登陆注册
3103200000007

第7章 心病瘀血阻络型食疗谱

山楂炖牛肉

【材料】山楂15克,红枣10枚,熟地6克,牛肉、胡萝卜各200克,料酒10毫升,葱10克,姜、精盐各5克。

冠心病食疗药膳

美食与保健

【操作】把山楂洗净、去核;红花洗净去杂质;红枣去核;熟地切片;牛肉洗净,用沸水焯一下,切成4厘米见方的块胡萝卜洗净,切4厘米见方的块;姜拍松,葱切段。把牛肉、料酒、精盐、葱、姜放入炖锅内,加水1000毫升,用中火煮20分钟后,后加入上汤1000毫升,烧沸,入胡萝卜、山楂、红花、红枣、熟地,用文火炖煮50分钟即成。

【功效】

补气血,祛瘀阻。

决明子粥

【材料】决明子15克,玉米100克,蜂蜜适量。

【操作】将决明子用装加水适量煎煮,取汁去渣,玉米磨碎,与决明子汁液煮成粥,入蜂蜜拌匀,趁热服食,每日2次连服15天,现煮现食,不宜久留。

【功效】活血化瘀,疏肝理气。

桃仁玫瑰粥

【材料】桃仁15克,玫瑰花10克,粳米100克。

【操作】桃仁捣如泥,同粳米加水先煮,待米熟时放入玫瑰花同煮至粥熟,以红糖调味。分2次吃。

【功效】本方以桃仁、玫瑰花活血祛瘀、通脉。适用于心脉瘀阻之冠心病患者。

丹参山楂粥

【材料】丹参15~30克,山楂30~40克,粳米100克,砂糖适量。

【操作】先将丹参、山楂放入砂锅煎取浓汁,去渣,加入粳米、砂糖煮粥。两餐问当点心服食,不宜空腹服,7~10天为1疗程。

【功效】健脾胃,消食积,散瘀血。

瓜蒌薤白半夏粥

【材料】瓜萎12克,薤白、半夏各10克,粳米50克;白砂糖适量。

【操作】将瓜蒌、薤白、半夏煎取浓汁,去渣,加入洗净的粳米共煮粥,待粥将熟时,加入白砂糖,稍煮即可。每日2次,早、晚温热服。

【功效】通阳散结、行气化瘀。

丹参粳米粥

【材料】丹参15克,砂仁3克,檀香6克,粳米50克,白砂糖适量。

【操作】先将丹参、砂仁、檀香煎取浓汁,去渣:再将粳米煮粥,粥将熟时,兑入药汁、白砂糖,稍煮1~2沸即可。每日2次,早、晚温热服。

【功效】行气,化瘀,止痛。

川芎红花粥

【材料】川芎、红花各6克,粳米50~100克,白糖适量。

【操作】先将川芎、红花煎汁,去渣,加入淘净的粳米和白糖共煮成粥。每日2次,温热服。

【功效】行气活血,祛瘀止痛。

田七丹参茶

【材料】田七100克,丹参150克,白糖适量。

【操作】上料加工成棕黄色颗粒,每袋2克。开水冲服,每次l袋,日3~5次,代茶缓饮。

【功效】主治气滞血瘀型冠心病,心胸刺痛,两胁胀满,情志抑郁,舌有瘀点、紫斑,脉弦或涩。

桃仁丹皮汤

【材料】桃仁12克,丹皮12克,黑木耳10克,赤小豆20克。

【操作】水煎服,每日2次。

【功效】活血化瘀,理气止痛。适用于心脉瘀阻之冠心病患者。

桃仁墨鱼汤

【材料】桃仁5克,墨鱼15克,姜、葱少许。【操作】将墨鱼用水浸泡,去骨,洗净;将桃仁洗净,加少许姜、葱和适量水。大火煮沸,再用小火煮透墨鱼即可服用。

【功效】祛瘀通脉。适用于心胸闷痛,胸翳等。

首乌山甲汤

【材料】何首乌、黑豆各50克,穿山甲肉250克,精盐等调味品各适量。

【操作】将穿山甲肉切碎,首乌、黑豆洗净,同放砂锅中,加清水约500毫升,以文火烧煮90分钟,使黑豆熟烂后加入精盐等调料即成。

【功效】扶正祛邪,活血化瘀。

桃仁山楂粥

【材料】炒桃仁10克,山楂30克,大米50克。

【操作】将桃仁、山楂捣碎研末,和大米共同煮粥。早晨空腹服食。

【功效】活血化瘀,畅通血脉。

荷香乳鸽

【材料】嫩乳鸽1~2只,黑木耳、香菇适量,调味品。

【操作】嫩乳鸽宰杀除去毛和内脏。黑木耳、香菇泡发后切碎,加入调味品,填于鸽腹中。乳鸽外用盐、糖、香油及作料调好的汁全部涂一下,然后用洗净的鲜荷叶包紧扎牢,上笼蒸透。

【功效】荷香扑鼻,别有风味。此肴能降脂祛瘀、通络活血。每周食一次,可常食。

木耳烧豆腐

【材料】黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,植物油适量。

【操作】将锅烧热,下植物油,烧至六成热时,下豆腐,煎十几分钟,再下水发黑木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜炒匀即成。

【功效】益气活血。

川芎蛤蜊汤

【材料】蛤蜊肉200克,川芎10克,土豆、料酒、精盐各适量。

【操作】将川芎加水适量煎取约50毫升的药汁,过滤去渣后备用。把土豆切片放入锅中,倒入川芎汁和适量的水,煮至土豆将熟时,把用盐水洗过的蛤蜊肉放入,煮开后加入料酒调味即可。

【功效】

活血安神。

大枣冬菇汤

【材料】大红枣15枚,干冬菇15个,姜、植物油、料酒、精盐、味精各适量。

【操作】先将干冬菇洗净;大红枣洗净,去核;将干冬菇、大红枣、精盐、味精、料酒、姜片、植物油一起放入蒸碗内,加水盖严,上笼蒸60~90分钟,出笼即成。

【功效】益气活血。

加味生脉饮

【材料】

太子参30克,麦冬12克,五味子15克,丹参15克。

【操作】水煎,每日1剂,分2次服用,连服7~10天。

【功效】本方有益气养阴、活血通络之功效。

灵芝三七山楂饮

【材料】

灵芝30克,三七粉4克,山楂汁200毫升。

【操作】先将灵芝放入砂锅中,加适量清水,微火煎熬1小时,取汁,兑入三七粉和山楂汁即成。每日1剂,早晚各1次,服前摇匀。

【功效】益气活血,通脉止痛。

三七猪心

【材料】三七粉4克,猪心200克,水发木耳2克,蛋清50克。

【操作】将猪心切成薄片,用蛋清、精盐、胡椒粉、淀粉上浆。再把三七粉、绍酒、酱油、白糖、味精、生姜末加水兑成卤汁。炒勺内放油适量,烧至四五成热,把猪心片放油中滑开,倒入漏勺内,在原炒勺内放姜末少许,待炒出味后,把滑好的猪心片和木耳倒入,翻炒几下,再加卤汁炒匀煮沸,淋入香油即成。

【功效】益气养血,活血化瘀。

丹参茶

【材料】丹参9克,绿茶3克。

【操作】将丹参制成粗末,与茶叶以沸水冲泡10分钟,即可饮用。

【功效】活血祛瘀,止痛除烦。

毛冬青煲猪蹄

【材料】毛冬青100克、猪蹄1只。

【操作】将毛冬青与猪蹄加水煮至熟透。每日一剂,分2次服食。

【功效】活血化瘀。

桃仁粥

【材料】

桃仁12克,粳米60克。

【操作】

将桃仁捣烂研汁,再与粳米共入锅中,水煮成粥。供早晚餐温服食,连服7~10天。

【功效】

活血通脉安神。桃仁性味苦、甘,平,苦能泄降导下以破瘀,甘能和畅气血以生新,然破瘀之功胜于生新,故为活血通瘀常用之药,加粳米健脾养胃。二味相合,适用于冠心病心绞痛所引起胸闷刺痛、心悸气短等症。

蜜饯山楂

【材料】

生山楂5000克,蜂蜜250克,食肉饮汁。

【操作】

将生山植洗净,去果核,放在铝锅内,加水适量,煎至七成熟烂,水将耗干时加蜂蜜,再以小火煎煮熟透收汁即可,待冷,放瓶罐中贮存备用,酌量食用。每日1~2次,连服10~15天。

【功效】

消积破瘀,补养心神。本方山植,又叫山里红,能消积食,破瘀血。现代药理研究证明,山植中含有的三萜类和黄酮类成分,具有加强和调节心肌,增大心室心房运动振幅和冠状动脉血流量,防止由于电解质不均衡而引起的心律紊乱,降低血清胆固醇,降低血压,利尿,镇静等作用。配以蜂蜜滋润五脏,补养心神。对冠心病心绞痛、阵发性心动过速等引起的胸中刺痛、心悸不安、舌暗脉涩者,尤为适宜。

同类推荐
  • 舌尖上的安全:食品安全购买攻略

    舌尖上的安全:食品安全购买攻略

    《舌尖上的安全:食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式,对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法,其基本方法有:视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法,能直观地购买到安全食品。.
  • 职工减压手册

    职工减压手册

    这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。
  • 卵巢健康书

    卵巢健康书

    卵巢是女人的根本!卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期,卵巢好,女人才好。养好卵巢,女人不老。研究证明,女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人,脸色蜡黄,皱纹、色斑频生,身材臃肿,比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家,她通过多年临床案例故事,亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案,让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果,增加女人味,同时,赶走卵巢卵巢疾病,让女人月经调顺,怀孕容易,产后迅速恢复容颜身材,预防更年期提前,做一个快乐的俏女人。
  • 跟刘太医学养生

    跟刘太医学养生

    刘氏家族是中国金朝医学家刘完素的后裔,也是明朝永乐太医刘纯的后裔;更是中国少见的历史悠久的中医家族。刘纯创立的养生之道与三分治七分养学说,至今是全世界华人的口头语;也是中医预防疾病和治疗慢性病的理论。
  • 新编咳喘病配餐宜忌

    新编咳喘病配餐宜忌

    随着生活水平的提高,人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补,一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹,“怎样才能吃得可口?怎样才能吃出健康?”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜,有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式,集科学性、实用性、知识性和全面性于一体,一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系!方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。
热门推荐
  • 北京精神

    北京精神

    2011年11月2日,北京市公布了“北京精神”——“爱国创新包容厚德”。作为城市精神,它是首都人民长期发展建设实践过程中所形成的精神财富的概括和总结,体现了社会主义核心价值体系的要求,体现了首都历史文化的特征,体现了首都群众的精神文化追求。
  • 效率达人:高效工作50招

    效率达人:高效工作50招

    本书教会你提高工作效率的50个好方法,通过树立高效意识,我想把工作做好,天赋和才智固然重要。矫正不良方法,培养良好方法,也为之付出了艰苦努力,但就是提不高工作效率,没有业绩和效果,这是为什么呢?是天赋不够还是才智不足呢?其实要成为职场中的精英,获得骄人的成绩,重塑自身、改变命运;工作业绩、奖金、甚至晋升全都会在认真阅读本书之后接踵而来。,但是提高工作效率的正确方法更不可缺
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……
  • 0~6岁敏感期,决定孩子一生的关键

    0~6岁敏感期,决定孩子一生的关键

    本书将在最大程度上向父母展示孩子在各种敏感期的表现,并为父母提供应对孩子敏感期的科学对策。本书分8章,即孩子的8大敏感期,分别为:语言敏感期、秩序敏感期、感官敏感期、关注细小事物的敏感期、动作敏感期、社会规范敏感期、书写与阅读敏感期、文化敏感期等。在孩子的这些敏感期内,父母应该尽量给孩子鼓励、爱与自由,而不要错失孩子敏感期的教育时机。有一点需要提醒父母,孩子的敏感期有很多个,每个敏感期出现的时间都不是固定的,而且在同一敏感期中的孩子的表现也不是完全相同的。
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 鲁迅散文全集

    鲁迅散文全集

    鲁迅先生一生创作了两部散文集,《朝花夕拾》和《野草》。这是公认的。从情感和诗性的意义上说,还应该算上《两地书》。这是一册特殊的文本,它记录了鲁迅先生和他的女学生许广平从相敬到相知的心灵历程。
  • 世界最具欣赏性的优美散文(3)

    世界最具欣赏性的优美散文(3)

    我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库,《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言,讲述我们在成长中需要的知识。
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 无敌大小姐

    无敌大小姐

    当现代阴狠毒辣,手段极多的火家大小姐火无情,穿越到一个好色如命,花痴草包大小姐身上,会发生怎样的化学反应?火无情一醒过来就发现,自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现,让她极为不爽。刚刚穿好衣服,便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来,就要打她。这还得了?她火无情从生自死,都是王者。敢动她的人,都在和阎王喝茶。于是,她一怒之下,打了老爹。众人皆道:火家小姐阴狠毒辣,竟然连老爹都不放在眼里。就这样,她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后,火无情的麻烦不断。第一天,打了爹。第二天,毁了姐姐的容。第三天,骂了二娘。第四天,当众轻薄了天下第一公子。第五天,火家贴出招亲启事:但凡愿意娶火家大小姐者,皆可去火府报名。来者不限。不怕死,不想活的,欢迎前来。警示:但凡来此,生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到,岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人:火无炎。火家大少爷。为人不清楚,手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是,他有钱。有多多的钱。火无情语录:钱是好东西。娶了。(此美男,由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。)火老爷一气之下,昏了过去。家门不幸,家门不幸啊。二号美人:竹清月。江湖人称天上神仙,地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录:美人好,尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人,娶了。(此美男,由东de琳琳领养)三号美人:轩辕子玉。当朝七皇子,游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录:可爱的孩子好,可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子,娶了。(此美男,由刘千绮领养)皇帝听闻,两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人:天下第一美男。性格不详,籍贯不详。火无情语录:谜一样的美人,她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。(此美男,由告别的爱情li领养。)五号美人:天下第一名伶。火无情语录:解风情的美男,如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。(此美男由伊眸领养。)六号美男:解忧楼楼主。相貌不详,身世不详。爱好杀人。火无情语录:凶恶的美人,她喜欢。娶了。(此美男由陈铭铭领养)七号美男:琴圣。貌如谪仙,琴音杀人。冷清眸子中,百转千回,说尽风流。(此美男由伊眸领养)夜杀:天下第一杀手。(此美男由静寂之夜领养)