当务之急，你要放开你的心，放开你爱的人。你如果为了得到他，就要这样费心劳力地改变自己，还不如你告诉他：“我爱你，虽然你不喜欢我。但我只是表达我自己，你爱与不爱，与我无关。”你改变的是你的心态，不变的是你的情感。你爱得坦然，不设置陷阱，你在用你的内在灵魂告诉他：“我有勇气让你看懂我，有信心让你喜欢我。”而事实是，你的心态一旦改变，你就变得魅力四射，对方也会退后一步，看见你的好，看见你原来也如此可爱。你做你自己，就给了别人看见你自己的机会。
也许你遭受过他人的侮辱，还受到过深深的伤害。如果你为了复仇，而不惜改变自己，让自己在激进的欲望之火中燃烧，那么你的上帝告诉你：你会把自己焚烧到不知所踪，你伤害的不是你自己，而是你的灵魂。你的心灵遭受的煎熬，要远比你身体受到的伤害严重无数倍。
你改变了自己的心灵，把报复的低能量引进了你的生命里。于是你将会吸引来莫名的杀戮、疯狂、争斗、混乱。这些会将你的生活搅得乱七八糟。你无法静下心来，聆听你的内心，你也就无法再回到从前的岁月里。你不能淡定地做你自己。
你每天都被愤怒和幽怨所撕裂，你的精神一刻不停地紧绷着，你时刻戒备着被他人伤害，伤害他人。你就无法停止算计——算计自己，算计他人，你对得失紧抓不放。
你所做的这一切，都是在向你的灵魂发出指令，向你的时间作出指示：“我是被伤害的，我不会得到我想要的。我会远离富足的自己，我会得到心灵的荒漠。”
于是你发现，你的内心里越来越空虚，不知道什么时候开始，你会莫名地恐惧黑夜，恐惧独自一人，恐惧镜子里的光。你害怕冬天的寒冷，害怕秋天的肃杀，害怕看见你自己。
因为你已经被改变的面目全非，你为了想要复仇，想要获得你想要的结果——让侮辱你的，伤害你的，都统统向你臣服。可是为了这样的结果，你付出了多么巨大的代价！你没有机会看看你自己，你不敢过你想要的生活。你躲在别人的阴影里，不能过你自己的生活。
其实，这是你，把自己送进阴影。你是在迎合对方，是和自己的内在精神同归于尽。在别人的陷阱里，你手足无措，唯有交出你自己。其实，只要你退后一步，告诉你自己：“我做我自己，不让你得逞。”
你和往事握手，你原谅从前，你就获得了解脱，你就不会付出改变自己的痛苦代价。所以，请听从你内在心灵的声音，千万要记住：不要为了谁而改变你自己。你的好，你的与众不同，你的善良和智慧，这一切正是宇宙赐予你的灵性所在。你要好好地和它们在一起，不抛弃一点，不改变一点。
坚持下去，做你自己。释放你原本就有的灿烂光彩，调整你原本就有的磁场的频率，你的能量会越来越大，直到如你所想，一切都会到来！
你要知道“我”是谁
关于这个问题，你已经在心里疑惑了很多年。虽然你得到的答案也很多。你从“你是什么”，到“不是什么”这个过程里，获得对自己的认知。但事实是，你总在不停地给自己下各种不同的定义。从有意识以来的小学，到现在的25岁。
在你的工作经历中，职业评定、工作总结、个人履历，每一个栏目里，你或多或少地，总会被别人要求着，要你给自己下一个定义——确定你是谁，你用什么来证明自己。于是这个问题，你因为已经司空见惯，每次都必须如此，从而失去了考量自己、重新定义自己的机会。
不管你对自己定义是什么，或者你在何种情境下设定的定义，都不足以涵盖你。那只是你的符号而已，并非真的你。所以，从现在开始，你要去了解一个真实的问题——到底“我”是谁。这是你到这个世间的理由，也是你突破自我的束缚，洞明你灵魂的必由之路，也是你的心结。
在漫长的25年里，你已经从各种大大小小的考试中，习惯了这样一种身份的认知，你以为那就是你。你也从你拥有物质的多寡，荣誉的高低大小，习惯了通过外在的地位来评判自己，你以为那就是你。你也从他人的评价来确定你，你确认那就是你。
可是哲学家却告诉你，那不是你。那只是你的外在符号，和你的本然没有关系。你是什么样的，在这些符号上面，并没有全然地揭示。所以，你还要继续寻找。来，让心灵循着你的记忆，一点点去寻找一下，那个“我”到底藏在哪里。
你从3岁开始，从你的父母那里知道，你是一个听话的乖乖。你被这些亲人们爱着，你没有想过有一天他们会要离开你。你享受这些爱，就像世界都在你的爱里，你的爱与世界同在。这个时候的你，看待世界，是富足的。但是当你的父母对你，不再有当初的爱与照顾，你会发现，你很孤独。你从他们的眼里，看到自己是个弃儿，是无人要的孤苦生命。
从这段经历里，有一个事实就是：你的精神总是会执著于失去，执著于追回那些失去的。因为从记事起，你就过分在意别人，在意别人如何待你。你不会放过任何一个机会，只要能从对方那里获得爱，你都会费尽心力地表演给他看。所以心理学家说，在心灵富足状态中的孩子，对待他人也是有爱的，因为他不用在意被剥夺爱；而在心灵孤苦状态的孩子，对待他人，也是贫穷的。他不会给别人爱，相反还要从别人那里夺取爱。
你如果心灵富足，能够把你的爱交与世界，与世界同在。你从上小学到大学，在大家的眼里，你也是富足的，你能去爱别人，将爱给予别人。反之，你就会盲目地向外求索，想要世界认同你、承认你，你不惜改变自己，从他人那里获得爱。
你的求索和努力，都是基于爱的滋润。只不过一种是有爱，就是要把爱赋予别人，让别人感受幸福；另一种是缺爱，就是要向他人索求，不遗余力地想要获得爱，让自己感受幸福。两种不同的人生，两种不同的心灵模式，揭示出你在迷失状态时的外在表现，这并非你的真相，只不过这比较接近你的本质所在。
在你18岁，甚至更早，你就开始向他人求爱，希望能够得到老师的欣赏，同学的青睐。你刻意地逢迎他们，听从他们的约束，把越来越多的规则强加在自己的身上，你学会了服从，学会了强迫，学会了压制自己，学会不再奢求、不再梦想。
你从社会的舆论里，了解到你不够好，不够优秀。其实你的不够好，不是做错了什么，而是你没有满足他人的内在投射。你的老师希望你能成功，因为他没有找到内心的富足，所以要求你做到，那样一来会给他带来满足。你的父母希望你能成功，因为他们不够成功，他们不够爱自己，那样一来会让他们有存在的归属感。问题在于，他们给你设置的，不是你想要的，同时也是让你困惑而痛苦的。
有一个道理我们必须明白——即使你拥有显赫的声名，拥有无上的地位，你也只是在做你自己。你并非符合大众，并非是活在他人世界里的人，而且你还要了解一个事实：从你出生，到你开始创造，你的历程并不是为了要那么多钱，用那么多身份来证明你，你所做的一切努力，都是为了显现你的本来面目。因为你本来就是这样，你拥有的这些，是你本来就可以得到的。你贵为万物之灵，只要心存富有之心，你就会创造出来富足，只不过时间有长短区别而已。你想要的财富，也许是在追寻多年后，也许是在悄然间提前到来，不管怎样，最终都会呈现在这个世间的。
你对灵魂已经不再陌生，他是被人们叫做上帝的那个最高的意识。只是在大众的眼里，把上帝叫做宗教的神，比做图腾的信仰和象征。在所有人看来，上帝也是虚无的，是神秘莫测的。实际上，上帝就是你自己，就存在于你的灵魂深处，他就是你身体到心灵，心灵到灵魂的那个最高的指挥者。
你的心底里，有一个上帝，那是你生命的源头，那是你富足而喜悦的灵性所在。你在母体内的安全和喜悦，就是他所留给你的，那时你和他是一体的。只是后来，因为你经受的一些挫折，被他人喂养的一些评价，过剩的溺爱，导致你埋藏了源头的上帝。你评价你自己太坏、太懒、太无知、太贫穷，不知不觉把这个丰饶的上帝丢在这些评价里边，忘记了你自己本来的样子。
你是富足的灵魂，你是快乐的精灵。你如果相信自己是万能的，你就能有万能的行为。你的迷失其实就在于，你把你内在的灵性埋藏在层层包裹里，不让他出来帮助你。
现在你知道自己是谁了吗？你要相信，不管你何时觉醒，在内在的灵魂深处，那个埋藏的自己都会被你找到，你也会看到他的存在；他就在你宁静的心灵里，你倾听自己，就能找到他的所在。
明白“我从哪里来”很重要
你找到了上帝，上帝就与你在一起。你就是他的万能意识，他就是你的灵魂，你的身体。他被人们叫做“上帝”，其实他是你的自性，你的自性就是宇宙的灵性所在。就像是树，它的自性会让它成长，会让它自发地长大。
找到“真我”后，你还会迷茫无助吗？不会。因为你相信世间会给你无尽的爱与包容。你和上帝万能的意识同为一体，就像太阳之与空气。彼此分离，却又彼此融合，在万能的意识中静默地存在着，无私无畏。
现在你又遇到了新的问题，你想知道：我从哪里来？要到哪里去？如何到达彼岸？这些问题也一直困扰了你好多年。在人们看来，你的来处是从混沌恐惧中来，去处是回归恐惧，到孤独的死亡中去。可是这个答案似乎解决不了你的困惑。
如果你把自己生命的降临，当做是灾难的开始，那么你注定就要到这个世间领受罪责。无尽的苦难会包围着你，让你难以招架，你活得痛苦万分。
如果你把生命的去处，当做是虚无和消亡，那么你走这么一遭，来这个世间就会被赋予虚无的意义，一切都会失去意义。你看到的、听到的都将是不复存在的。
在佛陀那里，死亡看起来是一个人必须要走的路，但你能甘心如此吗？你能心甘情愿地等待自己，归于死亡的路途上吗？没有人会甘心的，你更不会。25岁生命刚刚开始绽放，你却要面对这样一个严峻的去处，这会让你的心里充满恐惧、不甘、无奈。
不要害怕，对于这个生命课题你完全能够拥有自己的答案。因为，你是万能的意识。找到你是谁，就能明白你从哪里来，这对你很重要。你知道你从哪里来，就会了解你归于何处。你对人生就不会再紧抱着执念，你会悠然地放松你的名利心，轻松地放手你对人、事、物的强求。
你走在丛林深处，询问这个不变的问题：我从哪里来呢？我是否能够脱离这些苦难，不再被纷扰的世间纠葛所捆绑束缚？
你可否读到过那些灵性大师的启示录？没有的话，不要紧。现在，你要让灵魂把他们的洞见，拿来与你分享。你若有不懂的，他们会听见你内心的提问，也会一一作答。请耐心读读他们的洞见，对生命的来处，你就自会有你的判断和确认。
心理学家把你的家，称之为“精神的家园”。在精神的海洋里，你是自由的，是被爱包围满溢出来的幸福意识。这种情形，就像是万物勃勃生长的宇宙。大片的森林，绿色的植被，在无人看管的状态里，恣意地生长；阳光和雨露，在爱的名义下，给万物带来生机，这就是宇宙的意识。
在宇宙的万能意识里，万事万物皆有灵性。你若无法体会其灵性，可以去看看大自然，徜徉在自然的生灵之美中，你就会相信这个世界，一定被某种不可知的神秘所控制。那种神秘，被心理学家称之为意识，在灵性的大师那里，被叫做灵性之光，那是一个高次元的存有。
而你之所以降临世间，正是你从低等次元过渡，最终达到高次元的历程。你虽会迷失，但高次元的光芒会照耀你，让你有所翻悟，你会发现你的自性。
古老的中国哲学里也揭示了此种神秘的宇宙意识，它被称之为“八卦乾坤” 。浩渺的宇宙里，八卦是宇宙意识的自我觉醒，大师们对它有详尽的描述和阐释。不过，“道可道，非常道”，宇宙在不停地变幻中，你唯有觉醒，才可能看到“道”的存在。你若执著于一心，就看不到真实。这些你早就已经知道了，不执著于物质，就会找到洞见。
