登陆注册
2622800000004

第4章 松树挑战"百病"

年过30岁,抗氧化保健是延长健康状态的保证。等到出现病症再去修补,就晚了。

据世界卫生组织统计,全世界每年有1500万人死于心脑血管病,已超过所有因患癌症死亡人数的总和。近年来,心脑血管病人数量有增无减,并呈年轻化的趋势;30岁以上50%的人或多或少、或轻或重患有高血压、动脉硬化症和高脂血症。检查心脑部的机器已可以从30多岁的年轻人身上测出微小的血栓颗粒,微粒血栓被医学界认为是未来可能引发老年痴呆症的危险因子。现代某些病痛如痛风、抽筋、四肢麻木、头痛等都与这些微粒血栓有关。心脑血管病可以说已成为当今危及人类生命的头号杀手。

我国现有高血压患者1.5亿,这个数据还不包括并不知道自己得了高血压的患者。普遍化、年轻化的高血压、高胆固醇、高血脂、高血糖患者也是当代我国影响健康状况的顽症。据卫生部2004年"中国城市居民营养与健康"白皮书公布的数据,北京市高血压患者占中国之首,15岁以上人群的60%已患有高血压症。另据一项医学解剖调查证实,仅在北京地区,15~39岁青年组死亡者中患冠状动脉粥样硬化者已占75.2%。2004年3月在北京举行的"关注小胖墩健康"研讨会上的有关数据说明,我国肥胖儿童已占儿童总数的10%,并以每年8%的速度递增。在这些儿童身上,已查出的慢性病包括动脉硬化、脂肪肝硬化、Ⅱ型糖尿病、高血压等,更不用说40岁以上的中老年组人群了。可以说,在城市特别是大城市,成年人几乎少有与高血压、高胆固醇、高血脂、高血糖等病症绝缘的。2004年3月,在北京中关村园区企业员工与人力资源经理健康指数网上调查显示,89.9%的中关村人对自己的健康不自信,他们之中仅有5.2%的人在身体不舒服时才会去看医生。

1.松针增强血管弹性,促进人体血液循环

松树是地球上最古老的植物之一,远在恐龙时代就有松树。2004年,德国阿尔弗雷德·瓦格纳极地和海洋研究所的冰川学家在格陵兰冰原下3200米深处钻出的冰核中,首次发现了200万年前的鲜松针,且尚有活性。这一发现引起了生物界很大轰动,说明松针生命力的顽强。

我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记载。古代先贤们凭其丰富的想象力和推理,得出要想"长生不老",就必须从长生的物体中去摄取精华的论断。他们在对自然现象的观测中发现,松树、柏树的生命力最旺盛、寿命最长。

葛洪的《抱朴子》记载了一个关于秦宫宫女的故事。秦末,刘邦、项羽攻入咸阳,战乱中,宫女们逃进深山,在山里老人的指点下,仅以松柏之实和松针为食。结果,个个脸色红润,冬不怕冻,夏不怕热。传说,这些宫女都活了300多岁,而且秀发乌黑。

唐代孙思邈是我国历史上伟大的医药学家,他提出"食药同源,以食疗疾"的著名论点,成为奠定我国传统医学基础的著名理论之一,直到今天仍显现其重要价值。孙思邈对松树也是情有独钟,将松树的相关部分用于疗疾养生,创立了"服松子法、服松叶法、服松脂法"等自然养生方法。

李时珍在《本草纲目》里说:"松叶,名为松毛,性温苦,无毒,入肝、肾、肺、脾诸经,治各脏肿毒,风寒湿症。"又说能够治疗肿疱,促进毛发再生,强健肝、肾、心、脾、肺五脏,能够充饥,延年益寿。

从松树中提取的黄酮及前花青素,在人体内抗氧化活性要高于维生素E。松树前花青素有很高的生物利用率,18分钟就能进入血液。研究发现,人体内低密度脂蛋白、胆固醇的氧化作用和在血管壁的沉积是导致血管动脉粥样硬化和心脏病的关键因素。人类血管是运送氧气以及营养物质的重要器官,血液必须保持干净的状态,并以一定的速度流通。一旦血液循环环境变差或是血液变得浑浊黏滞,血管壁内便会囤积废物,使血液更加黏稠,影响红细胞带氧能力,血液便无法正常将氧气及养分顺利地输送到心脏、大脑和全身。随着年龄的增长,动脉管壁的弹力纤维逐渐被氧化而变硬,加上人老年时,骨骼重要的钙元素从骨骼"搬家"到了动脉,更加重了动脉硬化,这也是导致人们高血压的主要原因。于是,动脉血管变脆,失去弹性,容易破裂,心血管变窄,引发心绞痛甚至心肌梗死、脑溢血。

从松树中提取的生物类黄酮物质有抗凝作用,能改善血液流动性,保护血管的韧度和弹性,阻止胆固醇在血管内异常沉积,保护心脑血管,减少心脑血管疾病对人体的威胁。生物类黄酮物质还能参与人体胶原蛋白和弹性蛋白结合,而胶原蛋白与弹性蛋白正是构成皮肤的主要成分。生物类黄酮物质在人体中能进入毛细血管,保护微循环系统,清除自由基。生物类黄酮的作用可以直接达到皮肤表面,改善肤质。

2.松针保护人体,延缓衰老,免受60多种疾病的侵袭

人们清醒地认识到,现今严重威胁着人们生命的不是战争、自然灾害,而是人们津津乐道、趋之若鹜的"富态","富态"使你成为高血脂、高血压、高血糖的"高人"。

是运动型生活、"贫苦"型生活、纯自然型生活就能得到健康长寿吗?如果说现代人的活动量少,是致使"高"的主要原因,那运动员为什么也会"高"呢?如果说现代人居住环境污染问题是致使"高"的主要原因,那从古尸中发现,古人为什么也"高"

呢?如果说吃素会减少致使"高"的疾病,那庙宇里的和尚比衣食无忧的同龄人为什么看上去要老相些?

我们对待身体健康,不可从一个极端走向另一个极端。人的健康应该是均衡营养,兼收并蓄,有病治病,无病保健,但人的一生要把握好这个度并非易事。

前几年,流传说吃玉米、燕麦、醋能治高血压,于是商场里大兴玉米、燕麦、醋制品。常吃玉米、燕麦、醋对高血压患者有保健作用,但仅靠玉米、燕麦、醋治好高血压是不可能的。

人类对艾滋病的无奈,发明了"鸡尾酒疗法";人类对减肥的无奈,发明了"鸡尾酒减肥疗法";人类对心脑血管病的无奈,发明了"蔬菜鸡尾酒疗法"。"蔬菜鸡尾酒疗法"号召人们每天吃40种蔬菜,以达到平衡营养、抗病治病的目的。问题在于谁有精力去搞齐这40种蔬菜?面对琳琅满目的菜篮子,不少"高"人说:"看见菜篮发愁,看见药瓶发抖。"也有人说:"人类如果连吃都不能了,还能干什么呢?"难道人类打拼了几千年就得个忌口素食的结果?

20世纪末,医学科学界的一项重大科研成果揭开了这一困扰人类长生的秘密。1999年,世界卫生组织确认"衰老自由基理论"为权威的抗衰老理论。该理论认为,引起人类衰老以及产生疾病的根本原因,是人体长期遭受自由基氧化破坏的结果。压力、紫外线、化学物质等,使人体产生大量自由基,继而对健康细胞进行"氧化"破坏,最终导致细胞乃至整个人体的衰老,并引起癌症、心脑血管病等60多种疾病。要想提高抗病能力,就要多摄入抗氧化物质,及时补充抗氧化物质,这样就能延缓机体的衰老。

现代技术对松针的测试发现,松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿物元素、多种维生素、抗生素、生物黄酮类物质、酵素、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。松树药用的代表部位是松针,松针的药用成分高于松树的其他部位。

松针提取物可用于扩张动脉血管,增加红细胞携氧能力,促进血液循环,改善毛细血管的机能,提高免疫力,增加激素的分泌,使身体的组织年轻化。

松针能给人体带来的七大变化

●平衡营养,使人体延缓衰老成为可能。

●大部分病因不明的原发性、继发性高血压患者病状可以得到控制。

●高血脂、高血糖、高胆固醇、高血黏、前列腺炎等成年人"富贵病"发病率大大降低,症状减轻。

●因药源性引出的疾病大大减少。

●大部分肥胖症都能在短中期内得到减脂。

●大部分亚健康状况人群的康复。

●镇心安神,改善睡眠。

3.松针保持人体生物周期的稳定

松针制品的出现,几乎与古老的"松鹤延年"、现代科学界提出的"抗氧化剂世纪"人类健康长寿新理念不谋而合,它使松树药用又有了新的内容,人类健康长寿之路有了一个新的选择。

松针对人体生物周期保持平衡的另一个重要原因是松针成分进入人体后生成的无机小分子化合物--一氧化氮。一氧化氮实际上是人体中由精氨酸等共同生成的。1896年,以硝酸甘油等为主要原料制造出安全炸药的诺贝尔,因拒绝使用硝酸甘油,使心脏病发作而逝世。100多年来,硝酸甘油在医学界常用于缓解心绞痛的发作。可是,硝酸甘油的作用机制困扰了医学家、药理学家百余年。

20世纪80年代,美国药理学家罗伯特·F·弗奇戈特、路易斯·J·伊格纳罗、弗雷德·穆拉德发现,硝酸甘油及其他有机硝酸脂通过释放一氧化氮气体舒张血管平滑肌,从而起到扩张血管的作用。一氧化氮是血压的主要调节因子。1998年,这三位科学家由于这一发现获得了诺贝尔生理医学奖。

一氧化氮不但对心血管系统的正常功能有影响,具有神奇的生理调节功能,而且还是免疫系统对付细菌、病毒、肿瘤细胞等病原体的有效武器。一氧化氮具有脂溶性,很大的作用就是能使人体细胞相互之间得以沟通,不需要任何中介就可以快速扩散通过生物膜(就如中国传统医学里强调的人体的"气")。一氧化氮在人体动脉、神经等防御体系中都能产生,在生物体器官中(如循环系统、内分泌系统、肝脏、肾脏、胃、肠、生殖器等)都表现出了极重要的生理作用。松针精氨酸直接参与在人体中制造一氧化氮,释放量恰到好处,所以表现有双向调节血压作用,对前列腺炎、尿毒症等都有效。

对于植物和产生一氧化氮的关系,美国药理学家弗奇戈特、伊格纳罗、穆拉德也在进一步研究。他们认为,中草药的神奇疗效很可能与一氧化氮的作用有关。长久以来,中国人并没有搞清楚中药是如何发生作用的。中草药是复合成分,可能比西药单一成分作用更微妙。如果这三位诺贝尔奖得主的研究方向是正确的,中国国内中西医学谁是谁非的争论应该告一段落,并各自为知识的贫乏追悔莫及。

在北京西苑医院、成都中医药大学附属医院等几十家医院大量临床试验的基础上,得出如下结论:松针制剂对心血管病例的总有效率达83%~86%,超过了许多化学合成药对心血管病例的疗效。

已知的一氧化氮主要功效

●能抑制炎症,生成白细胞。

●使食物在人体加速运动,使肠胃系统正常运作。

●能够降低空气进入人体的阻力,使呼吸更加顺畅。

●排尿节制,使得膀胱能够贮存更多的尿液。

●通过扩张血管壁使男性阴茎正常勃起。

●调控血压和血小板凝聚的抑制等生理功能。

一目了然,解密松针自助疗法。

同类推荐
  • 跟刘太医学养生

    跟刘太医学养生

    刘氏家族是中国金朝医学家刘完素的后裔,也是明朝永乐太医刘纯的后裔;更是中国少见的历史悠久的中医家族。刘纯创立的养生之道与三分治七分养学说,至今是全世界华人的口头语;也是中医预防疾病和治疗慢性病的理论。
  • 职工饮食健康手册(最新职工职业健康指导丛书)

    职工饮食健康手册(最新职工职业健康指导丛书)

    这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。
  • 高血压病防治指南

    高血压病防治指南

    它打破了传统的教科书的书写模式,该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员,邹燃主编的《高血压病防治指南》,也将具有较好的参考和指导作用。采用通俗易懂的语言,为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。,将预防与治疗相结合、理论与实践相结合。此外,系统地介绍了高血压病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识
  • 养胎安胎营养食谱

    养胎安胎营养食谱

    一人吃两人补,本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食,呵护准妈妈和胎宝宝,陪伴准妈妈平安度过孕期。
  • 卵巢健康书

    卵巢健康书

    卵巢是女人的根本!卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期,卵巢好,女人才好。养好卵巢,女人不老。研究证明,女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人,脸色蜡黄,皱纹、色斑频生,身材臃肿,比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家,她通过多年临床案例故事,亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案,让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果,增加女人味,同时,赶走卵巢卵巢疾病,让女人月经调顺,怀孕容易,产后迅速恢复容颜身材,预防更年期提前,做一个快乐的俏女人。
热门推荐
  • 疼上太子妃

    疼上太子妃

    传言,腹黑太子迷上刁钻少女,将之疼在心里,捧在手上,让她享尽天下人艳羡的目光…她遮了倾国之貌,藏了盖世才华,扮个平凡灰姑娘,自在又逍遥。这个突然冒出来的冷酷太子,为何一眼就相中了她?是他口味独特,还是他发现了什么?片段一:“皇兄,管管你女人,她居然将我绑在胭脂铺前招揽生意!”某王爷气急败坏地道。“原来你还有这价值?”某太子颇感欣慰。“皇兄!”“回去加紧练功,下次别被她捉住不就行了?”这也算解决之道?某王爷听了只想吐血。片段二:“殿下,太子妃夜闯金库,试图破坏机关!”侍卫脸色凝重。“传令下去,金库机关全数关闭。”“殿下,金库里存的可都是您最要紧的东西呐!”某侍卫以为自己听岔了。“不然,让她熬夜去拆机关,明早顶着两只黑眼圈出来?”某太子危险地眯起了一双鹰目。“属下明白了。”好吧,没有人敢让尊贵的太子妃熬夜。片段三:“青儿,听说你在偷学我的独门武功?”某太子慵懒地问道。“是又怎样?你来兴师问罪的?”某女一脸坦然。“不,我是来言传身教的。”某太子一脸坏笑,邪恶地张开了双臂。“喂!教就教,别乱来…”
  • 跑路媽咪

    跑路媽咪

    甜心系列一之《总裁的杀手甜心》"你是坠入人间的天使,是上天赐予我最珍贵的礼物。"男人用迷惑的眼神看着她,她为了这句话,脸红了。怀抱自己发誓要守护一生一世的爱人,男人相信爱情可以永永远远。她嘟着嘴,"如果我是一个杀手呢?"甜心系列二之《总裁的女佣甜心》"亲爱的,为什么家里又要招聘女佣了?"她好奇地看着招聘广告。"因为我舍不得你累着啊。"他真的不想半夜起来偷偷搞卫生了…"可是你招聘了女佣,我做什么啊?""做我一生的妻子就好。"甜心系列三之《狼少的通缉军火妻》"老大,大嫂炸了后院的网球场…"某人走进办公室,晃了晃手机。"再建一个让她炸。""老大,大嫂抢了我们对面的银行…"某人跑进办公室窗边,指着被抢的银行。"下次存多点钱让她抢。""老大,大嫂在挖黑泽家的祖墓…"某人直接坐在办公室,打着内线电话。"你去看看少什么赶紧让人搬进去,省得她不开心。"【跑路妈咪简介】怀孕有什么大不了的,路痴又怎么样?!结婚前她跑,结婚中她跑,结婚后她也跑!好吧,她承认,她不仅爱吃,还喜欢跑路。谁让她家那位那么爱管她,她就是要跑!不就跑个路嘛,亲爱的,你也不要摆着个晚娘脸啊。她是中央情报局的精英,却是生活上的小白痴。方向感烂得可以,就连自个家门也只是有个熟悉感。他是鹰帮的老大,温文尔雅,别的女人一概看不上,专情于他家的小白痴,这项独宠居然还被嫌弃?★★"能告诉我,你在干什么吗?"低沉的嗓音带着慵懒的邪魅,夜影辰倚靠大树,微笑地看着正对着自家围墙指手画脚的小未婚妻。"我…我迷路了…"一脸作贼心虚,冥甜动作一僵,对着墙壁就是一脚。★★
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 最具影响力的文坛巨匠(下)

    最具影响力的文坛巨匠(下)

    文学是一种社会意识形态,与社会、政治以及哲学、宗教和道德等社会科学具有密切的关系,是在一定的社会经济基础上形成和发展起来的,因此,它能深刻反映一个国家或一个民族特定时期的社会生活面貌。文学的功能是以形象来反映社会生活,是用具体的、生动感人的细节来反映客观世界的。优秀的文学作品能使人产生如临其境、如见其人、如闻其声的感觉,并从思想感情上受到感染、教育和陶冶。文学是语言的艺术,是以语言为工具来塑造艺术形象的,虽然其具有形象的间接性,但它能多方面立体性地展示社会生活,甚至表现社会生活的发展过程,展示人与人之间的错综复杂的社会关系和人物的内心精神世界。
  • 咖啡公主一号店

    咖啡公主一号店

    也是理论满分、操作零分的名不副实咖啡公主!可谁知道,她这个一伪咖啡公主一竟然会被一个有咖啡狂热症的天神给看上,并且该天神还因为喝下她世界第一难喝的咖啡而失去所有的魔力:最恐怖的是,这个天神似乎一神一品不佳,她是人人崇拜的端庄优雅千金大小姐,失去法力后,他以前的老对手全都找上门来算账了!
  • 九天神凰

    九天神凰

    那一日,惨遭挚爱背叛,受尽折磨,她的真情,被狠狠践踏!然而,天不亡她,让她拥有了重生的机会!上古神诀在手,拼着一颗倔强不屈的心。她凤凰仙帝,一步一步,从弱小走向强大,要向所有亏欠她的人,一一讨债!有朝一日,浴火焚焰;凌驾云霄,凰舞九天!~~◇~~~~~◆◇~~【简介区】~~~~~~~◇◆~~~~◇~~他是名震九天仙域的逍遥仙帝,她是和他齐名甚至超过他的凤凰仙帝。可她为了他,却宁愿做他逍遥仙帝麾下的首席护法,一切胆敢惹怒他的存在,统统都将消灭。他们的结合,可谓九天仙域中最最令人羡慕的神仙眷侣。本以为,她可以幸福永久。然而有一天,他却突然借感情骗她,将她囚禁在那地狱般的炼妖魔塔,历经三味真火焚烧了长达千年之久。千年后,她含泪出来问他,为何这般…这般狠心的对我?却不料迎接她的,竟是他和另一个她,精心为她所设下的无情陷阱。他居然…那么决然地抢了她的稀世仙器,抽去她的挚爱情丝,剔除她历经万难才好不容易修炼而来的傲然仙骨……这一刻——她的真情,付诸东流;她的牺牲,无人可怜;她的恨意,滔天席卷;她的怒火,狂烧不灭…一朝重生,她幡然醒悟,原来自己欠缺的还是实力。“倘若可以凌驾于九天之上,那么,我就能够完全掌控自己的命运!谁也不可欺我!谁也不敢负我!”上一世,她太傻了。而这一世,她绝不会重蹈覆辙:“曾经失去的,统统都要拿回来,一分一毫都不可少!曾经欺我的害我的,通通都要被我踩在脚下,谁也不会例外!”~~◇~~~~~◆◇~~【男主区】~~~~~~~◇◆~~~~◇~~任缥缈:缥缈仙宫宫主,仙界之人称他为‘缥缈仙帝’。敢爱敢恨,为爱不惜一切痴情到底。哪怕,最终只换回一场空也无怨无悔。因为他爱,所以就爱。柳少卿:温柔无边,才华横溢,柔弱书生气质之下却也有着无比刚强和英勇。冷冰寒:潇洒冷酷,出尘飘逸,冷峻外表之下却也藏着无穷炙热与霸道。~~◇~~~~~◆◇~~【场景区】~~~~~~~◇◆~~~~◇~~任缥缈:“我爱你,不求回报。”东方凝雪:“呜,可是我就要抱!”柳少卿:“谁要是敢欺负她,必先从我尸体踏过!”东方凝雪:“不如,我们先踏过别人的尸体吧?”冷冰寒:“走自己的路,让……”东方凝雪:“让别人无路可走?”~~◇~~~~~◆◇~~~~~~~~~~~~~~~◇◆~~~~◇~~
  • 秦时明月之焚书坑儒

    秦时明月之焚书坑儒

    航行数月的蜃楼归来,扶苏才知道,所谓的出航只是一个骗局。阴阳家的触手正在蔓延,大秦帝国的秘密揭开了冰山一角。天明能否见到月儿,虞姬又是谁?盖聂与端木蓉的情感又将会如何发展?小圣贤庄能否逃脱宿命?请看小槿版的焚书坑儒和始皇之死……
  • 皇家幼儿园

    皇家幼儿园

    各位朝中的大叔大哥们,把你家的儿子女儿都交给本公主教育吧!保证师资力量雄厚,宰相大人教历史,状元郎教诗书,还有将军大人负责兵法,连女孩子的女工都是太后亲自教导。哪里去找这么厉害的幼儿园?快来速速报名!
  • 世界上最伟大的投资书

    世界上最伟大的投资书

    如果现在的你刚刚进入投资领域,渴望成为成功投资者中的一员;或者已经在股市摸爬滚打多年,现在仍是时常亏损的一个,渴望提高自己的投资技巧。那么,建议你认真阅读一下本书。让你汲取大师的投资精华,从而全面提升自己的投资能力,在投资领域展翅高飞!
  • 绝宠复仇娇妻

    绝宠复仇娇妻

    五年前,一场刻意安排的车祸,让她生死边缘几度徘徊,无边黑夜细数尘埃!五年后,一个精心打造的身份,让她一身风华强势回归,满心仇恨步步惊尘!季烟,明面上的巨星,暗地里的绝魅!誓要手刃小三,将那负心男人狠狠践踏!杜流颜,传闻很多,没人知道他的真实身份!他要定的女人,必倾尽一切!当她在他的世界里破坏不断,他却纵容她的一切肆意;当她为报复说出她的真实身份,杜流颜眼波含笑,温柔流转,擒住她的腰肢将她贴向自己:我一早知道是你,仅仅是你,可以在我的世界无法无天!