"人都是逼出来的。"那位历尽沧桑的老友会这样平淡地回答。
当我们的同事在意想不到的时间内完成了意想不到的业绩时，我们会充满敬意又略带醋意地搭讪：
"真想不到……怎么就给弄出来了？"
"还不都是被逼的。"
"都是逼出来的"，这样的话在生活中听到的次数实在是太多太多，可是又有谁想过，这平平淡淡的几个字，包含了多少感人的故事和成功的真谛！
"逼出来的"究竟是什么东西？
是人的潜能，是人的创造力，是创新，是发展。
"猴子"变成了人，何等神奇，还不是大自然"逼"的吗？
爬雪山，过草地，吃草根树皮，愣用脚板走了二万五千里，多么伟大，被逼无奈呀！
"两弹一星"转眼升空，不可思议，也是逼出来的啊！
日常生活中，人因一"逼"之下而发挥出超常智能和体能的事例不胜枚举。
人是一个复杂的矛盾体，既有求发展的需要，又有安于现状，得过且过的惰性。能够卧薪尝胆，自我警醒的人少之又少。更多的人需要的是鞭策，而"逼"就是"最自然"的好办法。人们常说的"压力就是动力"，就是这个意思。
因此，被逼不是"无奈"，被逼是福。
要么是被"看得起"委以重托，要么是有好运气，否则不会"逼"到你的头上来。你有了，别人就失去了。
被逼，心态就会改变；被逼，就会有明确的目标；被逼，就会分清轻重缓急，抓紧时间；被逼，就会马上行动。不寻求突破，不创新，就休想跨过这道坎，于是潜能在一逼之下因迅速集聚而爆发。
目标达到了，"被逼"的状态解除了，人发展了。
不仅不要怕"逼"，而且还应该主动"逼"。自己跟自己过不去，自己逼自己，使自我经常处在一个积极进取，创新求变的良好的紧张状态，使潜能时常处在激发状态。除了在日常工作学习中要有这样的心态，另外就是要订立较高的目标来"逼"自己，来提升自己。
逼自己，就是战胜自己，必须比自己的过去更新；逼自己，就是超越竞争，必须比别人更新。别人想不到，我要想到；别人不敢想，我敢想；别人不敢做，我来做；别人认为做不到，我一定要做到。潜能的力量是巨大的！
逼自己，一方面要勇于接受挑战，把自己丢进新条件、新情况、新问题中，逼到走投无路，才会想方设法；破釜沉舟，才会背水一战，兵法说"置之死地而后生"。另一方面，要用"自律"来逼，用目标管理、时间管理来逼，用行动结果来逼。以创新之心逼出创新的行为，得到创新的结果。创新是潜能发挥之始，亦是潜能发挥之终。
人的潜能也遵循"马太效应"，越开发，越使用，就越多越强。
生命力是从压力中体现出来的。生命力就是创新能力，就是创造力，就是人的潜能，也就是竞争力。
3"练"就是练习
此处特指专家为开发人的潜能而专门设计的测验、训练等，如脑筋急转弯、一分钟推理等，多做有益。另外，还包括"潜意识理论与暗示技术"、"成功原则和光明技术"、"情商理论与放松入静技术"，等等。
4"学"就是学习
学习绝对是增加潜能基本储量及促使潜能发挥的最佳方法。知识丰富必然联想丰富，而智力水平正是取决于神经元之间信息连接的面和信息量。
潜能测试
你的潜能如何？做完下面的测验，你可加深对自己潜能的了解。如果你的潜能不足，就可有意识地加强训练。
根据自己的实际情况，在题后的五个答案中，选择一个最适合的答案，填入表中，在所选答案的相应字母上划"O"。
（1）我给自己定的计划常常因为主观原因不能如期完成。
A这种情况很多 B比较多
C不多不少 D比较少
E没有
（2）我很喜欢长跑、长途旅行、爬山等体育运动，但并不是我的身体条件适合这些项目，而是因为它们能使我更有毅力。
A很同意 B比较同意
C可否之间 D不大同意
E不同意
（3）如没有特殊原因，我能每天按时起床，不睡懒觉。
A很同意 B比较同意
C可否之间 D不大同意
E不同意
（4）定的计划应有一定的灵活性，如果完成有困难，随时可以改变或撤销它。
A很同意 B比较同意
C无所谓 D不大同意
E反对
（5）在学习和娱乐发生冲突的时候，哪怕这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去学习。
A经常如此 B较常如此
C时有时无 D较少如此
E并非如此
（6）在练长跑遇到生理反应，觉得跑不动时，我经常咬紧牙关，坚持到底。
A经常如此 B较常如此
C时有时无 D较少如此
E并非如此
（7）我常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡眠。
A经常有 B比较多
C时有时无 D比较少
E没有
（8）学习或工作遇到困难时，最好的办法是立即向师长、同事、朋友、同学求援。
A同意 B比较同意
C无所谓 D不大同意
E反对
（9）我在做一件应该做的事之前，常能想到做与不做的好坏结果，而有目的地去做。
A经常如此 B较常如此
C时有时无 D较少如此
E并非如此
(10)如果对一件事情不感兴趣，那么不管它是什么事情，我的积极性都不高。
A经常如此 B较常如此
C时有时无 D较少如此
E并非如此
(11)当我同时面临一件该做的事和一件不该做却吸引着我的事时，我经常经过激烈的思想斗争，使前者占上风。
A是 B有时有
C是与非之间 D很少这样
E不是这样
(12)我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。
A是 B有时是
C是与非之间 D很少这样
E不是这样
(13)生活中遇到复杂情况时，我常常优柔寡断，举棋不定。
A常有 B有时有
C时有时无 D很少有
E没有
(14)有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要事情(如突击学一下外语)，但到第二天，这种劲头就消失了。
A常有 B较常有
C时有时无 D较少有
E没有
（15）做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想它是否使我感兴趣。
A是 B有时是
C是与非之间 D很少是
E不是
（16）我遇到困难情况时，常常希望别人帮我拿主意。
A是 B有时是
C是与非之间 D很少是
E不是
（17）在和别人争吵时，虽然明知不对，我却忍不住说些过头话，甚至骂他几句。
A时常有 B有时有
C时有时无 D很少有
E没有
（18）我希望做一个坚强有毅力的人，因为我深信"有志者事竟成"。
A是 B有时是
C是与非之间 D很少是
E不是
（19）我相信机遇，好多事实证明，机遇的作用常常大大超过个人的努力。
A是 B有时是
C是与非之间 D很少是
E不是
（20）我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。
A是 B有时是
C是与非之间 D很少是
E不是
潜能测评分表
第1题到第10题依次得分如下：A 5 1 5 1 5 1 5 1 5 1B 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2C 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3D 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4E 1 5 1 5 1 5 1 5 1 5第11题到第20题依次得分如下：A 5 1 5 1 5 1 5 1 5 1B 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2C 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3D 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4E 1 5 1 5 1 5 1 5 1 5
将表中的得分相加即为你的总分。
81～100分，潜能很坚强；
61～80分，潜能较坚强；
41～60分，潜能一般；
21～40分，潜能较薄弱；
0～20分，潜能很薄弱。
