马云曾说：“永不抱怨的人生态度才是第一位的。”没有一种生活是完美的，也没有一种生活会让人完全满意，因此我们不要总是活在抱怨之中。与其躲在角落里抱怨，还不如把痛苦和磨难当作提高自我的垫脚石，以坦然的心态去承受，去面对，进而去改变。
抱怨是一个人无能的表现
荀子说过：“自知者不怨人，知命者不怨天，怨人者穷，怨天者无志：失之己，反之人，岂不迂乎哉！”抱怨是一种不良的习惯，是一个人无能的表现。
也许有人会说，有谁愿意抱怨啊？你是不了解我的痛苦！确实，生命的苦旅中有无数艰难险阻，甚至让人难以承受。但是抱怨又能怎样呢？而且当你看完了下面的故事，相信大多数人都会明白，我们甚至没有抱怨的资格！
2004年5月的一个晚上，在12000余名听众雷鸣般的掌声中，一位“半身人”用双掌撑地，一步步地走上了青岛天泰体育场的主席台。
这个半身人来自澳大利亚，名叫约翰.库缇斯，天生没有下肢，但是他却用双掌走遍了世界上190多个国家和地区，被誉为“世界上最著名的残疾人演讲大师”。此外，他还是全大洋洲的残疾人网球赛的冠军，是游泳健将，甚至会用两只手开汽车。
“大家好！”打过招呼，库缇斯拿起了桌子上的矿泉水瓶子，边比划边说：“从一出生我就是个悲剧，当时我只有矿泉水瓶这么大，两腿畸形，医生断言我活不过当天，可我活到了现在，35岁的我依然健在，而且经常在世界各地旅行……”
库缇斯一口气讲了半个小时，其间，观众们的掌声几乎就没停过。最后，库缇斯突然举起手里的一件东西说：“我非常感谢青岛朋友的热情招待，我住的宾馆条件非常好，但有一样东西让我不知所措，服务生却每天都会把它放在我的床头。”说完，库缇斯把他说的东西扔向了听众席，原来是一双一次性拖鞋。
听众席一片肃静。
“如果你能穿拖鞋的话，你是幸运的，你是没资格抱怨的！不是每个人都能够穿拖鞋的！”库缇斯大声说。听众席上立即爆发出一连串的喝彩声，紧接着是长久的掌声。
哲人说：“苦海即是天堂，天堂也即苦海”。想想真是如此，有时候我们明明生活在天堂，却总是觉得自己苦不堪言；而我们意识当中的苦海，却有很多人生活得不亦乐乎。这一切，其实都源自于我们的心态是否平和，我们是否足够坚强。
和库缇斯相比，你有没有资格抱怨？如果没有，还是及早放弃抱怨，学会珍惜吧！只要抛开那些无谓的烦恼和杂念，学着去适应、去发现、去感受、去改变，你一定会摆脱抱怨的束缚，发掘到幸福快乐的真谛。
法国作家罗曼.罗兰也说过：“应当让人懂得，他是世界的创造者和主人，对于世间一切不幸他都有责任，生活中美好的东西、荣誉也属于他。”因此，面对工作中暂时不完善的地方，我们最好不要牢骚满腹，不要怨天尤人，不要像裁判员、检察官那样居高临下地评判、抨击和指责别人，而应当看到自己的责任，拿出实干的精神和勇气来。
对工作和公司产生种种抱怨情绪，甚至采取一些消极对抗的行动，这是人的一种正常的心理反应。但是，一味地抱怨，不仅什么都改善不了，还会失去更多的东西。
有一位资深人士准备到一家新公司应聘，在众多竞争者中他的工作经验最丰富，学历最高，工作成绩也最显著。经过复试，他本已脱颖而出，却没想到最终被录用的竟不是他。他很惊讶，到这家公司问个究竟，得到了这样的回答：“的确，您的经验、能力是最突出的，但从您对您原来的公司的形容中，我们发现您是一个很喜欢抱怨的人。
抱怨中午的工作餐不是人吃的，抱怨工作差、工资少，抱怨空有一身绝技却没人赏识……您口中的前公司那么差，而据我所知，我们两家公司的规模和体制差不多，我想您到我们公司来也一定会有同样的想法，所以……”
所有公司的领导都会认为，抱怨只是一种无能的表现。工作中不可能事事如意，也许暂时会有不顺，但不可能永远地失衡下去。只有将之化为动力，才能真正地提高工作效率，收到实际的效果，才会得到领导的认可。
某心理学家做过一个关于抱怨的心理测试，得出了这样的结论：如果你想抱怨，生活中一切都会成为抱怨的对象；如果你不抱怨，生活中的一切都不会让你抱怨。
有位成功人士说得好：“就算生活给你的是垃圾，我认为，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。”其实，这个世界只在乎你是否到达了一定的高度，而不在乎你是踩着巨人的肩膀上去的，还是踩在垃圾上上去的。何况，一味地抱怨不但于事无补，有时还会使事情变得更糟。所以，不管现实怎样，都不应该抱怨，而应该换种想法来思考问题，靠自己的努力改变现状并获得幸福。
比如，我们应明白骑在驴上才可以找马这个道理。现在这份工作的经验，是你开始另一份更适合你工作的垫脚石。没有一份经历是全然失败的，这份工作至少让你多了一个总结经验的机会，“他山之石，可以攻玉”。在不断的调整中才有可能寻找到自己的最佳位置，可这个前提是你得首先有个位置作为坐标。
不要浪费过多的时间在无聊的事情上。如果你的工作让你一点成就感也没有，那就赶紧想办法另谋高就，而不是不停地抱怨，抱怨不会提高你的口才，也不会让你得到什么有益的经验。只会使你浪费更多的时间，从而错失更多的机会。
另外，不抱怨就是给自己良性的心理暗示。心理暗示的作用是非常强大的，我们都知道良性心理暗示的正面作用，可很少去想不良心理暗示的负面作用。当人忧郁、气愤、心情不佳时呼出的气体是有毒的，这个你知道吗？长期地抱怨会侵蚀你的生理与心理健康。如果你还没有学会给自己良性的心理暗示，至少你不应该用不良的暗示来迫害自己。
最后，也是非常重要的一点，如果你真的要发泄而抱怨，那么你必须要分清场合，看清对象，你可以和家人或知心好友说说，他们是真正关心你的人，会用心地倾听，并且可能会给你一些好的建议。切忌同那些交情一般且有工作关系的人去抱怨，否则，只会给你带来不利。
请记住：在工作中，没有什么是一成不变的，如果你不能适应，不能调整心态，就永远无法摆脱烦恼。一切都会变好的，你的生活也是美好的。对生活中的困难和人生中的困惑，只要你坚持乐观向上的态度，充满信心，咬紧牙关，少一点抱怨，多一些热爱，那么所有的美好都将属于你。
多些感激，少些抱怨
俄国文学之父普希金有首诗写道：“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心时暂且克制自己，相信吧，快乐之日就会到来。我们的心儿憧憬着未来，现今总是令人悲哀：一切都是暂时的，转瞬即逝，而那逝去的将变为可爱。”
不要抱怨生活。生活有时的确会有很多的不如意，会让我们觉得被它欺骗、被它抛弃，既然一切终究会过去，一切都已成定局，我们就不要抱怨，非但如此，还应在忍受沉痛时学会感谢。感激生活让我们在磨难中变得坚强，感谢它在我们年富力强的时候让我们懂得生存的艰辛。感谢它早早地为我们上了重要一课。而且我们在感谢的同时，也一定要学会明白：生活不会把我们抛弃，只有我们自己把生活抛弃。
不要抱怨老天，因为老天从未许诺给任何人什么东西。我们的一切并非是它刻意的安排，如果你对现状不满，完全可以去改变。
我们应该感谢老天，感谢它让我们懂得自食其力、“有付出才有收获”的道理。
不要抱怨你的父母对你严加管教，爱唠叨，你应该感谢他们给了你生命，养育你成人。他们默默为你付出了那么多，都是为你好，倘若他们对你不闻不问，你还会感到轻松和快乐吗.
不要抱怨爱人不够体贴，他也有自己的苦恼。有时候，人太在乎自己的感受。往往会忽略他人。我们应该感谢爱人，是他让我们体味到世间真情，感谢他在我们心灵受到伤害时给我们的慰藉，感谢他寒来送衣、雨来撑伞的关怀，感谢他无论我们得意还是失意都陪伴在我们左右。
不要抱怨你的孩子，他是你爱情的结晶。在他犯错误时，你不要大声斥责。然后与别的孩子比来比去，在比较的过程中将其贬得一无是处，最后在抱怨中结束你的审判。你应感谢你的孩子，是他让你享受到了做父母的快乐，是他给你带来了希望，是他那稚嫩的话语在你苦恼时让你笑逐颜开。他虽然常常惹你生气，那是他年幼无知，还不懂事。你应该循循善诱，教给他为人处世的道理，激励他努力奋进。
不要抱怨你的同事，固然他们或许出于私利而给你造成了某些伤害，但你也要原谅他们。也许他也有自己的苦衷，也许你们之间有误会，也许你站在他的立场也会那样做。你应该感谢你的同事，因为相识便是缘，你们能在一起荣辱与共，为一个目标共同奋斗，应该是件很开心的事。有人说同行是冤家，其实，如果你们相处融洽，尽量避免利益冲突，或是能很好地处理各自的私利，你们完全可以成为朋友，起码你们的追求是一致的。
不要抱怨你的领导。他训斥你，很可能是你犯了错误，没有按着他的意愿做，给公司带来的一定的损失。你应该感谢你的领导，是他给了你锻炼工作能力的机会，是他培养了你的才干，虽然他也会有一碗水端不平的时候，虽然他常冲你发火。
生活中少了抱怨，多些感谢，会让我们的心情变得平和，让我们的身心都变得健康。这样的心态，不就是我们希望拥有的吗.
也许这一点我们很难做到，但是不妨试试，不管效果如何，如果成功，就会带给我们一个好的心情、健康的心态。
面对时运不济，也不抱怨
面对自己的时运不济，抱怨是人们最常采用的办法，它贯穿于人们生活的始终，就像纤维在绳子中无处不在，严重影响了人们的情绪。
抱怨的人们生活在一种抱怨的内心世界中，他们的想法、感觉、做法也常常会因为抱怨、争吵、吹毛求疵、批评而受到影响。出现差错时，他们大多数人的第一反应就是“该抱怨谁呢？”长此以往，抱怨不仅会给人们带来明显的压力和紧张，而且其过程也不时会微妙地影响到人们的想法和行为，最终使人们的情绪变得极度消沉。
当我们因环境所加予的各种各样的限制和干扰，而不能追求自己的理想时，我们不能灰心，也无权抱怨。我们需要尽量取得经验，耐心地生活、耐心地等待。
有这样一个不幸者的平凡故事也许能够佐证这个道理：有一个名叫邓伍的人，从小就双腿残疾，在父母眼中，这个儿子简直就是他们无法摆脱的包袱。
“他为什么不去死呢？”一天，邓伍听到父亲这样对他的母亲说，那时候他的家里很穷，有4个正在上学的姐姐，母亲无业，父亲也只不过是一个工厂里的普通工人。
“我不死，我只要求有一口饭吃。相信我，我能给你们带来好运！”邓伍听了父亲的话尽管心里很难受，但他还是用从未有过的沉稳这样回答了他的父亲。于是，他暗暗发誓要做个有用的人，腿不能走，他便选择了书法。
15岁的时候，邓伍所在的城市举办了一次书法竞赛，邓伍只得了个纪念奖，但他已经很满足了，他对家人说：“等着吧，不用5年，我就可以用这支笔来养活你们。”事实上，邓伍在他18岁的时候就已经满城皆知，20岁的时候，他已是全省书法界的佼佼者了。30岁的时候，他就用自己用字挣到的钱为父母买下了这个城市最宽敞、最漂亮的房子，还为他的姐姐们买了汽车，而且每年他给残疾人基金会的捐赠高达数十万元，可是一字千金的邓伍却执意不肯搬离他的老房子，他依旧在写，一年四季，从不间断，就像年少时一样，他写字的姿势也丝毫没有改变……
邓伍的故事说不上曲折，更谈不上感人，就像我们身边的朋友，或邻家的孩子让人在淡淡的品味中，生出些许慰藉。是的，不幸是上帝的错误，而不是我们的。但是，要纠正这个错误，不是靠抱怨，而是要靠我们自己。
