第5章 素炒三鲜

肾为先天之本，需要细心呵护。所谓“药补不如食补”，食补得法，肾精就能保持充盈，身体更健康。

《美食天下第1辑：最受欢迎下饭菜》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出全新的家常菜谱，用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

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为了让读者从《三国演义》中更好地领悟如何做人，结合《三国演义》中的典型故事，将其中人物形象简略而生动地展现在读者面前，然后结合社会现实来揭示做人的方法和技巧，给读者耳目一新的感觉。 以《三国演义》为引子，或以全局为立足点，提纲挈领，或以局部为落脚处，小中见大，剖析出了较为全面的做人智慧，希望能够抛砖引玉，给读者带来更有价值的启迪。

一夜情迷他在她的身体里留下火种，留下支票，随后消失人海，她独自承担一夜情的战果。他，是天翼集团的总裁，拥用梦寐以求的一切，唯独没有心，她，普普通通的小女人，热诚，开朗，倔强。两个不搭边的人相遇了，噩耗，美梦。一念之差。爱上他，她想温暖他的心。一水，一火，一冰，一炙，注定一方就是要让另一方侵蚀。他不相信爱，更不相信女人。所以。。。。。。他规则，她说出“爱”字，就意味着，他们之间的结束。她爱了一生的人却不爱她，最后她选择用死来证明，她的心，她的爱。。。。。。二年后，在他即将进行的婚礼中，一抹靓影炸现在在眼前燃浇滞尽的心，死灰复燃。。。。。可是——对面的女孩露出恬静的笑脸，真切的送上一句，“恭喜，祝你新婚娱快。”他宁可，要她的恨，也不要她这样的无所谓。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇________________________________________________________推荐老妹的新作《圈养绝色老公》《总裁的未婚妻》好友的铁文《调教我的相公们》庄可爱《血宠男夫》糖果儿《盲妻》伊诺千晶《温柔总裁的珠宝娇妻》筱静梦《酷总裁的恋茶女佣》毅力妹妹徙弟的文《利雪风飞》芸莎本想写一个不一样的文文出来的,但还是摆脱不了俗气的故事,但雪儿一定会阐达另一个感人的故事.亲友们对偶的鼓励收藏+投票+留言雪儿的群23446547（高级群，大把的空位）敲门暗号，随便一个文中人物的名字。还要谢谢宝贝，巧儿天使做的封面，嘿嘿……

《可怕的科学大全集》由雅瑟、洪洁编著，全方位、多角度地为喜欢和爱好追问未解之谜的朋友选取了世界上匪夷所思、极具探索价值的诸多谜团：包括人类起源、史前恐龙、要命的数学、玄妙的物理、恐怖的化学、神奇的医学、科学实验和定律、受苦受难的科学家、超能电脑、科学悲剧、预言咒语、身体绝密报告、植物世界、飞鸟王国、破案术等等，内容涵盖天文、地理、文化、科技、生物等方面，在参考大量文献资料的基础上，将事实客观、公正地呈现在读者面前。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

这是一本让你恐惧又让你着迷的短篇惊悚集，当你翻开这本书，恐惧就会渗入你的每个发根，让你交出全身的颤栗，昏暗中已有无形颤抖的手高高举起，你是否已经看到？

燕真重生归来，手持仙界第一神宝“江山社稷图”，开始了为所欲为的逆天之旅……回首这飘渺修仙路，太古重宝皆在囊中，妖娆美人在身侧，燕真从没有寂寞过。

一个明明已经断气的人居然还会再醒来，当朝一品的美御医一时好奇，在路边捡了个死而复生的女娃回家，从此风平浪静的生活彻底被反转，御医府天天热闹非常，皇帝都忍不住时时上门看热闹。出了名谈笑间断人生死的腹黑御医，居然被一个可爱的小萌货整得灰头土脸，向来风雅潇洒的天朝第一美男子，自此衣冠不整狼狈不堪，却又心甘情愿成为天朝第一奶爸。好不容易把小萌货养大可以开吃了，却被断然拒绝：“对不起，你是我爹爹，我不能乱那啥，你懂的。”挥一挥衣袖，闪了。老虎不发威，你当我病猫啊，天涯海角也要先把人抓回来，昭告天下，断绝父女关系，然后再娶进房，这样就不乱那啥了吧，洞房花烛，小萌货笑得贼兮兮；“老爹，你中计了，从进府第一天我就设计你做我相公来着，什么狗屁爹，见鬼去吧。”某美男气结，全天下只有他算计别人，现在却被个小娃娃算计了，于是，恶狠狠的将小萌货就地正法以消心中郁结，欲望，欲火，总之什么都用她来消就对了。精彩片段一：某男手捂额头有些无力的问端坐在自己面前的小女娃：“玉儿，为何把府中婢女全部赶走？”小女娃大大的眼睛忽闪忽闪，一脸无辜的说：“因为她们太漂亮。”某男无语片刻再问：“那嬷嬷呢？”小女娃憋着嘴委屈的说：“因为她们太长舌。”某男满脸黑线沉思片刻道：“那我给你找来的奶娘又聋又哑又丑陋，为什么也不要？”小女娃大哭：“你找个老怪物来天天让我做噩梦啊。”某男见状心一软无奈的问：“那没有丫鬟，嬷嬷，奶娘，你穿衣，沐浴，生活起居，自己料理？”小女娃吸着嘴萌到极点的说：“爹爹帮我就好。”一双眼充满爱意。某男只觉热气升腾，难保不是被她气的，却听到奶声奶气的小女娃说了句让他几欲晕倒的话：“爹爹，你流鼻血了。”精彩片段二：某男专注的为皇帝把脉，一张俊脸永远带着淡淡的笑意，然而，今日的笑却有点冷，因为左边脸上赫然一个小小的手掌印。某皇帝极力憋着笑，关心的问：“爱卿，你的脸是…”某男咬牙切齿的看着某皇帝关心他的脸胜过自己的身体，忽然淡淡的说：“臣下今日想帮小女沐浴，被她打了，皇上您满意了吧？”某皇帝憋笑差点内伤，力持镇定的说：“家中婢女甚多，为何要亲自动手？更何况，玉儿已经及笄了。”男女授受不亲，不被打才怪。某男怒道：“家中婢女婆子全被她弄跑了，是她自己说不会沐浴，臣下关爱女儿想亲自代劳，难道有错？”

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

悲催的是唐宁发现，她不在原著，女主的光环和作者赋予她的外在资本。她在女配逆袭上位的小说中！--情节虚构，同为小说女主，她尤其与众不同，拥有明艳的外貌傲人的身世。但是，女主是一朵彻彻底底的小白花！小白花也没关系，请勿模仿，她注定会有无数美男的痴情守候

《一滴水可以流多远》这是一位军旅诗人的处女诗集。作为军人，史桢玮一直在写诗，《星星》诗刊、《中国诗歌》、《西南军事文学》等军内外刊物、网站都发表过他的诗作。《一滴水可以流多远》收入了他1993年以后的诗歌，从中可以看到他的诗路历程，读到诗人对心灵家园的守望，对诗意栖居的寻求，对人生真谛的沉思。