肠胃病食疗菜谱目录

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

一起快乐，一起成长。女儿是妈妈生命的延续，母女间的对话好像变得不一样了。从出生那一天开始，女儿天天成长，妈妈与女儿的互动似乎也不断地在发生变化，突然有一天，妈妈发现，女儿不再是贴心小宝贝了，女儿越来越前卫。女儿是妈妈贴心的小宝贝，这话应该不会错的，但时代的改变，社会的信息来得太多，女儿的生活方式远远出乎妈妈成长时的经历，乐观、成功、开朗、时髦的妈妈也必须跟着越来越摩登时髦才是啊！辣妈咪，才不会让女儿逃之夭夭，离得越来越远！ 本书讲述了一个麻辣妈咪的教女经历！

孟子对于中国文化的影响，是非常深远的。两千多年来，一代又一代的中国人从他的思想中获取营养。这种影响，仅从我们的常用语中就可以得到证明。

带着异世界的吞天武灵，废物少爷绝地逆袭，一跃成为震惊大陆的武学天才！强大的武技信手拈来，强横的敌人踩在脚下。神秘的家族，未知的领域，一切的精彩，尽在武灵天下！

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

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宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

她觉得有了空间就可以待在空间里混吃等死不枉穿越一场，顺便做个米虫败败家什么的，谁知道却捡了一个呆萌的小夫君回来，娘子，请宽衣……宽你个大头鬼啊，我忙着写新文呢《嫡女红妆》算是个人满意完结，《爆笑后宫：皇上爬床，皇后出墙》正在努力的爬……恩，情况就是这样的。

现代励志姐林心安前一刻才站在事业的顶峰，下一刻就被空难发配到了莫名的时空，奶奶的，人倒霉喝凉水都塞牙，更倒霉的是这穷地方连水都快没得喝了。烂草屋，破门窗，缸无米，地无粮，一家十几口，还有两个嗷嗷待哺的小包子，守着群山碧湖，愣是各个面黄肌瘦，精神萎靡。唉，上辈子是个穷孤儿，这辈子好歹有相亲相爱的一家人，还能怎么办，挽起袖子把活干吧！……

传说被六界第一美男师父宠翻了天的某女很萌很清纯，百闻不如一见，群仙宴上，掠刮各种天材地宝、仙丹妙药，其女态度既嚣张又蛮横，哪听来的乖巧懂事？翌日，所有大仙都气呼呼的去找某师父——“尊上，您得为我做主啊，我炼了十几万年的仙丹，说没就没了！”躲在师父后面的某女弱弱的：“那个，我以为是糖果，就，就都吃了……”师父蹙眉，“好吃吗？”“好吃！”师父点点头，“那再去拿。”某大仙一口老血喷了出来，捶胸呐喊，见过宠徒弟的没见过把徒弟宠得这么天理不容的啊！

《雪域放歌》是黑龙江省第三批援藏工作队的重要学习成果和精神收获。这部诗文集感情真挚、内容丰富，充分体现了龙江援藏队员们对西藏的热爱眷恋和好男儿志在四方的豪迈情怀。