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第35章 坚强是女人生命的脊梁

坚强的女人,拥有苦难打不弯的脊梁,所以永远是昂然挺立的姿态。

坚强是一种品性,是千锤百炼,磨砺出来的结果,坚强是每一个人在不幸中支撑身心的精神柱梁。

如果一个人不够坚强,也不可能经历更多更广的事物。如果不够坚强,他是没有勇气和胆量去经历新奇,去开拓创新的。人生是一个磨砺的过程,而坚强便是磨炼出来的精华。

生活中的不如意乃至不幸的确存在,只是因为生活之中有了坚强,一切才变成了风雨之后的彩虹,绚丽而又张扬。

而对于生活的不如意,女性似乎成了“柔弱”的代名词。但柔弱不等于软弱,女人也有自己的脊梁;不是经不起风雨的花草,而是傲然挺立的木棉。

女人不是软弱的,而是柔韧的!她们也许不会像男人那样有泪不轻弹,但是她们流过眼泪,开始踏上新的征程的时候,结束的是懦弱,开始的却是罕有的坚强。

女人的坚强也许不会像男人那样有英雄气概、惊天动地,但是在巨大的人生灾难面前,她们往往比男人更加坚强和出色。经历过风雨的女人,坚强可以使她们更从容地面对生活。像美丽的蝴蝶破茧而出,战胜了生命中的痛苦之后,绽放出令世界倾倒的光芒。

台湾影星王思懿,在演艺事业取得巨大成功前,曾遭遇过理想破灭的巨大打击。

王思懿从小酷爱舞蹈艺术,为了跳好一个动作,可以练习上百次而毫无怨言,从小学到中学,她已经打下了扎实的舞蹈功底,因此很顺利地考上了艺专舞蹈科。

在舞台上翩翩起舞,这是王思懿最美丽的梦想。她的形体条件很好,双腿修长,身段苗条,天生就是块练舞的材料。她的个性又十分要强,凡事喜欢冒尖,所以学习上刻苦用功,进步很快,成绩一直名列前茅。

天有不测风云。在一次腾空飞跃交叉舞步的练习中,王恿懿不慎跌倒,腿部关节的韧带因此拉断,医生告诉她不能再跳舞了。王思懿一向将舞蹈视为自己的生命,将舞台视为自己惟一的世界,突然遭受到如此打击,她伤心得落下了眼泪。

坚强的王思懿不甘心就这样放弃自己的梦想。伤愈之后,她仍然回到学校,坚持上课习舞。尽管她的舞蹈还是有相当水准,但她越来越明显地感到力不从心,艺术上已无法再有新的突破、新的超越。于是到了三年级时,她怀着极为无奈、极为痛惜的心情,从艺专休学,去寻找属于自己的新的发展空间。

她选择了广告模特儿的工作,幸运的是,她很快成了这一行业的新宠。

不久她又投入影视圈,并逐渐走红。她先后出演了《刘伯温传奇》、《红尘无泪》、《徐悲鸿传》、《爱爱的日记》、《竹蜻蜓》、《秦始皇与阿房女》、《水浒传》等电视剧。因在《水浒传》中扮演潘金莲令千万大陆观众牢牢地记住了她的名字。她出色的演绎彻底颠覆了“千古淫妇”的形象,反而将一种女性的美及对爱情、自由的追求诠释得淋漓尽致。因而不仅获得圈内行家的佳评,且深受广大观众的喜爱。她从此走上家喻户晓的明星之路。

王思懿的成功,首要的原因就在于她能以坚强的信念支撑自己。尽管遇到了严重的挫折,看似步入绝境,也不放弃希望,而是用积极的心态引导自己开创一片新的未来。

《易经》曰:“天行健,君子以自强不息。”

我们或许比王思懿幸运一些,没有遭受过那么大的打击。但谁又能完全避免挫折和失败呢?每一天,都可能有不如意的事情发生,比如面试没有通过,比如被老板责备,比如受到不公平的待遇……

哭泣是允许的。痛哭一场,洗净你心中的尘埃,然后擦干泪水,你还是你,一个坚强的你。再对自己念一遍那句经典的台词:“明天又是新的一天。”

用你手中坚强的画笔,在逆境中为自己描绘一片属于自己的蓝天,为自己描绘出红花绿草、习习清风。

坚强是一种傲人的勇气。坚强是困境之中一抹浅浅的微笑。坚强是失败后一个坚定的眼神。

女人用坚强守护心灵的沃土,懦弱才不会乘虚而入;女人用坚强交上生命的答卷,灵魂才会在美好的港湾停泊、歇息。

坚强可以让你坦然面对一切突如其来的挫折,将这些挫折转化为动力,从中总结经验教训,最终定会走向成功。坚强的第一要素就是绝不放弃,永不退缩,让心坚韧起来。

坚强的第二要素是学会忍耐,做事要有耐心。耐心可换来雨过天晴,耐心可将风险降到最低点,最终助你时来运转。

坚强的第三要素是信心。只要你拥有真正的自信,你就能够勇敢地、愉快地面对任何局面。

在你自己的思想王国之外,根本就没有什么命运女神。你是自己的命运女神,你控制、主宰着自己的命运。

为了让自己变得坚强,你应该在生活中不断磨炼自己的意志。你可以选择一件对你来说有困难的事情来做,但是无论遇到什么困难,都不能半途而废。遇到困难的时候,你不能第一个想法就是怎样逃避它,而要勇敢地面对它,因为逃避无法真正地解决问题。

生活的天平,不会永远保持完全的平衡,因此,无论在任何时候,你都要保持一个平静的心态,做到宠辱不惊,才能坚强面对现实中的不公平。

坚强可以让你变成一株迎风傲雪的青松,承受阳光雨露的洗礼,忍受雷霆万钧的轰击,稳稳地矗立在大山之巅,目送流云,轻揽晚风。

有这样一个坚强女子,从小在部队大院长大,身边清一色的军人之家,培养了她利落、干练、柔中带刚的生活作风。

高考她考入了一所普通院校,因为不甚理想,她选择了重读,终于考上了一所著名的高等学府。在大学里,她一直都很活跃,为了实现自己做一名外交官的梦想而不懈努力。

然而上大三时,她却被告知学籍被注销了,原因是三年前未去那所普通院校报到,违反了当时的规定。这意味着她整个的人生之路被改写了,她没有抱怨谁,也没有消沉,而是坚持修完了全部课程。

毕业后,她选择了从商。她用这样的话鼓舞自己:“成功是多元的,分阶段的,人生永远在变化之中,高峰与低谷都是常事。关键是自己如何评价自己。”

走上漫漫创业路,困难、挫折是无法想像的,但她始终坚持着,咬着牙走到底。军人的品格支撑着她,她从一个青涩的小姑娘成长为一名理性的企业家,一个拥有精彩生命的女人。

现在的她,拥有一家全国知名的制药企业,“年轻富有”、“事业有成”等华丽的词藻背后,其实是“坚强”两个字在闪烁光彩。

试想,如果在得知学籍被注销时就哭哭啼啼,终日哀叹,我们现在看到的只能是一个可怜的失败者。“上帝在此处关门,必然会在别处开窗”。一颗坚强的心将载你驶往成功的彼岸。

坚强是一种难能可贵的品质。

要钻石一般坚硬,才经得起困难的打磨;要流水一样的柔,才能抵挡世俗的浸淫。

少了坚强做伴的女人,或是唯唯诺诺,没有自我;或是哀哀怨怨,陷在一件可小可大的事里,挣扎在一段越理越乱的感情里不能自拔。

只有坚强的女人,为了坚强而追求着坚强,停不下脚步,坚强于她只是一种习惯。她好似蚌母之中的珍珠,初入壳中之时,不过是世间一粒最不起眼的沙尘。在贝壳之中,要忍受暗无天日的生活,忍受海水一次次的冲击,忍受蚌母“眼泪”一次次的洗礼,但她重见天光之时,必能光华璀璨。她是让人目不转睛的钻石,在被开采之前,沉默于岩层之下,忍受贫瘠与煎熬,而当她展现在世人面前之时,却是历经劫难之后的晶莹和流光溢彩的美。

来到这个世界的时候,有很多事情是女人无法选择的,但是她们能够选择的是坚强地走完那段崎岖之路,还是懦弱地回避着苦难,被无形的力量困在原地。

坚强的女人,拥有苦难打不弯的脊梁,所以永远是昂然挺立的姿态。

为了自己,做个坚强的女人吧!也许你的生活之路现在布满荆棘,也许你的生命之舟开始颠簸摇摆,但是只要你拥有坚强,你就会手持利刃,披荆斩棘,为自己创造出一条比别人更为瑰丽的道路来。

在不如意中,你要做一位信心百倍的船长,掌稳舵,去发现属于自己的新大陆!

小贴士

遇到挫折后的心理调节办法:

1倾诉法:也叫发泄法,即将自己的心理痛苦向他人倾诉。受挫后如果失望焦虑的情绪封锁在心里,会凝聚成一种失控力,它可能摧毁肌体的正常机能,导致体内毒素滋生。适度倾诉,可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫,既无副作用,效果也较好,如果倾诉对象具有较高的学识修养和实践经验,将会对失衡者的心理给以适当抚慰,鼓起人奋进的勇气,受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到的效果。

2优势比较法:受挫后有时难于找到适当的倾诉对象,便需要自己设法平衡心理。优势比较法要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人,通过挫折程序比较,将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次寻找分析自己没有受挫感的方面,即找出自己的优势点,强化优势感,从而扩张挫折承受力。挫折同样蕴含力量,挫折刺激能激发的潜力,正确运用挫折的刺激,挖掘自身潜力。

3目标法:挫折干扰了自己原有的生活,毁灭了自己原有的目标,要重新寻找一个方向,确立一个新的目标,这就是目标法。目标的确立,需要分析思考,这是一个将消极心理转向理智思索的过程。目标一旦确立,犹如心中点亮了一盏明灯,人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力,从而排除挫折干扰,去努力进行达到目标的行动。目标的确立是人内部意识向外部动作转化的中介,是主观见之于客观认识向实践飞跃的起始阶段。

目标的确立标志着人已经从心理上走出了挫折,开始了下一步争取新的成功的历程。目标法既可以抑制和阻止人们不符合目标的心理和行动,又可以激发和推动人们去从事达到目标所必需的行动,从而鼓起人们战胜困难的勇气。

挫折承受力测试

1碰到令人担心的事

a无法着手工作

b照干不误

c两者之间

2碰到讨厌的对手时

a感情用事,无法应付

b能控制感情,应付自如

c两者之间

3失败时

a不想再干了

b努力寻找成功的机会

c两者之间

4工作进展不快时

a焦躁万分,无法思考

b可以冷静地想办法

c两者之间

5工作中感到疲劳时

a脑子不好使了

b耐住疲劳继续工作

c两者之间

6工作条件恶劣时

a无法干好工作

b克服困难创造条件

c两者之间

7在绝望的情况下

a听任命运摆布

b力挽狂澜

c两者之间

8碰到困难时

a失去信心

b开动脑筋

c两者之间

9接到很难完成的任务或很难完成的工作时

a顶回去

b千方百计干好它

c两者之间

10困难落到自己的头上时

a厌恶之极

b努力克服

c两者之间

评分标准:

以上各题选a得0分;选b得2分;选c得1分。

解析:

17分以上:说明受挫能力很强。

10~16分:说明对某些特定的挫折的承受力比较弱。

9分以下:说明承受能力比较弱。

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