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第7章 遭遇不公平——自怜自艾没有任何意义

生活就是不公平的,当一个人遭遇了不公平对待时,他会不停地抱怨命运,认为生活亏欠了他,认为没有人的命会比他的苦,认为自己是世界上最不幸的人。

生活就是不公平的,当一个人遭遇了不公平对待时,他会不停地抱怨命运,认为生活亏欠了他,认为没有人的命会比他的苦,认为自己是世界上最不幸的人。他会自怜自艾,仿佛这个世界只对他自己不公。其实,这又有什么意义呢?

当法国大文豪维克多·雨果被当权者驱逐出境,流落到英吉利海峡的泽西岛上,同时又身患重病的时候。每天当太阳快下山的时候,他都会坐在海港的一张长椅上,面朝大海,陷入冥思苦想之中。许久之后,他总是缓缓而却坚定地站起来,在地上捡起一堆石头,一块块地掷向大海。掷完了,就面带着微笑,一副变得豁然开朗的神情离去。他每天的这一举动终于引起了人们的注意。一天,一个大胆的孩子走上前来问他:“为什么你要到这里来,还向海里扔这么多的石头?”经过一会的沉默,雨果严肃地说:“孩子,我扔到海里的不是石头,我扔掉的是‘自怜’。”雨果最终战胜了自怜,没有让那无益的自怜夺去自己的斗志。他因而也战胜了逆境,创造了自己的辉煌,成就了自己的事业。

亲爱的朋友,把我们现在的情形与雨果做个对比,你还认为你是受伤害最深的人吗?你还会埋怨生活对你一个人的不公平吗?如果你总觉得周围一片黑暗,也许那是因为你自己背向太阳,遮去了太阳的光辉。请你转过身来,面向光明,然后,像雨果扔石头那样,扔掉那自怜的抹泪布。不要给自己太多的借口,这样,你就能睁开泪眼去发现生活中的美,给自己力量,去适应逆境;你就能腾出手来紧握自信的刀剑,披荆斩棘,开拓前行的道路。

自怜是自尊和自爱、自励、自信的对立面,是不健康的。自怜会抹杀你的锐气;自怜会侵蚀你的精神灵魂;自怜会消磨你宝贵的时间。自怜会成为羁绊你冲出逆境的最大敌人,甚至可以说,自怜发展下去,将使人一无所有。时间的轮盘从不会因弱者的呼唤而停留。如果你还想成就一番事业的话,那么你就必须摆脱自怜的束缚。

让我们看一下,一个消极思维的人是如何一步一步滑向败局的。当朋友或恋人没打电话来时,这个人的思维过程如下:

已知他没有打电话,推出他有更好或更有趣的事情要做。如果他在乎我,则他会打电话过来了。由上可得他并不真的在乎我。结论我似乎永远无法找到在乎我的人。反思或许我非常没有吸引力,令人厌烦,或许是我并没有得到他的心。我永远不可能与人建立一种天长地久的亲密关系。我将永远被抛弃。生命完全是空虚无意义的。

飞速进展的思维使这个人得出这样的结论:我是个令人讨厌的人,没有人会真正的在乎我,平时我只是赢得一丝同情,现在人家忙起来了,没有时间来怜悯我了,我将遭到所有人的抛弃。我存在这个世界上还有什么意思呢?

思维的恶性发展,是不自信的体现,而且它往往导致恶性循环。

例如,身处绝望时,你会想到放弃,不想做任何努力,因为在你看来努力的结果还是一样的失败,不会取得任何的进展。而一旦你的这种思维致使你没有一点突破的时候,就会认为自己无用,而这种自身无价值感会使你更加绝望,认为自己的存在已经没有任何意义,生活只会捉弄你。还不如……

一旦思维陷入这种恶性循环,才是我们自身的可怕绝境,所以一定要设法摆脱。在该循环中你有许多可以突破的环节,你应一再告诫自己:尽管现在我没有突破,但这并不等于我是个没有用的人,只是我的付出还不够,因此我需要更积极地努力。应该用你的积极表现鼓励自己,欣赏自己的努力,欣赏因为自己的努力而取得的一点成果,取得的进展。我们以一个例子来说明:

积极的自我暗示,自励自信,积极主动的行事方式有助于摆脱恶性思维循环。让消极停止前进,让乐观积极充满你的心灵。

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