登陆注册
3069200000004

第4章 阳光心态,女人要有“心”的完美世界(3)

闺密是比我们的生身父母和亲密爱人更加了解我们的人。大家无话不谈、交换心事、一起消遣、一同出游。她知道你上小学时暗恋的是哪个男生,你知道她第二任男友居然不吃胡萝卜和青椒;她把她的日记和存有私房钱的存折托你保管,你把你前男友的照片和信件在她家寄存;她为你的爱情胜利出谋划策,你为她的感情失败黯然伤怀;你们在彼此的心中珍藏着对方的“陈年往事”,偶尔拿来翻阅居然连苦涩都散发出馨香。当女人想开演离家出走的感情戏时,女友的闺房就是你最坚强的靠山,出走的女人会躺在女友的软床上,胜券在握地等待着男人前来负荆请罪。

闺密的情感就是这样神奇而坚决,正像范玮琪歌词中所唱的:“你拖我离开一场爱的风雪,我背你逃出一次梦的断裂。遇见一个人然后世界全改变,原来不是恋爱才有的情节。”闺密之情有时真的比男女之爱更加动人,也更诱人。所以,女人离不开闺密!

但遗憾的是,有很多女人在结婚或恋爱后,就把心思全部集中在丈夫或男朋友身上,自己的全部精力都放在了经营二人世界中,而忽视了与闺密的感情,结果朋友之间的感情越来越淡漠,以至于联系都很少了。而一旦自己遭遇感情的挫折或是生活中有什么变故的时候,才猛然发现,自己竟然连个说话的朋友都没有。

其实,人在结婚后还是要继续结交好朋友的,但是,结交好朋友的意义,不是为了在面对婚姻生活孤立无援时可以找人倾诉,而是要让生活变得充实,继续人生中的心灵成长。

杨小黎每天工作忙碌而充实,男友对其关怀备至,但是她的心里还是会有空荡荡的感觉,好像少了孩提时代一起玩过家家的女伴。最后,杨小黎终于发现了症结所在,那就是自己的生活中没有女性的知心朋友。

为此,杨小黎积极结交女性朋友,她很快认识了三个女孩,这个四人组合的每个成员之间有很多相同点,她们会一起出去吃饭、聊天,并且还约定下一次聚会的时间和地点,同时,她们还决定每两周聚会一次。没有多长时间,杨小黎明显地感觉自己大笑的次数越来越多、郁闷的时候越来越少了。

她们四个人越来越要好,谁生病了,其他三个都会去看望;谁出差去了外地,其他三个会轮流去她家打扫卫生;休年假时,四个人会一起出去旅行。而且有了朋友们的鼓励和支持,杨小黎的工作也越来越得心应手,事业一帆风顺,感情也开花结果,而且在她的婚礼上出现了三个伴娘。

在平凡的生活中,每个女人都需要有几位知心朋友来提供感情的养料,因为没有任何一个人(包括你的男朋友或丈夫),可以在所有方面都达到你的要求。如果没有闺密可以诉说这些情怀,你就会把所有的期待都放在男朋友或丈夫身上,而对方会感到压抑甚至是窒息,这势必会影响到感情。

女人最懂女人心,所以,无论什么时候,好姐妹都是女人最好的倾诉对象。穿着打扮、美容保健、情绪抑郁、内心空虚寂寞……女人成长中的每个小秘密,你肯定都会和身边的女友说起。

因此说,拥有红颜知己不能是男人的特权,女人也应拥有自己的红颜知己,你身边的人再多,都不能多到不需要知己的程度。女人的红颜知己是任何人不可取代的,她是你的免费心理咨询师,也是你的超人气智囊……因此,无论你平时有多么忙,也不要忽视了红颜知己的存在。从跳皮筋时的玩伴,到寝室里的“死党”,再到拉家常时的姐妹,都是你的红颜知己。有几个知心的好姐妹一起分享快乐,分担悲伤,会让你的生活去掉寂寞、空虚和烦恼,平添许多幸福。

几乎每个女人都有一段闺密情结,女人的一生因为有了闺密而变得更加多姿多彩。虽然偶尔也会听到闺密之间反目成仇、横刀夺爱,甚至被出卖、被欺骗的坏消息,但是并不影响这种情感的主旋律,而且也不能因为受到了某个闺密的背叛,连其他的好友也一同被株连。女人们即使失去了一个朋友,也不会将整个闺密的队伍一并解散,因为闺密已经成为女人生活当中的一部分,甚至是一处避风的港湾。

另外,要知道,我们有空虚寂寞的感觉,别人也有空虚寂寞的感觉,好姐妹不仅仅是你在空虚寂寞的时候想到她,还得是她在空虚寂寞的时候,你也能够意识到,并及时送上问候。没有人天生有义务要对我们好,因此,就算是为了我们自己,我们也应该主动去关心、照顾别人,只有这样,才能交到知心的朋友。

鸟笼效应:不要被无谓的烦恼所累

所谓“鸟笼效应”,又称“空花瓶效应”,其规律是:如果一个人买了一个空的鸟笼(或空花瓶)放在自己家,过不了多长时间,他一般会有两种选择,丢掉这个鸟笼(或空花瓶),或者买一只鸟(或一束鲜花)回来。这是事物对人的心理产生的一种潜在的影响。

詹姆斯与好友卡尔森同时从哈佛大学退休。

退休后的生活十分安闲,两个人经常在一起聊天,一天,他们突发奇想,打起赌来。詹姆斯说:“老朋友,几天后,我一定要让你养上一只鸟。”卡尔森耸耸肩道:“我并没有养鸟的兴趣,也从未有过养鸟的想法,所以我不信!”

几天后,恰逢卡尔森生日,詹姆斯送了一个精致的鸟笼给卡尔森。卡尔森明白了朋友的意图,但是他仍然没有要养鸟的想法,因此笑着说:“就当它是一件精美的工艺品吧!”于是,卡尔森把詹姆斯送的鸟笼当做工艺品摆放在自己的书桌旁。

从此以后,来访的客人只要看见那只空鸟笼,都几乎无一例外地问:“教授,您养的鸟什么时候死了?”卡尔森只好向客人解释说:“我从未没有养过鸟。”一次次地解释,换回的都是客人们困惑甚至有些不信任的眼神。无奈之余,卡尔森只好买来一只鸟放在詹姆斯送的那个空鸟笼中。

把空鸟笼放在书桌旁,并不会起到装饰的作用,相反会让人感觉别扭。即使主人不在意,来访的客人也都会注意到这一点,因此会惊讶地问主人关于空鸟笼的事,或者即使不问,也会投之以怪异的目光。这时,卡尔森就不得不去解释,但是,时间一长,他就感觉如此一而再再而三地进行解释实在是麻烦,所以就会选择丢掉鸟笼或者买只鸟回来相配。然而,鸟笼毕竟是好友送的礼物,丢掉显然不妥,因此,只有第二种选择了--买只鸟来与笼子相配套。

显然,买一只鸟要比解释为什么有一只空鸟笼要简便得多。另外,心理学家还解释说,即使无人问津,或者根本不需要去一一解释,那么,长时间地面对一个空鸟笼也会对人的心理造成一定的压力,这时,“鸟笼效应”也会使其主动买一只鸟来与笼子相配套。

人最难摆脱的是无谓的烦恼。许多人不正是先在自己的心里挂上一只笼子或是一只张开的袋囊,然后再不由自主地往里面填一些东西吗?

现实生活中,那些天生爱美的女士们,买回一件上衣,就会想着需要买一条裤子与之搭配,裤子买回来后,又发现没有相配套的鞋子,鞋子买回来后,又发现手中的包包不协调,包包搭配好后,又感觉自己的发型与整体的气质不一致,发型改变后又看上了一款其他风格的上衣,于是又开始了新一轮的搭配。这显然是个劳神、费力、破财、耗时的过程,经济条件允许还好说,但是如果经济条件不好,就会因此生出太多的烦恼。所以,我们应该做的是把握好自己的心理,保持一颗平常心。不要让“鸟笼效应”左右自己的行为。

任何事物都有它自身的生存规律,任何事情也都要按照一定的程序发生,很多时候我们根本无法提前完成。烦恼也是一样,很多女人常常希望能提前把人生的烦恼都解决掉,让将来生活得更加自在和无忧无虑。实际上,如果明天真的有烦恼要来,你也是预支不了、解决不了的。过早地让自己活在为未来担忧的烦恼中,不但于事无补,还让自己活得很累。

生活中,很多女人往往会被赋予“多愁善感”的特质,因为身材走样而苦恼,因为脸上有了皱纹而发愁,因为肤色暗淡而烦心,因为爱情的捉摸不定而忧虑,因为家务事的烦琐而心焦,因为工作的毫无起色而低落,甚至还会为其他人的种种事情而烦恼,好像任何一件小事情都能引发女人无限的忧愁。其实这大可不必,所谓“天下本无事,庸人自扰之”。女人们不要让诸多无谓的烦恼遮挡住照进你心灵的那束阳光。无论是谁,都会遇到困难和挫折,遇到了就想办法去解决它,没有遇到呢,就别天天去想它,过好眼下的每一天,你的一生也就能过得很精彩。所以,不要为还没有到来的事情烦恼了,也不要为对生活无大碍的事情烦恼了,女人们,请让自己的生活简单一些吧,轻松起来,享受你的人生。

心静如水:平和豁达的女人最幸福

大量事实证明,许多成功人士有一个共同的特征,那就是沉着冷静,能够时刻保持平和的心态。心理学家称:这些成功人士之所以成功,就是因为他们能够把握自己的情绪。情绪影响人的行为,能够把握住自己情绪的人,就能够找到幸福的感觉。一个人如果具有平和的心态,那么他就能做最快乐的自己;一个女人如果能够保持平和豁达的心态,那么她就能成为最幸福、最美丽的女人。

“胸襟豁达”这个短语多用于男人。但这并不意味着女人就是鼠肚鸡肠。其实,拥有豁达的胸襟对女人来说更重要。因为,长久以来的社会偏见让女人承载了太多本不该由女人来承载的压力。比如历史上某个国君治理国家不力,众人就会把矛头指向君王身边的女人,说什么红颜祸水,仿佛历史的车轮是一个女人的力量所能左右的。商纣王荒淫无道,众人都痛恨妲己,唐玄宗沉迷于女色,众人都怪罪于杨玉环……男人自身的错误都要由女人原本就柔弱的肩膀来承担。当然了,这些不会发生在现代女性身上。但是相比而言,古代的女性除了承担男人所犯的错误、相夫教子、做做家务之外,还是轻松的。现代社会的女性就不同了,她们要照顾一家老小,还要去争取经济上的独立、事业上的辉煌,而日益激烈的竞争让女人的压力也有增无减,突发的疾病和灾难也会让女人情绪起伏不定,烦恼便由此而生。对于女人而言,长期忧郁不仅会影响身体健康,还会导致容颜衰老。这显然是得不偿失的。因此,为了让容颜不老、让健康长驻、让幸福永久、让成功不断,请选择做一个胸襟豁达的女人吧!

同类推荐
  • 弗洛伊德7:精神分析导论

    弗洛伊德7:精神分析导论

    本卷收录《精神分析导论》一部作品,内容由弗洛伊德1915~1917年两个冬季在维也纳大学讲授精神分析的讲稿组成。全书包括失误动作、梦和神经症等三篇,共分28讲。前两篇内容假定听众没有精神分析的基础知识,通过对日常生活中失误动作的分析和对正常人的梦的探索,为听众奠定学习有关神经症问题的基础。第三篇神经症通论是弗洛伊德讲解精神分析的核心,他通过对各种神经症的全面分析,深入地阐述了这个十分困难的新课题的有关理论和方法。该书由浅入深、循序渐进地引导听众领会精神分析的基本理论和方法。《精神分析导论》可以公正地被认为是弗洛伊德的观点大全和精神分析在第一次世界大战时的状况。
  • 感觉累了,就冥想吧

    感觉累了,就冥想吧

    随着社会生活节奏逐渐加快,当加班熬夜成为工作常态,当失眠多梦成为困扰人们的常见疾病,人们开始去思考怎样才能让压力消失,让心灵恢复简单纯净。冥想并非是如今才有的心灵修养方式,它有着悠久的历史,长期以来,被一些社会顶尖人才所使用。1973年诺贝尔物理学奖获得者、英国物理学家约瑟夫森说:“以冥想开启直觉,可获得发明的启示。”美国前副总统科尔、苹果“教父”乔布斯、好莱坞知名演员兼导演克林特?伊斯特伍德以及日本松下电器创始人松下幸之助等,都是冥想的受益者和拥护者。
  • 弗洛伊德9:自我与本我

    弗洛伊德9:自我与本我

    此卷收录四部分内容。《超越快乐原则》修正了弗洛伊德早期的本能学说,第一次提出人存在着死的本能与生的本能,并把这两种作用相反、同时并存的力量的斗争视为整个生命运动历程的决定者。《群体心理学与自我的分析》系统论述了关于“群体的本质就在于它自身存在的力比多联系”的理论。《自我与本我》谈及意识、前意识、潜意识,阐述了自我从本我、超我从自我分化的过程。《抑制、症状与焦虑》是弗洛伊德对压抑与焦虑及心理防御机制关系理论进行修正与补充的主要论著。
  • 劳心者必读的101个心理法则

    劳心者必读的101个心理法则

    管理者的重要任务就是要最大限度地激发组织成员的工作潜能,并将他们的行为引向实现组织目标的道路。管理者如何最大限度地激发其组织成员的工作潜能,即组织成员在什么状态下愿意充分展现其才能并不断地自主地挖掘内在的潜能呢?这正是《劳心者必读的101个心理法则》要解决的问题——基于人性、人心的分析,将管理工作和心理学有机结合,真正使每一个管理方法或技巧切合人心、实用有效,使每一位劳心者有“心”可“劳”。
  • 犯罪心理学

    犯罪心理学

    瞬间读懂你周围的人,3秒钟看穿旁人内心。犯罪心理结构、犯罪心理机制、犯罪心理预防……犯罪也有心理学。熟知犯罪心理学,对犯罪了如指掌。
热门推荐
  • 型世言

    型世言

    《型世言》为明代陆人龙创作的一部优秀白话短篇小说集。所记皆为明代时事、风俗人情,情节曲折,笔调清新,可读性强,达到较高的艺术成就。此书在国内早佚,历代书目从未著录,近年发现于韩国汉城大学奎章阁。
  • 科技常识速读(速读直通车)

    科技常识速读(速读直通车)

    科学技术被广泛的应用到了生活的个个领域,不仅方便了人们的生活,也促进了现代文明和社会的发展。我们对于日常生活中的常用的科学技术产品会有所了解,但是对于更多的还只是初识而已!比如:数字化虚拟人、科学考察船、宇宙飞船、新概念武器、DNA重组技术、纳米技术等。本书对这些新兴领域的科技成果做了一一的展示,不仅拓展了读者的科学技术方面的知识,还丰富和方便了大家的生活。
  • 乱世至尊:笑揽江山雪

    乱世至尊:笑揽江山雪

    前一世,他是测谎专家,看透世人虚情假意,唯一信任的只有自己能抓在手里的一切;这一世,他是异世大陆上不受尊宠的世子,有着异于常人的血脉却天生体弱多病,权谋算计,赌命猜心,剑挑五洲,所向披靡,下得皇权,上窥天机。且看他如何逆转命运,独步天下,披靡众生,笑傲称神。
  • 落花生

    落花生

    许地山,民国最富盛名、也最有特色的才子之一,以佛的空灵思辨的笔墨,展示出散文的美与光、诗歌的色与香。 他早年受佛教思想影响,文笔风格绮丽空灵。作品往往取材独特,想象丰富,充满浪漫气息,呈现出浓郁的南国风味和异域情调。
  • 中国古代高僧传

    中国古代高僧传

    在波澜壮阔的中国历史长河中,在富饶广袤的神州大地上,数千年来,曾经涌现出了一批批叱咤风云、扭转乾坤的英雄豪杰。他们如夜空中的群星,交相辉映,璀璨夺目。岁月的流逝,冲刷不掉他们的英名;朝代的兴废,也改变不了他们不朽的业绩。他们中间,有雄才大略、举贤任能的国君;有变法图强、励精图治的名相;有横刀立马、席卷千军的将帅;有运筹帷幄、料事如神的谋士;有忧国忧民、忠言直谏的贤臣……他们是我们民族的精英、祖国的脊梁。
  • 祸国·图壁(上)

    祸国·图壁(上)

    以线为绣,可织岁月;以心为绣,可织江山。一座宫廷,怎能困住凤凰?唯方大地,燕璧宜程四分天下。璧国右相的小女沉鱼,贤淑温婉,倾慕四大世家姬氏的公子姬婴,两家预备联姻之际,却被君王昭尹横加破坏,一道圣旨,择伊入宫。姜沉鱼万般无奈,领旨进宫。但她不愿成为妃子,便自荐为昭尹的谋士……
  • 重生之风华无限

    重生之风华无限

    因为一个误会,他便送给她爱情和友情的双重背叛和无休止的骚扰与折磨。终于,她因他而死。再次醒来,她回到了16岁,厄运刚刚开始的那一年。重生的她誓要改变一切。且看她如何玩转命运,绽放无限风华!时尚晚宴?她震撼全场!心机城府?她极品腹黑!学习成绩?她全市最优!商场风云?她独领风骚!豪门争斗,她素手乾坤,风华独揽!……当她风华绽现,不知迷了多少人的眼。然而究竟谁,能走进她那冰封的心?【精彩片段一】“若羽,我知道错了,能不能再给我一次机会?”“我也知道错了,当初就不该认识你,能不能也给我一次机会?”【精彩片段二】“老公,今天有人追求我。”“是谁?”某女掰着手指数着,某男脸越来越黑……“敢骚扰夫人,为夫就让他们的公司见不到明天的太阳!”“我就知道老公你不喜欢,我已经将他们的公司都收购了。只是……”“只是什么?”“只是他们说,你比我老。”“告诉他们,成熟男人才有魅力。”“可是他们说,你体力不行。”“为夫体力如何,夫人你还不清楚么?”一室旖旎……于是乎,某女三天木有下床……———————————————————————————【苏睿】有着多重身份的他,即便是天下在他的眼前也不过是尔尔。可是,竟然有这样一个她,闯进他的心,从此他的眼里唯独只有她。【齐子涵】因为是她弟弟,成为她最亲最近的人,却也因此有了一辈子都跨越不过去的鸿沟。【夜寒兮】最大的错误就是不该用那种方法试探她。若再给他一次机会,即便知道她不爱他,他也不会去试探。也许这样她就找不到离开的理由。【程夕】有些爱,只要默默守护就好。不逾越,她就不会排斥远离。【夜南希】他恨自己太晚发现自己的心,若是早一步,也许还有机会。【殷奕迅】“若不是那样的场合相识,我们的结局会不会不同?”【麦子逸】丫头,你一定要幸福。【张浩鹏】我真的知道错了。然而当我回头,你已经走远,任我再努力,也追不上了。【钟文超】因为自私的爱你,让你陷入困扰。好在最后你过得幸福,只要远远的看着你幸福就好,此生别无他求。角色未全,更多待续……
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 恶作剧之劫2

    恶作剧之劫2

    因朋友恶作剧,慕棠嫣惊慌之下把校草宇涧寒推进喷水池里,作为校园坏学生的头,宇涧寒绝对的有仇必报。于是,慕棠嫣悲惨的日子拉开了序幕,被宇涧寒的恶作剧整得天天像上战场。来而不往非礼也,恶作剧,谁怕谁?一直处于被欺负中的慕棠嫣奋起回击了。本以为是火星撞地球,没想到恶作剧对抗恶作剧,居然撞出了火花。