登陆注册
2533600000019

第19章 汆 烩 熬 炖 煮(10)

做法:1.洋葱切小丁;土豆去皮切小方片;西红柿烫后去皮,切成小方块;培根切片;蛤蜊煮后剥肉,用原汤浸泡。

2.坐锅点火倒入蛤蜊汤,沸后放入油炒面搅开过箩。

3.坐锅点火放油,把洋葱炒出香味后加入培根片,炒后兑入蛤蜊汤内,加入土豆片微开5分钟,放西红柿块,调好口味。

4.起锅时汤上面放小块苏打饼干,再撒上泡别立克香粉即成。

萝卜丝鲫鱼汤

主料:鲫鱼1条,白萝卜100克

调料:植物油、精盐、味精、料酒、葱、姜、豌豆苗

做法:1.将鲫鱼整理干净,从鱼鳃一侧靠下部处下刀,切成半月牙形,把内脏掏出,用清水冲洗干净,然后在鱼身两侧各剞数刀(刀口相距25厘米);萝卜去皮、洗净,切成细丝;葱切段,姜切片;豌豆苗择取嫩尖,洗净待用。

2.坐锅点火倒植物油,烧热后放入鲫鱼,把鱼的两面煎成金黄色,接着倒入开水,放入料酒、精盐、味精、葱段、姜片,用大火烧开,再改用小火煮30分钟。

3.鱼快煮好时,把萝卜丝放入开水锅中烫一下,然后放入汤锅中煮一会儿,沸后盛入大汤碗中,撒上豆苗即可。

雪花鱼羹

主料:胖头鱼500克

辅料:鸡蛋2个

调料:葱段、姜片、香油、精盐、味精、胡椒粉、淀粉、清汤

做法:1.将胖头鱼洗净入锅,放入葱段、姜片,用水煮5分钟,用筷子把鱼肉剔下来(去净头、刺、内脏);蛋清搅成雪花状。

2.坐锅点火加清汤、鱼肉,再加精盐、香油、味精烧开,用淀粉勾芡,再浇上蛋清,放入葱段,撒上胡椒粉,出锅盛入汤碗即成。

豉汁豆腐汤

主料:嫩豆腐1块

辅料:圆白菜100克

调料:豆鼓、紫菜、大蒜、姜、精盐、味精

做法:1.圆白菜切丝;豆腐切成片。

2.坐锅点火放油,待油热后爆香大蒜、姜片,放入豆鼓炒匀,再倒入圆白菜丝翻炒,加适量水,水沸后煮5分钟,再下入豆腐片,煮沸调味,然后用水淀粉勾芡,撒上紫菜末即可出锅。

黄豆芽蘑菇汤

主料:黄豆芽、鲜蘑菇各100克

调料:精盐、味精、香油

做法:黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20分钟,再放入蘑菇片,调味后续煮3分钟,即可起锅温食。

酸菜豆花汤

主料:豆腐1块

辅料:酸菜75克,牛肉末100克,土豆100克,胡萝卜50克

调料:精盐、料酒、泡椒丝、醋、胡椒粉、高汤、鸡精、生抽

做法:1.将豆腐放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉后切成方丁;酸菜洗净切成末;土豆洗净,去皮切丁;胡萝卜切成丁,用开水焯一下待用。

2.坐锅点火放油,油温四成热时倒入牛肉末,炒出香味时,烹入料酒,放入泡椒丝、酸菜末炒匀,再加入高汤、胡椒粉、生抽、精盐、土豆丁、胡萝卜丁、豆腐丁,待大火开锅后改为小火煮10分钟,即可出锅。

杏冷汤

主料:杏200克

调料:白糖、玉米粉、桂皮

做法:将杏去核洗净,放入水中煮一半(其余切丁),等煮软后连汤一起过箩成泥,再放白糖、桂皮煮沸,下入生杏丁煮之,熟后用玉米粉调剂浓度,微沸后起锅晾凉,然后入冰箱冷却。

意大利浓汤

主料:熟意式细面条250克

辅料:胡萝卜、洋葱、芹菜、油炒面各50克,熟牛肉100克

调料:牛油、清汤、精盐、白糖、香叶、味精、胡椒粉、番茄酱

做法:1.把洋葱、胡萝卜切丝,芹菜切段。将上述原料放入锅内,加入香叶、牛油,焖到半熟时加番茄酱焖至油呈红色,加入清汤煮沸,用油炒面调剂浓度。

2.放精盐、白糖、味精、胡椒粉调剂口味,上汤时放上熟牛肉块即可。

银耳莲子汤

主料:银耳、莲子各150克

辅料:水果罐头150克

调料:冰糖

做法:1.银耳洗净,浸于温水中片刻,待发透时捞出备用。

2.坐锅点火加入清汤,汤开后放入莲子煮熟,然后加冰糖至溶化,再倒入罐头水果及银耳,煮沸即可进食。夏天可待凉后放进冰箱,随时供食。

红枣银耳汤

主料:银耳、红枣、枸杞各100克,冰糖50克

做法:将银耳去蒂洗净,放入压力锅内锅中,再倒入枸杞、红枣、冰糖,盖上锅盖,压力锅调到“米饭档”,保压时间10分钟,即可食用。也可放入冰箱中冷却后食用。

水果冷汤

主料:苹果、梨、葡萄各适量

调料:白糖、玉米粉、桂皮、精盐

做法:1.把苹果、梨切成小橘子瓣形分别放好;葡萄洗净去皮。

2.坐锅点火放适量清水,加糖、桂皮煮沸,再放入切好的梨煮10分钟,然后放苹果和葡萄煮沸,最后用玉米粉调剂浓度,凉后放入冰箱冷却。

冰汁西米

主料:西米50克

辅料:冰糖100克

做法:1.将西米用水淘洗去泥沙杂质,上笼蒸熟取出,再用清水冲透洗净,捞起再放入清水中浸泡备用。

2.用适量清水将冰糖煮化,再放入西米煮沸,盛入碗内即可。

黑木耳大枣汤

主料:黑木耳150克,红枣150克

辅料:猪里脊肉100克

调料:葱、姜、花椒、鸡精、香油、精盐

做法:将黑木耳、红枣洗净,猪里脊肉洗净切成小块,一起放入压力锅的内锅,加入葱、姜、花椒、精盐、鸡精、香油,盖上锅盖,把压力调到肉类档,保压定时12分钟,开锅即可食用。

火腿粥

主料:大米250克,火腿150克

调料:精盐、味精、胡椒粉、葱花

做法:1.将大米淘洗干净,放入沸水锅中,大火烧煮。

2.将火腿切碎,在大米粥烧煮10分钟后放入,用小火煮5分钟即可。

3.食用时,加精盐、葱花、味精、胡椒粉即可。

百合银耳汤

主料:百合1球,白木耳1杯,枸杞30克

调料:冰糖

做法:1.百合一片片摘下,洗净,沥干;木耳、枸杞分别泡软,沥干。

2.将白木耳去蒂,用手撕成大小适中的块状,放入锅内加水淹满,中火煮约15分钟,加入枸杞再煮5分钟,再加入冰糖煮溶,放入百合略煮1分钟,即可马上熄火。

白切肉

主料:猪五花肉350克

辅料:粉皮100克

调料:蒜泥、香油、精盐、醋、鸡精、芝麻酱

做法:1.将芝麻酱放入碗内,加入精盐、蒜泥、鸡精、醋和冷开水调匀成卤汁;将五花肉下冷水锅煮烂,捞出晾凉。

2.将粉皮切成35厘米长、2厘长宽的片,用开水烫过,沥水后放入盘中,再将肉切成35厘米厚的片,盖在粉皮上,然后将调好的卤汁浇在肉片上,淋上香油即成。

蒜泥肉

主料:猪后腿肉500克

调料:蒜泥、醋、白糖、酱油、辣油、味精、香油

做法:1.猪后腿肉择洗干净。

2.坐锅点火倒水,水开后投入猪后腿肉,煮至发白捞出,晾凉。

3.将肉横切成65厘米长的薄片。

4.锅再点火倒水,水烧开后放入肉片烫一下,至肉片卷起,捞出沥干,装盘。

5.将蒜泥、白糖、味精、酱油、醋、辣油、香油调成的调味汁浇淋在猪后腿肉上即成。

糟猪蹄

主料:猪前蹄750克

调料:精盐、白糖、葱、姜、料酒、桂皮、茴香、花椒、香油、糟酒、味精

做法:1.将猪蹄去毛,洗净。

2.坐锅点火倒水,放入猪蹄,加精盐、葱、姜用旺火烧开,撇去浮沫,转小火焖至八成熟时捞出,待晾凉后,用刀从趾缝处斩成两片,在肉骨一面撒上些精盐,腌1小时待用。

3.另坐锅点火倒水,放精盐、白糖、桂皮、茴香、花椒、味精,用旺火烧开后倒入盆内,捞出香料,晾凉,过滤后加料酒、香油,制成卤汤。

4.将猪蹄浸入汤盆内,腌约3~4小时后,每片斩成4块,装入盘中,浇上原卤,淋上糟酒即成。

葱油鸡

主料:嫩光鸡1只

调料:葱、姜、精盐、白糖、料酒、味精、香油

做法:1.先将整鸡洗净,取下鸡脯肉留作别用,再将鸡从背部剖开,用刀背拍断鸡大腿骨和鸡翅骨。

2.坐锅点火倒水,水开后放入鸡汆烫一下,去掉血水,取出。

3.坐锅点火倒水烧开,放入鸡及葱、姜、料酒,再烧开后,改用文火煮20分钟,撇去浮沫,关火,置凉。

4.将葱白切末放在碗内,备用。

5.坐锅点火倒入香油,油烧热后浇在葱白末上,再放入少量冷鸡汤、精盐、白糖、味精拌匀成汁。

6.食用时将鸡切成块装盘,浇上制好的汁即可食用。

椒麻鸡片

主料:鸡脯肉250克,粉皮2张

调料:酱油、醋、白糖、味精、花椒粒、香油、葱花

做法:1.将粉皮切成2厘米宽的条;葱切末。

2.坐锅点火倒水,水开后下入粉皮烫透、抖散,捞起沥干,晾凉后装盘。

3.锅再上火倒水,水开后下入鸡脯肉,煮熟后切成薄片,放在粉皮上。

4.坐锅点火,放入花椒粒炒出香味,出锅碾成粉末。

5.将花椒粉、葱花一起放在小碗内,加酱油、醋、白糖、味精、香油调匀,浇于鸡片粉皮上即成。

三味鸡丝

主料:仔公鸡1只

辅料:绿豆芽150克

怪味:用姜末、蒜末、花椒粉、白糖、醋、酱油、辣椒油、香油、芝麻酱、熟芝麻面、味精、葱花

红油:用辣椒油、红酱油、醋(几滴)、蒜泥、熟芝麻、味精、白糖少许

姜汁:老姜去皮,捣成茸后加适量鲜汤,取其汁,配上白酱油或精盐,加入香油、味精

做法:1.将公鸡宰杀洗净,去除内脏后下入沸水锅,煮至断生捞出(用竹签戳入鸡腿肉厚处,见无血水冒出即可),切成丝。

2.将绿豆芽洗净,掐去两头,在开水中焯过,放在盘内垫底,上面放上鸡丝。如有西红柿,可切成花瓣形镶在盘边,使色彩更加艳丽。

3.将三味调料分盛于3个小碗内,随鸡丝上桌,供随意蘸食。

豆皮寿司

主料:大米200克,豆皮2张

辅料:肉松50克,黑芝麻30克,花生米10克

调料:白糖、白醋

做法:1.米煮熟成米饭,盛入碗中,趁热加入白糖、白醋搅拌均匀,放凉。

2.豆皮用凉开水冲净,放在竹片上摊开,放入适量米饭铺平,加入肉松、花生米和黑芝麻,用手卷起竹片,包成饭团,收口处沾水黏紧。

3.食用前切小段,即可盛出。

同类推荐
  • 高血压食疗菜谱

    高血压食疗菜谱

    《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书,其10本。《高血压食疗菜谱》精选了近60种对高血压具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材,详细、全面、科学地介绍其基础知识,并配备了近120道菜例,还包括一些高血压的常识,让读者在享受美食的同时,轻松抵抗疾病威胁,健康生活每一天。
  • 醇厚香浓的地道东北菜

    醇厚香浓的地道东北菜

    搜狐博客访问量超过1000000,崔怡用真挚的心为你呈现独具匠心的地道东北菜,红红火火的味道酣畅淋漓的体验。跟热爱美食的她学做最正宗、最地道、最经典的东北名菜,崔怡倾情传授经典东北家常菜烹调技巧。健康、美味、保健……东北菜中最经典的传统菜式,给你“原汁原味”的大师级口感。
  • 健康晚餐

    健康晚餐

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • 大厨不传的做菜秘诀

    大厨不传的做菜秘诀

    掌握做菜秘诀,美味佳肴信手拈来。做出地道菜肴的烹调秘诀,一定要知道的调味秘诀,让食物更加营养的小窍门。掌握这些做菜秘诀,让您厨艺迅速升级,在家就能享受各种美味。
  • 高血压调养食谱与饮食禁忌

    高血压调养食谱与饮食禁忌

    如何更好地利用饮食控制血压?《美食天下(第1辑):高血压调养食谱与饮食禁忌》由专家推荐16种降压食物和近百道黄金降压食谱,高质量食疗配合药物治疗,降压不再愁!选择健康食物,辅助治疗高血压及其并发症;了解饮食禁忌,远离血压升高的因素。
热门推荐
  • 妖后邪皇

    妖后邪皇

    女强男强,强强联手;女黑男黑,黑的一塌糊涂...入异世,偷神药,她是绝迹的九尾银狐进相府,寻真凶,她是冷情的相府九小姐万魔窟,噬巨蟒,她是嗜血的越级唯一玄者闯沧海,得经卷,她是邪佞的举世无双第一人行鬼府,踏古墓,她是神秘的千面玉狐楼外楼主嫁王府,斗妾嫔,她是娇憨的天真无邪扮猪吃虎妃登后座,上朝堂,她是妖媚的宠惯六宫迷惑君主妖后玄镜大陆,武者为强,玄者为尊!各族各派为追逐万年前留下的绝世经卷争夺不断妲姬,九尾狐族的正统血脉,天赋异禀,举世无双的存在!为替惨死的姑姑报仇,她放弃千年修为来到这片陌生的大陆从头再来又何惧,终有一天她会把触及她逆鳞之人,践踏于脚下!入世为狐,偷神药化人形,再进相府,寻找幕后真凶阴差阳错,嫁给了五王爷——百里扶汐,那个面似谪仙,心如狂魔的腹黑男人哪一面才是真正的他,雪衣‘第一战神’?墨裳‘银面邪君’?而他将如何虏获傲视狐女的芳心驯魔兽,闯古墓,入沧海,游古墟,踏平原,渡灵岛,登蛮古,行雪原……北斗诀,六字咒尽敛囊中……静观一代妖后的崛起!且看她如何以玄镜之像,遮天蔽日!“女人,他们说我是昏君邪皇,你是祸水妖后,魅惑君主祸乱朝纲呢!”“红颜不祸水,对不起自己!我就要你宠着我,把历史统统改写,谁耐我何!”◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇雍容华贵的百里卿静看着妲姬那一张似曾相识的容貌,脸色瞬间惨白,双目睁大,汗如雨落。“你、你、你是人是鬼......”“娘你放心,不管她是人是鬼,今天惠儿就让她灰飞烟灭!”千夜惠把其母百里卿静护在身后,不屑地轻瞥着妲姬,高傲道。“哦?灰飞烟灭?好大的口气!”妲姬慵懒邪魅的斜依在软榻之上,本来闭目养神的她缓缓的睁开了那双紫红媚眼,光如利剑,“不管你是神魔鬼怪妖佛仙,还是相府千金小姐,记住一句话!”“宁被恶鬼怨灵缠身,也不要惹到我妲姬!”◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇洞房花烛夜。“娘子可是等心急了?”随着开门声,男子的邪肆一笑也随之传来。妲姬本在洞房内独自享受花烛美酒,盖头早已不知去向,一身艳红更衬的她妖媚惑人,沾着酒水的粉唇发出诱人的晶莹。“怎么是你!”早知道当初与她有‘一见之仇’的男人身份不简单,没想到他就是百里扶汐,当初她可是为了修玄报仇把他王府的宝贝洗劫一空啊!这不是自投罗网吗?
  • 石评梅大全集(超值金版)

    石评梅大全集(超值金版)

    本书本着优中选精的原则,斟酌再三,将石评梅最脍炙人口的散文、诗歌、小说、游记、戏剧、书信等作品精选出来,集结成书。鉴于石评梅的散文和诗歌的成就最大,因此本书内容的重点侧重于对其散文、诗歌作品的遴选上
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 警路留痕

    警路留痕

    本书的作者是派出所的所长,多年的警察工作让他经历了各种类型的案件。本书即是作者从警经历的真实记录,书中不仅包含了对现实生活中真实案件的介绍,情节惊奇,让人觉得匪夷所思,触目惊心,也有作者的文学创作,如小品剧、漫画、诗歌等,以及作者对生活、工作和人生的一些感悟。
  • 浮生半枕红尘梦

    浮生半枕红尘梦

    身遭孤辰之难,手握逆天之力,却难逃命运捉弄的越界之女,面对岔路口上的人生该如何抉择?一个是永远守护,甘愿付出的邪道男子。一个是心怀天下,超尘脱俗的正道和尚。面对同样的救命恩人,会舍大取小,还是舍生取义?
  • 限时抢婚:呆萌替身新娘

    限时抢婚:呆萌替身新娘

    大婚当日,他当着众宾客的面,深情款款的对着她叫着别的女人名字说:“宝儿,我真想化作你无名指上这颗戒指,这样我就能套住你的心一辈子。”这厮人前明明还在走温柔深情硬汉风,谁知道人后邪恶本质被揭露。“不准再去做那种不着调的工作。”“boss大人,你这分明就是职业歧视。我无非动动嘴皮子,而你……”“呵……钱多多,真有你的,你还真是演戏的行家……”话未说完,某人神色诡异的向她逼进……
  • 狐狸王爷戏甜妃

    狐狸王爷戏甜妃

    东临大陆,三国争锋。她一朝穿越成了逍遥侯府万人宠爱的小郡主,机缘巧合,拜了隐族族长为师,无意中开启了传说中的宝藏,从此江湖传闻,得此女者得天下!天子的算计、皇子的争夺、更有腹黑公主的阴谋诡计,从此鸡飞狗跳,身陷险境。半路出逃竟然撞见妖孽王爷,误把狐狸当白兔,一路死缠烂打硬是逼上妃位。殊不知,狐狸不好惹,更引来一众花痴女的怨怼。且看俏皮郡主怎么翻转局势成为拽翻天下的霸道王妃!
  • 我老公是妻控

    我老公是妻控

    假的,【完本】他权势滔天,他分明宠她宠得全世界的女人都想杀她!她好苦:“咱们能不能回到从前,你不爱我的那个时候。”他笑得意味深长:“回不去了。心狠手辣,敌人闻风丧的,听说他高冷矜贵,不喜欢女人。”因为他一直都爱着她啊
  • 天才儿子笨妈眯

    天才儿子笨妈眯

    简介:她是小说家,因为一本书跑到饭店里去当服务生。他是全世界名榜上最有潜力的年轻总裁,也是含着金钥匙出生的大少爷。一个平凡的作家和一个捧在手心里怕摔坏的大少爷。他们之间会放生什么有趣的事情呢!简介1:什么,要我去写服务生的生活圈,有没有搞错哦!从来都没有写过这一方面的书,一下子,叫我从何而写,什么,是不是我听错了,叫我去饭店里学习,只给我半年的时间来写,不会对我那么残忍吧!不会那么倒霉吧!我只不过来是来学习当服务生的,为什么当着当着就当到别人床上去了呢!赶紧把衣服穿起来,从他脖子上取下一条项链,赶紧的往门外跑。该死的女人,昨天既然敢给我下药,习惯性的摸了摸脖子,没有摸到经常摸到的东西,着急的把整个房间都给找了一遍,还是没有找到母亲留给我的‘山’字型的项链,想起昨天晚上那名女子,会不会是她拿走的,眯着眼睛紧紧的握着双拳,在心里狠狠的发誓,不要让我找到你,要不然我会叫你生不如死。简介2:在某个小区的住户门口,站着二个人,一个人手上拿着一束玫瑰花,一个手上抱着一位五岁的宝宝,正站在门口练口才。“我不喜欢你,我也不要你做我的爸爸。”某宝宝窝在某女的怀里,怒瞪对着正抱着一束玫瑰的某男子道;“你不喜欢我没事,只要你妈妈喜欢就可以了。”无视某宝宝怒气瞪过来的眼神,深情的看着正一脸呆样的女子道;“我不喜欢你,我妈妈就会不喜欢你。”某宝宝把某女抱的更紧,好像那是他的所有物一样,只要一放松就会成为别人的了。“你不喜欢我,可是你妈妈喜欢我啊!要是你耽搁你妈妈的幸福,我想你也不会开心,对不对。”某男子得意的看了一眼某宝宝。“反正我不喜欢你,我也不会让妈妈嫁给你的。”某宝宝气的从某女身上滑下来,跑进房间里去。“哈哈哈。”某男子看着一脸生气的宝宝跑到房间里去,高兴地大笑了出来。简介3:在某个超市里面,有一对父子正在那里对峙。“喂,你的脸怎么那么臭啊!是不是别人惹你生气了。”某个宝宝对着铁青着脸的男子道;“你到底有多大了。”铁青着脸的男子冷声的对着某宝宝道;“你好凶,我不告诉你,我要周叔叔,啊呜呜。”某宝宝闭着眼睛对着正在变黑脸男子哭道;“谁是周叔叔,你妈妈是谁。”“我就不告诉你,周叔叔对我可好了,不会对我凶,还会给我糖吃,不过,他很快就会变成我的爸爸了。”某宝宝眼里都是泪水的看着那名跟他长的一模一样的男子道;
  • 混沌幽莲空间

    混沌幽莲空间

    得上古仙尊传承,小女子却不想修仙,只愿逍遥尘世间,但世事不由人,为救好友被迫迈入修行路,妖,神接踵而来……