幼稚的人，能憋住尿，憋不住话，成熟的人，能憋住尿，也能憋住话。憋住话，就是管住自己的舌头，需知百病由口入，百祸由口出。子曰：“讷于言而敏于行”，当说则不说，则错失良机；当说则说，事半功倍；不当说则说，则事倍功半；不当说则不说，则能远离祸患。管住我们的舌头，不能让它意气用事，更不能让它发出于事无补的怨言……一旦不应该的话说出了口，便势同泼水，覆水难收。
实话未必都要实说
水可载舟亦可覆舟，会说话能为你的人际交流增分，但是不会说话，肯定会为你的人际交流设置障碍，我们每个人每天每时每刻都在说话，必须小心祸从口出。说实话，代表一个人诚实与否，在大是大非的原则问题上说实话，是一种美德，但是当我们同朋友秉烛夜谈的时候，你会不会直言不讳地指责他吹牛？当我们同爱人花前月下的时候，你会不会说你该减肥了？当我们同客户交流的时候，你会不会拍案而起说他是个暴发户气质偏偏要冒充都市富二代？当我们同老板就某个问题展开讨论的时候，你会不会说死秃头不懂别装懂呢……生活中很多时候很多场合，实话未必能实说。
张娜拉就为自己的“实话实说”惹上了麻烦。韩国籍艺人张娜拉，参加韩国某综艺节目的时候，称“每次制作经费紧张都会来中国演出”。
其实张娜拉说的是事实，很多韩国明星都把中国庞大的市场当作一个圈钱的地方，这是不争的事实，但是张娜拉却实话实说，这样的言论大大地伤害了国人的感情。此番言论一出，立刻引出一片“倒张”的风潮，张娜拉为自己的失言流泪道歉，奈何国人还是不买账。
瞧，在一定的场合下，实话就是不能实说。这样的实话，伤害的是别人的感情，损伤的是自己的形象。那么在什么样的情况下我们不能说实话呢？
预见产生不良后果，不宜实话实说
知道既定的后果，就是说你明白你这番言论代表着什么，或者是代表你对整个事件的否定，或者是代表你会这件事情的反感，都会引起轩然大波，而你所引发的后果是不良的，不利于事件的整体发展的。在这种情况下，说实话简直就成了一种“犯罪”。
受到金融风暴的影响，英国对即将在伦敦召开的奥运会怨声载道。为了节省经费，伦敦奥运会下令砍场馆，国际奥委会也默许伦敦奥运的节约政策。英国文化部负责奥运事务的国务大臣特莎·乔韦尔13日说，金融风暴影响之下，2012年夏季奥林匹克运动会对主办城市伦敦而言或许“令人分心”。她几天前对商界人士说：“如果早就知晓如今形势，我们还会申办奥运会么？几乎肯定不会。”
此言一出，国务大臣变成了大家炮轰的对象，尽管2002年英国经济学家已经预见，伦敦举办奥运会仅仅会成为一场举国欢庆的大派对，只能振奋民心，却不会对国民经济或者体育发展带来持久的效益。金融风暴也是事实，挪动了将投入到基层体育的资金补伦敦奥运会的窟窿也是事实，为什么国务大臣还会遭受到大家的炮轰呢？奥运会意味着什么？是举国的盛事，所以伦敦市长鲍里斯·约翰逊认为无论何时办奥运会都是好事，“困难时期恐怕更是这样。我相信，伦敦东部在建项目将及时为城市打上至关重要的一针”，伦敦获得下届奥运会主办权“极其幸运”。在野党保守党的发言人安德鲁·博夫指责乔韦尔相关言论“极不负责”，影响投资者的信心。“如果负责（奥运事务）的国务大臣尚且对奥运会长期影响缺乏信心，那么，私营经济部门干吗还要冒险作大量投资？”看，这就是“知道既定后果”还要实话实说的后果。
在特定的场合，不宜实话实说
有的时候，应景的话必不可少。什么是应景的话？为了适应当前的境况而去说的话就是应景的话，比如说有个人的孩子满月了，大家众口夸赞这个尚且没有长出牙的婴儿将来肯定会大富大贵，这便是应景的话。在这个时候，众口一词，你如果实话实说地来句，孩子将来也会死的，肯定会遭受大家一致的挞伐。并不是所有的场合都适合实话实说。
我打字的时候已经三天没有吃饭了，这三天我过着水深火热的日子，没水喝，没饭吃，偶尔还要收获来自老婆的白眼，这简直是一场因为实话而引发的“血案”。2月13日，我抱着一束玫瑰敲开了自家的房门，老婆很疑惑：“不是13号才是情人节么？”我立刻说道：“13号是小情人节，不管你跟我结婚多少年，你始终是我的小情人，这点是不会随着时间的变化而变化的。”我的深情款款让老婆很动容，立刻下厨给我做了几个我爱吃的小菜。喝了两杯水酒的我开始得意忘形。这个时候，身材已经变形的老婆又问了句：“老公，你真的拿我当你的小情人才送我的花啊？”我实话实说：“嗨，哪啊？今天买玫瑰花便宜就是——”当我意识到我说错了的时候，明晃晃的盘子已经向我飞来。
实话实说，在这种场合下是多么的不合时宜。实话实说固然是种美德，但是在应景的场合下，偶尔的言不由衷不失为一种获得众人好感的途径。
对于特殊的人，不宜实话实说
生活中我们总能遇到与众不同的人，可能他们是影响你这一年收入的大客户，可能他们是决定你能否升职的大老板，可能是决定你全心全意爱恋的恋人，这些人对你而言，不是过目即忘的路人甲，而是很特殊很重要的人物。还有一种特殊人物，他们同常人不同，可能他们身有残疾，可能他们身患重病，这些人也同样特殊，面对这样的人的时候，有些时候还是不能实话实说。因为这个时候的实话实说，只会刺痛他们。
央视主持人周涛，是“预防艾滋病宣传员”。在一次新闻颁奖上，周涛当时表示，我们能够成为宣传员，一方面说明我们都是幸运的健康者，没有传染上这种可怕的病毒；另一个方面说明我们的生活检点，没有那些不良嗜好。周涛的这番话，被很多网友认为有失水准。
众所周知，在艾滋病患者中，母婴传播、献血原因等也是染上艾滋病的途径，这两个途径经常会上演一幕一幕的人间悲剧。周涛曾主持过《真情无限》，在节目中呼吁关爱艾滋病患者，她不会不知道这些传播途径的。对于这件事情，周涛表示：“现在各种资料都显示，吸毒、性传播是感染艾滋病的最重要途径。国家和社会各界对此都是十分重视，我作为宣传大使如果藏着、掖着就是没有尽到责任。”
周涛是实话实说，但是从社会学的角度来说，对于艾滋病的患者应该给予极大的同情。周涛用宣传大使的身份在公开场合的实话实说，显然是刺痛了艾滋病病人这个特殊群体的心灵。
实话实说是种美德，但是实话实说有的时候只会招惹尴尬，在众口一词的赞美的时候如果你实话实说，往往会给众人以“万人皆醉你独醒”的疏离感，这对于社会人而言，是种很大的麻烦。而且对既定的事实避免实话实说，不管你怎样实话实说，对于既定的事实而言，都难以逃脱马后炮的嫌疑。
