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第59章 寒露:做自己的守护天使秋

寒露:做自己的守护天使物候特征:雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。得名原因:”寒“即露之气,先白而后寒。健康要点:由于寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节。暮秋时节的饮食调养应以滋阴润燥为宜。应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类。每天暖自己一点点困境中,学会欣赏自己不同的人生阶段有不同的价值取向,少女时期善于欣赏自己,是珍惜自己”早晨八九点钟的太阳“的金子般的年华;中年时期欣赏自己是开花结果,家庭幸福;老年时期欣赏自己,则是令人欣羡的”夕阳红“依然灿烂。欣赏自己是一件美妙的事情,但是并不是每个女人都能做到。

女人总是爱攀比,喜欢妄自菲薄,什么都是别人家的好,对自己很吝啬,总是觉得自己不够好,没有别人幸运,尤其是在困境中,女人更容易产生自暴自弃的情绪,更加频繁地埋怨自己,却没有想过去欣赏自己。其实,在困境中学会欣赏自己,对自己走出困境是有很大帮助的,懂得欣赏自己,看到自己的优点,才能给自己信心,让自己更有动力去战胜困境。在困境中,学会欣赏自己,实际上就是自己在面对困难时保持一份乐观积极的心态,让自己能够从困境中看到希望,从而不会陷入绝望的境地。李桦出生在一个偏远的山村。小时候,家里很穷,她没机会上学,每天跟着父亲在荒原上开垦、劳动。她在学校里读书的时间总共不到一年,虽然家里很穷,但是她并没有因为自己的贫穷看轻自己,相反的,她把这种生活的不幸当成对自己锻炼,在困境中,她学会了欣赏自己。欣赏自己让李桦有更大的动力勤奋学习。

她一有机会就向别人请教,没钱买纸、笔,她可以把地当纸,用树枝当笔;她放牛、砍柴、挖地时怀里总不忘揣上一本书,休息的时候,一边啃着粗硬冰凉的窝头,一边津津有味地看书。晚上,她在小油灯下读书到深夜。长大后,李桦离开家乡独自一人外出谋生。她在纺织厂做过零工,在饭店当过服务员,有时候找不到工作就饿着肚子,但是不管怎样恶劣的生活环境,她都不会自卑,她始终对自己抱着一种欣赏的态度,认为总有一天会发挥自己的才能,走上成功之路,正是这种心态让她在什么时候都没有放弃过学习。经过自己的不懈努力,她终于走上了成功的道路,在这个过程中,她的自我欣赏的心态给她带来很大的自信和勇气。在她24岁那年,她终于通过自考,考到了律师资格证书,成了一名律师,她的生活开始发生了翻天覆地的变化,回想自己走过的路,她不无感慨地说:”要是我不懂得欣赏自己,在那样的环境下,我早就放弃了,就不会有我的今天了。“人可以不美丽,也可以不再年轻,也可以艰难的生存着,但是女人绝对不可以没有自信、绝对要学会自我欣赏。世界上每个有成就的女人都是懂得自我欣赏的典范,尤其是在困境中。

她们不会自怨自艾,不会唉声叹气,她们会从一个积极的角度去看待自己遇到的困难。一个懂得自我欣赏的女人,永远是快乐的;一个懂得自我欣赏的女人,永远是可爱的;一个懂得自我欣赏的女人,困境永远都是暂时的。闲暇之余,不妨静静地欣赏自己,其实自己也很真实,也很天真可爱,在我们的人生道路上,尽管没有芳馨的鲜花为我们添香,却有希望的绿野为我们舒展;尽管没有雷鸣般的掌声为我们喝彩,却有恒久的信念在我们的心头树立;尽管在人生的航道上经历了沧桑坎坷,征程上理想的风帆却依旧高扬。多少次回味在烈日与风雨中苦苦追求的足迹,生命的旗帜尽管那样平淡无奇,我们仍意志坚定--沿着自己的航线,趟过岁月的河流,走进一片美丽的绿洲。无需改变什么,也无需挑剔什么,自己就是自己--世界上独一无二的自己。原本很美,很独特--只不过,我们仍需努力!欣赏自己,就是在无人为我们鼓掌的时候,给自己一个鼓励;在无人为我们拭泪的时候,给自己一些安慰;在我们自惭形秽的时候,给自己一片空间,一份自信。然后抖落昨日的疲惫与无奈,抚去昨日的伤痛和泪水,去迎接明天崭新的朝阳,走向一个风和日丽的清晨……

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