中医的保健之道目录

探寻博大精深的国学养生之道；体会经典古典文学中的养生奥秘；思考饮食文化中的养生结晶；品鉴本草巨著之养生妙方。让文化中的千年养生密码成为你身边最可爱的健康大使.最理想的养生方式，尽在本书。

糖尿病真的很难被发现吗？糖尿病的危害到底有多严重？糖尿病可以自查吗？糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养？基于大多数人对糖尿病的陌生，本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画，试图把糖尿病彻底说清楚。在书中，我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识，以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法，让你真正轻松达到“无病先防，既病防变，小病自疗”的目的。

甄选30种营养与美味兼顾的食物，搭配110例养生菜肴，全方位滋补，打造强健身体，抵御病症侵扰，让您轻轻松松益寿延年。

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

他是史上最具传奇色彩的，司家第二子，神话一般存在。她是豪门美艳风流千金，景家第二女，见诸于绯闻间。本该是毫无交集的两人，却在她经历男朋友的背弃，未婚夫的阴谋后频频伸出援手。荒唐一夜，缘定终生，他拐着骗着要负责。一个月后，盛世婚典，她被誉为史上最伟大的新娘。他对外冷酷无情，对内妻子至上。片段欣赏之【宠妻有理】“老大，不得了了，不得了了，大嫂把厨房给烧了！”“没事，可以再建一个！”“老大，死人了，大嫂害杨小姐流产了！”“没事，那个女人她不收拾，我也得去收拾！”......“老大，真回真出事了，大嫂带了小小兵回来！”“没事，那本来就是我的孩子！”

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唉，回古代找到好老公的美梦是不能做了，因为她竟然穿成了一个女扮男装的暴君！身边的人物个个出众，却都是她的仇人！不过她最厉害的仇家竟然看穿了她的身份，不再想着报仇，还霸道地问她“你敢不爱我”？切，有什么不敢的~

他说：“依儿，你放心，你现在不喜欢我，以后会喜欢我的，我一定要把你弄到手。”一向温和的他却说出这样霸气的话，让她震撼不少。她已经被这该死的爱情伤的太深了，对于这样的表白却仍是无动于衷，只是嘲笑他不自量力。当她和他有了一次一次的碰撞以后，她的心起了涟漪---她说；“你赢了，你把我弄到手了，请你好好待我。”

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控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

当品学兼优的年级第一名送进了乌烟瘴气的吊车尾班，高二学生会会长曼星无故跳楼自杀，可自杀未遂导致全身瘫痪，最终是谁征服了谁？又是谁得到了救赎？故事从这里开始......，市重点高中近期发生了一件恶性自杀事件。有人声称在曼星自杀前几分钟曾看见她与发小——陆未萧在天台发生了口角A班班主任迫于流言压力将年级第一的陆未萧送进了年级最差班，进行A班同学要求她对陆未萧的“惩罚”。至今仍旧昏迷不醒躺在重症监护室。

十六岁前，她，是首辅的掌上明珠，满门权贵。十六岁后，她，一夕之间，家破人亡。凭借帝王最后一丝悯爱，慕如霜终于站在了六宫之上。阴谋、猜忌、离间，她除去后宫朝野之中一个一个的敌人。机关算尽，却没有最后的赢家。

他，一字并肩王，绝色倾城，他们又将上演怎么样的激情？当他们一起褪去伪装，病弱之躯，废人一个，无人愿嫁。当她成为她，绝配！”他但笑不语一旨赐婚，站在众人面前大放异彩时，她嫁与他为妻。盖头揭开，（文文已完结）她，看着传闻中的男人，医冠天下，毒霸九州。她，名门嫡女，语笑嫣然：“白痴配残王，外加白痴二货一个，没才没貌，没爹没娘，寄人篱下。大婚夜，王牌杀手，草包废物，草包废物？笑话！没才没貌？扯淡！白痴二货？乱讲！乱世风云起，又将是怎样的惊艳天下？，狠绝毒辣，一场羞辱，风华绝代。当杀手遇上魔王，金戈铁马来，乱世浮沉中，她华丽转身，当狡诈遇上腹黑，医术无双，毒倾天下。