第33章

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

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本书通过不吃药的自然养生妙方，帮助读者改善肥胖烦恼。书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，适合城乡广大群众阅读和选用。

中医养生虽然听起来似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法为己所用，确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里，皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢？翻开本书中的内容你会发现，原来中医其实是一本好玩的故事书，而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。

食典、食经、品宫廷养生文化；益身、益心、传华夏强健秘方。想知道皇后是如何养颜、养气、补血的？书中汇集萧皇后、吕后、慈禧太后等历史上有名的美女皇后的保养秘方，一探皇家养生秘笈。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

一句承诺，他守着一张照片整整七年；一场车祸，她险些命丧黄泉；多年后，生活所迫，她原本只想绑个土豪，竟然误闯真男神，以为找到心中的白马王子，婚后才知，他娶她竟是为了祭奠已去的女友。她备受打击，申诉离婚，他却冷眼扫过：“你只有两种选择，第一：留下孩子，第二：你留下。”“我选择第三：一尸两命。”他妥协，孩子生后，他站在世界顶端向全世界宣布：“过去、现在，我爱的只有你，现任、前任都是你。”

他是传说中最阴狠毒辣的暗道统治者。传说，他只身闯入国贸地下城，一夜之间挑了锦城最大的暗道势力。传说，他一怒冲冠只为心中那抹红颜。传说，他修改年龄只为陪伴在她身边。传说…属于他们的传说有很多，关于他们的爱情，可以用细水长流来形容，可关于他们的结局…待定。*一开始，她很讨厌他。因为整天跟着她不算，成绩还很差。可是后来她才知道，原来事出有因。看着那种疑难杂题在他手中轻松解答时，她惊诧。看着成绩单上直接从最后一名跃入前三十名时，她哑然。看着期末考试只差自己一分时，她愤怒了。她道“你一定是故意的！”他道“巧合。”她“…”然后下次，他落后两分。她道“你绝对是故意的！”他道“还是巧合。”她“…”*某天她发现他的真实年龄，十分惊诧。她道“请问你用的是哪个牌子的化妆品？太赞了有没有！完全一点破绽都没有！”他道“天生丽质。”她“…”天生丽质也可以用来形容男人么？她受教了。*后来的后来她才知道，原来他肯进步只因为不想离开自己。后来的后来她才知道，其实他很聪明，能把分数很好的控制多少分之内。而他从不超越她，只是为了让她拿那个所谓的奖学金。后来的后来他一直陪着她，护着她，用行动来证明给她看，让她深信，这个世界上真的会有这样一个人，会一直心甘情愿陪你到老到死。——友情提示：文属于成长型（感情系熬汤慢炖型滴）望亲们海涵。本文一如既往，一对一宗旨。问此文虐么？我说不虐你信么（偷笑。）；我说小虐你还信么（捂嘴偷笑）。具体程度请参考前两本。另，文明留言，口下留情；欢迎跳坑，灰常感谢！！！推荐完结文：阔少擒妻之老婆难招架

《一岁的小鹿》如同大自然的一幅全景画：人类、动物、植物、风光。人类是大自然不可缺少的组成部分，他们与大自然和谐或不和谐地相处着，他们享受着自然的给予，也忍受着自然的磨难。

霸业雄图引英雄用事，时世艰危叹生灵微贱。明末清初，王道坏尽，天昏地暗。一时，沧海横流，豪杰并起。岁月无情，四百年易逝。时至今日，尘埃落定，风烟散尽，人事已定论，英雄垂千古。天下江湖分属东盟、西盟，东盟乾元堂堂主金寓北、坤厚堂堂主上官苏儿，世称“乾坤双璧”。二人大战女真、纵横天下的江湖侠义故事，令人拍案惊奇，理当传世。作者鸥迹，虽胸无珠玉，怀揣鄙陋，却无知亦无畏，掇拾史海陈迹，以无文小字，虚拟江湖，再现一段明末清初乱世图谱，内中移花接木、断章取义之处在所难免，姑妄言之，姑妄听之……

《明清惊天大案》精选了明清两朝11个著名的惊天大案，以通俗的笔调对它们进行解读和剖析，让读者在品味这些历史事件的同时，也能对中国的近代史进行一番梳理和思考。元朝是个短命的王朝。蒙古人的铁骑虽然曾经纵横欧亚大陆，建立了中国历史上版图最为庞大的帝国，但他们在治理国家和统治民众上实在不是行家里手，短短的160余年，元朝的统治就从终点回到了起点。

我们一次次登上五味筑起的狂欢天堂！ 有人说中国文化是饮食文化，既有知识性，可见中国人是最讲究吃的，古代即有“民以食为天”的谚语。令全世界惊叹。中国是出美食家的国度，中国的饮食文化源远流长、博大精深，又有趣味性。盛宴与简单的食物并存，滋润着生命的天天与年年。洪烛的笔悄悄敷衍开来，率先提出“食不厌精、脍不厌细”的口号。 《舌尖上的狂欢》对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述，他更有说服力，也更加深入、精确。，西洋文化是男女文化，在这个仿佛人人都可以表述的领域。孔子堪称第一位美食家，生是我们永远的追求，而口腹之欲是通向终极目标的必由之路。通过感受的舌尖

一代丹道大宗师卫长风，在炼制九劫生死丹的时候遭遇大劫身死丹灭，却不想千年之后在一位同名同姓的卑微少年身上夺舍重生！这一世，他要填补前生所有的遗憾！这一世，他要重炼丹神，再成无上武帝！这一世，他要傲视万古大陆，笑看风起云涌！

音落新文：《暗少追妻：誓情索婚99次》【已完结，小伙伴们放心戳】一方面纱，几张面具，多重身份，千种风华。初见时，她还是萧家的痴傻女，他抬起她的下巴，嘴角一勾，淡淡道：【做我的王妃吧，那样，你这只懒蛤蟆就可以吃到天鹅肉了】再次相见，他用拐骗未成年少女的口吻，诱惑道：【跟着我，有肉吃】三次相见，夜凉如水，她趴在山顶，讥讽地目睹了一场借刀杀人的好戏，见识到他真正的面目再红尘陌上，浮世清欢，总要谋得君恩，才不枉这一世逆天！

女儿当自强，想我堂堂农业大学的学生，只要有土地，什么赚不来。只要夫妻齐心，踏踏实实地过日子不也挺好。种田织布，没事干搞搞小发明，看小日子流水般从手上经过，平淡而幸福的白头偕老！