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第30章 3~4岁宝宝的亲子游戏 (3)

锻炼宝宝的思考能力、手指的灵活性、解决问题的能力,提高宝宝肢体运动智能。

简单准备:

废纸盒一个,篮子一只,不同颜色的玻璃小球若干。

现在开始:

①家长先在纸盒上挖一个与玻璃球大小相宜的小洞,然后拿出玻璃球,告诉宝宝现在他要用纸盒将小球运到对面的小篮子里,看他会怎么办。

②引导宝宝将各种颜色的玻璃小球装入纸盒,拿到篮子旁边,看宝宝怎么样将小球取出放入篮子里。游戏规则是不能将纸盒撕破。

还要知道:

家长可以根据宝宝的情况,适当调整游戏的难度,比如将篮子改换成有一个孔的纸盒子等。家长也可以给游戏设定情境,比如现在兔妈妈要去小松鼠家做客,要带一些小松鼠最喜欢吃的松果,请小兔帮忙把篮子装满。

7.踩老鼠

成长目标:

训练宝宝下肢动作的灵敏性和协调性,提高宝宝的动手能力,体验和家长一起游戏带来的快乐。

简单准备:

绳子一根,袜子一只,碎布若干,橡皮筋若干,宝宝喜欢的音乐。

现在开始:

①家长和宝宝一起来制作小老鼠:将碎布塞进袜子里,使“老鼠的肚子”变得鼓鼓的。之后在袜子前端用橡皮筋系出“老鼠”的两只小耳朵,再用橡皮筋系住袜子尾部,老鼠就做好了。最后系上一根长绳子,就可以做游戏了。

②家长捏着绳子的一端不断地抽动或跑动,使“老鼠”在地上跳动。这时,宝宝要想办法踩到老鼠。为了增加游戏的趣味性,家长也可以播放音乐,看宝宝在音乐停止前能否踩到老鼠。

还要知道:

家长可以设置游戏情境,告诉宝宝老鼠是个坏东西,让宝宝快用脚去踩死它。刚开始,家长可以放慢速度,让宝宝很轻松地就踩到老鼠,以给宝宝一些成就感,再逐渐提高难度。这个游戏也可以变换角色,让宝宝拉着老鼠跑,家长来踩老鼠,以训练宝宝躲、闪、跑的能力。

8.吹羽毛

成长目标:

锻炼宝宝的肺活量,培养宝宝的竞争意识。

简单准备:

筷子4根,羽毛若干,纸,笔,桌子。

现在开始:

①家长用4根筷子在桌子中央摆成一个正方形,告诉宝宝这是“水池”,再引导宝宝用嘴将桌子上的羽毛小心翼翼地吹入“水池”。每次吹一根羽毛,成功一次,得一分。

②宝宝熟悉游戏的方法后,和家长进行比赛。可以让爸爸和宝宝各坐在桌子的一边,将下巴靠在桌子上,同时将自己一边的羽毛吹入“水池”。妈妈在旁边计分,最后以得分多者为胜。

还要知道:

羽毛一定要落入筷子围成的正方形内,过界或碰到筷子都不能得分。游戏玩熟练后,家长可以适当地增加游戏的难度,如规定吹羽毛时只能吹一口气,如果没有羽毛,也可以用小薄纸片来代替。

9.小鸡出壳

成长目标:

提高宝宝动作的灵活性,提高宝宝的细心程度。

简单准备:

废旧的报纸若干,画笔,鸡孵小鸡的图片。

现在开始:

①家长在每张废弃的报纸上画上一个大圆圈,告诉宝宝这是大鸡蛋,并和宝宝讲讲小鸡是怎么孵出来的,或者让宝宝看看母鸡孵小鸡的图片。

②家长引导宝宝拿起报纸,小心地从蛋中间撕破一个洞,再将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过,再跨出报纸,同时发出“叽叽”声,这样一只小鸡就孵成了。

③宝宝知道怎么玩后,家长可和宝宝进行比赛,看看最后谁孵出小鸡次数最多,谁就获胜。

还要知道:

比赛前家长要告诉宝宝,在游戏中谁将报纸撕破了,就算失误。这个游戏不仅能满足宝宝的好奇心,还能让宝宝了解生物的生命过程。

10.袋鼠妈妈和小袋鼠

成长目标:

训练宝宝动作的敏捷性和控制能力,培养家长与宝宝之间的感情与默契。

简单准备:

适宜的空间,袋鼠妈妈头饰,小袋鼠头饰,大狗熊头饰。

现在开始:

①家长先分配好角色,如爸爸扮演大狗熊,妈妈扮演袋鼠妈妈,宝宝扮演小袋鼠,然后分别戴上自己扮演的角色的头饰。

②小袋鼠站在前面,袋鼠妈妈站在小袋鼠后面,并将双手搭在宝宝的肩上。两人有节奏地一步步向前跳跃。

③大狗熊出现后,袋鼠妈妈和小袋鼠立刻站着不动。这时大狗熊可以绕着他们走一圈,并做出各种怪相以引起袋鼠妈妈和小袋鼠发笑。如果他们能忍住不笑不动则获胜,反之则失败。

还要知道:

如果宝宝不了解这两种动物,家长可以出示图片给宝宝看看它们的外形特征,模仿它们走路的动作,并讲讲有关它们的知识,加深宝宝对这两种动物的理解。

11.巧玩绳子

成长目标:

锻炼宝宝的手脚协调能力和身体的灵活性。

简单准备:

两根短绳。

现在开始:

①爸爸妈妈各拉着绳子的两头,面对面蹲下,保持两绳平行,不断地变换绳子的高度和宽度。

②宝宝跳到绳子的中间,又跳出来,但是不能踩到绳子,踩到就算输。也可以变换角色,让宝宝和妈妈拉绳子,爸爸来跳绳。

还要知道:

这个游戏可以两个人跳绳,也可以三个人。家长要根据宝宝的情况把握好变换绳子的速度,以免宝宝反应不过来被绳子绊倒。同时也要根据宝宝的情况调整好绳子的高度和宽度,选择的场地最好是柔软的草地或安全系数高的地方。

12.揪尾巴

成长目标:

发展宝宝的腿部力量,提高宝宝跑的速度。

简单准备:

丝巾两条。

现在开始:

①家长和宝宝分别将丝巾塞在裤腰后做尾巴。家长先跑开一段距离,让宝宝去揪家长塞在裤腰后面的尾巴。

②宝宝成功揪到尾巴后,让宝宝赶紧跑开,换家长去揪宝宝后面的尾巴。

还要知道:

此类运动游戏可以愉悦宝宝的情绪,发展宝宝良好运用身体的能力和熟练掌握控制物体的能力。由于游戏消耗体能较大,家长要注意提醒宝宝休息,以免流汗过多而感冒。

13.举乒乓球

成长目标:

锻炼宝宝大胆勇敢、仔细的心理品质。

简单准备:

一副乒乓球拍,两个乒乓球。

现在开始:

①家长拿出球拍和两个乒乓球,让宝宝分别将乒乓球平放在球拍上。

②宝宝用球拍慢慢将两个乒乓球举起,并且要举过头不让乒乓球掉下来。

还要知道:

在做游戏前,家长可以先给宝宝做一次示范。宝宝熟悉游戏的方法后可以和宝宝进行比赛,看谁的乒乓球最后掉下来,谁就获胜。这个游戏也可以用一副羽毛球拍和两个气球来代替,看谁的气球最后掉下来谁就获胜。

14.顶球

成长目标:

训练宝宝的跳跃能力以及动作的灵活性与协调性,促进宝宝大脑皮层和神经细胞的发展。

简单准备:

绳子,吹塑球若干,彩色大气球若干。

现在开始:

①家长将吹塑球用绳子固定在比宝宝高出约10~20厘米的地方,让宝宝双脚向上跳,用头顶球,看宝宝在规定的时间内能顶到多少次球。

②宝宝玩了一段时间后,家长也可以和宝宝来回顶彩色气球:家长和宝宝面对面站好,中间相隔一米左右。家长拿着彩色大气球往宝宝头上抛,宝宝跳起来顶球。游戏反复进行,妈妈在一旁计数,看宝宝在规定的时间内能顶到多少个气球。

还要知道:

刚开始,家长可以将色彩鲜艳的吹塑球吊在一根横置的绳子上,让宝宝玩反复地玩“顶球”或“击球”的游戏。注意球的位置略高于宝宝的头顶,但不能太高。

15.快乐的皮球

成长目标:

通过摆动的物体,发展宝宝的平衡能力。

简单准备:

毛巾,皮球,小木棍。

现在开始:

①家长和宝宝分别抓住毛巾的一头,将球放在毛巾中央,然后将球抛起,再用毛巾接住球。宝宝慢慢熟悉游戏后,家长慢慢增加速度,鼓励宝宝接受挑战。在加快速度时,最好先和宝宝说一下,让宝宝有个心理准备。

②换种游戏方法,家长在地板上画一条起跑线和一条终点线,在距离起跑线一米处画一道标志线。家长在起跑线上放一个皮球,游戏开始后,家长用一根木棍拨球。等球滚过标志线后,就让宝宝去追球,并将球踢到终点。

还要知道:

家长拨球的力度应该配合宝宝的能力,也可以找几个和宝宝年龄相仿的宝宝一起来进行追球比赛,看谁最后将球踢到终点。比赛赢了的小宝宝可获得一个小奖品。

16.谁是不倒翁

成长目标:

训练宝宝在快速运动时能保持肢体平衡,促进宝宝平衡感的发展。

简单准备:

选择一块比较平坦而干净的空地,家长和宝宝一起站好。

现在开始:

①家长和宝宝把手臂伸平,注意两人的手臂要保持一定的距离,不能相碰,也不能扶住任何东西。家长和宝宝也可以把双手放在腿的两侧。

②两人一起原地旋转,宝宝一边转,一边跟着妈妈念《小陀螺转转转》的儿歌:“小陀螺,转转转,大陀螺,转转转;小陀螺,慢慢转,大陀螺,快快转”。

③念完后,两人马上停下来,看谁最后是不倒翁。

还要知道:

游戏可以反复进行,但要注意宝宝的安全,以免宝宝摔跤。如果宝宝平衡感不是太好,在刚开始玩这个游戏时,家长可以牵着宝宝的手,一起来做旋转的游戏。

17.踢“足球”

成长目标:

培养宝宝动作的灵活性,发展宝宝的跑步动作以及腿部力量。

简单准备:

适宜的场地,易拉罐若干。

现在开始:

①家长拿出准备好的易拉罐,在里面装上一些小石子,并将口封好,然后给宝宝示范如何踢“足球”。宝宝知道怎样踢“足球”后,家长和宝宝一起踢,可以走着踢,也可以边跑边踢。

②家长和宝宝进行比赛,在指定的范围内,看谁先把“足球”从场地的一边踢到另一边,谁就胜利了。

还要知道:

踢球对宝宝来说是最好的游戏,而让宝宝学会踢球并不难。游戏中,家长可以故意踢得很慢,让宝宝胜过自己,提高宝宝的积极性。家长也可以鼓励宝宝和同伴一起玩这个游戏。

3~4岁宝宝的精细动作发展

宝宝在3~4岁时,已经不用任何事情都依靠大人的帮助来完成。这个年龄段的宝宝已经具备了基本的动手能力,开始学会自己动手做一些事情。但前提是家长要给宝宝提供锻炼自己动手能力的机会,这个过程也离不开家长的指导。

3岁宝宝的手部肌肉发展相对较迟,但双手协调技能有了较大发展。他们会折纸,动作逐步精细化。开始懂得如何驾驭生活中一些较为简单的工具,比如剪刀。一般宝宝都知道沿着纸张的直线或者弧线来进行裁剪。当宝宝能熟练使用剪刀后,家长可以和宝宝一起“制作手镯”“剪绒球”。

这个阶段的宝宝开始有了生活自理能力,会自己穿衣服、脱衣服、穿袜子,能够把自己的玩具归类,会自己吃饭、洗手等,也开始有了一定的生活经验。大人是宝宝模仿的对象,所以,家长在平时应该起到榜样的作用。

宝宝开始玩转手中的硬币、纽扣、欢乐球等,他们喜欢制作自己喜欢的小玩意儿。如果这个时候家长能教给宝宝一些基本的制作方法和技巧,宝宝会非常乐意去学。而且,他们会把自己制作的东西好好珍藏起来,经常拿出来炫耀。如果是个小女孩,家长可以和宝宝做一些“漂亮的头饰”“毛线创意项链”,也可以引导宝宝发挥自己的想象,自己创作;如果是个小男孩,就让宝宝玩一些类似“击罐”的游戏,他们会觉得非常有挑战性。还可以让宝宝玩转手中的积木,搭建出各种想象奇特的建筑造型。每次宝宝完成了自己的“大作”,家长不妨用照相机把它照下来,给宝宝留作纪念,宝宝也会觉得非常有成就感。

要培养宝宝的动手能力,家长可以让宝宝从日常生活做起,平时让宝宝养成自己擦桌子、洗手绢、用筷子吃饭、自己倒水喝等习惯。这些看起来非常简单,但对于3~4岁的宝宝来说,坚持下来还是有困难的。平时家长要不断鼓励宝宝,但又不能让宝宝产生依赖心理,这样才能慢慢培养宝宝的生活自理能力。

3~4岁的宝宝总的来说是主动的、勤劳的。随着他们精细动作的发展,他们对周遭事物总是跃跃欲试。家长应当把握时机,鼓励宝宝畅所欲为,自由摆弄他的那些玩具,为宝宝创造归属感。这是帮助宝宝建立自信的好方法。当宝宝做一些稍微有难度的动作时,家长不应说“小心,危险!”之类的话,而应该说“宝宝真棒,我相信你能做好!”

有些家长总喜欢拿自己家的宝宝与别人家的宝宝作比较,比聪明,比身高,比动手能力,却很少教导宝宝“自己和自己比”。家长要相信自己的宝宝是最特别的,也要让宝宝相信自己是特别的,有自己独有的价值,这样才能培养出更健康自信的宝宝。

1.好玩的筷子

成长目标:

锻炼宝宝的动手能力,以及手指的灵活性。

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