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第45章 写意生活,享受和谐人生(2)

每逢沮丧失落时,我们对一切感到乏味,生活的天空阴云密布,看什么都不顺眼,像T恤衫上印着的:别理我,烦着呢!生活中有很多时候令我们心情不好。面对落榜,面对失恋,面对解释不清的误会,我们的确不易很快地超脱。但是人有逆反心理,更多的时候是“多云转晴”,忧郁被生气勃勃的憧憬所取代。烦些什么?你的敌人就是你自己,战胜不了自己,没法不失败;想不开、钻死胡同,全是自己所为。

幸福顿悟:

原谅生活有那么多阴差阳错,因为它要让你学会坚强、珍惜。生活在这个世界上,我们不得不怀着一颗宽大的心去原谅诸多人和事,原谅上天对人的不公,因为它总要去考验一些人、捉弄一些人……

适合自己的生活才是最好的

一天,闲着无事的上帝,突发奇想:“假如让现在世界上每一位生存者再活一次,他们会怎样选择呢?”于是,上帝便给世界众生发了一份问卷让大家填写。

收回答卷后,结果令上帝大吃一惊:

蛇:“假如让我再活一次,我愿做一只青蛙,处处受人类保护。我们呢,走到哪里,都要遭人毒打,还要吃我们的肉,活着有啥意思!”

青蛙:“假如让我再活一次,我愿意做一条蛇,人见人怕,都躲得远远的。我们呢,本来登不得大雅之堂,现在却被人们想着法子吃,宴会酒席、饭店餐馆处处可见。”

猪:“假如让我再活一次,我要当一头牛。生活虽然苦点,但名声好。我们似乎是傻瓜懒惰的象征,连骂人也都要说‘蠢猪’。”

牛:“假如让我再活一次,我愿做一头猪。我吃的是草,挤的是奶,干的是力气活,有谁给我评过功,发过奖?做猪多快活,吃了睡,睡了吃,肥头大耳,生活赛过神仙。”

人的答卷最有趣。男人一律填写为:“假如让我再活一次,我要做一个女人,上电视、登报刊、做广告、印挂历,多风光。即使是一个无业青年,只要长得俊,一阵银铃般的笑声,一句嗲声嗲气的撒娇,一个朦胧的眼神,都能让那些正襟危坐的大款们神魂颠倒。”

女人的答卷一律填写为:“假如让我再活一次,一定要做个男人,经常出入酒吧、餐馆、舞台,不做家务,还摆大男子主义,多潇洒!”

这则寓言值得掩卷细品,它写出了世人常犯的毛病。

其实,不必总眼红他人的生活,也许自己的所有才是最好的,最合适的,因为身边的人艳羡着呢!

幸福顿悟:

适合别人的不见得就适合你,你眼中别人的幸福或许于她(他)正是一种苦难也未可知。找到最适合自己的生活方式,活出自己的味道,哪怕酸甜苦辣,也值得珍惜、品味。

别让自己活得太累,要会放逐自己

哲人说,生活是公平的,对谁都是一样,没有绝对的幸运儿,更没有彻底的倒霉鬼,你有这样的不幸,他还有那样的烦心事;别人有那样的好机会,你还会有这样的好运气。所以,千万别把自己说得那么悲惨,更不要把自己缠绕在自己织的网中,挣扎不出来。

活得累的人一般都是一些胆小怕事者,每说一句话都要考虑别人会怎么看待自己,会不会因为这一句话而伤害某人;每做一件事都要瞻前顾后,生怕因为自己的举动而给自己带来不好影响。对领导、同事、朋友、邻居万分小心,那真是连个臭虫都不敢打死的“谨慎”之人。其实,你不可能做到使每个人都满意,而自己又感觉那么累那么压抑,这是何苦呢?只要不违背常情,不失自己的良心,那么挺起胸膛来做人做事,我想效果恐怕比那样更好。

活得累的人往往不能很好地调整自己,每遇不幸之事发生时,不能辩证、乐观地去看待。而且容易对生活产生悲观想法,似乎世界末日就要来临了。这不是杞人忧天吗?

活得累的人,必然看不到生活中光明的一面,更感觉不到生活的乐趣。因为他的时间统统用来盯住自己周围狭小的一点空间,而无暇顾及其他事。而且,他的生活是非常被动的,因为他不愿主动去做什么,生怕天上飞鸟的羽毛砸了自己。这样的生活不会是幸福的,更没有快乐可言,这样的生活是沉重的。

活得累的人很少有幽默感,因为他不敢造次地去嘲讽或善意地笑一笑,更不会去放松一下自己,唯恐别人以为自己对生活不严肃。活得累的人就像身上穿着一件厚重的铠甲,既不能活动自如,又不能脱去它,因为它太沉了,压在身上如重千斤。活得累的人就像永远戴着一副面具,这副面容在人前谨小慎微,在人后愁眉苦脸。真是太累了,让人喘不过气来。

既然活得累是件很痛苦的事,既然生命对我们来说又是那么宝贵、那么短暂,那么我们何不换一种活法,活得轻松、幽默一点,努力去感受生活中的阳光,把阴影抛在后头。

幸福顿悟:

适时从心灵枷锁中放逐自己,记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的,生活才会卸下重负。

简单即幸福

住在田边的蚂蚱对住在路边的蚂蚱说:“你这里太危险,搬来跟我住吧!”路边的蚂蚱说:“我已经习惯了,懒得搬了。”几天后,田边的蚂蚱去探望路边的蚂蚱,却发现它已被车子压死了。

——原来掌握命运的方法很简单,远离懒惰就可以了。

一只小鸡破壳而出的时候,刚好有只乌龟经过,从此以后,小鸡就打算背着蛋壳过一生。它受了很多苦,直到有一天,他遇到了一只大公鸡。

——原来摆脱沉重的负荷很简单,寻求名师指点就可以了。

一个孩子对母亲说:“妈妈你今天好漂亮。”母亲问:“为什么?”孩子说:“因为妈妈今天一天都没有生气。”

——原来要拥有漂亮很简单,只要不生气就可以了。

一位农夫,叫他的孩子每天在田地里辛勤工作,朋友对他说:“你不需要让孩子如此辛苦,农作物一样会长得很好的。”农夫回答说:“我不是在培养农作物,我是在培养我的孩子。”

——原来培养孩子很简单,让他吃点苦头就可以了。

有一家商店经常灯火通明,有人问:“你们店里到底是用什么牌子的灯管?那么耐用。”店家回答说:“我们的灯管也常常坏,只是我们坏了就换而已。”

——原来保持明亮的方法很简单,只要常常换掉坏的灯管就可以了。

有一支淘金队伍在沙漠中行走,大家都步伐沉重,痛苦不堪,只有一人快乐地走着,别人问:“你为何如此惬意?”他笑着说:“因为我带的东西最少。”

——原来快乐很简单,只要放弃多余的包袱就可以了。

当代作家刘心武曾说:“在五光十色的现代世界中,应该记住这样古老的真理:活得简单才能活得自由。”

简单是一种美,是一种朴实且散发着灵魂香味的美。

简单不是粗陋,不是做作,而是一种真正的大彻大悟之后的升华。

现代人的生活过得太复杂了,到处都充斥着金钱、功名、利欲的角逐,到处都充斥着新奇和时髦的事物。被这样复杂的生活所牵扯,我们能不疲惫吗?

美国哲学家梭罗有一句名言感人至深:“简单点儿,再简单点儿!奢侈与舒适的生活,实际上妨碍了人类的进步。”他发现,当他生活上的需要简化到最低限度时,生活反而更加充实。因为他已经无须为了满足那些不必要的欲望而使心神分散。

简单地做人,简单地生活,想想也没什么不好。金钱、功名、出人头地、飞黄腾达,当然是一种人生。但能在灯红酒绿、推杯换盏、斤斤计较、欲望和诱惑之外,不依附权势,不贪求金钱,心静如水,无怨无争,拥有一份简单的生活,不也是一种很惬意的人生吗?毕竟,你用不着挖空心思去追逐名利,用不着留意别人看你的眼神,没有锁链的心灵,快乐而自由,随心所欲,想哭就哭,想笑就笑,虽不能活得出人头地、风风光光,但这又有什么关系呢?!

幸福顿悟:

多一分用心,多一些简单,生活真的很美好。

幸福生活的秘诀

有一篇《健康快乐的秘诀》,文章劝勉人们在日常生活中,以下面的生活姿态去创造幸福。

1做一做那些你想做却没时间做的事情。

2给一个疏于联络的老朋友打电话。

3忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事。用记忆中快乐的片断来代替不愉快。

4与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑话是灵丹妙药。

5不要轻易许诺。

6鼓励别人,给予他人帮助。

7尽量与你的家人和朋友在一起。

8多赞美别人,因为这可能是他最需要的礼物。

9当你发现做错了事情时立即道歉,道歉不是弱小的表现,而是勇气的象征;不要自夸,如果你做了好事,最终会有人发现。

10试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。

11放松,当你想发脾气的时候,问问自己这件事情可会影响你一个星期。当有人开玩笑时你要笑得最响亮。

12交一个朋友,就如在你的面前展现了一个新的世纪。

13不要对一个孤注一掷做事的人说泄气话。乐观一点,有助于达到目标。

14对好事表示欣赏,这样既阐明了你的观点,又培养了良好的心境。

15读一本好书,扔掉那些坏书。

16需要勇敢的时候,问问自己:“人生能有几回搏?”

17好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好,外表也会更美观。

18不要听任烟雾污染你的空间,及时制止在你周围吸烟的人。

19还掉你借的书,整理衣柜中的衣物。

20把抽屉里的照片取出来,装入影集。

21看到人行道上有果皮,拾起来扔进垃圾箱里,别置之不理。

22不要说你自己都怀疑是对是错的话,不要做你也不知道是对是错的事情。

23满怀喜悦地看待世界的景观。

24昂首挺胸地走路,多些微笑,你看起来至少要年轻十岁。

25不要害怕说“我爱你”——这世界上最美丽的语言,生命中有了爱做伴,你就会有所收获。

幸福顿悟:

一个小小的举动、一句暖暖的话语,足以触及幸福生活的内涵和秘密。

只要有一颗清净的心,即能领取幸福

1918年8月19日,一度风流倜傥悠游和海上名流之间的才子、名士李叔同离妻别子,悄然遁入空门,法号“弘一”。

今天,读过弘一大师传记的人,大概都不会忘记他是以怎样珍惜和满足的神情面对盘中餐:那不过是最普通的萝卜和白菜,他用筷子小心地夹起放在嘴里,似在享用山珍海味。正像他的好友、现代学者夏丏尊先生所说:“在他,什么都好,旧毛巾好,草鞋好,走路好,萝卜好、白菜好、草席好……”

而令人惊奇的是这位备受敬仰的人物,原本生长在“黄金白玉非为贵”的富豪之家。

“惜衣惜食,非为惜财缘惜福;爱人爱物,到了方知爱自己”。以惜福的心态度过生命中的每一天,怎能不会产生知足、安详、欢愉、幸福的感觉呢?

生活中,幸福没有统一的答案,也没有一定的模式。幸福的内涵无限丰富,只要你善于捕捉,用心灵去发现,哪怕是一条温暖的短信问候,一句关爱的叮咛,一缕初夏的凉风,一幕日常生活琐碎的片段……你都能感受到幸福,因为你拥有一颗懂得享受幸福的心。

声色犬马常使心灵浑浊、辛苦、茫然。古人说,淡泊以明去,宁静而致远。简简单单的生活,简简单单的去发觉点滴间存在的小小幸福。

幸福顿悟:

幸福其实是无遮无拦的,它就像山坡上静静地吐着芬芳的野花,没有围墙,也不需要门票,只要有一颗清净的心和一双未被遮住的眼睛,就能得到。

太忙碌,会错失身边的风景

生活中,无数人的口头禅是“我忙啊”。没时间回家看看,没时间与好友聚会,没时间慢慢恋爱,忙的无心,忙的无情。

朋友啊,要充分享受生活,就一定要学会放慢脚步。当你停止疲于奔命时,你会发现生命中未被发掘出来的美;当生活在欲求永无止境的状态时,你永远都无法体会到生活的真谛。

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