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第7章 第三周 筹备周——刷新外表,击败“女魔头”的八大丑态(2)

美瞳。隐形眼镜有不同的色彩,浪漫的紫、迷人的绿、多情的蓝、温柔的棕、奔放的红……让无限风情在色彩中自然流露。镜片颜色从内圈瞳孔周围处色彩颗粒由小到大,戴起来感觉颜色从里而外由浅到深,眼珠颜色比较细致且自然的彩色隐形眼镜非常适合在日常生活中佩戴。要是参加聚会,那么选择镜片从瞳孔周围处色彩颗粒大且粗,戴上后眼珠的色泽看起来比较醒目,这种彩隐非常适合拍照,它的颜色会相当明显,上镜效果极佳。

女人味十足的手袋

一个女人的手袋,体现着她的生活品位和生活态度,其魔力足以令平凡的打扮变得时尚而有品位。手袋也是个性和审美情趣最富有张力的表现语言。手袋可以作为服饰的一种强有力的补充,服饰中的一些缺陷和不足,可在手袋中得以弥补。

手袋的美可以从多方面表现,比如外形、质地、手袋带、佩件、挂件、图案等。不同质地的手袋,有不同的形象。表面的纹理和光泽还会强化手袋的立体形象感,因此有“远看其形,近看其面”的说法。

甜蜜香水

香水之于女人意味着什么,一百个人有一百零一种答案。但是,诗人瓦莱里说:不洒香水的女人没有未来。于是时尚界出现了NO.5,性感女人梦露可以大声向世界宣布:我只穿NO.5入睡。既然女人是水做的,自然注定和香水这种特殊的水也有着与生俱来的缘分。

当然,使用香水并非只是向男人献媚,吸引异性只不过是一个功能而已。对于多数女人而言,香水更是一种特殊的符号和标志。

作为女人,宁可不用,也千万不能选择那些廉价的香水。高级香水的味道,可不是漫天要价的,它是经过专业的调香师千百次实验的结果,不是任何廉价产品所能匹敌的。

火拼衣柜、关掉手机、早睡一小时

单身的休息日,怎么度过?参加朋友的婚礼?等待女友的约会?一个人的KTV?还是独自加班?如果你是正在准备突围的“剩女”,那么不妨在你忙碌的日程表中,抽出点时间,来做一下功夫,向着“双人床”迈进!

整理衣柜

信不信整洁的衣柜会让你增强魅力指数和信心?

衣柜是一个储存和制造美丽的地方,打造你美丽的基地,从穿衣镜里迎出来的你应该是最原本的你。

那么,好衣柜的基础是什么?答案是,一目了然。

因此,首先要让你的衣柜秩序良好。试着让你的衣柜像办公桌一样分门别类,排列有序,可以用颜色、类别或季节区分,不过,在混搭越来越流行的年代,季节性服饰似乎变得越来越模糊,因此,最好的方式是用颜色区分,这样可以应不同气候或需求作不同种类的搭配。

你可以选择数码相机来帮助自己整理衣物,将衣物拍照直接存在电脑里,在电脑里做分类,电脑有了衣柜档案,以后新买衣物随时输入进去,衣柜变得更有智慧,甚至你可以尝试搭配方法,在自己衣柜档案里玩穿衣游戏。

最后,也是最重要的一点,为什么我们要整理衣柜?当某位男士突如其来地想要和你约会时,你可以第一时间打开衣柜,不用犹豫,不用比较,从容不迫地选择一套衣服,大方得体地出现在他面前。比起那些至少需要两小时以上时间准备的女人,你猜男人更会为谁动心?

整理随身背包,随时应对新约会

背包就是女人的小世界,如果条件允许,或许80%的女人恨不得自己的家都装进去。也正因为如此,女人的背包就是男人的禁地——怎一个乱字了得。要想避免尴尬,不妨在约会开始前,也整理一下自己的背包。我知道,你有太多的东西要装进背包,但是拜托,如果你是去约会,有以下东西,就已经足够了。

一瓶水。女人是水做的,多饮白开水,是保持身体健康和美容养颜的第一要素,在包里放上一瓶水,以便你在奔波的路上也能盈盈滋润和口气清新。同时自带水,也充分展现出你热爱环保的精神,既能解决自己的口渴,又能展现自己的优点,何乐而不为呢?

清洁用品。包括纸巾、湿纸巾、吸油纸、口香糖等,它们能让女人时刻保持神清气爽和干干净净,身体上的舒适也能够带来更好的心情,尤其是当激情燃烧的时候,你就知道,口香糖有多么重要了。

化妆包。无须多说,化妆包在女人的背包里必不可少,但是我们要提醒你的是,考虑到背包的空间,尽量缩减你的化妆包是很必要的。多功能的BB霜、随时补妆的口红和唇彩、优雅的香氛已经足以支撑起你的化妆包了,因为你是要去赴约,不是要去展示你的化妆技巧。

备用丝袜。丝袜美腿是一大风景,但丝袜绝对是件易耗品,所以在包包中放一双备用的丝袜也应该成为女人的好习惯,细节上的精致美丽往往才是真正的魅力。

保湿喷雾。富含矿物质和微量元素的矿泉水喷雾,能够阻止皮肤早衰,修复紫外线对细胞造成的损伤,保护皮肤免受自由基的侵害,特别适用于空气干燥的气候和环境,让你的皮肤也能时时因为喝足了水而熠熠生辉。

安全套。谁说安全套一定是由男人负责,对于随时可能发生艳遇的约会来说,谁知道你的防线会在哪个怀抱里被甜蜜地攻破呢?可上床后女人更应该能做到优雅地下床,自己先学会保护自己,好过总指望着男人对你负责。

防狼喷雾剂。没人能保证和你约会的男人到底是喜羊羊还是灰太狼,所以,这个还是带上吧,碰到不怀好意的色狼,手上好歹也有个防身的武器。

早睡一小时,安抚你的荷尔蒙

1小时、60分钟、3600秒,对于职业女性来说,可能谈成一宗上千万的生意,可能完成一项意义重大的企划案,可能给对手最致命的一击,但是,一小时也可能让你迅速衰老五岁。

拜伦在两百多年前就曾说过:“早睡早起最能使容颜美丽,少花胭脂钱。”充足的睡眠对于女人尤其是大龄剩女来说有多重要,也是不言而喻的。可是话虽如此,工作、社交、失眠……很多问题总是缠绕着女性,让她们与所谓的美容觉失之交臂。

而另一些极端分子则认为,既然要早睡,那么,越早睡觉皮肤的修复时间就越多,但实际上皮肤的新陈代谢功能从晚10点开始到凌晨2点之间才是最为活跃的阶段,在这几个小时里,如果能够保证睡眠,同时使用适合自己的抗衰老护肤品,睡眠就变成了货真价实的“减龄觉”。如果你的睡眠时间宝贵到只有几小时,那么我们强烈建议你放弃一些夜生活,将入睡时间安排到晚10点到夜间2点。记住,工作是做不完的,美丽却随时需要保值。

早起十分钟,画个精致桃花妆

一个完美的妆容,不一定是清透干净的裸妆,可以是夸张的睫毛或是性感的红唇。只有表现出自己独特个性魅力的妆容才能吸引所有人的目光,成为万众瞩目的焦点!桃花面容杏仁眼,绝对是任何一个男人都逃不掉的。不过所谓“桃花”也是见仁见智,如果千篇一律,那一定是男人被施了某种巫术,否则只要各位剩女按图索骥,早就找到了自己的白马王子了。

虽然桃花妆不是定律,但也不是无迹可寻,至少以下这些男人的普遍共识,你不要去轻易挑战哦。

好皮肤最是基础

我们无论是化淡妆也好,还是化亮丽的彩妆也好,只有好皮肤才是基础。在男人眼里,小雀斑可能是健康的表现,笑起来有点小皱纹可能是率真的表现,可是痘痘曝光得太早,就要吓跑男生了!所以,作为女孩子,想要光鲜动人,首先要做好日常的基础护肤,保证肌肤的基本条件,然后略施粉黛就可以楚楚动人。

给痘痘脸打个小补丁

在一项针对一千名男士的调查中显示,男人对肌肤瑕疵最不能接受的就是——痘痘满脸。但是对于剩女们来说,早已经过了青春痘满脸飞的年龄,所以一般来讲痘痘都是偶尔光顾的好朋友,而不会形成顽固,所以如果不能避免痘痘如期约会,那么最好做好遮瑕,再上妆。此外,遮掉痘痘只能是均匀肤色,不可能使痘痘平整,所以不要遮太厚,反而不自然。

健康气息惹人爱

我们一直在强调底子,其实除了自身好条件之外,选对粉底也是非常重要的。粉底不是一种美白产品,如果你没有天生的白皙肌肤,就不要企图用粉底来改变肤色,那样只会显出自己的缺点,除非你在自己的周身都刷满粉底,并且保证它们永不脱色。越是接近自然肤色的粉底,越会显得健康动人。

眼睛大一点,成功多一点

看一下那些豪门贵妇们,李嘉欣、赵薇、胡静、刘涛……可圈可点的都是一双大眼睛。从面相学分析:眼睛稍大,眼珠黑白分明的女子,会让男人觉得天真、开朗、带孩子气、“进退有礼”,没有令人难以忍受的傲气。

所以对于女人来说,要懂得用眼神传情,如果不会,至少用化妆让双眸有味道。一根咖啡色眼线+几束假睫毛,立刻能让眼睛放大!千万不要用黑色眼线框住整个眼睛,因为你的目的是要迷死他而不是杀死他。

粉红腮红提升恋爱运

所谓“粉面桃花”,想要用妆容帮助自己惹桃花,粉红色的腮红不可少。淡淡的粉红色可以大肆地渲染,不过玫红色、朱红色,可就会暴露你的真实年龄了,建议还是谨慎使用。

不要害怕,用纯正的桃红色,大肆地在脸颊上大面积地打上腮红。面积不妨大一些!可以从下眼影的位置开始,桃红色可以一直扫至太阳穴位置!尽管我们一般在化妆时都不会把胭脂打到这么大的范围,但这样做的确会有提亮面部的效果。

水嫩双唇让他想靠近

水嫩双唇会让他很想靠近!不要带着没有任何妆点的裸唇就出门。当你离开房间前,请记得先涂一点唇彩或者唇膏,哪怕是轻描淡写的一点。你不是非得一板一眼地完成整个工序,但是一点明亮的色彩就能让你看起来既年轻又有活力,还分外亲切可爱。想要惹桃花,其实闪亮很重要,是要保持亮度,所以唇妆自然加点亮度即可。

明眸皓齿是你的招牌

对于男人来说,没有什么比一个淡淡的微笑,露出一排洁白的牙齿更有吸引力了。即便你是胸平如板,也没关系,只要你拥有灿烂的笑容,对男人就是一种绝对的秒杀。如果很不幸,你有一口东倒西歪的牙齿,而在你小的时候,你的父母并没有带你去做牙齿整形手术。那么现在请你毫不犹豫地跑到牙科医生那里,立刻给牙齿做个矫正和美白。想想“益达女孩”就知道,哪个男生不喜欢有灿烂笑容的女孩呢?

化妆秘诀:少即多

你应该已经知道:所谓裸妆,不是真的让你素面朝天,清汤挂面,所谓的化妆也不是像作画一样把油彩涂抹在脸上。妆要化得智慧,其实是越淡越好。不要羡慕那些所谓的明星妆,他们只是为了摄像机和闪光灯的需要。记住,多数男人宁愿他们的妻子只是做简单的妆点。也许你花了一个小时打扮自己,他却迷失了你本来的样子。花点时间,选择一种最适合自己的化妆方式,做到“浓妆淡抹总相宜”。

性感塑身,形神兼备

别担心,这个世界天使很多,不是每种魔鬼身材,都会让所有男人喜欢。你未必一定要丰胸、翘臀、细腰,真正的完美身材,其实是一种生活态度。如果你爱自己的身体,也希望有一个男人来爱它,那么就不要放任自己的肌肉和嘴巴。不管你有多少借口,每周至少给自己一个小时的时间,选择一种喜欢的运动,在帮助自己塑身的同时,也让自己身心健康地随时准备迎接他的到来。

时尚瑜伽,塑型又塑“性”

确切地讲,瑜伽对于女人,是一种生活多于瘦身的手段。我个人也不认为瑜伽是一种效果明显的减肥方式。瑜伽这种古老而神秘的运动,更像一种修行,它让女人更加的气定神闲,充满自信。经过练习瑜伽和冥想,并辅以美妙、舒缓、优雅的音乐,你将会把所拥有的女人特有的品质发挥、拓展到极致,如天上的繁星一样熠熠生辉。瑜伽永远能让我们体味到生命的无限张力与自在悠闲之间的和谐统一,敏捷迅猛而又平和安宁,轻松自在而又意气风发。

其实,瑜伽对于女人来说,最微妙的作用不只是塑型,更是塑性。包括骨盆、臀部、腹肌和一组称作耻尾骨肌群在内的肌肉,被称为“性核心肌肉”或称“PC”肌群的内部肌群。大量调查显示,加强PC肌群的力量会增强你和伴侣的性快感。对女性来说,PC肌群的力量和性高潮有直接关系。

性感拉丁,增加妩媚风情

英国作家巴里曾说“魅力仿佛是盛开在女人身上的花朵,有了它,别的都可以不要”。而舞蹈,则是女人魅力常驻的秘诀,天生柔软的女人一定会迷恋自己,以卓越风姿舞出骨子里的妩媚和内心的期待。而拉丁舞当之无愧是如今健身房里的抢手课程。这除了它神秘的起源,也和它性感的风情脱不了干系。

有人说,“拉丁”是催生爱情的魔法舞蹈;也有人说,“拉丁”很风骚,是穿着衣服的性挑逗,但这只是拉丁舞的附加功能,它本身是一项绝好的健身运动。跳拉丁舞能充分释放情绪、减轻压力,同时消耗大量脂肪,对身材塑型尤其是腰、腹、臀部曲线塑造作用明显。而且,拉丁舞学起来很容易,只要学会基本舞步和架势,就可以跳出自己的风格。如果要罗列出爱上拉丁舞的理由,想必N个人会有N种理由。但不可否认的是,拉丁舞特别适合等待爱情降临的女人,当音乐响起,身体随着节奏妩媚地摆动起来,那就是性感而真实的女人。

动感搏击,小暴力中的女人味

自从《我的野蛮女友》上演之后,女人们似乎都已经甘愿放下淑女的身段,暴露点性格中的小暴力。其实这种巨大的反差更让习惯了温柔乡的男人如痴如醉。所以你看,“搏击操”这种刚性的运动也成了女性健身的不错选择。

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