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第25章 夏娃进行曲 (5)

大熊准备给未来的宝宝弄个漂亮点儿的婴儿房,顺便把自己的卧室也刷一遍,小猫头一次看见大熊这样的积极,笑呵呵地帮着他弄这弄那。

芋头制止了他们,告诉他们,这样对未来的宝宝没有好处。完美的卧室,不一定要多么漂亮,干净舒适,才是最重要的。最关键的是,过度的装修对身体有害,更伤害未来的宝宝。

尽量不要用樟木家具

实用主义和浪漫主义可以在卧室并存,但是如果浪漫妨碍到了真正的生活,还是选择实用为好。大家还记得秦可卿的卧室吧,有唐伯虎画的《海棠春睡图》,两边有宋学士秦太虚写的一副对联,其联云:嫩寒锁梦因春冷,芳气袭人是酒香。案上放着武则天当日镜室中设的宝镜,一边摆着飞燕立着舞过的金盘,盘内盛着安禄山掷过伤了太真乳的木瓜。上面设着寿昌公主于含章殿下卧的榻,悬的是同昌公主制的联珠帐。宝玉含笑连说:“这里好!”秦氏笑道:“我这屋子大约神仙也可以住得了。”说着亲自展开了西子浣过的纱衾,移了红娘抱过的鸳枕。

看上去富贵繁华,花团锦簇,这个卧室的女主人,却没有怀孕,推其原因,大概是房间装修过于浪漫繁华,室内环境不好,不要以为古代装修是纯植物不刷涂料的。而且屋子里的古董很多,这些古董没有经过很好的消毒措施,随意拿来使用,导致秦氏身体不好。

卧室最近简单为好,简单的床尾小几,或者只是放置一个藤筐,一切以简单舒适为原则,采用这些简单的储物家具,就可以很方便地达到整洁而实用的收纳效果。

可在床尾放置一个简单的收纳几,没有特别的设计,只有布艺的包裹,这样对安全有好处,可以减少甲烷的“摄取量”,同样可以放置茶点和书籍,不过这时候茶点可以放在托盘里,既安全又卫生,同样可以满足你的需求。藤质的床尾收纳箱实用至极,内部可以放置大量的过季床上用品,而且其坚实的表面还可以放置一些轻巧的物品。

樟木有异香又能防虫,常被用来做成柜、箱、橱等家具存放衣物。但樟木家具也有一些使用禁忌。

樟木挥发的气体含有樟脑等有机物成分,对人的胃肠道黏膜有刺激作用,一旦被吸入体内,就会产生水溶性代谢产物——氧化樟脑,具有明显的强心、升压作用,樟脑制剂也因此被应用为强心药。所以,把樟木家具放在卧室,会影响睡眠质量,让人兴奋甚至失眠。尤其在不通风的卧室里,问题更严重。同时,樟木家具散发出的芳香气味,还可能引发头晕、浑身无力、恶心、呕吐等症状。

此外,樟脑还具有活血化淤、抗早孕的作用,孕妇如果长期与樟木家具接触,容易流产;婴幼儿若长期受到樟木气味的刺激,也会出现不良反应。

闺房里不能凑趣的植物

由于装修等原因,目前室内环境的有害物质达数千种之多,其中最主要、也是最常见的有:氡、甲醛、苯、氨、聚氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等。另外,电器使用的增多,使室内的负氧离子数量降低。

养花,不仅可以美化环境、活跃气氛,还可以净化空气,排除居室有害物质。紫菀属、黄耆、含烟草和鸡冠花等一类植物,能吸引大量的铀等放射性核素;芦荟、吊兰和虎尾兰可清除甲醛;常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青等可有效清除室内的三氯乙烯、硫比氢、苯、苯酚、氟化氢和乙醚等;虎尾兰、龟背竹和一叶兰等可吸收室内80%以上的有害气体;天门冬可清除重金属微粒;柑橘、迷迭香和吊兰等可使室内空气中的细菌和微生物大为减少。

有人喜欢在卧室里摆花,花卉分泌的芳香油,含多种杀菌物质,益于人体健康,还能使人心境平和,精神愉悦,有利于促进安眠。菊花可治头痛;茉莉可减轻暑热,令人“炎天犹觉玉肌凉”;玫瑰油和茉莉油均有很强的杀菌能力;桂花可平喘、止咳、消炎抗菌;香叶天竺葵油有镇静作用,可以改善睡眠,治疗神经衰弱;另外,栀子、腊梅、水仙等都是清芬四溢、令人愉快的香花。

但是养花也要量力而行,卧室的空间若不够大、空气不够流通,就不宜放置过多植物。因为植物在晚间停止了光合作用,而呼吸作用仍在继续,与人一样要吸入氧气,放出二氧化碳,从而使室内废气增加,新鲜空气减少,造成与人争氧的局面。

可养些原产于热带干旱地区的多肉植物,具有与一般植物完全不同的光合作用方式,它们只在夜间开放气孔,吸收二氧化碳。到了白天,反而将气孔关闭,以减少水分的散失。这类植物不但在夜间吸收二氧化碳,连在呼吸过程中自己产生的二氧化碳也自行吸收消化,不向外部排放,因而使空气清新。这些能在夜间净化空气的花卉有300多种,常见的有虎皮兰、虎尾兰、舌尾兰、凤梨、芦荟、景天树(玉树)、长寿花、掌类植物等。

有些花卉,既能清新空气,同时也会对人产生某些负面影响,因而在卧室内最好不予摆放。例如月季花虽能吸收大量的有害气体,但其所散发的浓郁香味,又会使人产生郁闷不适、憋气,重者甚至呼吸困难;杜鹃花、郁金香、百合花和猩猩木等虽也可吸收挥发性化学物质,但黄(花)杜鹃的花朵含有一种毒素,误食轻者中毒,但绝大部分的杜鹃都含有一些挥发油和杜鹃素等成分,对气管炎和哮喘有一定疗效;郁金香花朵则含有一种毒碱,接触过久会加快毛发脱落;百合花的香味,闻久会使人的中枢过度兴奋而引起失眠。还有一些花卉,例如紫荆花的花粉,如接触过久会诱发哮喘症或使咳嗽症加重。含羞草体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物,人体过多接触会引起毛发脱落;夜来香夜间散发的刺激嗅觉的微粒,会使高血压和心脏病患者感到头晕、郁闷、甚至病情加重,但夜来香是一种可供观赏的香花,它浓烈的香气还可以驱蚊,一般用于庭院和阳台。

五代十国的时候,有个叫孟昶的皇帝,他有一个妃子花蕊夫人,这个妃子非常会玩情调,把卧室弄成颇现代的开放式,四周种满芙蓉花。在芙蓉花里“嘿咻”享受,孟昶写下了著名的艳情词:“冰肌玉骨,自清凉无汗……”只是可惜,玩物丧志,他们很快成了宋太祖赵匡胤的俘虏。花蕊夫人没孩子,现在推测原因可能有两个,芙蓉花粉引起的过敏,(冰肌玉骨)自身体温过低……

床的选择很重要

床的硬度要适中,褥垫勿太软或太硬。软硬适中的床,可以保持脊柱维持正常生理弯曲,使肌肉不易产生疲劳。过硬的床,增加肌肉压力,使人腰酸背痛,不得不时常翻身,难以安睡,浅睡时间增多;过软的床,则造成脊柱周围韧带和关节的负荷增加,肌肉被动紧张,久而久之就会引起腰酸背痛。

床铺越大越好,睡眠时便于自由翻身,有利于气血流通,筋骨舒展。一般单人床宽90厘米,双人床宽150厘米,长为180~190厘米。但对于少数身高在185厘米以上者就不够了,合适的长度应为身高加20厘米左右。

床的高度以略高于寝者的膝盖为宜,即一般在0.4~0.5米。这种高度便于上床、下床。床过高,使人易产生紧张而影响安眠;床过低,则易于受潮,寒湿、潮湿易侵入人体,不仅易患关节炎等病,还使人感到不适,难以安卧。

有益于睡眠的枕头。枕头要尽量选择由天然材料填充的枕头,如有悠久历史的荞麦枕、适合学生和上班族的竹炭枕、适合儿童的茶叶枕等。

枕头的高低要合适。枕头过高或过低都是有害的。高枕妨碍头部血液循环,易造成脑缺血、打鼾和落枕。“高枕无忧”在科学上是不成立的。低枕使头部充血,易造成眼睑和颜面浮肿,特别是当患有高血压、心脏病时更需选择合适的枕头。枕头的高度以稍低于肩到同侧颈部距离为宜,一般为5~8厘米。

有益于睡眠的被子。被子应尽量地轻些,而且保温性能好,不要给身体增加负担,因怕冷而盖上几床沉重的被子可使血液循环不良,有诱发脑血管障碍和心脏病的危险。在寒冷地区应适当利用室内采暖设备,而不要使用沉重的被子。

嫩绿色墙面应该配浅色有花纹图案的床品,红棕色的家具可配淡白色等冷色调的床品,这样会使人产生美观活泼的感觉。空间较大的卧室选用浅咖啡色大花型图案的床品,大花饱满活泼,可以减轻空旷之感。年轻人的居室用浅橘黄色的床品,能使人精神振奋,心情愉快。

告诉你个小窍门,患有高血压或心脏病的人,最好铺上淡蓝色的床品,以利于血压下降、脉搏恢复正常。不过晕船者尽量不要送这样的床单,一看有大海的感觉,容易引起眩晕。

情绪不稳容易急躁的人,居室宜用嫩绿色床品,以便使精神松弛,舒缓紧张情绪。一般而言,床品的颜色以淡雅的色彩居多。

另外,春夏两季,气温相对高些,床品的颜色应选择清新淡雅的冷色,质地应选择较透气一些的面料;而秋冬两季气温下降,天气寒冷,床品的颜色应趋向暖色,在质地上应该选择较保暖的面料。

最后要说明的是,有的人喜欢裸睡,那么一定勤换床单,不能让不卫生的床单变成自己的免洗内衣。

孕力幸运点

现在都讲究风水家居,其实,怀孕也有幸运点的,从专业风水布局的角度分析,床位应放在命局中的“喜用神”的生旺之位。这样才能身心健康。如果希望有添个家庭成员,那么在卧室里不要摆画像。多尖角的仙人掌不会给你们带来好孕,尽量把它挪动客厅里去。

因为如果卧室内电器过多,在风水上被称为“火宅”,会影响健康。现代医学理论也指出,电器辐射确实损害人体健康。脚是人的第二心脏,处于待机状态的电视若正对床脚,其辐射更容易影响双脚的经络运行及血液循环。

7.双人瑜伽,打开孕力和“性福”之门

“嘿咻”姿势千变万化,可是万变不离其宗,这就是以爱侣双方无间隙亲密接触为原则。站位和坐位与传统“嘿咻”方式略有差异,它们脱离了床的概念。

小猫和芋头在网上有一搭没一搭地聊天,芋头给小猫发过来一个文件夹,里面是双人瑜伽的内容,小猫有点儿疑惑:“上次的瑜伽不是练习了好久吗?”

芋头笑得有点儿暧昧:“此瑜伽非彼瑜伽,你和大熊看看就知道了。”

大熊和小猫点开文件夹,果然不是平常的瑜伽,而是如何容易怀孕的体位,大熊立刻口水直流,看得眼睛发直:“芋头真好,老婆咱们赶快操练起来,早点儿要个宝宝感谢她吧!”

不易怀孕的体位

一般认为站立位是最不容易受孕的“嘿咻”体位。因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,“嘿咻”结束后绝大部分精液随着男性小弟弟的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的。

坐位也能可以减少受孕机会。两个人相对而坐,如果不想怀孕的男女双方能互相配合,坚持采取这样的“嘿咻”姿势既可以得到性生活的满足,又可以减少受孕的机会。

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