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擒拿中国拳术之一。是使用刁、拿、锁、扣，扳、点、缠，切、拧，挫。旋、卷、封。闭等招法，进行擒伏与解脱，控制与反控制的专门技术。擒拿不但技术非常复杂、规格十分严谨，而且在使用时必须精细准确。其动有方，其用有法。使法必准，否则后果不堪设想。擒拿术力求反侧关节要超过其生理限度，点穴时要集中全身之力于一点击其要害，法到力到，充分体现“手到擒拿”的功用

从某种角度来说，全世界最聪明的人不是爱因斯坦，不是爱迪生，也不是达芬奇，而是福尔摩斯。一个现代人如果拥有了福尔摩斯那样的头脑，那就无往而不胜。如果你掌握了谋略思维，使你拥有了运筹帷幄的能力，那你就拥有了四分之一的福尔摩斯头脑。如果你掌握了逻辑思维，使你拥有了条分缕析能力，那你就拥有了四分之二的福尔摩斯头脑。如果你撑握了科学思维，使你拥有了现代技术能力，那你就拥有了四分之三的福尔摩斯头脑。如果你掌握了博物思维，使你拥有了洞察一切的能力，那你就拥有了四分之四的福尔摩斯头脑。一个侦探一个故事，一个故事一个推理，一次推理一次启迪，一次启迪一次健脑。

本书共分9章，主要内容包括：奥运史话、现代奥林匹克运动诞生、不灭的奥运圣火、运动员的最高奖赏、奥运会会徽、和平和团结的象征、与夏奥运“平起平坐”的冬奥会及致敬残奥会等。

本套图书全部根据具体内容进行相应分章且归类排列，具有很强的可读性、操作性和知识性，是青少年学习田径与体操的最佳读物。

本书共分6章，主要内容包括：羽毛球运动的起源与发展、羽毛球基本规则、羽毛球打法类型及其战术、羽毛球的国际组织和国际大赛、中国羽毛球的发展及其辉煌、期待北京奥运羽毛球等。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

他是鸣忠国最强势的博王殿下，今生只为她而降生，成了大陆上百年难遇的狂战士。为博她一笑，废物是她的代名词，小野种是她的别名。凤凰涅槃，带着异能穿越的她，注定一辈子对她纠缠不休。，更是人人闻风丧胆、谈之色变的亡灵法师，同时也是大陆上为数不多的召唤师

刘晨在家崩爆米花把自己崩穿越了。穿越之后，他发现自己成了天玄大陆飞云宗内的炼丹废材。这之后，他便碰到两个棘手的问题需要解决。一个，他要是再崩坏丹炉，他的师傅云间子就要斩断他的手脚；另一个，深爱着他的小师妹刘芸要出嫁了，她要他参加一月后的比试娶他。为了兑现对刘芸的承诺，刘晨只得加紧练功。几番努力，终于成为掌门，却几番波折。

本书通过一个又一个优美的小故事，来阐述这样一个简单而又深刻的道理。每一个故事，都有一段画龙点睛的感悟，每一个故事，都能为读者带来一次心灵的洗礼。

本书收录了多篇现代散文，并且由专家、名家为你解析、引导你鉴赏每一篇散文。这些散文的作者有：鲁迅、郭沫若、许地山、张恨水、林语堂、徐志摩、老舍、冰心、闻一多、沈从文、林徽音、余光中、何其芳等等等等。

说话很难，难就难在说话太容易。这并不矛盾。薛维的话可以张嘴就来，骂人的话可以脱口而出，吹牛也用不着上税，实在自己一个人寂寞还可能自言自语。但在这人声鼎沸的世界里，让人们挑着听你的声音就不太容易了，再让人为你的话而鼓掌喝彩更是难上加难。有时候使尽全力去喊未必让人震惊，一声叹息却让人心潮澎湃；洋洋洒洒的长篇大论常有鼾声相伴、平平淡淡的只言片语指不定就能换来掌声雷动。看来说话确是一门学问。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

师傅领进门，修行在个人。学习也是这样，起初必然是从蹒跚学步开始，从有老师的指导开始。而最后能否化蛹成蝶，则全在于自己的努力！社会喧嚣只是表象，静心读书才是根本，为未来读书，为梦想读书，让我们快乐读书。

他是王爷了怎么了，只要她喜欢，他就得娶她，什么公主什么圣女，她都不要管，因为爱上了，谁也不能来阻止，哪怕是父王母后，哪怕是王公大臣，哪怕是三纲五常，只要她喜欢就够了，只要他答应就够了，爱是两个人的事，就算真的到了那个时候，她会嫁的，但那人必须是…

《你的心中每天开出一朵花》选择的话题不同于以往的那些名人名言，而是来自民间、来自百姓、来自草根，直指我们在日常生活中可能会遇到的困境。