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众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

推荐青青的新文《总裁的宅妻》常言道：烈女怕缠郎，但莫望月却无奈地发现，懒女更怕缠郎。她确信自己是一名平凡女，普通得不能再普通。她的人生中唯一不算平凡的地方便是：她是一名穿越女。但大家不要指望她能指点江山，建功立业，她是懒女一枚，足智多谋一词今生与她无缘；更不要期望她能迷倒一大片的美男俊公子，因为她既没有惊世才华，亦不称花容月貌，还很懒。莫望月的至理名言：能躺着，就不坐着；能坐着，就不站着。可是，万万想不到，这样的她，也能引来“缠郎”。因此，在打盹儿之余，她还不忘作一个望天无语的表情。【精彩花絮】永州四公子：王锦安、南宫泽、应无求、宫湛海。宫湛海眼中含笑，盯着坐在对面打盹儿的女人，亦真亦假地道：“望月，我们成亲吧！”原本快入睡的莫望月头皮一麻，坐直了身体，“公子。”宫湛海：“嗯？”莫望月：“我无才无貌。”宫湛海：“还有吗？”莫望月：“我很懒。”宫湛海：“我知道。”莫望月：……王锦安与应无求闻言，互看了一眼，异口同声地说道：“望月，你不要嫁他，嫁我，我比他有钱。”从椅子上站起，准备走开的莫望月脚一软，直接坐到了地上。宫湛海温和一笑：望月，有没有摔疼？王锦安黑着一张俊脸：女人，连路都不会走，你长没长脑子？应无求轻轻一笑，摇了摇头：望月，我知道你迷糊的样子很可人，但你也不必做到如此地步，来讨我欢心，呵呵……最后赶来的南宫泽看也不看她一眼：女人，快给我滚起来，少在那里装可怜！莫望月满头黑线地自地上站来，想着，我怎么这么倒霉，遇到这几个神经病。随之望天无语中……本文继续青青的暖文风格，温馨清水，慢热，中间会有感情纠葛，结局一对一，喜欢的亲们收藏+投票，还可以送偶几朵花花、钻钻的，嘻嘻……****本故事纯属虚构、禁止模仿！****@领养榜@女主：望月——由【quswicky】领养宫湛海——由【elaine芦苇微微】领养（微微是个执着的孩子，呵呵！）应无求——由【浮世绝香】领养梁贤达——由【sdd860429】领养王锦安——每日更文时间：--------------------------------------------------------------------青青作品链接：《总裁的平凡妻》（完结V文）《杨柳相约》（完结免费文）

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

这本书会把你带到遥远的、美好的童年，也会让你了解那些难忘的岁月；这本书不是教材，是朋友。读《唱着生活的男孩》，《唱着生活的男孩》是一本拿起来就放不下的好书，就是和一位好朋友愉快地聊天。这本书不是牧师，一本青少年必读的当代小小说。，它不会教你怎样去做。但它会告诉你，什么不能去做

夏子新文：金牌嫡女，逃嫁太子妃http：//m.pgsk.com/a/892265/*一朝穿越，成了任人宰割的灰姑娘。亲爹不疼大娘不爱，嫡姐欺压庶妹挑衅……是可忍，孰不可忍！老娘可是来自二十一世纪，难道还斗不过你们这些古董？只是未想到最后，招惹一个个美男相随……温润的长兄，冷情的王爷，腹黑的太子……究竟哪一个，才是她的此生良人？

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

她浴火重生，化身妖娆的青鸾；成了京城家喻户晓的人物，一颦一笑，妖娆间却清美依旧，眉目间的傲气睥睨一切，她是于飞天际的骄傲的青鸾，自由而高傲；与人斗，乐无穷；与龙斗，乐超凡；要是与一条龙，一头狼，一只狐狸，一只虎斗呢？呵呵，那自然是热血沸腾，她就是要斗，斗得自尊，斗得尊重，让这些男人知道，女子也可以撑起一片天；六年后，他们重逢在边陲小镇，一身青衣的她手执油纸伞，一手拉着一个年约五岁的孩童出现在他们的眼中，昔日的往事再度浮现在眼前；

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

中国古代小说浩如烟海，经过长期的演化，到明清进入了繁荣期。在众多的小说中，才子佳人、名士英雄的悲欢离合故事，历来深受广大民众的喜爱。我们选编的这套《中国十大珍品小说文库》，选取了其中有代表性的十种小说。它们比较真实地反映了当时的社会生活和时代风貌，堪称小说中的珍品。

赵定国是一名普通的DOTA（多塔）玩家。游戏有输有赢，但娱乐么，开心就好。可是，当有一天打DOTA跟性命挂钩时，赵定国就不淡定了。因为在他的笔记本里，意外出现了一款疯狂的DOTA对战平台！若是在平台上的比赛打输了，轻者扣除奖励，重则直接抹杀！然而，当赵定国小心翼翼、如履薄冰的获得胜利后，他发现，这里面获得的种种神奇奖励居然能带到现实中来。不管是技能、装备还是血统，只要经历过残酷的死亡团战，一切都有可能！一场场艰难的战斗后，赵定国终于能坦然的从胜利和抹杀之间走过，他不变的追求就是胜利！