第2章 跟随音乐运动，瘦身轻而易举

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

永葆青春、延年益寿一直是人们梦寐以求的愿望。医学界通过多年的科学实践，开辟出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，并且可以达到养颜美体、延年益寿的效果。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

一个自由不羁的豪门总裁，一个低调挣钱的婚介白领。一场意外，他彻底粘上了她，吃她的住她的，堂而皇之，而且最可恨的是什么家务也不干，只是仰起一张俊俏的脸庞。一纸契约，她将他划到了她的名下，养就养吧，反正他能给她带来利益。“小样儿，你被包养了，以后就跟我混吧。”

主人公是一枚在现实世界里“一无是处”的游戏控宅男，他好色，花心，还有些小猥琐。忽然有一天，一切都颠覆了，整个世界变成了一场游戏，游戏控宅男竟然以屌丝身份一步步逆袭了各种高富帅富二代，终于站上了世界巅峰……当游戏终了，尘世浮华间，他心中的女神还在身边吗？

本文旨在对爱默生的超验主义做出全面的解读。作为美国文学史上最伟大的思想家，散文作家，诗人，爱默生的超验主义对美国文化影响可谓至深至远。本论文在对爱默生的两个核心观念——超灵和自立进行详细解读后，还尝试从对爱默生的超验主义和孔子的儒家思想进行比较研究的角度来进一步阐释爱默生的超验主义。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

莫名其妙穿越到不知名的国度，她就被送入地狱锤炼。九死一生，她却被推入了仇恨的深渊，众叛亲离。当濒临死亡边缘，他对她不离不弃，坚守他们真挚的情感。当她再度回归，却已经是不可动摇的王者。看一弱小女子，如何在异世开辟属于她自己的天空！

女主月如冰喜欢上了救她的男子，后来得知那人就是她的未婚夫。但是在新婚的晚上才发现她爱对了人，嫁错了人。原来她一直心仪的男子，并不是和她早已有婚约的人。而眼前的男子，分明就是个十足的流氓。她该如何摆脱这个看似和平，却风声暗涌的家庭。她该怎么远离这个流氓老公，寻找她自己的心仪之人呢？林水玉与蓝彬本互相相爱，彼此尊敬，美好的未来已经向他们伸出了幸福之手，只需他们轻轻一握，就能踏进幸福之门。可就在婚礼上，闯入一个穿婚纱女子。教堂的吊灯，毫无征兆的掉了下来。他为救她，被灯砸中，从此失意.......蓝彬自从失意后，变的完全两个人，在林水玉面前一面是流氓一般，而在另个女人面前却是温柔的如水一般。他们之间，因为这次的意外，产生了隔阂。如此相爱的人，能不能冲破重重困难，再度相爱？.....

未来与古典的交替，奇幻和仙侠的碰撞！水天岛王牌力量灵蛇小队的队长——炎峰，三百年来最具天资，最具潜力的人。重生后的他才知道，原来灭魔之战并未结束，而他又获得了什么绝技，又凭什么纵横修真界？科技VS修真，基因异变VS修仙法诀，孰强孰弱？那么当科技与修仙结合，又会产生怎样的结果？凄美的传说，神奇的历程，寻妻之路漫长悠远，修仙之途惊险刺激。

卦术，风水，暧昧，统统是点缀，孟易的心路历程才是这本小说的灵魂，也许他不是很强大，不会很装逼，但是我努力塑造一个真实的，屌丝逆袭的小卦师。情节虚构，请勿模仿

天王巨星，天才作家的终极PK！每个女孩子十八岁的时候都有梦，可是她的梦却早在她七岁的时候被人一起带走了。她的幸福是触不到的，她的爱是受过诅咒的。幸福就如沙漏般不断的从指缝间溜走。华丽的忧伤，沙漏般的爱情.....