第4章 中午小睡有助健康

《智慧生活一点通》所收集的这些窍门都是来自于生活实践，更适用于生活实践，普普通通却蕴含许多创意，内容涉及到医、用、吃、穿等家庭生活的方方面面，侧重实用性、针对性、科学性。更重要的是，书中所提到的材料，在生活中都能信手拈来，而且操作简单、方便。 2000条生活窍门，来源于生活，服务于生活；医、用、吃、穿，一书在手，统览生活细节；真正的好方法和智慧窍门，区别于一般生活常识；使用方法简单，材料随手可得，查阅快速方便。

，变废为宝，生活当中很多看起来没用的东西，动动脑筋。就是有用的东西了

本书是根据四川省开展船舶自救互救工作的实践而总结编写，从乡镇如何建立船舶自救互救机制、船舶遭遇险情或事故时如何开展自救以及如何施救遇险或事故船舶等三方面入手，较为详细地阐述了船舶自救互救的基本原理和一般方法，并介绍了我省近年来船舶自救互救的典型案例。本书可作为乡镇开展基层水上应急工作的指导性书籍，也可作为船员培训和水上应急培训的业务书籍，本书同时也是一本水上交通安全知识、乘客安全出行常识的宣传性书籍。

随着物质文化生活水平的不断提高，人们越来越重视生活质量，追求有品味、有格调、有营养的时尚生活方式，以期在温馨舒适的家庭环境中，充分享受家庭生活的无穷乐趣。希望能给广大读者的生活增添新的生活元素有新的帮助，相信读者会在本书里获得提高生活品味的知识。

同事聂医生春风得意地拉着只小土包子秀恩爱，居然是个发面大馒头……--情节虚构，坑蒙拐骗全靠嘴。心里十分嫉妒。徐硕变态心理学研究多了，请勿模仿，徐硕面上表示不以为然。决心一定要找块高端洋气的精致小蛋糕来扬眉吐气！没想到，心理专家徐医生，费尽心血找来的，自己心理难免有点阴暗扭曲

然而，当雨东带着师傅临终时托付纸盒他的水晶胆，南禅寺的观音塑像被敲了两锤子后立刻就变了模样。千里迢迢赶到济州城时，那颗能使盲眼复明的水晶胆却不翼而飞了。是谁偷走了这颗水晶胆？用什么方法能逼使盗贼自投罗网？让雨东用泥人塑出三百六十行营生状的人物又是什么人？，捏泥人的少年雨东因此而找到了身怀绝技的师傅

她是言情界的知名写手。他是娱乐圈的当红偶像。他演着他戏中的故事。她爱着戏外的那个他。人生如戏，戏如人生。真真假假，谁有能分得清。

华为技术有限公司成立于1987年，做代理起家，2009年跻身全球第二大信息与通信设备商，2010年成为世界500强企业，2011年入选首批“国家技术创新示范企业”、位居“中国民营企业500强”第一。20多年时间，华为逐步发展成一家业务遍及140多个国家和地区的全球化公司，以优异的成绩单演绎了什么叫做“中国企业的标杆”。华为做大做强到底凭什么？是其领军人任正非有背景？还是华为有秘密武器？《华为狼道》通过对华为的企业文化、市场扩张、技术研发、人才战略、危机管理、组织架构，以及接班人风波、不上市谜局等的剖析，揭开了华为迅速壮大的终极哲学——狼道。

女主为救人胎穿女婴身，胎中中毒，故生下来便不能言语。婴儿身，二十多岁的灵魂，二个月学字、七个月走路、九个月拿笔写字、一岁自创手语、三岁琴声撼动整个大陆。本王女主，本没有什么大的理想抱负，所做一切皆只想与家人、爱人平平安安度过此生，可谁知，越想低调越不能低调。桃花朵朵，且皆是年长桃花，看女主如何在不知不觉中就俘获他们的心，如何在这个女尊男卑的王朝，做一个享受夫郎的宠爱的妻主，过着逍遥自在的生活。

80年代生人的张楠因大学毕业找不到好工作而留学澳洲，在那里他认识了同样留学的方茴。就在他被方茴的神秘感吸引时，却听说她竟然是同性恋。阴错阳差，他与方茴住在了同一屋檐下，并且通过其他朋友知道方茴并不是真正的同性恋者，而是曾经深受伤害，有过一段难以忘怀的经历。一次偶然的机会，在张楠的房间里，方茴给他讲述了自己的故事…

穿越？没想到她火爆警花遭遇无间道，醒来一看，好家伙，她竟然穿越了！穿越到一个女尊时代，她忍！穿越到一个十岁小女孩身上，她再忍！穿越到棺材里诈尸？忍无可忍，无需再忍！谁敢害她，她直接让他死翘翘！要知道米饭不是白吃的，警花不是白混的，穿越不是白穿的！大眼一瞪，红唇一张，顿时再难破的案子也只不过是小菜一碟。媚眼一勾，纤手一伸，顿时再难搞定的帅哥美男也收入囊来。她是谁？她是名满金碧王朝的落雪郡主萧落雪，是女皇御赐的女王爷！吓，她可是太危险了！她喝天下最烈的酒，骑天下最快的马，抓天下最难抓的强盗，抢天下最好的男人当相公。她脾气坏到极点，性格差到极点，狂傲到极点，霸道到极点，拽到极点，更让人害怕的是，她杀人不眨眼！她杀人时狠辣无情，从来都是刀刀致命，剑剑无情，她才不管鲜血染了多少在手上。惹了她，她才不管你是王侯还是将相，她照杀不误！她为什么这么拽？她就是这么拽，因为她是皇上的堂妹，堂堂的落雪郡主，皇上的大红人。怎么，落雪郡主了不起啊？她说：“我就是了不起，不服气？咬我啊！”无语了吧，你看看萧落雪说的话就知道了。萧落雪语录一：“江湖规矩？算个屁！我萧落雪就是老大，就是规矩，就是江湖！”萧落雪语录二：“不想死的滚远点，想死的拔剑！”萧落雪语录三：“强抢民男？你哪只眼睛看到我抢了？我分明是强娶民男！我就是强娶，怎么了？”萧落雪语录四：“顺我者昌，逆我者亡！英雄谁属，非我莫属！”这个让百官头痛，百姓又爱又恨，皇帝又爱又气的女人，你敢娶吗？你敢要吗？本文非男尊，非历史，非专情，非传统。女尊+一女N男+架空历史，突破传统，不喜者请勿入内。++++==++++++++++广告：某思的其他文公众文《古钟奇缘》：穿越，已出版《滟歌大唐》：穿越，姐妹文VIP文《名门嫡女》新文，古代名门种田文《雷穿之色霸天下》：一女N男雷文《爆君的弃后》深宫悲情大戏《狂野总统》：现代灰姑娘文PS：重点推介！本文为“穿越也疯狂系列”文之一。纳兰鸿飞：穿越也疯狂之神龙女帝王洵碧：穿越也疯狂之神武女将军七月殇：穿越也疯狂之纯情小妖女沙哲漏：穿越也疯狂之强抢俏男妃翎曦玥：《狐狸也疯狂》

一个人有什么样的人生，跟他的学历、背景、环境没有直接关系。但是如果你口才出色、能说会道，就能增加成功的机会。那些能够引导、激励、鼓舞和领导他人的人，那些善于表达自己的意见、善于沟通的人，往往是事业有成的人。戴尔·卡耐基指出，“与他人进行有效的交谈，并赢得他们的合作，这是那些往上爬的人们应该努力培养的一种能力”。

我们每个人来到世界上，即使有人相伴，也能因一句话，一件事，从你的生命中消失，终究各奔东西，开始各自旅行。

乳品中的三聚氰胺、猪肉火腿中的瘦肉精、饮料中的塑化剂……这些危害宝宝健康的食物如何才能避免？《美食天下·第2辑：好妈妈必知的宝宝食品安全200问》教妈妈认识和远离食物不安全因素，给孩子最安全的呵护。