个平凡少年，继承何等荣光，血雨横流，能否心祭灵元，找寻那命中镯龙，当一切再归平静，他的故事又将如何书写？