做法：1.将金盏菊洗净，用沸水冲一遍；干燥莲花心和玫瑰花用沸水浸泡30秒后备用。2.将准备好的材料一同放入壶中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约3分钟后即可饮用。
功效：消暑祛燥，降火通便。
金银花芦荟茶
材料：金银花5克，芦荟3厘米。
做法：1.将金银花洗净用沸水冲一遍，芦荟洗净备用。2.将洗净的金银花和芦荟一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约3分钟即可。
功效：解毒美容，清热去火。
菊花金银花茶
材料：菊花5克，金银花3克，山楂4克。
做法：1.将菊花、金银花洗净用沸水冲一遍备用。2.将洗净的金银花、菊花和山楂一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约5分钟后即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：清凉降压，排毒去火。
栀子花洋甘菊茶
材料：栀子花1朵，洋甘菊5克。
做法：1.将洋甘菊用沸水冲一遍，栀子花洗净备用。2.将洗净的洋甘菊和栀子花一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约5分钟后即可饮用；可回冲2次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。
蒲公英甘草茶
材料：蒲公英、甘草各5克，蜂蜜适量。
做法：1.将蒲公英和甘草用沸水浸泡30秒后洗净备用。2.将洗净的蒲公英和甘草一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约5分钟后加入蜂蜜即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：补脾益气，清热解毒，滋润肠道。
马鞭柠檬草茶
材料：马鞭草5克，柠檬草3克，蜂蜜适量。
做法：1.将马鞭草和柠檬草用沸水冲一遍备用。2.将洗净的马鞭草和柠檬草一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约10分钟后，加入蜂蜜即可；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：净化肠道、清除体内毒素。
玫瑰果百里香茶
材料：玫瑰果5克，百里香3克。
做法：1.将百里香用沸水冲一遍，玫瑰果用沸水浸泡30秒后洗净。2.将洗净的百里香和玫瑰果一同放入杯中，冲入500毫升沸水。3.浸泡10分钟后即可；可回冲2次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：帮助清除体内毒素，纤体瘦身。
桂花菩提子花茶
材料：桂花5克，菩提子花3克。
做法：1.将桂花和菩提子花用沸水冲一遍备用。2.将洗净的桂花和菩提子花一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约10分钟后即可饮用；可回冲2次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：净化肠道，减肥瘦身。
洋甘菊薄荷蜜茶
材料：洋甘菊5克，薄荷3克，蜂蜜适量。
做法：1.将洋甘菊和薄荷用沸水冲一遍备用。2.将洗净的洋甘菊和薄荷一同放入杯中，冲入500毫升沸水。3.浸泡5分钟后，加入蜂蜜即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：增加胃肠蠕动，达到排毒的效果。
柠檬草迷迭香茶
材料：柠檬草、迷迭香各5克。
做法：1.将柠檬草和迷迭香用沸水冲一遍备用。2.将洗净的柠檬草和迷迭香一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约5分钟后即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：帮助消化，消除体内多余脂肪。
玫瑰柠檬草茶
材料：玫瑰花6朵，柠檬草5克。
做法：1.将柠檬草用沸水冲一遍，玫瑰花用沸水泡30秒备用。2.将洗净的玫瑰花和柠檬草一同放入杯中，冲入500毫升沸水。3.浸泡约10分钟后即可；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：清除胃肠多余毒素，养颜瘦身。
玫瑰苦瓜瘦身茶
材料：玫瑰花6朵，苦瓜片2片，蜂蜜适量。
做法：1.将玫瑰花和苦瓜片用沸水浸泡30秒后洗净，一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。
2.浸泡约10分钟后，加入蜂蜜调味即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：促进新陈代谢，加速排毒。
柠檬绿茶
材料：柠檬3片，绿茶1包。
做法：1.将柠檬用沸水冲一遍，放入杯中，冲入500毫升的沸水。2.浸泡约10分钟后即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：帮助消化和分解体内毒素，溶解脂肪，减少脂肪细胞堆积，达到减肥功效。
玉蝴蝶苦丁茶
材料：玉蝴蝶5克，苦丁3克。
做法：1.将玉蝴蝶和苦丁用沸水冲一遍放入杯中，冲入500毫升的沸水。2.浸泡约10分钟后即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：清热解毒，清除体内多余脂肪。
灯笼花蜜茶
材料：灯笼花5克，蜂蜜适量。
做法：1.将灯笼花用沸水冲一遍放入杯中，冲入500毫升的沸水。2.浸泡约5分钟后，加入蜂蜜调味即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：减肥消斑，美容养颜。
月见草竹叶青茶
材料：月见草5克，竹叶青茶3克。
做法：1.将月见草和竹叶青用沸水冲一遍放入杯中，冲入500毫升的沸水。2.浸泡约5分钟后即可饮用；可回冲2次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：两种材料是减肥瘦身的绝配。
绿茶金银花茶
材料：金银花5克，绿茶1包。
做法：1.将金银花用沸水浸泡30秒洗净备用。2.将洗净的金银花和绿茶一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约5分钟后即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：防暑降温，降脂减肥，养颜美容。
苦丁芦荟减肥茶
材料：苦丁5克，芦荟3厘米，蜂蜜适量。
做法：1.将苦丁用沸水冲一遍，芦荟洗净去皮取肉备用。2.将洗净的苦丁和芦荟一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约10分钟后，加入蜂蜜调味即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：降血压、降血脂，减肥抗衰老。
荷叶减肥茶
材料：荷叶5克。
做法：1.将荷叶用沸水冲一遍备用。2.将洗净的荷叶放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约10分钟后即可饮用；可回冲3～4次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：荷叶是减肥的最佳茶饮，可清凉降火、消除体内油脂，从而达到减肥效果。
荷叶决明子茶
材料：荷叶5克，决明子3克，蜂蜜适量。
做法：1.将荷叶用沸水冲一遍备用。2.将洗净的荷叶和决明子一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约10分钟后，加入适量蜂蜜调味即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：可促进胃肠蠕动，清除体内宿便。
绞股蓝荷叶茶
材料：绞股蓝5克，荷叶3克。
做法：1.将绞股蓝和荷叶用沸水冲一遍，放入杯中，冲入500毫升的沸水。2.浸泡约10分钟后即可饮用；可回冲3～4次，回冲时需浸泡5分钟。
功效：美容护肤，减肥美体的最佳搭配。
茉莉荷叶茶
材料：茉莉花5克，荷叶3克。
做法：1.将茉莉花和荷叶用沸水冲一遍，放入杯中，冲入500毫升的沸水。2.浸泡约10分钟后即可饮用；可回冲3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：滋润肠道，减肥美容。
红巧梅蜜茶
材料：红巧梅5克，蜂蜜适量。
做法：1.将红巧梅用沸水冲一遍备用。2.将洗净的红巧梅放入杯中，冲入500毫升的沸水。
3.浸泡约10分钟后，加入蜂蜜调味即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：降火消炎，排毒养颜，减肥瘦身。
山楂金银花茶
材料：金银花、菊花各5克，山楂3克。
做法：1.将金银花和菊花用沸水冲一遍，山楂拍碎备用。2.将洗净的金银花、菊花和山楂一同放入锅中，加水500毫升。3.煮沸，倒入杯中即可饮用。
功效：降低胆固醇，减肥养生，特别适合肥胖和高血脂的女性。
金莲花莲子菊花茶
材料：金莲花5克，野菊花3克，鲜莲子3克，决明子3克。
做法：1.将金莲花和野菊花、莲子决明子用沸水冲一遍，放入锅中，加水500毫升。2.煮沸，倒入杯中即可饮用。
功效：排毒养颜，瘦身美体。
芦荟甘草莲子茶
材料：芦荟3厘米，甘草、鲜莲子各3克。
做法：1.将甘草用沸水冲一遍，莲子用沸水浸泡30秒洗净，芦荟去皮取肉，原料放入杯中，冲入500毫升沸水。3.浸泡约10分钟后即可饮用。
功效：有效排出体内毒素，使气血流畅。
勿忘我百合茶
材料：勿忘我5朵，百合花、决明子各3克，山楂5粒。
做法：1.将勿忘我、百合花用沸水浸泡30秒洗净，山楂用沸水冲一遍，所有材料一同放入杯中，冲入500毫升的沸水。3.浸泡约10分钟后即可饮用；可回冲2～3次，回冲时需要浸泡5分钟。
功效：减肥养颜。
