四防

作者：儒风君《黄帝内经》讲：“人以天地之气生，四时之法成。”立夏是夏季的第一个节气，标志着夏天正式开始。顺应节气的变化，我们在生活中，也要做出相应的调整。1一躲：躲立夏立夏天气开始变得炎热，蛇虫鼠蚁也比较多。民间有“躲立夏”的习俗，这天尽量不要出门。必须外出时，可以擦一些皂荚枝和红花。或在家门口撒上墙灰，蛇虫鼠蚁闻到气味，自然就会躲开。2二养养心