第1章 前言

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

生命在于运动，健康在于保健。自己的健康自己负责，自己动手，健康长寿。健康就是财富，无病就是幸福。求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，耳闻不如实践，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。

做自己的健康顾问，自己就是最好的医生。俯拾之间即是强身保健妙法，举手投足尽享不生病的自在。叩齿咽津、耳压通经、净血排毒、食疗方、辨病治病绝招……最简单、最实用，让你在不知不觉中拥有不生病的智慧，享受健康快乐的生活。增强体质，享受不生病的自在，“武器”就在你手中。

本书向您介绍了几千年来一直被推崇的健康养生理念：养生就是治未病，治未病才能真健康。通过书中介绍的养生十招，一定能够让您建立科学的健康观念，养成健康的生活习惯，将健康牢牢掌握在自己手中。本书可作为大众保健与健康生活的指导读物。

“衣”、“食”、“住”、“行”这是生活的全部。其中“民以食为天”，这个“食”的重要性可想而知。作为22世纪的新新人类，聚餐、请客成为了生活中不可缺少的部分。那在吃餐的时候的礼仪你都知道吗？你有没有引起别人的不屑，或者别人的夸赞呢？什么是餐桌上的智慧？如何做个成功的人士？就请进来看看吧。

本书字里行间充满了我对“我”的仇恨和无奈，我和“我”的斗争一直到文章结束才最后结束，“我”原来是作者用文字塑造出来的自己，这个“我”的完美就是杀人的利器。作者通过对两个人物的塑造想真正告诉读者的是“人最大的敌人就是自己。” 本书叙述的故事是矛盾的：假主角扮演着真主角，真主角到最后却不敢承认自己是真的。冒充者身在异地干着卑鄙的勾当，然而当被冒充者举起刀子，却发现冒充者已经和自己合二为一。小说赤裸裸的展现了现代人性格的两面性，对自身的矛盾进行了深刻的反省。

“不过就是一个女人而已，别说若是她一支舞就能消除两国的紧张，就算要她的命，我也会毫不犹豫。”无所谓的话语从窗内传出，透漏着里面的人有多么的不在乎口中的女人。一句话如一把利刃，刺透了窗外的她。那绝情的话语抹煞了她心底仅剩的一丝奢望。凄然一笑，轻抬衣袖抹掉眼底的浓浓的痛楚与湿润，眼神变得清明如冰，轻移脚步远离了那扇木格子窗。为什么在伤她的同时，他们还能谈笑风生？难道，就只因她的命不如他们的高贵？那一天，女子绝世的惨白面容、让人心魂欲碎的舞姿惊动了京城，那一曲‘魂殇’让人每每想起，总会满心凄怆。不禁开始猜测，究竟是谁，竟让这美好的女子心碎如此？一曲舞罢，她双眸直视前方，嘴角微颤着勾出一抹凄然笑颜，抬起不知何时已满是伤痕的纤足，艰难却坚定的离去，在她踏过的雪地里留下触目惊心的赤红足印。从此，世间少了一个任人摆弄的女子，多了个足以灭国灭天下的女子。

大家好，一乔我又回来了，新出小说《贵公子心系丑女子》大伙多多捧场哦，文章路线还是以俊男丑女为主。话说女主的脸虽然很丑，但身材苗条，没脸蛋有身材，也算弥补了上半身的不足，所以还是有看点的，男主色色的，带着点淘气的味儿。接下来介绍一下内容，第一章不咋地，简简单单的正剧，是段回忆，写的当然是男女主角的事……接下来，省略，咱不多说，哆哩吧嗦惹人嫌嘛，话到此，亲们去瞧瞧吧，喜欢的话便收藏下，顺便挪挪鼠标，动动右手，投几张票票，感激哦！接下来是本文的介绍：文章简介：现代的小丑儿轩乞儿，在偶然的一次机遇中穿越时空，无奈之下被一个极其妖魅的男人骗了卖身契，他爱欺负她，专爱捏她圆圆滑滑的双颊，最后还越捏越上隐……俗话说的好，这人一倒霉那就是一连串的衰事，什么样的狗屎运都被她踩上了，什么遭人嫉妒啊，被人设计陷害啊，毁容貌啊，全落在她一个人身上了。话说女主的负担还蛮重…小小的抱怨下。。。。。他们也不想想，她轩乞儿是谁，就这点小伤小痛，能耐她何。她，不为自己早已毁掉的脸作耻，活得一身潇洒，赚尽钱财，收尽好处，出尽各种稀奇怪招，惹他爱，招他喜欢。丑了这一张脸，换来个男人的真心，也是划算。后人续集——《夜君的猎物心伤》讲述的是乞儿与在幽的女儿——轩在儿的爱情之途。也是属于搞笑派的男主的追爱之路以诱惑为主，同时渗杂了一丝丝的爱恨情仇，在仇恨的驱使下，逐渐步入心伤处——一场诱惑，缠绕着轩在儿的心菲，但又有谁来抚慰花夜君的心伤！《狐君爱上丫头》已完结亲们去支持一下吧，感激涕零O(～Ω~Ω)O

一个太子爷，一个君王，一个大元帅，当这些站在权利顶峰的男人们一一霸道走进她的生命时，一个亡国公主还会剩什么……楚萱凛凛道：“你可用你的百万大军来困我，你可用你的千万百姓来压我，可是你不能折我的翼，断我的剑，楚萱给不了你那么多东西！”秋水清眸里尽是不屈服的倔强。抛却江山如画，换你笑靥如花，抵过这一生空牵挂……谁为她兵临城下？谁为她刀剑厮杀？谁为她一生牵挂？谁为她点上朱砂？谁为她拂去,眉间落花？第一卷：晋国篇（小白很轻松）第二卷：楚地篇（很虐很纠结）第三卷：漠北篇（很虐很郁闷）第四卷：鲁国篇（走温情路线）第五卷：完结篇（和谐的结局）此文首发：红袖呐，红袖偶滴新文《劫爱：窃后挑上皇》：http://m.pgsk.com/a/70901/，这回换没文化又有点痞的女飞贼上，且看小强般的女主怎么扛上霸道的王！

玛丽·居里原籍波兰，后加入法国国籍，是法国著名物理学家、化学家。与丈夫皮埃尔·居里共同研究发现了天然放射性元素钋和镭，她也因此被称作“镭的母亲”。

给心灵洗个澡，留一份清澄在心间，一如人类亘古不变的希望，你终会发现，没有月亮的夜晚，还是会有星星伴你走过漫漫长夜。那深埋于心的往事，也许平时从没有想起翻开来晾晒，可就在把整个身心浸入清澄的瞬间，全都涌进了记忆的屏幕上。尽管闪现的时间极短，或许只有零点几秒，可这也如一道闪电，给黑夜的心空带来一次刻骨铭心的照耀。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

一朝梦碎，她附体重生。说她是无颜妖物？素手轻点，嫡母恶父双双归天。说她是红颜祸水？勾唇一笑，天凤南暨战火不休。断情绝爱，偏偏百变王爷死皮赖脸，冰山皇子霸情夺爱，前世冤孽追悔不休！远离朝堂，可恨家事国事步步相逼，神秘身份不得安宁，苍生愚昧敬她如天！无颜谋妃，倾城祸水，无奈叹一声，无情总被多情扰，逆天改命也是要付出代价的……

本丛书分为五个分册，分别为《人力资源工作制度规范与流程设计、《市场营销工作制度规范与流程设》、《行政工作制度规范与流程设计》、《财务工作制度规范与流程设计》、《生产工作制度规范与流程设计》为读者提供了在管理工作中所需要的制度范例和工作流程通过最新流程图的绘制方法，将每一个工作流程以清晰、简单的方式呈现出来，使企业管理工作者可以得到最实用的工具制度规范从现实工作中的细节入手，对每一项工作细节都作了全面、科学的论述，使企业管理工作者可以得到科学的考评依据和培训蓝本我们深知企业管理不可能是一成不变的，但“制度化”、“流程化”、“标准化”应该是昕有成功企业必须研究的第一课题!