第150章 仰卧可以减少皱纹

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随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

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孟子对于中国文化的影响，是非常深远的。两千多年来，一代又一代的中国人从他的思想中获取营养。这种影响，仅从我们的常用语中就可以得到证明。

为爱毁灭的世界，唯有爱才能拯救……他曾以为，自己毕生的轨迹早已规划完毕，一如璀璨星辰行经在永恒的天空。然而他不知，在遇到她的那一刻，他命运的轮转就已全盘打乱……奇绝诡丽的乐胜伦宫，宫内，帝迦终于等到他追寻的少女，距离成魔成神之路一步之遥；宫外，卓王孙千里跋涉而至，只为了她不在他身边。雪山下，圣湖旁，众人陷入苦战，竭力支撑……她们全心仰望着所爱之人，只因为爱是她们唯一的信仰。而命运呢？是否能因她们的坚信而改变？华音流韶，这美好的乐章，犹未结束……

本书是被称为“现代小说之父”的英国著名作家丹尼尔·笛福的代表作。在西方文学史上, 鲁滨孙的形象众所周之, 他航海遇险, 一个人漂流到南美洲某荒岛, 靠着双手和工具, 造房子, 修田地、种粮食, 养牲畜, 还从土著的刀下救了一个人, 取名礼拜五, 收为自己的奴隶……鲁滨孙用28年的时间把荒岛建设成为一个世外桃源, 最后又奇迹般地回到欧洲, 成为巨富

《儿童少年精神医学(第2版)》从我国的实际出发，针对影响发育的生物、心理和社会因素进行了详细的讨论，并一一剖析，给出了切实可行的防治方法。为强调心理卫生和精神疾病的防治应从婴儿抓起，《儿童少年精神医学(第2版)》特增加了婴儿情绪和行为障碍及心身疾病的内容，介绍了发达国家中已兴起的“婴儿精神医学”；为体现预防为主的原则，《儿童少年精神医学(第2版)》特设专篇讨论预防问题；鉴于我国儿童少年精神医学起步较迟。

经济学是一门经世济民的实用科学。与人们的日常生活密切相关。其研究对象，既包括政策制定者如何“经纶济世”，也包括一家一户一人怎样消费、购物、储蓄、投资的小计划。所以说，经济学是一门生活化的学问，它就在我们身边。本书摆脱了经济学惯有的复杂与枯燥，用通俗易懂的语言将其内在的深刻原理与奥妙进行深入浅出的分析，使读者轻松了解经济学的基本面貌。同时，将经济常识同每一个普通人的生活联系起来，便于读者用经济学的视角和思维来开展行动，从而培养经济头脑，创造人生财富。

本来毫无属性天赋的武文却融合了所有的灵技，创造奇迹！觉醒血脉，得到老人的相助转世成为通灵修者，再战苍天，五行战神，逆天修神。我就是天下第一！

十年苦乐心意表，虚空海上仇皆抛。海渊谷上浪涛涛，立教混元真情告。沧海笑，沧海啸，向天一啸仇皆消。恩怨了，债难消，返本归源任逍遥。

别人家养的都是小猫小狗，为啥她家的……扔出一块红烧排骨，壮硕的汉子欢快地蹦跶上前，低头大口大口吃得有滋有味，酱汁与骨头齐飞，仪态风度神马的都是浮云。秦明月见状不禁叹息，仰望长空喃喃地问：“老天，我干了什么坏事，你让这家伙爬我的床，吃我的肉？！”

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。