登陆注册
444200000021

第21章 把人生置于自己的掌握之中—目标设计训练(1)

乐人生离不开目标的导引

成功者之所以能够做到遇事有远见、不急躁,就在于他们对自己都有一个完整的规划,他们为自己设计好了蓝图。其实,每一个人都可以成为自己的设计师,都可以自己来设计美好的未来。其中最关键的就是设计好自己的目标。没有目标,你的生活就会变得无的放矢;确立了目标,你就安排好了你的未来。

厄尔·南丁格尔曾经这样写道:“快乐就是在不断的进步中把一个有价值的愿望,或者说目标变成现实。”只有在你一步一步地向着对你而言至关重要的目标前进时,你才会真正体会到快乐。著名的心理学家、“存在主义分析疗法”的创始人维克多·弗兰克尔说过,人类最大的需要就是活得有意义、有目的,目标让你的生活有了意义和目的,它给你以方向感。当你向着目标努力的时候,你会感到越来越快乐、越来越坚强、越来越有活力和效率,你会对自己的能力越来越有自信。

目标是你获得幸福的关键

制订目标,每天朝着它努力,最后实现目标,是你获得幸福的关键。制订目标这件事本身就充满力量,在你朝着目标迈出第一步之前,你只要想想它都会觉得高兴。

有位哲人曾说过:对于你想得到的东西,要不停地努力去获取它,除此之外,没有什么能确保你生活得幸福、健康、富有。而明确的目标就是促使你不断努力的最大动力。明确的目标会帮助你释放出自身的全部潜能以获得事业的成功。目标可以使你跨越任何障碍,让你的前途不可限量。

成功依靠目标

成功依靠的是目标,其他一切无非是实现目标的手段。所有成功者都是热切期望达到目标之人。他们知道所求为何,而且终日心无旁骛、孜孜以求。

具备确定目标的能力是成功的关键。有了目标可以让你开动脑筋、积极向上、思维活跃、精力充沛;失去了目标,你就会变成生活汪洋中的一叶孤舟。而一旦明确了目标,你就会成为离弦之箭,直奔目标而去。同时,明确的目标还会使你信心百倍、富有竞争力,会让你觉得干劲十足。正如销售培训大师汤姆·霍普金斯所说:“如果成功是个火炉,目标就是柴。”

做目标明确的人

三只青蛙掉进鲜奶桶中。

第一只青蛙说:“这是命。”于是它盘起后腿,一动不动地等待着死亡的降临。

第二只青蛙说:“这桶看来太深了,凭我的跳跃能力,是不可能跳出去了。今天死定了。”于是,它沉入桶底淹死了。

第三只青蛙打量着四周说:“真是不幸!但我的后腿还有劲,我要找到垫脚的东西,跳出这可怕的桶!”于是,它一边游一边跳。慢慢地,鲜奶在它的搅拌下变成了奶油块。在奶油的支撑下,这只青蛙奋力一跃,终于跳出了鲜奶桶。

正是明确的目标——“要找到垫脚的东西,跳出这可怕的桶”——救了第三只青蛙的命。

人也是如此,唯有有了明确的奋斗目标,才能产生前进的动力。因而明确的目标不仅是奋斗的方向,更是一种对自己的鞭策。有了明确的目标,就有了热情,有了积极性,有了使命感和成就感。

有明确目标的人,会感到自己心里很踏实,生活很充实,注意力也会神奇地集中起来,从而不再被许多繁杂的事干扰,干什么事也都显得成竹在胸。因此,在现实生活中,我们应该做目标明确的人,唯有如此,才能生活得舒心。

如何树立清晰的人生目标

通过阅读本章第一节内容,相信你已经清楚了目标的重要性。可以肯定地说,只要树立了清晰的目标就等于把人生置于自己的掌握之中了。那么,应该如何树立清晰的目标呢?本节将为你提供一些可供参考的原则和方法。

让目标不再漂移

有一位哲学博士在田野里散步,他发现水田当中新插的秧苗竟排列得如此整齐,犹如用尺量过一样。

他不禁好奇地问田中工作的老农是如何办到的。

老农忙着插秧,头也不抬地说:“你自己取一把秧苗插插看。”

博士卷起裤管,喜滋滋地插完一排秧苗,结果竟是参差不齐,不忍目睹。

他只好再次请教老农,老农告诉他,在弯腰插秧的同时,要用眼睛的余光盯住一样东西。

博士照他说的做了,不料这次插好的秧苗竟成了一道弯曲的弧线。

老农问他:“你是否盯住了一样东西?”

“是呀,我盯住了那边吃草的水牛,那可是一个大目标啊!”

“水牛边吃草边走,而你插的秧苗也跟着移动,所以就成弧线了。这个目标虽大,但它不断漂移,不是理想的目标。你应该选一个固定不动的目标才是。”

博士恍然大悟,这次他选定了远处的一棵大树,果然插出了一排整齐的秧苗。

在一件事情的起点,确立一个明确的目标,绝对是极其重要的。没有明确目标的插秧犹如没有目标的人生,或目标不断漂移的人生,所得到的结果正如博士所插的秧一般。只有朝着确切的目标行动,才能有成功的希望。

树立清晰目标的三大原则

1脚踏实地

有一个年轻人,他为自己制订了一个“清晰”的大目标:一年内成为百万富翁。而此时的他将自己仅有的一点积蓄也扔到股市里了,又因为不称职被老板解雇了。结果可想而知,一年后他仍然在为生存而奔走。

我们每个人都知道,做事必须脚踏实地,但却很少有人将其与树立清晰的目标联系起来,要知道它可是我们树立清晰目标的三大原则之一。如果我们树立的目标不切实际,到头来将会发现这个目标是多么地遥不可及,也会弄得自己灰心丧气,这样的目标不仅不会激励自己,还会起到相反的效果。

2对自己诚实

也许在现实中你也遇到过这样一些人,他们信誓旦旦地称自己的目标是“实现世界和平”。但是我们清楚,除非他们能够当上一个超级大国的领袖,否则他们对世界和平起不了多少作用。追求这样的目标只能使他们自己不去制订针对自己的、具有可行性的、能够每天为之努力的目标,这等于是在把自己往失败的路上推。

当你给自己制订宏伟目标时,像上述情况真的很危险,你一定要对自己诚实,这样才能避免发生上述情况,否则的话,你很有可能走入一条死胡同,到头来不仅没有热情高涨、一心向上,反而心灰意冷、不思进取。

3别给自己拆台

小敏是个外企白领,工作五年了。她给自己制订的个人收入目标是用一年时间达到以前所有收入总和的两倍。几个月过去了,她并没有什么进展,于是她想,这个目标可能对自己毫无益处。因为与她过去的成绩相比。它是如此遥远,以致没有令她产生什么努力的动力。尽管她非常希望实现这个目标,也意识到通过努力是可以实现的。但是目前的进展情况使她在潜意识中无形地拒绝了这个目标,从而使她渐渐地在行动上放弃了努力。是她自己拆了自己的台,否则她绝对有可能实现目标。别让这样的情况在你身上重演。

制订适合自己的目标

一个人不会缺乏才能,缺乏的只是目标,这种缺乏使得我们的生命停滞不前。过去目标的大小决定着我们目前的生活水平,未来目标的大小决定着我们未来的生活水平。你的目标要足够远大,足够有胆识,而且要适合你自己,这样它才能帮你打开成功的大门。

那么,适合你的目标应该是什么样的呢?

在这里,最重要的衡量标准就是你的目标应该使你的过去、现在和将来都有意义。

具体地说它具有以下特征:

·令人兴奋。

·现实性的。

·可量化的。

·可达到的。

最好的目标会推动你立即付诸行动。明确的目标能让你集中自己的注意力,而举棋不定则会消耗你宝贵的时间和精力。我们需要像前人一样在一定的期限内制订自己的目标。

因此,你现在就应该花点时间把你在经济、生活方式和个人成长等三个方面的目标理一理。经济方面的目标可以是比目前每年多赚5万元,或者是通过完成一个重要的项目而获得升职;生活方式的目标和你选择的生活道路有关——可以是想买一座新房子。个人成长的目标应该能够帮助你回答这个问题:“今天我干了什么?”在制订每一个目标的过程中你应该问自己以下问题:

在这个领域中我能够成为什么样的人?

在这个领域的一年内,将有什么值得我回忆和自豪的事?

为了在明年完成它,我需要做些什么?

在这个领域里,从现在开始的5年中,将有什么值得我回忆和自豪的事。

为了完成这个五年计划,我应该做些什么?

弄清楚了以上问题,你就可以制订出适合自己的目标了。

以下是国外学者经过反复探讨而得到的适合于个人树立清晰目标所运用的逐步突出法,现在就让我们通过做这个“六步游戏”来树立属于我们自己的清晰目标吧!

(1)游戏道具:4~5张小纸片。

(2)环境要求:安静、舒适。

(3)情绪状态:精神饱满、情绪激昂、思维活跃。

(4)提醒:在考虑目标时,尽量全面,避免仅从一个方面考虑,如不仅考虑事业,还要考虑家庭、人际、业余生活等方面。

(5)游戏具体步骤:

第一步 寻找你的终生目标

拿出一张纸片,写下第一个问题:我终生的目标是什么?然后用2分钟写下答案,要无拘无束,想的是什么就写下什么。再花2分钟进行必要的修改。

如果你不能马上确定你的终生目标,你便可以回想一下你童年、少年时的梦想,或者那些最令你开心的事。以此作为启发,再写下你的答案。

实例扫描:事业成功、家庭幸福、快乐……

也许你写下的目标比较宽泛,那也没有关系,还有第2步呢!

第二步 思考今后3年应该如何度过

请在第二张纸片上,写下第二个问题: “我该怎样度过今后3年的时间?”用2分钟尽快写下答案,再用2分钟把忽视的项目补充进去。

在第二张纸片上,所写的东西要较之第一张纸片具体。这里的具体是指所做的工作要具体。如第一张纸上你若写了过幸福的生活,那么在这一张纸上你就得将之分解为较为具体、细致的目标。

实例扫描:拥有一份满意的工作,进入管理阶层;经济收入比刚工作时翻一倍,将母亲接到自己身边;和好朋友经常保持联系……

第三步 半年内最重要的事

请在第三张纸上写下第三个问题:“我在这半年内都应该做哪些事?哪些工作对我是最重要、最迫切的?”这张纸片所罗列的内容,应该比第二张纸更具体、细致、全面,是你自己需要也是能够立刻做的。

实例扫描:申请学位,联系实习单位去实习;经常给母亲打电话;和朋友保持联系……

第四步 浏览前三步

浏览一下前三步,你应该发现,第二步就是第一步的延伸,第三步则是前两步的继续。如果你的三步不具备这种逻辑,就需要重新来做,务必使这些目标符合事物的发展逻辑。

第五步 将目标进行分类

请把3张纸片都拿起来,把上面的目标分别归类,如分为事业目标、爱好特长目标、能力目标、友情目标、身心素质目标、读书目标等。

实例扫描(以事业目标为例):

事业目标:功成名就、进入管理层、联系实习单位

……

第六步 确立不同时期的目标

请按类别关系,将3张纸片上的目标按同类关系以及同性质的关系连成一条线,就成了你的短期、中期、长期的目标了。

实例扫描(以事业目标为例):

短期中期长期联系实习单位进入管理阶层功成名就

然后,结合自己的个人情况,根据短期目标制订切实可行的月计划、周计划、日计划。每一级计划的制订都应该是服务于上一级计划的,比如,制订周计划是为了完成月计划,制订日计划是为了完成周计划。当短期目标实现后再向下一个目标突进。

这种“目标逐步突出法”,最好在新年开始或你的生日时进行。在开始新的一年或新的一岁时,将自己人生奋斗的方向清晰化、明确化,这应该是非常有意义的庆贺方式。

将目标转化为行动的方法

光制订目标,但却不去积极地实现,再好的目标也等于“水中捞月”。因此,要想掌控自己的人生,在制订目标的同时还必须努力地去实现目标。要想实现目标,最重要的也是最关键的环节就是将其转化为行动,只要做到这一点,目标也就等于实现了一半。将目标转化为行动说起来容易,但做起来却很难,在这里我们介绍几种方法供你参考。

同类推荐
  • 卡耐基写给青少年的口才书

    卡耐基写给青少年的口才书

    年轻的朋友,你是不是有过因胆怯而语无伦次的尴尬经历?是不是常常在当众讲话的时候感到手足无措?是不是希望自己成为一个妙语惊人、出类拔萃的“口才少年”?……《卡耐基写给青少年的口才书》可以帮助你建立自信,具有敏锐的思维,让你获得卓越的口才,令人刮目相看。《卡耐基写给青少年的口才书》汇集了卡耐基多年来当众讲话、演说的经典案例,以青少年的心理需求为出发点,分别从技巧修炼、交流互动、即席演讲、仪态谈吐、自我挑战、口才储备等方面进行系统的指导,旨在帮助青少年建立一套完整的口才训练系统,传授如何运用能言善辩的口才在校园、社会、家庭中充分展示自我,获得把握有利于自身成长和走向成功的契机。
  • 百年哈佛经典智慧故事全集

    百年哈佛经典智慧故事全集

    一个故事就是智慧长河中的一朵涟漪,也许它不能改变这条河流的方向,但它会以自身的灵性让你在阳光的滋养中聆听智慧流过的声音,早日抵达你人生的巅峰。轻松阅读精彩的故事,聆听哲人的忠告,让智者的思想浸润我们。
  • 谈判说服力

    谈判说服力

    这是一本告诉你最有效的谈判智慧与技巧的书。商务无处不谈判,谈判最终追求绝对说服。谈判需要强大的气场,更需要对人性的非凡领悟。谈判训练专家李力刚集数十年实战经验,从国学和人性层面妙语解读谈判智慧,并从势、道、法、术、器等角度深入阐述决定谈判气场的因素,在谈判者如何修身,谈判中如何开局、进攻、防守、回旋变通等诸多方面都提出了系统性的指导建议。全书旁征博引,却又通俗晓畅;幽默生动,而又一语中的,于轻松明快间指点迷津,可谓企业家个人和团队领悟谈判智慧、提升商务技能的不二教材!
  • 出语惊人(开启青少年智慧故事)

    出语惊人(开启青少年智慧故事)

    语不惊人死不休!常言说得好:祸从口出,病从口入。这可真是“成也说话,败也说话”。有魅力的人,是不会轻易发表自己的演说的,哪怕是再热闹再亢奋的场合和状态。所以,说话也是一件很讲究、很费心的事情。相信本书的故事会给你启示,帮助你练就良好的谈吐,让听者欲罢不能。
  • 杰出男子汉青春讲义

    杰出男子汉青春讲义

    男子汉们,也许你正在独自面临这个社会中的种种挑战,也许你正在面临人生重大的选择,也许你正苦于找不到未来的发展方向……这12堂人生必修课让你体会到希望、自信、快乐和坚强……增长才干,找回曾失去的自信,告别平庸,告别人生的茫然。
热门推荐
  • 成熟比成功更重要

    成熟比成功更重要

    《成熟比成功更重要:卡耐基夫人写给女人的幸 福忠告》是卡耐基夫人桃乐丝·卡耐基最有影响力的 作品之一,在书中,作者运用心理学和社会学知识, 解释了什么是成熟,如何走向成熟。内容涉及工作、 爱情、婚姻、交友、年龄等诸多方面,并提出了著名 的“成熟”九条标准。《成熟比成功更重要:卡耐基 夫人写给女人的幸福忠告》中观点独特新颖,作者认 为,人如果没有理想,就缺乏推动生活的动力;但如 果不成熟,就不会有正确的理想。所以,成熟是我们 的职责,是拯救我们的唯一出路。
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿
  • 总裁,别碰我妈咪!

    总裁,别碰我妈咪!

    “签了吧!”桌上,摆放着一张的离婚协议书,在男方的那个位子之上,已经签上了男方的名字。“为什么?”华飞飞不明白,自己到底哪里做错了?就是因为,结婚三年,她还没能给他们殿家,生下一儿半女吗?“你自己清楚的!不用我多说!”殿颜夜坐在沙发之上,看着眼前的跟他同床共眠了三年的女人,当年娶她,就只是为了给他们殿家传宗接代的,既然她没有办法为他们殿家生下一儿半女,那么他就应该再找一个,可以为怀……
  • 偏偏恋上你

    偏偏恋上你

    她女玩男角,成为大神,却排名第二,排名数据竟被第一名甩出了整整一位数!是可忍孰不可忍!她立志要单挑大神,成为第一。蹲点,埋伏,尾随,只为找机会一举打败他!可是。。。大神你为什么要送这么贵重的装备给我?为什么要帮我闯关做任务?你这要闹哪样?这样的他们却成为了一众腐女眼中的国民CP!大神,你解释下啊喂!
  • 暗界主宰之废材登峰

    暗界主宰之废材登峰

    我不入地狱,却成了黑暗世界的主宰。令西方众神闻风丧胆,东方众神谈我色变。当我站在宇宙之巅回首自己走过的足迹,才发现不过是梦浮心间。
  • 相府嫡女重生记

    相府嫡女重生记

    ,普通的中医院大夫李丽,临时想给男友一个惊喜,却有惊无喜,发现男友劈腿后精神恍惚遭遇车祸,灵魂穿越到了类似于大唐的时空,丞相府已出嫁皇室三王爷的嫡王妃高芙蓉,李丽穿来接收的却是在被陷害因善妒王爷侧妃顾思宁肚里的孩子使之流产,面临的是王爷几次要无情的休离芙蓉,高芙蓉本身胆小怕事,让人冤枉致死,李丽接收了高芙蓉的所有记忆与委屈,作为现代女性真是忍无可忍,既然上天让她代高芙蓉活下去,那她就有仇报,有冤伸冤。精彩生活随之而来
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 穿书丑女翻身记

    穿书丑女翻身记

    一觉醒来,袁佳佳变成了小说中的炮灰丑女配,相貌丑陋还胆小怕事,懦弱无能最后投井身亡。这……这是怎么回事!袁佳佳欲哭无泪,老天爷你造吗!
  • 世说人语

    世说人语

    精选了郑逸梅写人物、谈掌故、品艺事、话图书的文章上百余篇,撷英采华,变成这部郑逸梅美文类编。共分人物编、书话编、掌故编、艺事编四辑。所选皆为郑文精粹,而又以类相从,可以和而观之,也可性有偏嗜,各取所好,一编在手,尽享快乐阅读的陶然之感。
  • 夏有乔木:雅望天堂1

    夏有乔木:雅望天堂1

    继《致青春》《小时代》之后,2014年文坛备受瞩目的影视青春小说。无数网友读者疯狂追捧的青春虐文神作!《致青春》制作班底重磅打造电影!9大影视公司争夺拍制,1000家媒体密切关注!16岁的少女雅望,应爸爸要求去照顾其战友之子、10岁的夏木。美丽的男孩夏木因为童年时期经历的了亲生母亲的死亡现场,而从此生活在一个人的世界里,无法与外界产生一丝的共鸣与沟通。雅望的出现渐渐融化了夏木的心;可是雅望青梅竹马的恋人唐小天高中毕业后去当兵后,认识了大学同学曲蔚然,最终引狼入室。从此雅望,夏木,唐小天,他们三个人的命运都因此而发生翻天覆地的改变……