有一天，妈妈去幼儿园接乐乐的时候，被老师告知乐乐的注意力有点儿问题：他无法持续2分钟以上听老师讲课；玩玩具或者和小朋友做游戏的时候，也总是目光游离，玩着玩着就不知该干什么了；吃饭时常只吃一半就跑到一边去玩了，老师再怎么叫也不肯回来把饭吃完……
妈妈听完很苦恼，因为在家中，乐乐的情形也是一样。他从来没有注意力集中过，总是处于游移状态。她想了半天也不知道这是为什么，难倒是自己对乐乐太好了？那么，对孩子太好也有错吗？
案例深度解析
生活中，像乐乐这样注意力不集中的孩子有很多，他们上课不能专心听讲；下课也不会一心投入到游戏当中。他们总是干着这个想起那个，干着那个又想起别的事情，这对学习和成长非常不利。那么，究竟是什么原因导致孩子无法集中注意力呢？
1．孩子大脑发育不完善
由于孩子的大脑发育不成熟，神经系统兴奋和抑制过程的发展也很不平衡，所以注意力不集中就成了他们的共性。心理实验证明：3岁的孩子注意力可维持3～5分钟，4岁的孩子可维持10分钟，5～6岁的孩子可维持15分钟，7～10岁的孩子可维持20分钟左右，10～12岁的孩子可维持25分钟左右，13岁及以上的孩子可维持30分钟。所以，孩子的生理状况决定了他们不可能维持长久的注意力。
2．父母过度放纵孩子
生活中，过度地放纵孩子也可能导致他们的注意力不集中。例如，父母比较忙时，常常在孩子面前堆上一堆玩具，便去忙自己的事情。这时候，孩子一下子接触到了太多新鲜的东西，往往会摸摸这个，看看那个，对每一个玩具都浅尝辄止，不会集中注意力玩一个玩具，这很不利于孩子注意力的培养。再如，很多父母在教孩子背诵儿歌或古诗时，都是由着孩子的性子来，孩子背了两句不想背就让他去玩，这样也不利于孩子注意力的培养。
3．饮食及健康方面的问题
孩子的注意力不集中，很可能是由于身体不适造成的。例如，孩子患了多动症、抽动症或患有听觉、视觉障碍等方面的疾病，都会影响他们的注意力，而这类疾病表现不明显时，父母很可能不会发觉。
同时，孩子的饮食若含有较多的咖啡因、添加剂、防腐剂等，也会影响孩子注意力的发展。
心理学家支招
注意力是指一个人专注于某事物的能力。心理学专家指出，注意力是智力结构的重要组成部分，而1~13岁，是培养孩子注意力的关键时期。在这个年龄阶段，有的孩子活泼好动，不善于支配自己的行为；有的孩子常常三心二意，半途而废，这些都是注意力低下的表现。这个时候，如果父母不及时采取措施来提高孩子的注意力，孩子就很容易养成不能深入思考的坏习惯。那么，父母怎样才能改善孩子的注意力呢？
1．用“红萝卜效应”来提高孩子记忆力
“红萝卜效应”也称为“红萝卜使驴奔跑的效应”。这个效应是日本教育家多湖辉发现并验证的。它的机制是通过在驴的眼前吊一根红萝卜来引诱驴奔跑，在驴奔跑的过程中，红萝卜首先起着分散注意力的作用，但由于一直有红萝卜在前面，就达到了吸引驴集中注意力，一直向前跑的效果。
父母在培养孩子集中注意力时，也可以采用这种方法。例如，父母给孩子一堆积木，让他拼出一个房子、一棵大树后才可以玩别的玩具；或者让孩子必须吃完饭才可以看动画片等。这些举动都会增加孩子做事情的专注程度，从而提高他的注意力。
2．不做有求必应的父母
有时，父母为了哄孩子开心，往往不惜一切代价满足他们的愿望。然而，有求必应是对孩子的纵容，往往导致孩子变得没有忍耐力、不会克制情绪、不会克服困难等，这样一来，他们自然难以静下心去做事。
另外，一次性给孩子太多的玩具，也会影响他们的注意力。因为太多的外在刺激，很容易导致他们无法用心地去玩好一件玩具，也就不能在玩的过程中感受到发挥想象力与创造力的乐趣了。
3．预防孩子“病从口入”
俗话说“病从口入”，要想疾病远离孩子，就一定要控制好孩子的饮食。专家指出，食用糖果、添加了人工色素及防腐剂的食品，或含有咖啡因的饮料等，都会刺激孩子的情绪，影响他们注意力的发展。
此外，若发现孩子有咬铅笔头的不良习惯，也应当及时制止，因为血液中铅含量过高也对注意力有影响。
他山之石
爷爷姓名：陈嘉容
爷爷职业：退休干部
孙女姓名：小月，4岁
我的孙女儿小月身体很单薄，天气稍微一冷就容易感冒，夏天一到就会得肠胃炎，一年四季口腔溃疡就几乎没断过。她爸爸是海军军官，经常出差；妈妈是一名高中教师，也是晚上七点多才下班。所以照顾孙女儿的任务就落到了我头上。
平日里照顾孙女儿我很注重生活细节，生怕她受一点儿伤。遇到坎坷点儿的路我都抱着她不让她自己走；她想要什么玩具，我就给她买什么；吃饭时她吃两口跑开了我就追着喂，常常是她一边玩玩具我一边喂。
可是，刚上幼儿园两天，老师就找到我说：“你家小月注意力很不集中，平时不能太宠她了。”我十分不解，对孙女儿好还不对了。于是我回家后好好研究了一些家教心理的书，发现我犯了过度放纵孩子的错误，书上还说，利用“红萝卜使驴奔跑的效应”可以提高孩子的注意力。
于是，从那以后，我不再乱给她买玩具了，遇到难走的路也让她自己走；不好好吃饭我也不追着喂了。她摔了之后我就告诉她以后走路小心点儿，让她自己爬起来；她饿了来找我要吃的，我也为难一下她才给一点儿。
有一次，她拿着变形金刚只玩了不到2分钟，就让我给她买个新的娃娃。于是，我要求她把变形金刚变出6种造型才给她买新的，她就很认真的开始玩了，这次是她玩变形金刚持续了10分钟，是有史以来玩玩具持续时间最长的一次，虽然只变出了5种，但我还是表扬了她，给她买了新娃娃作为奖励。
之后，每当她想要新的玩具时，便把旧的玩具玩给我看。可以看出，她的注意力保持的时间已经明显地延长了。
8.老师让默写，她抄写
——如何应对孩子在学习上的应付心理
张女士是一个单身妈妈，她为了抚养女儿几乎没日没夜地工作。女儿笑笑也知道妈妈不容易，一直都非常乖巧、懂事，这让张女士很欣慰。
笑笑现在是一名一年级的新生。有一天，张女士下班回到家中，笑笑拿出作业本让她签字，她一看，是一段课文。于是问笑笑为什么要签字，笑笑说老师让父母监督学生把课文默写下来，但妈妈没回来她就自己默写了。
张女士想女儿一向很乖，一定是默写的，于是就签了字。晚上张女士闲下来时，忽然想起了那段课文，于是就让笑笑给她背一下。可笑笑竟然支支吾吾地背不上来。在张女士的再三追问下，笑笑承认自己不会背，那段课文是抄写的不是默写的。
张女士问她为什么不默写，笑笑却不以为然地说：“默写太麻烦了！反正老师又不知道我是默写的，还是抄写的，只要我写完，交给他就可以了！”
只要写完交给他就可以了，这不是应付老师吗？孩子怎么能以这样的态度对待学习呢？
案例深度解析
老师让默写，孩子却抄写，这样的事在生活中，并不少见。
孩子为何应付学习呢？原因当然很多，但主要是由于对学习不感兴趣，对学习有抵触心理造成的。
1．对学习不感兴趣
一年级的孩子，多有贪玩心理，对游戏、运动之类的活动感兴趣，对学习却提不起精神。
比如，本文中的笑笑，就可能是因为对背诵没有兴趣、不喜欢，所以就激发不起背诵的热情，进而对作业采取应付的态度。
同时，许多孩子有贪玩心理，总是让家长逼着写作业，时间长了，就会感觉是为了家长而学习，以致学习拖拖拉拉，当一天和尚撞一天钟。
2．抵触心理在作怪
孩子作业太多，做作业时间长了，就会有疲劳感，由此就会产生抵触心理。比如，孩子背课文，在开始背诵时，可能还抱着好奇心，但读过5遍以上，甚至试着背诵过四五遍仍然背不下来时，就会产生抵触心理。老师再让他背诵，他就会采取应付的态度，甚至会投机取巧。
3．缺乏自信
一般来说，一个学习成绩不太优秀、平时少受表扬的孩子，更容易出现抄袭行为，比如上网抄作文，抄其他同学的作业等等。孩子之所以这样做，是由于他们不够自信，认为自己能力有限，根本不可能顺利完成老师布置的任务。当孩子缺乏自信时，他不仅会缺少做好一件事的勇气与决心，还会对此事产生厌恶感，并希望采取一些特殊手段尽快结束此事。于是，就投机取巧，应付了事。
4．逃避惩罚
很多时候，老师布置的作业难度较大，比如，孩子刚能熟读一篇课文，却要求孩子默写。孩子往往会有“老虎吃天，无处下口”的感觉。
孩子无法完成默写任务，却又不得不写，因为完不成默写任务意味着他要受到老师的惩罚。这时，孩子就会想到投机取巧，将成默写改成抄写。即使孩子知道抄写是不对的，但对他们来说，背写课文太难了，他们只好选择“抄”，甚至是雇佣他人写作业。
心理学家支招
父母都希望自己的孩子学习好，可学习态度决定学习成绩，要想孩子有一个好的学习成绩，必须要有一个好的学习态度。因而，如果父母发现孩子学习态度不好，对学习不认真，一味地应付学习，那就要帮孩子端正的学习态度。
1．让孩子明确学习的目的
父母一定要给孩子讲道理，让孩子明白，学习不是为老师、为父母学的，而是为他自己学的。因此，不管在课堂上，还是在写作业时，一定要抱着对自己负责任的态度。这样，才能让孩子改变应付的学习态度，认真地对待作业。
2．运用“共生效应”
爱因斯坦曾经说过：“兴趣和爱好是最好的老师。”那么如何培养孩子的学习兴趣，让孩子端正学习态度呢？
在自然界中，有这样一种有趣的现象：一株植物独长就长得矮小、单调，而与众多同类植物一起生长，就会根深叶茂，生机盎然。人们把植物界中这种相互影响、相互促进的现象，称之为“共生效应”。
父母帮孩子改变应付学习的态度时，可以借用这种效应。可让孩子与爱学习，爱写作业的同学交往，请这些同学来家与自己的孩子一起写作业。这样，他们就能在学习过程中取长补短，互帮互学，孩子也很快就会对学习感兴趣了。
他山之石
妈妈姓名：王小米
妈妈职业：外资企业白领
儿子姓名：康康，8岁
我的儿子康康从小就非常调皮，他安安静静坐下来的时间从来都不超过5分钟。等到康康上学后，我发现这孩子不仅难以集中精力做事，而且对学习抱着消极的态度。虽然天天按时去上学，上课时也不捣乱。可是却不重视学习。写作业更是为了完成任务。
每当我指出他作业中的错误时，他都表现出一副不耐烦的样子。好像对他来说，对与错是无所谓的。昨天下午，我要他默写英语单词，他说自己默写了，可晚上让他背，他却一个也背不出来。
看来这孩子是对学习没有兴趣，因而对学习采取应付的态度。该如何端正学习态度呢？我决定让孩子吃点儿苦。
我家附近有一个火车站，需要大量装卸工为火车装卸货物。周末休息的时候，我就带孩子去做义务装卸工，帮人家卸煤。
“孩子，还想做这活吗？”卸了两天煤，我问孩子。
“累死了，这哪是人做的活！”
“如果不你好好学习，将来也得做这活！”
“不会吧！”
尽管孩子嘴上说“不会”，可自此后，他开始重视学习，并认真写作业了。看来，孩子这苦没白吃。
可见，孩子不愿意学习，父母先不要着急，首先要分析原因，找到原因后，再调整教育方法，才会取得事半功倍的效果。
