第10章 豆干丝炒牛肉

中医养生虽然听起来似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法为己所用，确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里，皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢？翻开本书中的内容你会发现，原来中医其实是一本好玩的故事书，而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

最经典的民族传统膳食，最实用的营养美食大全。食药同源，膳药同功，看似简单的买菜做饭，其实蕴含着养生的奥秘，掌握膳食和就餐的十大平衡，真正做到身土不二，寓医于食。阅读本书，赶紧让你的家庭来一场膳食革命吧。

本书作者集合十余年的中医临床经验，并遍访全国各领域权威的中医专家，为你量身定做了这本“传统中医养身心正元气秘笈”，力图通过实用、可靠、易操作的全方位疗愈方案，助你摆脱疲劳，生活充满 “精气神”。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

全书通过讲故事，学知识，明道理，循序渐进，给投资者以清新、易懂、好学的感觉。文中通篇贯穿了哲理、心理、智慧，引经据典，以典育人，以事明理，读后耳目一新。他是股民的良师益友，通篇故事曾是发生在自己身上，又像是身边股友的事情，读后倍感亲切，离我们又那么近。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

她脚踩黑白两道，执掌庞大势力！一朝穿越，却被处处欺压？且看她咸鱼翻身，一鸣惊人！＊＊＊“皇后胆敢非礼朕，其罪当诛、当即赐死！”某男为铲除眼中钉，可谓费尽心思。她妖娆一笑，迅即掷出锋利小飞刀，“咻咻”几下将男人身上衣衫割成碎片，还不忘上下其手将他狼吻一番：“看清楚，这才叫非礼？”＊＊＊他终于明白：他能抵挡她惊世的美貌，却难挡她浑身的胆识和超人的谋略；他的心，已被俘虏。“欣儿，欢迎继续非礼我。”他洗得香香，摆好姿势，大抛媚眼儿。她厉眸淡扫，飞腿而去：“滚！”＊＊＊硝烟乱世，浴火明珠，锋芒毕露；宫廷斗志、江湖称雄、沙场泣血，她是巾帼英雄、女中儿郎。烈火中的爱，马背上的情，刻骨铭心、荡气回肠……﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍《迷人小王妃》：《皇宠》：《小小火辣妃》：

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“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

渔家有女初长成系列渔女完结了，椰子新书【和尼姑相关，希望大家能够支持呀！一个穿越异世捣蛋却立誓成为强人的丫头，她又能翻出多大的浪花呢？】闹翻三界，她是一代女皇？女帝？女魔？她究竟是什么？一切都将拉开莫辛鱼逃婚离家，却遇上七级地震，香消玉殒，灵魂穿越到十四岁女孩身上，以渔家女莫辛鱼的身份重生异世。初来乍到，却见二伯母和人‘赤诚相对’，原主被吓死，莫辛鱼好生无辜。鱼家村这一天正是祭祀水神的日子，不料狂风大作，乌云盖天，以打渔为生的鱼家村顿时陷入恐慌。爱人的‘背叛’是真是假？故事的发展又有什么变化，师傅究竟是谁？渔女要翻身，她要做异世女强人异世渔女，切看她如何化险为夷，找到真爱...

她是众人欺凌的千金，苦不堪言无人问津。他是人人可欺的傻帝，众人辱骂无人制止。她隐去一张绝世容颜，，一袭白衣，引天下男女为之疯狂！她一夜间退去平庸，一袭白衣风华无限，引天下无数男女为之疯狂！他一夜间褪去平庸，待得实力见证之时，众人纷纷傻了眼，痛了心……她阴险狡诈嚣张无耻，他冷漠狠辣毒舌腹黑。她无耻无下限，他腹黑无底线。她一舞倾城步步为营，他帅气性感无人能敌。她腹黑无下限整人整到爽，他掌风凌厉杀人杀到爆！——姨娘挑衅？砍掉你的手，皆在我手中，挖掉你的心，看你再做坏事！渣姐盗舞？敢盗我版权是吧！那就让你跳断筋！渣男求婚？人在做天在看！要你的头踢，我都嫌它不够圆！——堂弟欺负？欺负大哥，死惨的可不是大哥。宫女欺凌？任你欺凌！我死了还有我奶奶，你呢？要挖墙脚？抢我娘子是吧！诅咒你断子绝孙！——美人很妖娆——某女笑的狡黠，将手中宝贝给了黑衣人。“人家好怕怕哦！你不会杀我吧！”“不会！”“真的不会？”“不……啊！”你的刀很硬吗？看老娘的机关枪！之后“爷……呜呜呜，今天有人骂我！”我有救命灵珠在手，阎王也要靠边走！“谁？”“就皇宫里那一群母猪，她们从家里跑出来找人交配！”“那就把他们五马分尸，分布在皇宫各个角落。”教主很无奈——“爷，人家要你抱抱！”“好！”“爷，人家要你暖暖！”“好！”“爷，人家最喜欢你了！”“好。”“爷，今晚打地铺吧!”“想都别想。”啊……随即房中传来一女声惨叫……追风：我的爷诶，你就毁在小姐身上了！小儿很难养——某女睡如死猪，薄被顿时被掀开，一把白金闪闪的刀子横到了她面前！“妈咪，晓晓饿了！”“然后呢？”某女慵懒的答了一句。异世重生，怅然入梦。褪去平庸，风华无限！“晓晓要妈咪喂奶！”说完这句话，其它六个宝贝远远鄙视之，居然占妈咪的便宜！擦！谁家来的倒霉孩子？老娘不认识！“妈咪再不醒，上古十神器，就杀了妈咪!”某宝贝直跺脚，晃出了那把刀子！“啊……”一身惨叫，“苏墨，你家儿子杀人了！”某男来到面前，将晓晓丢了回去。淡定总结，“没关系，娘子，我们丢了这一群恶魔，以后还可以再要的！”“擦！你给我滚！”★——她冷眉相对，一身圣洁之气。做事大义凛然。然，在他面前却有着娇羞一面。他狠辣腹黑，倾世面容下，卖萌？撒娇？遇鬼？只要她高兴，他可以做任何事情！

光盘，广西第四、六、七届签约作家，中国作家协会会员、广西作家协会理事。获广西、全国报纸副刊好作品二等奖以上30余次。创作及出版长篇小说6部，在花城、上海文学、作家、钟山、北京文学等中国核心刊物发表作品若干，迄今共发表各类作品150余万字。