健康必知的食物营养真相128例

《黄帝内经二十四节气养生法》以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四个节气为主线，深入浅出地介绍了二十四节气对人体节律周期与健康的影响，破解了顺应节气养生的奥秘。

本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

A市最年轻的新晋权贵高调示爱，非卿不娶？那女人竟是已有四岁宝宝的未婚妈妈？未婚生子？单亲妈妈？是真爱抑或是作秀？五年前，还是小小员工的他求婚被拒；五年前，尚是大学生的她表白未果。同样的时间地点，他和她，各自失意着；阴差阳错，酒精燃烧着情欲。五年后，他是新任权贵，她是未婚妈妈；意外邂逅，爱情将会怎样进行？总而言之，就是深情男主俘获未婚妈妈的童话爱情故事。亲们，还在犹豫神马？请尽情收藏阅读之…

11月25创建云起测试作品11月25创建云起测试作品11月25创建云起测试作品

彼时，她是燕国左相第十九夫人，收敛锋芒，如履薄冰，只为完成父亲交代的秘密任务；却惹来九五至尊的青睐，要她为他守身如玉。后来，她一心报仇，踏入宫门，千娇百媚陪伴在君王侧；他运筹帷幄、算无遗策，对她的心思了若指掌；他罔顾满朝文武的反对浪潮，视她为瑰宝，独宠她一人。妃嫔动她一根手指，他便斩下妃嫔纤纤十指；妃嫔让她落一根毫毛，他便砍下妃嫔的头颅。文武重臣齐齐跪在天子寝殿阶前，五日五夜，奏请将她逐出后宫；他视若无睹，仍然行册封皇贵妃的大典，下令：出言阻止者，削官斩首！后来，他的皇后归来，他毫不犹豫地将她推入绝境；她才知道，让他疯魔、痴狂的不是她，而是另有其人；他的心，从未容纳过她；他的爱，叫作万劫不复。曾经，他说：“朕活一日，你便活一日；你无伤无痛，朕便无所畏惧。”曾经，他说：“朕心甘情愿被你利用，朕的生杀大权，便是你的生杀大权！”后来，他嫌恶道：“朕让你利用，只是因为想宠你！朕不想宠你，你便猪狗不如！”再后来，他在宫中种满了萱草，在京师每一条街摆满了萱草，迎接她归来，只希望她听他一句话：“你说那是万箭穿心之痛，那么，今日你便赐我万箭穿心！”******她发誓要将仇人碎尸万段，却发现，恨错了人！她期待与深爱多年的他执手一生，独享恩宠，却被伤得体无完肤！爱与恨，原来只是一线之间，最爱的人就是最恨的人！**摇摇新文，喜欢请放入书架。咖啡是免费滴，请为摇摇冲一杯提神哈。

莫名罪责，她被他赐死并埋葬；噬心背叛，他为她成了嗜血残暴的冷王；将她葬入黄土的瞬间，他封心绝爱；而深埋皇陵之外的她，却一缕幽魂附身于他人，从此化为冷洌的妖女；为了族系的存亡，为了远在深宫的妹妹，她步步为营，等候复仇的时机；谁料当再次相遇，他竟只有三个字：杀无赦！＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋亲们，茗香的新文《王的女人》开始上传了，请大家支持啊！http://m.pgsk.com/a/222869/简介：楼兰之旅，我用自己的鲜血和性命换取了爱人存活；却意外成为远古楼兰中，一个饱受折磨的女孩。后娘逼迫下，我不得已用身体换来了自由的银两，却不曾想，那个买下我初ye的妖异男子，竟然是楼兰太子……为了生存，我入宫做了下等宫女，在他迎娶太子妃之时，我竟再次意外与他相遇。“跟我走，我会给你想要的一切。”“我要的你给不起，不送……”我下意识想逃，却被这个如同鬼魅一般的男子缠上；他无处不在，无孔不入，他的目的只是让我成为他的女人。逃无可逃，避不能避，于是我与他定下了契约：我助他登上帝位，他便还我自由；可没想到，绝美妖异的楼兰王竟会不守信用；在他得到天下的那一刻，我成了他的俘虏……“艾兰依，你可以走了。”“那我的孩子呢？”“自然归我。”生下孩子第三天，一包馍，一袋水，我就被他残忍绝情的撵出了楼兰……推荐好友文文：《梦回千年寻梦郎》文/漪芸君链接：http：//m.pgsk.com/a/208986/大家请支持啊！

邢亚姬遇到了她一生中唯一爱过的人。他的离去促使她走进不属于她的武林，渐渐体味人生的医师。但一切如过眼云烟随即消失。看着心爱的人，娶了另一位姑娘后……邢亚姬误入魔障，一直想坚持到最后的她，不能再忍受独自己一人……只因，她还未真正的成长……

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

可以下饭的疗愈美文，献给食物的赞美诗。胃舒服了，心才能安定下来；肚子美满了，一切便都美满了。每天奔波于都市的钢铁丛林，紧张了一天坐下休息的时候，吃，是最温情的疗愈；在失恋的伤口还隐隐作痛，忧伤的情绪还不能够释怀的时候，吃，是比借酒浇愁或深夜痛哭都更治愈的神器。很多人都有一颗自由的心，却仍不幸纠缠于凡尘琐事。很多食物，它可以填饱你的胃，却无法满足你的灵魂，很多人的伤痛记不清，记住的反倒是分手的那一道菜。无处安放的情绪，都能在细细品尝中找到它应得的归宿。如果心情找不到倾诉的耳朵，那么请打开《深夜谈吃》，在这里为心灵寻得一处柔情似水的安慰吧！

古往今来的成功人士，无不在生活中运用博弈的智慧。学习博弈的精髓，让你懂得在激烈的竞争中如何变通求胜；在权利的争夺里如何进退自如；在感情的烦恼中如何理清头绪……洞悉人性，智慧博弈，在社会的竞争中游刃有余掌握主动，圆润通达，在人生的磨砺里挥洒自如。

你说穿越就穿越吧，刚来就被人用明晃晃的利剑抵着脖子是个神马意思？苏紫月双眼瞟着剑尖，她不是瞎子，这不是道具不是木头也不是塑料，是货真价实的只要面前这个黑衣蒙面男子稍微手一抖就能要她小命的利剑！她想哭，她哀嚎：我这是招谁惹谁了，还要以奴婢之身来报答人家的不杀之恩？为毛一到古代就要享受如此不平等待遇？委屈，她忍了！被人那个啥了，她再忍了！被人下了毒药，好吧，她还能忍！什么？嫁给他，是可忍孰不可忍，姐不忍了！

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。