第1章 前言

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

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《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

本书注重知识性、实用性与趣味性相结合，着重帮助青春少女解决非常时期的各种难题、疑惑。有助于少女正确认识青春期的生理变化和心理特点，注重保护健康，养成卫生习惯，培养良好的心理素质和自我调节的能力。

这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书；一本指引男人永葆健康的书，书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言，无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响，教你如何做一个健康的男人。

马克·吐温他经历了美国从“自由”资本主义到帝国主义的转变，其思想和作品风格也呈现出从轻快调笑，到辛辣讽刺，再到悲观厌世的改变。马克·吐温不受欧洲传统的束缚，以新大陆人的眼光看待事物，提倡并开辟了“运用口语进行创作”的独特文体。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

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他对她一见倾心，为抱得美人归，他不惜现出白狐原形，却不想掉入小魔女的怀中。一计不成再生二计，为接近心上人，他换个身份成为了小魔女的家庭教师，在小魔女的指导下追求美人，谁料，美女追不到，却教魔女拐了心。可恨那魔女得知他狐王身份后却对他说：“老师，变个狐样吧。”--情节虚构，请勿模仿

卓羽凡，商界第一把手，机智善谋，商界势力纵横披靡，更是欧亚最大地下黑帮，亚伦组织老大的干女儿。为了帮义父拓展版图，她不惜代价，阴谋百出，最终，却被最信任的姐妹拍档陷害惨死。醒来时，却是一具正在被扒光衣服供富家子弟玩乐的‘尸体’。前世的她被一人主宰，活的黑暗，死的惨烈。这世的她被万人踩踏，活的懦弱，死的屈辱。既然让她重生，那么，这世界势必要被颠覆。片一：大厅上。“啊啊啊…我不要我不要啊，王爷，不要和我退亲呀…”丑到惨绝人寰的女子哭声震天，吓的男子脱口而出：“这婚非退不可，我已有心上人。”女子凄惨落泪：“既然你真心爱的人不是我，这些年就当我寻错了良人，投错了心，我不怨你，真心祝你和她白头偕老，早生贵子。”说罢，女子飞奔而出，涕泪成行。无人察觉，转头那刻，她笑的比谁都开心。片二：客宴上。“我对宫大小姐痴心一片，日月可见，今日便当着众人的面，请宫老爷将宫大小姐许给小侄。”女子低眉嘲讽轻笑，淡定自若，待慢慢喝完一整碗香汤，擦干净了嘴。“凤二少爷是真心想娶我么？”“当然，我对你的心天地可鉴，任何人事物都不能代替。”话毕，轻狂的扫过席上几个面色难看的男人。“既然如此，那么便许我以下聘礼：南稚国的血蚕丝绸一千匹，北拓国的轻羽良玉一百件，西凉国的凤凰展翅头冠一顶，还有一千万两…黄金。”闻言，男人手中的杯子应声而碎。女子淡笑，若无其事的拾起筷子，继续用餐。片三：婚堂上。吉时将至，不见新郎，众人暗自窃语，女子却淡定自若。“小姐，来了来了。”丫鬟低语。“嗯。”喜帕下的秀美面庞无一丝波动。“可是…这…这…”丫鬟惊慌支吾。“嗯？”“咯咯咯…”众人未语，只听见一阵公鸡狂叫的声音。与公鸡拜堂？女子冷冷一笑，莫不是这传说中的病秧子已经挂了？片四：深涯上。生死一线，淡淡的看了下脚下的万丈深渊，女子面无异色。抬头往上，看着绝美男人额前的细汗和眼底深现的沉痛，恐惧，水眸闪过不忍。“放手吧，死我一个就够了。”“不，你不是想知道本王的心意吗，本王现在就告诉你，本王许你一生一世，所以，不许放手，听到没有。”女子顿时笑了，灿如星辰：“好好活下去。”挥手眨眼间，纤手抽出，衣袖断成两截，淡色的身影如折翼的蝴蝶，美的彻底。兔子初试女强文，力尽精彩，亲们多多的支持，收藏多多，动力多多哟！！

他，原本是一个天真无邪的少年，意外被人在身体里种了玄天灵虫，从此卷入“玄天灵虫”的争夺之中，又因一件法宝，他的命运彻底被改变。他在修真界尔虞我诈之中修行，逐渐成为强者，开始寻找弑杀他父母和乡亲的仇人！

倒霉，勉强可以接受。但是倒霉到男人都被抢的份上，那就不能接受了。 如果上天给我一个重来的机会…… 啥？真滴重生鸟？ 某谢看着年轻而活生生的老爸，中年而活生生的爷爷。啊~（尖叫）上天，额爱死你鸟~~ 嗯，得好好规划。目标是，米虫终极状态，现代地主婆。 群号：27990599（敲门砖：谢爸的全名） 新书《吾家奶爸初长成》已经上传，求收藏，求点击，求票票！

杨袭，女，1976年出生于黄河口，08年始在《大家》《作品》《黄河文学》《飞天》《山东文学》等文学杂志发表小说。

一个如同神一样的超级兵王，厌倦了杀戮的生涯，甘愿隐藏在花都。且看陆浩，如何穿梭凡尘，游戏人间……

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。