第10章 晨练后不宜睡“回笼觉”

本书从现代家庭生活的实际需要出发，把生活中的常识尽可能多地罗列出来，把浩渺的知识融入到一个一个小常识中，从科学性、便利性、大众化的角度精心编辑，分门别类地为人们提供日常生活中必备的各种常识，如食品选购、食物禁忌、食品营养、家庭医疗、电器使用、美容等等。通过了解这些常识，可以让您在居家过日子中，掌握一些生活的诀窍，让生活过得更加美好。

碰到烦恼事情怎么办？如何去除身体异味？怎么调节高血压？夏天吃什么最健康？吸烟时能不能喝果汁？……生活中，也许你正因不知如何有效解决而苦恼。没关系，生活就是解决一个接着一个的问题。我们衷心地希望本书能成为你的得力助手。在疾病悄悄袭来时，它能帮助你防患于未然；在为自己的身材担忧时，它能还你青春靓丽；在暴饮暴食时，它能帮你科学取舍；甚至在情绪低落时，它能帮你走出阴影，笑对人生。

《智慧生活一点通》所收集的这些窍门都是来自于生活实践，更适用于生活实践，普普通通却蕴含许多创意，内容涉及到医、用、吃、穿等家庭生活的方方面面，侧重实用性、针对性、科学性。更重要的是，书中所提到的材料，在生活中都能信手拈来，而且操作简单、方便。 2000条生活窍门，来源于生活，服务于生活；医、用、吃、穿，一书在手，统览生活细节；真正的好方法和智慧窍门，区别于一般生活常识；使用方法简单，材料随手可得，查阅快速方便。

本书从八个方面着手，来帮助你提高生活质量，为身心健康加分。厨房技艺常识，让你掌握一手好厨艺，在厨房里得心应手；饮食常识，让你吃出健康；疾病防治常识，让你远离疾病；购物常识，让你购物快乐，省钱又实惠；运动常识，为你提供最安全最健康的保健之道；睡眠常识，让你睡个好觉；养花常识，让你美化自己的生活；家庭除害常识，让你远离侵扰。

双强才是真的强！她，杀手悲情穿越，虽集万千宠爱确依旧冷漠如初，不料被世人误传是木讷的呆儿。他，腹黑狡猾，被世人称之为不可得罪的笑面虎。两强相遇，火花一撞再撞。他打破了她的冷漠，她救赎了他冰封的心脏。她，为他指点江山，他，为她袖手天下。

为了工作来台北打拼的工程师，找到了他在陌生城市的第一个棲身之所，叶梅桂是他的房东。工程师在叶梅桂的眼中读到了属于自己的寂寞，在叶梅桂如井般深遂的眼神中，启动了柯智宏脑中大学社团学姐跳舞的身影。那是大一时，学姐帶他跳的第一支舞以色列的民谣《夜玫瑰》，学姐翩翩舞姿深深打动着他。台北生活的每天每天，白天的工作是精密逻辑思考的，晚上和叶梅桂的交往是温馨的，也是惊险万分的。面对神秘刁蛮的叶梅桂，柯智宏那大刀阔斧的治水本事也派不上用场，只随着叶梅桂的一切起舞。別忘了还有可爱的狗狗小皮。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

与刘慈欣齐名的当代科幻名家。12次斩获中国科幻最高奖——银河奖。1997年国际科幻大会银河奖得主。2010年世界华人科幻星云奖长篇小说奖得主。迄今为止最全版本——王晋康最经典科幻小说精选集！

她被亲爹“二次打包”送去和亲，策划出逃，青梅竹马的男人却松开了她的手，这个不知哪里冒出来的男人却要和她私奔！可笑，只不过，为什么在见到他上演苦肉计的时候，那颗冰凉的心，竟然微微的暖了……

她，从小就被姥姥的诅咒缠身。她，为了打破诅咒，改变命运，不停的表白，可结果……她，明明就是个天才，却如白痴般的栽在爱情手里，难道她注定要嫁给恶魔，她怎么甘心呢……他，在他们见面的第一天差点整死她。明明是个有钱公子哥却非组个“贫穷社团”。明明就是两个世界的他们却冥冥之中牵扯不清。在他的背后到底藏着什么秘密……他，因为一个“乌龙”绑架了她。天啊，怎么会有那么可爱的男生啊，而这个男生的真实身份竟是……当她同时遇到恶魔与天使，那颗纯洁的心还能保持多久。当爱与恨在她体内纠结，她注定要蜕变成另一个人。抛弃，背叛，死亡，谁来救赎她的爱情，是你变了还是我变了，还是我们都变了……爱情呼叫救命，你听见了吗？

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

只是带着私生子被扫地出门的下堂妇，斗过小三也打过流氓，蹲过牢狱还爬过红墙。

推荐水儿新文《黑道“傻”后》《朕的皇后太爱钱》轻松搞笑文：+++++++++++++++++++爆笑贪吃小肥女，一张吃嘴闯古代萧纤柔——一个身材惹火的女孩子，舞蹈界新升起的一颗明日之星。在外人眼中，她光鲜亮丽，充满活力。殊不知真正的她最大的愿望则是做一枚坐吃等死的懒女。（米虫）为此还特地给自己定了一个懒人十大梦想，每晚睡觉前都会默念几遍。话说人倒霉，那是接二连三的，一个重要的舞蹈大赛前，一不小心感冒了，真的很倒霉。她自认了。比赛时一个喷嚏，害得她与冠军失之交臂，真的很惨，她也接受了。害得被父母惩罚，逼着每天加紧练习舞蹈，她也服了。可为什么倒霉的事还没有结束呢？练舞练累了，本想偷个懒，却没想到喝口饮料被呛到，居然穿越了？穿就穿了呗！接受现实，可却倒霉的穿越到了一个体态臃肿，超级肥胖的女子身上。但既然命运如此，她也欣然接受了，好歹人家的父母也蛮有钱的，只要能在这个朝代实现她坐吃等死的十大梦想，她也就觉得值了。可万万没想到的是，霉运居然也跟着她穿越了——刚穿来，衣来伸手饭来张口的懒女生活没过几天，皇帝就给她来了个什么赐婚？听说还是个冰冷的王爷？唉！既然这是上天的安排，行，她接受了，只要依旧能让她做米虫，让她坐吃等死，她嫁就是了。毕竟人家也是位大帅哥，有权有势，拒绝了多伤人家的面子啊！调戏美男，是她做懒女以外的另一个梦想，既然上天让她实现这个梦想，她就美美的享受吧！这也算是不幸中的万幸了。可是——没想到这个王爷夫君有些太不识抬举！本姑娘不嫌他冷，愿意下嫁。他居然不知好歹的嫌自己肥，还给自己起了个很吉祥的外号“福娃”唉！要不是知道他是土生土长的傲天国人，还以为他也是穿来的呢！精彩一：“女儿啊！快进来！看你的未来夫君来看你了。”“真的吗爹爹？”屋内的三个俊美男子，听到外面这声娇柔的声音，便猜测起这人定是如声音一样的美丽动人——随后三人就觉得地晃动的厉害，地动山摇的，好似地震却又不像——好似有什么东西快速的朝他们移来——片刻后，只见一肥的像球一样的女子。拽着肥肥的身子，气喘吁吁的跑了进来，定眼扫了屋内三个俊美男子一眼，脸一红，扭捏了下肥胖的身子，故作一脸害羞状的亮起娇柔柔的声音道：“爹爹，那位是我的未来夫君啊？”