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第7章 改变自我,给自己一颗积极向上的心(2)

一个人会成为什么样子,就是他每天头脑里所想到的那些东西,而不可能是别的样子。因为命运就掌握在每个人自己手中,它将会何去何从,也完全取决于自己,正如亨利在他的诗句中所写到的那样:我是命运的主人,我主宰自己的心灵。

从这个意义上说,如果你想知道自己将来会成为什么样子,那就从了解自己现在的心态开始。你现在的心态决定了你命运的走向,而命运的走向又决定了你会有一个什么样的未来。如果你现在的心态是阴暗、消极的,未来也不会阳光明媚;如果你现在的心态是阳光、积极的,未来又怎么可能会乌云密布呢?这是一条普遍的规律,任何人都适用。

也许有的人会说:“老天对我本来就是不公平的,我一出生就有身体缺陷,对此我又能怎么办呢?”很不幸,上天让你一生下来就有身体上的缺陷,但这又有什么重要的呢?我们每个人都是上帝咬过一口的苹果,只是咬你的那一口大了些,可说不定正是因为上帝偏爱你的芬芳呢!对于我这样的说法,或许会有人斥之为阿Q精神,是一种精神上的自我安慰并没有任何益处。事实上果真是这样吗?

有一个盲人,在他很小的时候,他为自己的缺陷而无比烦恼沮丧,他认定这是老天在处罚他,认定自己这一辈子都不会有什么出息了。因此,他开始对自己身边的事物不满起来,开始悲观厌世,颓废不振。直到有一天,他遇到一位当地知名的教师,这位教师听了他的心事后,说:“世上每个人都是被上帝咬过一口的苹果,都是有缺陷的人。有的人缺陷比较大,遭遇的痛苦比别人多,那是因为上帝特别喜欢他的芬芳。”听了这句话,他开始对自己的遭遇有了一个全新的认识,也对自己的人生做了重新安排。

他认为他的残疾是上天对他的考验,也是对他的挑战,是在考验他能不能面对上天对他的挑战。当他这样思考的时候,他开始振作起来,开始决定走出先前颓废的生活,转而向命运挑战。若干年后,他成了当地一个著名的盲人推拿师,他的成功激励了许多身残志坚的人,引领他们摆脱命运的束缚,走出阴霾,走向成功。

人的一生之中,每个人的人生旅程都不可能一直一帆风顺,命运总会或多或少给我们一些无法解开的难题,这是因为我们都是“被上帝咬过一口的苹果“。这并不是一种自欺欺人的想法,就像一个身处黑暗之中的人一样,任何方向的光亮都能给他带来希望,而这种想法就是我们战胜苦难的希望,只要在心中植下了这种想法,生活就会发生意想不到的转变。

道理就是这样,当苦难降临到你身上的时候,你若因惧怕而不敢面对,它反而会给你更大的压力和恐惧,相反,若你选择勇敢地去正视它,情况也许就会因此而发生改变,你会因此而翻开自己人生崭新辉煌的另一页。

发生在我们身上的事情既然已经发生,不可能避免也无法改变,那我们为什么不往好的方面去想呢?这并不是一种自我安慰的阿Q精神,而是对待人生的一种豁达的心态。毕竟现在已经是即成的事实,不会因为我们不喜欢而改变,但未来却是未知的,而它就在我们的手中。

对生活保有平常心

平常心不是”看破红尘“,平常心不是消极遁世;平常心是一种境界,平常心是积极人生,平常心是道。不以物喜,不以己悲;无时不乐,无时不忧。

任何事都有一个度,任何事都不要做得太绝,这就要求有一颗平常心。人生来就很平常,平常人才是正常的人,而只有正常的人才能拥有一颗平常的心。所谓的平常心不是佛教语,而是”宁静致远,淡泊明志“的又一种诠释。

平常心是平常人才有的,自觉平常的人有很多优点,他们谦虚、好学、勤劳、朴素,是一种优秀的品质,一份博雅的情怀,一段明慧的人生。而如此美丽的心灵,许多人都要在遭遇过挫折之后才能感悟。有平常心,对事物的发展变化,乃至人生际遇中的荣辱贫贱,便持有一份从容与坦然,苏东坡说过:“……一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。”这样的人生态度,即是平常心。“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”更是一种超脱的平常心。

在佛家的眼里,有平常心才可以修行。修行尤其戒浮躁,所以寺院尼庵有许多清规要“修”的,便是要求出家人有一颗平常心。

平常心是对生命透彻的领悟,古人曰:生命薄如蝉翼,存在就该满足,这是有一定道理的。在这种气象之下,一切烦恼困顿,均可弃之如流水,领悟生命的真谛,知晓弥足珍贵,就会以一种宁静的心态善待一切。日本学者铃木大拙说:“井边的牵牛花缠住我的木桶,我借水喝。”这是多么博大恢弘的心境,又是多么荡人心魄的情怀,为了珍惜一颗弱小的生命,宁愿去借水喝,如果没有一颗悲悯的平常心,是难以做到的。

平常心是一种境界,在达到这种境界之前,心路常常有极为坎坷的历程,历了险峰,经了幽谷,才发现世事沧桑,如梦、如幻,一切从生命出发,我们便可以作出最合理的选择,一面对生命尽心呵护,一面又悉心体验,对人宽容平和,随方就圆。因此,平常心不仅使人具有大海一样的气度,还使人稳重如山。狂风暴雨之中,惊涛骇浪,松林翻滚,可大海深处平静如昨,高山岿然不动,以如此胸怀去实践人生,就无所畏惧,对困难也绝不逃避。诸葛亮说:淡泊以明志,宁静以致远。淡然面对人间是是非非,保持心灵宁静的同时,不忘对理想的追求,对宝贵生命的敬畏,长此以往,定可使生命发扬光大。

平常心贵在平常,波澜不惊,生死不畏,于无声处听惊雷。利不能诱,邪不可干,心能昭日月。从失意处觅希望,从万全处见危机。常思人之美,常思己之过。即使“学富五车”,也不“才华横溢”,也不冒充“百事通”,也不替后人做定论,把一些尚无定论的未知现象一口咬定、言之凿凿地死定为“伪科学”。

要做一个平常人,首先就要有一颗平常心。平常心的有无可以决定一个人的心理素质。平常心,就是能够正确面对世界,正确面对现实,正确面对环境;就是能够正确认识自己,正确把握命运,正确对待人生。平常心,就是达观、乐观。就是不为功名所累,不为金钱所牵,不为权利劳神。

有人说,平常心是处变不惊的泰然自若之心,是不因荣辱升降而妄生喜忧的恒常之心,是持恒如一日地恪守信念又踏实劳作的平和之心,是能涵天容地的宽厚大度之心,是处世做事不勉强不逾矩的自然而然之心,是消除了畏惧的自信之心,是告别了浮躁紧迫的从容之心,是可以恒久地领受心境安然宁静的返璞归真之心。这些话,真可谓是智人慧语。

不经历世间万苦,谈何超然于世?不体验生命的繁华,哪有什么真正的宁静?我们会发现一些老人的心是安闲的,人生的历练造就了他们皱纹里的智慧,解甲的失落幻化为他们笑容里的宁静。曾经“判天地之美,析万物之理”的人,在心灵深处弥合了天地之隙与万物之异,浑然一个天真人。这样的心灵也是个人修养的结果。很多时候,我们在建构自己,进而欣赏自己。

有一个穿着时髦的小伙子到海边旅游,他被海滨迷人的风光所感动,在海滩上他遇到一位正躺在船边似睡非睡的老渔夫,觉得衣衫褴褛的渔夫十分可怜,他对体格健壮,又逢上好天气,一天却只出一次海的渔夫有些不解。于是,他就告诉渔夫如果每天能多出几次海,所得就能有些结余,日积月累,有朝一日,便可拥有可观的财富。他试图说服渔夫,最后抑制不住激动地说:“然后就可以悠然地躺在这里,在阳光下打瞌睡,眺望迷人的大海。”渔夫听罢,说道:“你说的那些,我现在一样也不少。我现在已经悠然地躺在海边,要不是被你吵醒的话,我还能睡得更香呢!”

正如《中庸》里所说:“君子居易以俟命,小人行险以徼幸。”君子待人接物,对待生活采取的是顺其自然,不违背天命的态度;而小人却受欲望的牵引,为得以满足,而逞人力之强。此处的君子小人并不包含现代汉语中的褒贬之义,只是代表两种不同的生活态度,不能以是非论之,却可以辨别高下。

很多人勤勤恳恳地工作都是为了将来不用再工作,因此放弃了许多可以正常享受的快乐。可最后却发现,原来自己一直孜孜以求的东西,离自己并不远,可以轻易地得到,只是自己没有去发现,或者放弃了这种权利而已,努力拼搏,绕了一大圈最后只是回到原来的起点。这是一种生活态度的结果。而另一类人,属于乐天派类型的。《易经》里有句话:“乐天知命故不忧。”这句话颇能启人深思。有的人对生活能举重若轻,能处变不惊,懂得生活的情趣,苦乐随缘、心无增减,不去强求什么。这是另一种生活态度。

对待生活,贵有一颗平常心。只有这样才不会在生活中辜负上天对我们丰厚的赠予。古语有言“太上忘情”,说的也许就是最为难能可贵的是一颗平常心。做人要有一颗平常心,留一分余地给自己。伟人有伟人的烦恼,庸人自有庸人的快乐。放平心态,凡人自居,又有何难呢?有了平常心,也就有了伟人心。

凡事要往好处想

凡事要往好处想,你就能成为一个大度潇洒的人,一个善解人意的人,一个宽厚豁达的人,一个自信快乐的人,一个会爱护自己懂得尊重别人的人。

成功学的始祖拿破仑·希尔说过,一个人能否成功,关键在于他的心态。

成功人士与失败人士的差别在于成功人士有积极的心态。因此,要想成功,就要用积极的心态去面对每件事,凡事都要往好处想。

美国百货业巨子甘布士的成功就是始于积极的心态。圣诞节前夕,甘布士打算前往纽约。妻子在为他订票时,车票已经卖光了。但售票员说,只有万分之一的机会可能会有人临时退票。甘布士听到这一情况,马上开始收拾出差要用的行李。妻子不解地问:“既然已没有车票了,你还收拾行李干什么?”他说:“我去碰一碰运气,如果没有人退票,就等于我拎着行李去车站散步而已。

“等到开车前三分钟,终于有一位女士因孩子生病退票,他登上了去纽约的火车。在纽约他给太太打了个电话,他说:“我甘布士会成功,就因为我是个抓住了万分之一机会的笨蛋,因为我凡事从好处着想。别人以为我是傻瓜,其实这正是我与别人不同的地方。”

拎着行李去散步,抓住万分之一的机会。多么积极的心态!多么平和的心态!

不抱怨命运,总是找快乐、找希望、找机会,这就是美国百货业巨子甘布士作为成功者的品格。

其实,有许多成功人士都是靠积极的心态而取得了成功。有一个叫米契尔的青年,一次偶然的车祸,使他全身2/3的面积被烧伤,面目恐怖,手脚变成了肉球,面对镜子中难以辨认的自己,他曾经一度痛苦迷茫。他想到一位哲人说过的话:“相信你能,你就能!问题不是发生了什么,而是你如何面对它!”

他很快从痛苦中解脱出来,几经努力、奋斗,变成了一个成功的百万富翁。他不顾别人规劝,非要用肉球似的双手去学习驾驶飞机。结果,他在助手的陪同下升上天空后,飞机突然发生故障,摔了下来。当人们找到米契尔时,发现他脊椎骨粉碎性骨折,他将面临终身瘫痪的现实。家人、朋友悲伤至极,他却说:“我无法逃避现实,就必须乐观接受现实,这其中肯定隐藏着好的事情。我身体不能行动,但我的大脑是健全的,我还是可以帮助别人的。”他用自己的智慧,用自己的幽默去讲述能鼓励病友战胜疾病的故事。他走到哪里,笑声就荡漾在哪里。一天,一位护士学院毕业的金发女郎来护理他,他一眼就断定这是他的梦中情人,他把他的想法告诉了家人和朋友,大家都劝他:这是不可能的,万一人家拒绝你多难堪。

他说:“不,你们错了,万一成功了怎么办?万一答应了怎么办?”

多么好的思维,多么好的心态!他勇敢地向她约会、求爱。两年之后,这位金发女郎嫁给了他。米契尔经过不懈的努力,成为美国人心中的英雄,成为美国坐在轮椅上的国会议员。

有一句话说得好,快乐的最好方法就是多看看那些比你还不幸的人。悲观的失败者视困难为陷阱,乐观的成功者视困难为机遇,结果就有两种截然相反的人生。生活不是缺少美,而是缺少发现。只要凡事往好处想,就会看到希望,有了希望才能增添我们生活的勇气和力量。

从前有个老婆婆,她大女儿嫁给雨伞店老板,二女儿嫁给木屐店老板,下雨时她担忧二女儿店里生意不好,天晴时又担忧大女儿生意冷清,整天悲泣,眼泪不干。后来有人劝她:下雨时大女儿生意非常好,天晴时二女儿店里顾客如云。这样一想,老婆婆心情从此也就愉快了。可见,凡事都应往好处想,这对于人生,是普照生灵的不息的阳光,为我们寻得一份旷达与美好。

凡事要往好处想,就可以准确找到生活的角度,展示生命的风采。生命的过程中,有轰轰烈烈的伟大,有朴实无华的平凡,有义无反顾的执著,也有大起大落的悲壮。不是夏风,不必妩媚;不是冬雪,何必凝练?我们要守住自己情有独钟的那种生活姿态。凡事多往好的方面去想。

心灵的摇摆是人生大敌

成功最大的障碍就在于放弃。“人生百里半九十。”哪怕离成功只有一步之遥,心灵上稍微的摇摆就会前功尽弃。

做好一件事,是一件只有起点没有终点的事情。在这个过程中,常常会为终点的迷茫而产生心灵上的摇摆。或许你觉得自己走错了方向,或许你觉得自己无力到终点而失去继续的勇气。

能否对既定的方向锲而不舍,是做好一件事情重要的一环。有两位想要出国留学的年轻人。为了出国留学他们一起去参加了“雅思”培训班。第一期他们都没有达标,他们都选择了继续坚持。可是,第二期两人又是只差了0.5分没有过关。这时他们的心理上就产生了摇摆,想要放弃了,一个说:我已经尽了自己最大的努力还过不了关,说明我不是学英语的料,再学也没有希望了,还不如现在找个地方去打工,一个月也挣一两千块钱,也足够养活自己了;另一个还想继续完成学习,争取达标,但又觉得已经听了两次讲课,再听一次怕听不进去,还是考不好。心理上也有了犹豫。这两个孩子在同家长反复商讨后,前者决定放弃学习,留在国内打工,而后者在父母鼓励下,又学了第三期,这一次,他终于顺利过关,到澳大利亚去留学。

怀疑和疑惑是造成失败的重要原因之一。对任何事情都抱着怀疑态度的人,将无法做到专注。

要达到自己的目的,就要坚持自己的既定目标不可动摇。没有锲而不舍、坚持到底的精神,极易半途而废。只要保持心灵的不动摇,就会看到成功的那一天。

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