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第1章 序言

向内行走,走入崭新的世界

你是否意识到我们同时生活在外向和内向两个不同的世界里?外向的世界由那些我们看得见、摸得着的东西组成,比如天空、大地、房屋、鸟兽、食物、水等物质,而内向的世界则由我们的情绪、意识等一些看不见摸不着的东西组成。

我们中的大多数人能够明白外向的世界对于人生的意义,却很难知晓内向的世界对人生的影响,一些人甚至都没有关注过自己内向的世界。许多人都会觉得外向世界那些看得见、摸得着的物质比内向世界那些虚无缥缈的精神、信念、意识更踏实、更能给人安全感,而且如今现代科技发达,任何事情都可能发生,任何问题都可能解决,何必对着一堆虚无缥缈的东西费尽心力。正是因为产生了这样的想法,才使得你生活得艰难、痛苦,不得解脱,因为不了解内向世界的你脱离了你的本体存在,你的视线被别人的经验和老旧的概念所遮掩,也就看不清这个世界的真相。而要想找回我们的本体,看清这个世界的真相,我们就需要将集中在外向世界中的注意力收回,专注于自己的内心,向内深度发掘自己的内在。

灵性导师克里希那穆提认为人生下来所接受的全部教育和经验都是不真实的,是一种扭曲的病象,因此,他所做的工作就是带领人们回归到生命的本真状态,这与中国哲学家老子所说的“绝圣弃智”有异曲同工之妙,都是要人们抛开枷锁,从内而外地解放自己。后来,有人就将这样的工作概括为“内向的革命”。

印度哲学家奥修同时也是一名心理学家,并与弗洛伊德、马斯洛齐名,他的著作《奥秘心理学》第一章即命名为“内向的革命”。他认为人必须为开悟而奋斗,只有这样,才会培养出感觉和把握即将到来的喜乐的能力,并最终开悟。这种关于开悟的奋斗也是一场个体的、向内的革命,这时,在人的内在深处就会开始一个新的、革命的向度,人的内心就会被这场革命打开,直至超越。

在此基础上,来自科威特的心灵导师A.H.阿玛斯对内向的革命进行了更为深入的研究。阿玛斯认为,我们的心灵就像一颗有许多切面的钻石,如同本体有很多不同的面向,但是之前的心理学、哲学只关注到某几个切面而已,所以不能够解决人类的全部问题。所以,阿玛斯发展出了一条“钻石途径”,这是一条精准而直接的道路,它不但提供给我们关于心理活动的深度知识,还帮助我们发展出爱、喜悦、智慧、活力、热情、好奇、祥和、快乐、信任、感恩等不同的品质。

如果我们能依照阿玛斯所说,进行内在工作并且允许自己在每一个当下开放地去体验内心所有的感觉,自然会活出一种拥有本体的圆满生活,还能够加入一个无比真实的世界,体会到那种生而为人的不可思议的美和尊严。这场内向的革命还充分地展现出一种对真理、对生活的爱,即使我们在其中只收获了最微小的部分,那也将会大大改善我们的实际生活。因为内向的革命为我们提供了另一个关于生活的坐标,同时也为我们的生活带来了一种希望,一种在终极意义上能够解决所有问题的希望,使我们更深地意识到,不管生活变得怎样,只要我们不断努力,向内无限地发掘内心,都会为自己寻得另外一条出路、另外一个方向。这就是内向的革命进行下去的必要,也是它经久不衰的原因。

在本书中,我们撷取了阿玛斯“钻石途径”丛书中的思想精粹,把阿玛斯的精神和灵性重新分门别类,排列组合,以通俗的语言来讲述一代大师带给人们的灵性的传承,帮助人们重新认识和思考本体、内心的创伤、世界的真相、接纳、奋斗的价值、自我理想、执著、爱、当下、成熟、空无、合一境界等人生成长必经的考验,顺利完成内向的革命,找回无目的的本体,并依循本体无忧无虑地生活。

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