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第36章 八个步骤打造百万富翁 (4)

2.节电

电风扇耗电量与转速成正比,应尽量使用中档或慢档,慢档比快档可省电三分之一;电视机把亮度开小些,不仅节能,还能延长使用寿命;

用一团棉花裹到冰箱的滴水漏斗上,然后用细绳或胶布将其包扎,可防止冷热直接交流,从而达到节电的目的;

3.节油

发动汽车以后要尽快上路,不要让它在原地长时间预热,发动机在行驶过程中要比呆在原地热得更快;

保持汽车匀速行驶可以使燃油得到充分利用,频繁改变车速会导致燃油浪费,要尽量避免突然加速和急刹车。据研究,使燃油能最充分燃烧的速度是每小时40到100公里;不要养成猛然起步、猛踩刹车、猛然给油、猛打方向等过于激烈的驾驶习惯,这不仅费油,而且对车有害;

4节气

炒菜、蒸馒头用大火,熬汤、烙饼用文火煮食物香,食物沸腾之后,可把火关小,保持微沸即可;蒸煮时,一般以蒸煮后留下半碗水的用量为宜;水升温较慢,要先用小火,等水温升高后,再开大火烧;选择直径较大的炊具能减少热量散失。

步骤七:身体健康是你最大的财富

一位哲人曾说,你拥有的一切都是“0”,而身体健康则是一个“1”,如果没有1,哪怕后边的0再多也没用。

一个年轻人因为自己的贫穷悲伤不已。一位八旬的老翁对他说:“小伙子,不要悲伤,你至少有一百万,只是你自己不知道罢了。”小伙子很奇怪,问道:“我怎么会有一百万呢?”

老翁反问:“我剁掉你的一根手指,给你1000元,你干不干?”“不干!”小伙子毫不犹豫地说。“要是我砍断你一条腿,给你10000元,你干不干?”老翁又问。“不干!”小伙子照样斩钉截铁地说。“那要是让你立刻变成像我这么老,给你10万你干不干?”老翁再次问道。“还是不干!”小伙子回答。“要是给你100万,你立刻就得死掉呢?”老翁最后问。“那怎么能行?”小伙子答道。“是啊,就算你有100万,如果你没有健康、没有生命,钱对你来说又有什么意义呢?记住:如果你有1000000,那么你的健康就是前面的‘1’,没有它,后面再多的‘0’也没有意义。”

是啊,如果健康已经没法用钱来买或没法用钱维持,再多的钱又有什么意义呢?古今中外,大凡成功者对健康的重要性都体会颇深。

高尔基说过,“健康就是金子一样的东西。”保持健康,这是对自己的义务,也是对社会的义务。

不久前和同学聚会,自然是海阔天空地狂侃穷聊,从往事说到尘事,从流行时尚说到上网综合症,从生活的津津有味说到生活中的种种苦恼。同学大都还是单身贵族,都有着一份不错的千作,大家都很赞同一个观点,那就是趁着年轻,要好好奋斗,实现人生的价值。同时,大家也都提到,现在这个时代,竞争太激烈,为了拼搏总是弄得身心疲惫不堪,稍有空闲又会不知所措,总觉得钱是赚不完的,到后来除了“累”之外便没有其他感觉了。

(三)金融资产档案本 (3)

聊到这时,很容易让人想起一次高考的作文题:一个年轻人,在漫漫人生路上经历过长途跋涉,到达一个渡口的时候,他身上已经有了7个背囊:美貌、金钱、荣誉、诚信、机敏、健康和才学。渡船开出的时候风平浪静,过了不知道多久,风起浪涌,上下颠簸,险象环生。老艄工对年轻人说:“船小,负载重,你必须丢掉一个背囊,才可安全到达。”看年轻人不肯丢掉任何一个,老艄工又说:“有弃有取,有失有得。”年轻人想了想,把“诚信”丢到水里。要求据此写篇作文。

此题一出,社会反响很强烈,众说纷纭。若要我说,人活在世上有许多财富,健康应该是第一财富。因为失去了这种财富,其他所有的财富都没有依存的基础。最不能丢弃的就是健康。健康是人生中最大的财富,金钱则是身外之物,很多人对这个问题看不透。现在一些人为了赚钱而奔波,因为他们相信财富可以使人快乐,然而,拥有财富却不一定拥有健康,并不会真的幸福,少了健康,任何财富都一文不值。有了健康,我们就可以重新找回美貌、金钱、荣誉、诚信、机敏、才学,若是丢了健康,那就是放弃了一切。美貌、金钱、荣誉、诚信、机敏和才学也许会随时间的推移而改变,这时,健康便成了惟一的见证人。

健康既是一种可计算的财富,又是一种不可计算的财富。健康的身体和心态可以为我们节省下一大笔用于治疗的费用,保持健康,可以使我们远离疾病的困扰,不仅节省了医疗资源,我们还可以创造出更多的财富。世界首富微软公司主席经尔·盖茨就曾表示,就他本人而言,健康比财富更重要。对他而言计算机技术是一个非常有吸引力的领域,该领域的发属十分重要,然而与健康相比,财富和高技术都只能名列其后。

所谓健康,就是在心理、精神和身体上都达到完善状态。知识需要积累,财富需要积累,健康也需要积累。从某种意义上说,积累健康比积累财富、知识更为重要。世界卫生组织指出,一个人的健康长寿60%取决于自己,另外40%才取决寸:遗传基因、医疗条件等。面对如此脆弱的生命,我们怎么可以不认真把握住属于自己的那60%的权力呢!

有健康即有希望,有希望即有一切。拥有健康,就是拥有世间最宝贵的财富,取之不尽,用之不竭,快乐也因此而生。

真正富有的人不是拥有钱财最多的人,而是拥有财富且身体健康的人。

发达国家和地区的豪富们不比阔气比健康,值得令人深思。在美国,多数实业家认为,一个人无论有多高的权势、地位和名气,只有当他们保持普通人的心态,拥有正常人的健康时,才会有真正的快乐。一些企业老板最忌讳炫耀财产,很注意养生保健。在日本,清心寡欲、俭朴自然之风正吹遍这个昔日以“工作狂”出名的岛国。在我国,20年前,大老板们聚在一起,不是比坐骑,就是比手上的宝石、身上的衣服,如今他们比的是谁的血脂、血压、血糖、胆固醇低,谁的腰围没超标——拥有健康的人生已成为现代人最大的需求。

健康是人牛最大的快乐、最大的财富,拥有健康,便是拥有快乐、拥有财富。过年时,请对你的挚友亲朋说声“恭喜健康”!

小贴士:八种影响健康的因素

1.工作紧张、知识更新、信息过量引起精神焦虑。

2.环境污染影响着代谢平衡。

3.药物滥用、各种食品添加剂、农药残留物等直接摄入人体消化系统,严重威胁身体安全,全国频频发生食物中毒事件,隐患数不胜数。

4.市场经济条件下,竞争加剧,导致相当一部分人心态浮躁、心理扭曲,另外一部分人呈弱者心态、阿Q精神,致使人们精神心理失衡。

5.过度疲劳,过分透支体力,免疫力下降,亚健康状态人群明显增多,甚至占职业人群的60%~70%。久而久之,疾病也就从量变转变为质变,甚至酝酿成重症绝症。

6.不良生活方式,社会上一部分人“五毒”俱全。吃:吃出的问题很多,营养不均衡,暴饮暴食或无节制减肥;喝:酒精过量,养成依赖性,甚至酗酒;嫖赌:性生活杂乱,玩乐过度,导致某些疾病传播;抽:大焦油量香烟泛滥,几乎与毒品等同。

7.身体素质包括遗传因素,现代医学发现有7000多种遗传性疾病,另外,人的性格、体形、生活习惯等致病因素也都有遗传倾向。

8.感染性疾病、交通事故、意外伤害等因素。

步骤八:珍惜每一分钟,时间是永恒的财富

现代人最常挂在嘴边的就是“忙得找不出时间来了”。每日为工作而庸庸碌碌,常常觉得时间不够用的人,就像常怨叹钱不够用的人一样,是“时间的穷人”,似乎都有恨不得把24小时变成48小时来过的愿望。但上天公平地给予每个人一样的时间资源,谁也没有多占便宜。在相同的“时间资本”下,就看各人运用的巧妙了,有些人是任时间宰割,毫无管理能力,24小时的资源似乎比别人短少了许多,有人却能“无中生有”,有效运用零碎时间;而有些懂得“搭现代化便车”的人,干脆利用自动化及各种服务业代劳,“用钱买时间”。“时间即金钱”,尤其对于忙碌的现代人而言更能深切感受,每天时间分分秒秒的流失虽不像金钱损失到“切肤”的程度,但是,钱财失去尚可复得,时间却是“千金换不回”的。

如果你对24小时的资源无法有效管理,不仅可能和理财投资的时机失之交臂,人生甚至还可能终至一事无成,可见“时间管理”对现代理财人的重要性。既然不可能向上帝“偷”时间,那么学着自己·“管理”时间,把分秒都花在“刀刃”上,提高效率才是根本的途径。

“忙”、“没有时间”只是借口而并非真实,如果聪明才智相仿,而工作时数比别人长,绩效(薪水、所得、职位、成就)却不比别人好,那就该好好检讨,是不是没有充分发挥时间效率?在心理上必须建立一个观念,力求“聪明”工作,而不是“辛苦”工作。例如别人6个小时可做到的事,我努力在4个小时内完成。以追求最高的时间绩效为目标,假以时日,时间自然在你掌握中!

时间管理与理财的原理相同,既要“节流”还要懂得“开源”。要“赚”时间的第一步,就是全面评估时间的使用状况,找出无谓浪费的零碎时间,第二步就是予以有计划地整合运用。首先列出一张时间“收支表”,以小时为单位,把每天的行事记录起来,并且立即找出效率不高的原因,彻底改善。再来,把每日时间切割成单位的收支表做有计划的安排,切实去达成每日的绩效目标。

“时间是自己找的”,当你把省时养成一种习惯时,自然而然就会使每天的24小时达到收支平衡的最高境界,而且还可以游刃有余地利用闲暇的时间,去从事较高精神层次的活动呢!

“时间就是金钱”的观念早已深入人心,对于职场中人来讲,做好时间管理不仅意味着丰厚的经济利益,更能令自己的事业突飞猛进。而要占时间的优势,就要积极地“凭空变出”时间来,以下提供一些有效的方法,让你轻松成为“时间的富人”。

要尽量利用零碎时间,集日夜成裘,改变做事顺序以节省时间;购物要批量处理,一次完成;不要凡事一肩挑,以自动化机器代替人力;保持焦点;现在就做;累了前要休息……只要你能想到的善于利用时间的方法都拿来用,你就会成为时间的“富人”。

凡事肯定会有例外,但遵循以下这条原则的人都特别成功,而忽略这条原则的人都失败了。这里讲的是守时的原则。守时就是遵守承诺,按时到达要去的地方,没有例外,没有借口,任何时候都做到。我不懂如何告诉你我重视这条原则的程度,但我将告诉你一些我认为它如此重要的原因。

首先,如果你对别人的时间不表示尊重,你别指望别人会尊重你的时间。如果你不守时,你就没有影响力或没有道德的力量。但守时的人会取得职员、助手、货商、顾客……每一个人的好感。

不能准时赴约,不能遵守约定和时间表的人不应信任。尊重别人时间和尊重别人的意见、财产、权利和合同之间是有关联的。不守时可以透露出一个人的许多品格。我用这个方法进行约略的衡量,判断自己是否想与某人做生意。

许多你想打交道的精明、成功和有影响力的人土,并没什么“系统”去判断别人和决定买谁的东西,与谁做生意,帮助或信任谁。如果你不是守时者,别人会对你作负面评价。

一位印刷公司老板,知道一个客户在印刷方面花了不少钱,想争取这个客户的生意。他带来了精美的样本、仔细计算好的价钱建议和热情的许诺。客户有礼貌地坐着,尽管早就决定不把生意交给他,因为他迟了20分钟才来。在客户看来,准时取得他们的印刷品是十分关键的。因为他的产品的印刷部件星期三送到,星期四装订,星期五发送到这位客户下星期出席的座谈会地点,迟一天就跟迟一年那么糟糕。而且,他们可能要十多位工人在既定的一天来将销售信、小册子、订货单叠好塞进信封,如果印刷品没运到,啥事都干不成。所以,当那位印刷公司老板第一次会议就不能准时出席,这位客户就会推断出不能指望他能把工作干好。

一位商场人土说,与他开会迟到只有两条好理由:一是死了,二是存心想迟到。借用戴尔·卡耐基的一句话:如果你想结交朋友和有影响力的人就要准时。

小贴士:时间管理不良的表现

1你是否同时进行着许多个工作方案,而且似乎无法全部完成?

2你是否因顾虑其他的事而无法集中心力来做目前该做的事?

3如果工作被中断你会特别震怒?

4你是否每夜回家的时候累得精疲力竭却又觉得好像没做完什么事?

5你是否觉得老是没有什么时间做运动或休闲,甚至只是随便玩玩也没空?

对这些问题,只要有两个回答“是”的话,那你的时间管理就出了问题。

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