第32章

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

养肾是健康的根本，肾好身体好。《中医养肾补肾速查手册》从本草、饮食、经络、运动等方面，详细阐述了养肾的各种方案，以及常见肾病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，中医养肾肾不伤。一书在手，养生保健，健康无忧。

本书主要从以下介绍糖尿病的食疗食谱：素菜、荤菜、粥菜、汤菜、主食、药茶和药酒。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

《黄帝内经二十四节气养生法》以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四个节气为主线，深入浅出地介绍了二十四节气对人体节律周期与健康的影响，破解了顺应节气养生的奥秘。

本书介绍了职场新人三十二律，内容包括：“忘记过去，从‘新’开始”、“唯有埋头，才能出头”、“认识自己，择‘擅’”而从、“行走职场，微笑是最好的名片”等。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

本丛书筛选内容主要遵循以下原则要求：（1）坚持批判继承思想，取其精华、去其糟粕。既不全盘肯定，也不全盘否定。坚持抽象继承、演绎发展、立足当代、为我所用。（2）坚持系统整体的原则。注意各历史时期分布；注意各民族的进步人物；注意各层面人物；注意人物各侧面。做到：竖看历史五千年，纵向成条线；横看美德重实践，横向不漏面。（3）坚持古为今用，为我所用原则。在发掘美德资源时，特别挖掘古代人物故事、言论，注重寻找挖掘各阶层、各民族的传统公德、通德、同德；注重人民性、民主性、进步性、发展性、普遍性、抽象性，不求全古代，不求全个体。

没有太多费神的勾心斗角，没有太多烧脑的感情纠葛，有的是风水、开光、捉鬼、打僵尸。学校、黑帮、妖魔鬼怪，惹我？统统收了你们这群妖孽！

第一次，两个人没能向对方说出自己的心声，也许也是最后一次……

本已站在世界巅峰的神级人物，却因为一个古朴的戒指，成为异世界一个药师家族的废物公子。从此便开启了一段精彩绝伦的破天之路！他实力远超同龄人，却又无数次面临生死的考验！这是一个让你可以兴奋到爆的故事！顺我者强，逆我者亡，红尘滚滚，天地苍茫，看我如何一剑刺破天芒！

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

那销魂的笑容那细长的桃花眼那健硕的身板那酥麻的眼神那冷峻的眉毛安心吸溜方便面，“你说的是谁？”乔然：“是我。”安心：“你确定你说的不是食堂养的那个誓死不屈不肯就范拼命死吃的那头大白猪？”乔然：“……”这其实是一个腹黑辅导员看上了一个状似呆傻的女生，用尽五花八门的手段将其绑回家，而姑娘受尽折磨不堪忍受（乔然：你确定这是真话？o(╯□╰)o）最终屈服在腹黑男的淫威之下的悲伤逆流成河的故事。安心：“你干什么总是缠着我不放，我又没钱又没车又没房又不会做饭又不会用洗衣机又不会修电饭煲又不会修电风扇又。”乔然：“O(∩_∩)O我都会，所以你就应该跟着我。”安心：“可是这些连我妈都会，我干什么跟着你？”乔然：“……”好吧，老实说这是一个有钱有势有貌的总经理看上了一个眼神单纯内心邪恶的无良女生而被折磨变成人不像人鬼不像鬼的悲伤逆流成河的故事。（乔然：你确定这是真话？o(╯□╰)o）乔然：“安心心，还记得那个月黑风高的晚上吗？”安心：“记得，就是你在练隔空吸功的那个晚上。”乔然：“金庸里面描写这段金风玉露一相逢便胜却人间无数是这样说的吗？”安心：“大底上是这样说的，主要是我不明白你为什么要这样做。（娇羞状，请自行想象。）”乔然（邪肆的笑）：“为了搞大你的肚子。”安心：“……”精彩不容错过：片段一：【你听说了吗？】“看见没，这就是我跟你讲的金融系的女飞人，你不知道她多厉害，上次学生会会长跟她一起吃饭，大家不知怎么的就聊起这个话题，学生会会长不信偏要跟她比赛，结果输的很惨，伤心的当场就晕倒了。”“哎，你不信？那我再跟你讲一个，你知道我们体育部部长大块头吧？体育全能型选手，运动会包揽了多少个金牌。那天跟安心比赛的时候他既没有头痛脚热，也没有扁桃体发炎，也没有心脏病突发，可还是输给安心那个瘦弱的小身板儿了。”安心：大家搞错灭，论家会系这么生猛的女生么。乔然：从物种起源适者生存的进化论上看来，确有此人。安心：如果上天再给我一次机会，我一定进化成恐龙。乔然：为什么？安心：更加生猛。乔然：…………片段二：【喵星人】安心：“喵~喵~，听得懂吗？”乔然无语。菜菜鄙视：“你是喵星人吗？能沟通的了吗？别装有文化的人。”安心不以为意，抢过喵星人放在手里继续“喵喵~”

本书通过发生在少年儿童身边的生活小故事，巧妙地引出一个个科学现象或原理，生动解答少年儿童心目中的种种疑问。读者朋友不仅可学习知识，还能掌握藏于其背后的科学常识，这对于培养青少年的探索钻研精神无疑会有莫大的帮助。