第15章

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

“先有故事，后有智慧”。智慧故事是青少年不可不读的经典之作。故事，是通往智慧殿堂的使者，引领我们透过一扇扇明亮的窗口，引领你走向人生的辉煌。故事，是连缀智慧的闪亮珠玑，折射出哲人思想的光辉，照耀着你的人生成功之旅。一个故事就是智慧长河中的一朵涟漪，也许它不能改变这条河流的方向，但它会以自身的灵性让你在阳光的滋养中聆听智慧流过的声音，早日抵达你人生的巅峰。轻松阅读精彩的故事，聆听哲人的忠告，让智者的思想浸润我们。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

这是一套面向农村，供广大农民朋友阅读的文化丛书。它涉及戏曲、曲艺、民间歌舞、民间工艺、民间故事、民间笑话等多个门类，涵括了编织刺绣、建筑装饰、酿酒制醋、剪纸吹塑、冶铁铸造、陶瓷漆艺等林林总总的艺术形式，是老百姓熟悉的艺术，是我们身边的艺术，和我们的日常生活密切相关。

她是一名黑暗世界的冷情杀手，却向往着阳光下的明媚生活。当自己被最信任的人陷害，最亲密的人推向死亡深渊之时，她却含笑而去，意外重生。重生之后，她拥有自己最向往的生活，机缘巧合下成为了一名特种兵。一次意外，她遇到命中注定的他，却不知他心有所属。当她鼓起勇气大声说爱的时候，却浑然不知还有一个男人正在她身边默默守侯。她战劫匪，斗毒枭，最终成长为一名出色的战士。当她正在为自己而自豪的时候，一次特别的任务让她最终认清了那背后肮脏的交易，同时也失去了心中生命中最重要的人。

第一次相遇，他在众人面前留给了她一个冷漠的背影！第二次相遇，他竟然踩坏了她辛苦折成的纸飞机！！这也就算了，她可以好脾气的原谅，可是他竟然还将她可爱无敌的小飞机挥手扔进了身后的水池里淹死！！！莫哲轩是吧？这个仇她暮蓝雪记住了！当冷漠的莫大少撞上天真可爱又邪恶无耻的暮家小千金，故事完美开场了……看两个豪门冤家怎么应对这场命运安排的“纸飞机情缘”！！！

节日献礼番外一：腹黑三人行关于请客：三人在茶楼喝茶，到结帐的时候。单：“男士优先。”气定神闲。断：“这点小钱，爷还不看在眼里。”斜眼不屑。慕：“说的也是，但不好意思，我今天忘记带钱包了。”傻笑卖萌。单：“本月第五次。”每次都忘记？断：“嘿嘿，我第一次忘记。”奸笑。慕：“……”单：“去个洗手间……

体育运动是以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富，种类繁多，主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。

在米亚罗燃烧般的红叶中，她遇到了他。明明是陌生人，却有着异样熟悉的感觉。这使他们渐渐靠近……蓦然回首，却看见以往曾经飞过的痕迹……

江湖传言武林盟主家的女儿南宫瑾儿精通诗词，貌美如花。江湖传言谁若娶了南宫瑾儿，南宫老爷就将武林盟主之位让给他。可是江湖还传言，南宫瑾儿曾说，将来会娶上一房美相公和数房夫妾。虽然这些只是传言，却足以让世上的男人闻南宫瑾儿而丧胆，若娶了她那不就意味着以后会……去你的貌美如花，头上的帽子可要紧，千万不能让它变成绿色的。可是这世上就是有些不怕死的，而这些人中还有个是高高在上的九五之尊，当今的皇帝，他胁迫南宫老爷娶了南宫瑾儿，还立她为了皇后。只是为什么这个皇后行为如此乖张，就连皇帝都不放在眼里？

《最受感动的中华智慧故事》汇集百种人生感悟，每一篇故事都将人生哲理以最直接、最简单的方式呈现给读者，精辟独到的智慧点评，更是直抵心灵深处。这里有闪烁着人性光辉的美德故事，有发人深省的智慧故事，有在成长路上给您动力的励志故事，有触动人心灵的亲情故事。