养生高手（现代生活实用丛书）

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。

电梯门打开，肖乐儿走进去，按下19层。门将关未关之际，一只手伸进来拦了，伴着一句匆匆的“稍等。”门感应后再次打开。肖乐儿心头一悸，这声音怎么这般熟悉？抬眼，便看到那张梦回千万次的俊脸。门敞开着，二人一里一外，都愣着，直视无语。肖乐儿直觉得胸闷得紧，仿佛下一秒就会缺氧晕倒，却死活撑着一丝清醒倒不下去。这分将死不死的挣扎令她的脸渐渐白了。门外的人，喃喃的叫……

做人做到位，成功做一个真正的人，做一个能战胜自己的人，做一个能让自己心灵放飞的人。用点心思，琢磨做人的道理，提升做人的修养，为自己奠定一生成功的基础。事业成功的人，通常是那些把人放在第一位的人。做人做到位了，事业做到位了，财富自然也就随着来了，事业自然也就成功了。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

他少年气盛险些丧命，为报一命之仇强势占有。她家道中落家破人亡，执拗反抗却被迫承欢身下。命运的纠葛沉浮，情恨的刻骨缠绵。究竟是他的错，还是爱的错？十五岁的奚瑶灵气逼人，第一次看见妖孽一般的宫司律，却被他散发出的阴冷吓跑。二十岁的奚瑶美丽脆弱，近乎卑微的跪在宫司律的面前，求他接受自己的身体。二十二岁的奚瑶娇媚哀伤，尝尽世间苦楚只求一个解脱，却因命运的一不小心万劫不复。【一段豪门的恩怨情仇将两人紧紧捆绑在一起，他一心报复却在不知不觉间将心沉沦】“宫司律，我真是为你可怜，像你这种从来没有得到过真爱的人除了钱你就是一个乞丐！”“爱？！瑶瑶，你告诉我什么叫真爱！嗯？！就像你爱景墨？！你躺在我的身下爱着景墨是吗？！可惜他死了！他在天上看着你是怎么在我身下承欢的！”“宫司律，你有那么多女人为什么不肯放过我？！”“这条命这是奚家欠我的！你是奚家的女儿，理应你还！”奚瑶却不知，除了还命，更要还情。【她执拗的反抗，却换来男人的欲罢不能】“全世界这么多人死去，为什么你不死？！你是最应该下地狱的！”“瑶瑶，就算是地狱，我也要拖着你！”“宫司律，我这辈子最痛苦的事就是在你身边！”宫司律霸道的不放手，既然痛，就一起痛吧！【一段家仇令她恨他入骨，她联合别的男人想要将他推入地狱】“我要宫司律万劫不复，不得好死！”“真相查明之日，宫司律万劫不复之时，我就是你的。”却不知冥冥之中早有安排，宫司律的万劫不复正是对她的爱。【命运的一部小心，她却怀上了他的孩子】“宫司律，我们试试好好在一起。”“瑶瑶，你在，我就心安了！”世间的喧嚣不复存在，只要她在，他就别无所求了。【旧情人归来，她惨遭利用伤的体无完肤】“瑶瑶，只要拿到芯片我就带你离开！”“为什么？！为什么要将我推向宫司律的身边？！”“一口一个宫司律，难道这两年来你爱上他了吗？”【危险逼近，她失爱也得爱】“瑶瑶，他们的目标是你，对不起！”旧情人无情的抛弃了他，让她生死听天。“瑶瑶，我带你回家！”一句我带你回家瓦解了奚瑶坚强的心，从此恨无意，爱无边。死亡的终点竟是爱的开始，她在闭上眼的那一刻爱上了他，却不知他早已情根深种，爱恨纠结，拼了性命也要换她安好。【背叛与算计纷拥而至，她心如死灰自杀却不能最后精神崩溃所有的一切都回到17岁】

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

四九城内，没有人不认识徐宸，他是徐家的嫡孙，身份尊贵，年纪轻轻便身居高位。他说一不二，杀伐果决，可是这样的一个男人在一个叫江瞳的小女人面前却始终接二连三的破例，甚至被她骑到头上作威作福。

（第二部正在创作）她一生下来就被一位白胡子老头说是命犯桃花的红颜祸水，18年后她的相貌倾国倾城，追求者也陆续不断，可是和她在一起的男人都不会有什么好下场，有钱的家道中落，没钱的轻则摔楼梯，重则死翘翘。哪知有朝一日她穿越了，一大早睁开眼睛自己却在不知名的朝代，自己的身份还是京城第一妓院浴花楼的头牌！老鸨金花妈妈咽下最后一口气的时候让她接管浴花楼，好吧！接管就接管，正当生意被她打理的井井有条的时候从宫里来了一道圣旨，命她参选今年的秀女，认命了，谁知进宫就被太后打，还好皇上来的快救了她，就这样她在龙床上睡了一宿......

她是上古神兽凤凰的转世，虫窟中百毒噬心凡体变毒体，火山熔岩的侵蚀毒体变神体。驭兽？斗气？自然元素？看她信手拈来！他是杀伐果断的王爷，唯独对她绝宠一世，绝处逢生洗髓逆天，霸气狂妄神魔皆诛！为了她，神挡杀神，佛挡灭佛！凤凰涅槃，浴火重生，凤凰觉醒，她们又该掀起怎样的篇章？

之后某一天，某滴仙美女手抱男婴一脸不解的问，太后所出。庶女璎珞天生病弱，我知你从未心系与我，小伤而已不必怜我。。其父府南宫云，聪明如你会不知道！五皇子南宫闵••••••分解如下：某女心里腹诽，明明知道我心里你是不同的，白衣胜雪天人之姿,倾世无双。某一天，身负重伤却一脸倔强道，稳稳立与南玄树大根生。太子才高八斗，你为何不喜宝宝?某女在心里默默的叹气，温稳尔雅貌无双。南宫离,皇后所出。某倾城傲娇男一脸委屈的说，我幸晓静,从来没有想过,有一天会死与车轮之下，满以为在你心里我是不同的，原开国皇后母家，看来我还不够好！某倾城傲娇男伸手紧紧搂住她的腰，送至庵堂自身自灭。又某一天，某倾城傲娇男白衣胜雪双眼含雾，虽冷心冷血却手握重兵。欲世子精才决绝，犹豫半天才道，你生产那天留下的阴影！本文男主女主一对一，重生与火海之中。雪贵妃所出。瑾亲王文武全才，拈酸吃醋成这样也行！南玄定国公府苏家，喜欢宠文的朋友欢迎入坑!

本书是以封神榜为背景开始的故事，原本应该按历史发展的商朝灭亡，却被神秘之人所拯救，导致西岐打败，闻太师大胜回朝，纣王继续宠幸妲己。百万年后一个少年在梦中惊醒，继续着百万年前的谜团。