由梦说健康评论

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉的内腔缩小，由冠状动脉供给心肌的血流相对不足，出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为，吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年，特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

本书集传统中医养生保健经验之大威，荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华，凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

本文一对一，女强一男强，宠文，女主狠辣护短，男主腹黑无良，本文讲的是女主从一个普通的上班族变成丧尸之后，如何调教丧尸，压榨丧尸，让丧尸宝宝们弃肉从素，哦，应该是弃恶从善，如果你本来以为自己死的，但你却到的一个种满瓜果蔬菜的地方，你会认为那是天堂？还是地狱？如果有一天你突然醒过来，发现自己的周围像是发生的世界大战你会怎么办？而且当你看到一群丧尸在追着人跑你会以为是世界末日？还是在拍生化危机？想知道我们茹风是什么反应？那你一定要看看，当她醒来看到丧尸在追着人跑的时候，第一个反应拍生化危机，赶紧去找米拉·乔沃维奇要签名，好吧我们女主那脑细胞还不是一般强，她在看到丧尸吃人的时候，还在一旁点评，“这技术还真不是一般的强，看来生化危机又有新突破，”茹风觉得其实做丧尸也不错，你看她饿的那些丧尸小弟马上去抓食物来孝敬她，她冷丧尸小弟也立马找东西来给他取暖，她一有危险丧尸宝宝第一个挡在她面前，反正只要她一有事情，丧尸宝宝都会为她解决，虽然他们找的吃的喝的都不会自己胃口，虽然他们不爱干净，不过都没有关系，茹风想既然你们认自己做大哥，那她便有着义务来改造他们，也是可怜的丧尸宝宝便天天吃的瓜果蔬菜，日日洗的是牛奶香薰浴，穿衣服打领带，只要人会的茹风便会交他们，于是丧尸宝宝的苦逼日子便开始的，茹风，她是尸中皇者，也是这场灾难的导火线，她本事好意救狗，但没想到那只狗还真应那句狼心狗肺，直接将她咬伤，于是茹风丧尸人生就此开始，茹风本来想就这样混吃等死过完自己的丧尸生活，但却突然出现一群美男，而且美男个个叫着喊着说要娶她，茹风这就奇怪的，以前她那些男友个个哭着喊着说要和自己分手，而现在却有人哭着喊着要娶她，看前面的美男为自己打的昏天暗地，但他们却不知道，早就有人走后门将茹风给拐走的

哈克贝利是一个聪明、善良、勇敢的白人少年。他为了追求自由的生活，逃亡到密西西比河上。在逃亡途中，他遇到了黑奴吉姆。吉姆是一个勤劳朴实、热情诚实、忠心耿耿的黑奴，他为了逃脱被主人再次卖掉的命运，从主人家中出逃。

*为救病重的母亲，水璎珞把自己给卖了，却没想到竟会被活生生地折磨致死！再次醒来，她是即将凤袍加身的一国之母，可受的待遇却连一个侍妾都不如。推荐新文：《九夜痴缠》【片段一】“贱人，你腹中的孽种从何而来？如若你把奸夫说出来，朕会饶你一条贱命！”他桀骜阴鸷的眼神似一道寒光乍现的利刃，仿若下一秒就要将她碎尸万段。“想知道是吗？那你可要听好了，你口中的奸夫就是高高在上，冷血无情的当今圣上！哦，对了，难道皇上忘了那晚被本宫……”面对他怒气冲天的质问，视死如归的她一脸风轻云淡，玩味的字词，倔强的目光无不透散着嘲讽。得知她身怀龙脉，他非旦不认，反而命人剥光她的衣裳，在众目睽睽之下强行凌辱她，直至下身鲜血潺潺而出…【片段二】“皇上，要吗？”时转星移，凤凰涅槃后的她带着一副如梦似幻的容颜重踏深宫，身份仅仅是一个低贱的侍寝床奴。盯着她那双顾盼生辉的眸子，记忆深处的爱悠然腾起，他邪魅地轻咬着她的耳垂，暖声道，“要，当然要！”一夜夜的缱绻缠绵，一场场的尔虞我诈，且看浴火重生的她如何手刃仇敌，如何从身份最低贱的侍寝床奴一步一步踏至权倾六宫的掌舵之位…◇◇◇【他】当今圣上，残暴如魔，从娶她之后便不断变戏法，用尽最残忍最绝情的手段凌辱她，甚至狠心到将她贬为军妓，供万千军士欢愉！【他】手握兵权，英姿飒爽气宇不凡的麒王爷，为她不顾一切拔剑直刺当朝天子，兄弟肘腋之变因她由暗转明！【他】医术堪称再世华佗的当朝太医，温柔似水，爱她入骨，却还是默默地承受心碎之痛为她整容，助她报仇雪恨！*PS：1、本文男银皆强，女主由弱逐渐走向强悍！2、文文虐恨交加，偶有虐出血的现象，亲亲们要挺住哇！3、结局待定，亲亲喜欢哪位就投哪位的票哦！4、支持三步曲：【收藏】【投票】【留言】！5、交流区：54996134梦梦的心灵家园；验证：文名，人物名，作者名，均可！6、本书原名《废后爆帝》，现更名为《魔君的废后》！◆交流区◆大姐苹果儿的强文:《迷你女神医》淡漠的紫色：《缠绵不休》沧海明珠：《我是妖孽我怕谁》沧海明珠：《水怜黛心玉娇溶》随云飘舞：《冷宫德妃》醉舞狂歌：《夜宠》夏广寒：《强上天子》吴笑笑：《小小逃妃震江山》霓儿：《十岁宠妃》七色：《独为卿狂》胡妍：《娘子进错房》炎焱：《神气小小妃》霓儿：《神偷傻后》樱落：《猎爱伯爵》

《少男少女文摘丛书》汇集的是近年来写得最优美真切、生动感人的少男少女作品。这里有少男少女们初涉爱河的惊喜、迷惘、痛苦和走出“误区”挽手无怨的历程，有对五彩纷呈的世界特殊的感受和选择，有在升学压力之下压弯了腰的哀怨和对父辈们关于人生关于命运关于社会的认从与反叛。

本书从赞美老公、和老公撒娇、巧言说服老公、巧妙与老公吵架等九个方面入手，为女人支招，教会女人如何让老公听话。

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他害死了她的爸妈，她一心想报仇，可偏偏他却宠她至极，她怕了，逃了。为了留住一心想要离开的她，他不惜一切代价，只因为把她放在任何人身边他都不放心……

张贤亮说："世界如果没有女人便不成其为世界，如果我在摇篮中发现这个世界没有女人，我一定在摇篮中自我窒息而死。"《灵与肉》是张贤亮的中短篇合集，包括《灵与肉》、《刑老汉和狗的故事》、《吉普赛人》、《四十三次快车》、《霜重色逾浓》五个短篇和中篇小说《土牢情话》。其中，中篇小说《土牢情话》以第一人称我的口吻，采用倒叙的方式讲述一个年轻的“摘帽右派”在文革中蹲土牢时遭遇的一段感情经历。姑娘姓乔，丰腴、妩媚而又端庄，是看押我的班长。因为爱我，不顾危险夜里送饼子给我，夏天利用职权把我安排在靠窗凉快的位置，冒死往外递条子，得知我将被迫害，大胆提出私奔。可我，出于保护自己的本能，对信念虔诚的悔悟，全部向当局坦白，导致善良的乔姑娘被领导糟蹋。更多精彩，请点击阅读。

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