如何才能不“疲于奔命”？除了国家相应的制度需要健全外，就我们每个个体而言，首先是应善待自己，善待自己的健康，以自己的生命成本来计算自己的劳动所得，只有健康才是幸福的；其次，一定要理清自己为什么要劳动、要工作。我们劳动和工作是为了使生活更美丽，而不是拿生命做赌注。在这个世界上，不是家财万贯就是幸福的，只有明白了劳动和工作的目标，才不会迷失方向，也才能劳动并快乐着；第三，学会为自己减压，去掉浮躁心态，守护自己心灵的一方净土，养成一个良好的心态，了解和认识自己，寻找适合自己发展的位置，知足常乐。
这样，我们劳动和工作就会充满快乐。
（2007年7月6日）
第三十（节） 身份为何难明
张云峰
7月6日下午4时30分左右，位于广州市白云区黄石路1号的金鼓大酒店突然遭到一百多名身份不明的男子攻击，将酒店的餐厅和客房砸得稀烂后，这伙歹徒扬长而去。据说，就在6月22日，这家酒店已经遭到过一次类似的砸店“警告”。而这次酒店被砸，据老板甘先生初步估计，损失在300万元以上。
又是身份不明的男子！我们发现，全国各地屡屡发生的强拆、打砸事件，几乎全是身份不明的男子干的！当然，在没有拿到确凿证据前，公安机关、新闻媒体也只能含糊其辞，但把这些人称为“身份不明男子”实在是太客气了，他们持械打砸、无端毁损他人财物，纯粹就是一群暴徒！
被砸酒店的老板甘先生称，事后他分析了很多原因，甚至一夜未眠，也想不通酒店为何会遭此劫难。话虽这样说，但世界上没有无缘无故的恨，甘先生对这些不明身份男子背后的指使者不可能心里没数。面对新闻媒体，甘先生说话很小心，因为他害怕惹来更大的麻烦。
受害人心存顾忌不敢实话实说情有可原，然而当地派出所的所作所为（值班民警否认酒店遭遇打劫，声称是经济纠纷）却让我们看不懂了。一百多人明火执仗，毁损他人财物达300万元的行为竟然只是经济纠纷？而按照惯例，经济纠纷警方一般不介入，由双方协商解决。没有警方的支持，这些人的身份就永远难“明”了。甘老板只剩下两个选择，一是也雇人去对方的地盘打砸，制造“经济纠纷”；二是被迫接受对方开出的条件。到这个时候，无论选择哪个办法解决，结果都只能是让恶势力更加猖狂。
对这种针对性很强的打砸事件处置不力，可能正是导致此类现象不断蔓延的重要原因。
（2007年7月9日）
第三十一（节） “思路不错”
张吉林
近日，长治壶关警方破获了一起特大非法买卖运输爆炸物案，此案件非比寻常，因为它牵扯到了一名河南交警，这名交警中队长为了利益，竟然置人民群众安危于不顾，亲自驾驶警车为黑炸药开道。事后查明，这名河南交警与他人合股在壶关县经营着一家黑铁矿。
思路不错。我说的是这名河南交警中队长。可惜，“壮志未酬身先死”，他栽在了山西，栽在了他准备“一展身手”的地方。我不知道这名交警是否在河南当地也是“横行无忌”，最起码他将一种思维带进了山西，没想到，栽了！
聪明反被聪明误。
这名河南交警中队长无疑是公安队伍里的一匹害群之马。我想不通的是，这种利欲熏心、胆大包天、不计后果的人是怎样走上管理岗位的。
他的这种特权思维都跨越了省界，没有长期特权思想的积累，他不会这样肆无忌惮的，难道当地就一点也没有察觉吗？
河南毗邻山西。这两年，随着山西经济的发展，许多河南人纷纷来山西寻找发展，有些人做的是正当买卖，但有些人却搞起了歪门邪道，比如这名交警中队长，开着特权车为黑炸药开道，目的是经营黑铁矿挣黑钱，在经营黑铁矿时，还不知会干出什么黑事来。
对于这种情况，我们的有关部门应该加强警惕，像壶关警方一样，把问题消灭在萌芽状态。否则，当大事发生时，我们将会为他们的行为埋单！
（2007年7月19日）
第三十二（节） 小妹妹，为什么你不喊
艺兴
有些新闻，我们永远不想看到，因为纵使我们的想像力再大胆再龌龊，也难以承受如此恶心的罪恶在这世间发生。但这恶心的事还是硬生生地发生了——广东一医生在CT室将自己的生殖器塞进患病女童的嘴里，猥亵近1小时。
看完这条稿子，我有说不出的恶心和压抑。我的一位并不年轻的同事看了这条新闻拍了桌子，声称有可能的话要亲手剁了那个被称为医生的人。另一位女同事看了这条新闻，也立即骂出了“衣冠禽兽”四个字——我想，如果兽类有知，肯定会羞愧得集体自杀。那个“医生”目前已经被刑拘，等待他的必将是法律的严惩。
医生和教师这两个职业是很受人尊敬的，而一桩桩伤害少女、幼女案恰恰多由这两类人中的败类制造。面对这件事，回忆更多同类案件，我不想停留在谴责罪犯的层次。我想的更多的是，这些恶棍们为什么敢于如此嚣张？在这个案件中，如果女童奋力抗争，哪怕使劲呼喊几声，纵使家人听不到，歹徒还敢继续他的罪恶举动吗？
哦，您不要误会——我这样说，绝不是指陈受害者，更不是轻描淡写地哀其不幸叹其不争。我的意思是，一个9岁大的女孩，她对于所遭受的不法侵害理应有起码的敏感、清醒的判断和基本的自保行动，遗憾的是我们在新闻中没有看到任何这样的细（节）。再说那个“医生”，明知女孩的四位亲人就在门外，他就敢反锁起门来对女孩下毒手，如此包天色胆从何而起？是第一次冲动吗？非也，肯定是得手数次——一次一次的成功和低（零）风险让他敢于得寸进尺肆无忌惮——如果这个推测成立的话，那就意味着这个女童前面还排着一个个沉默的“羔羊”！而这些孩子的沉默说明了什么？是家庭、学校和整个社会有关“防狼教育”的严重缺位！
要指望所有色魔死绝和侥幸自家孩子不受性侵害，那是理想主义，最现实的办法就是普天下的爸爸妈妈从小就对女儿实施“防狼教育”——告诉女儿，你身体的某某部位是禁区，任何人不得触碰和侵犯，任何人。身为父母，从孩子出生起就应该考虑对孩子实施“防狼教育”，不管孩子是男是女。如此，才是对孩子最本质的爱护。
还是那句话：别指望这个世界上没有坏人，最重要的是让孩子从小就知道如何识别和对付坏人，如何在遭遇坏人时把自己的损害降到最低。
（2007年7月27日）
第三十三（节） 自杀，一个都太多
李文
人生最宝贵的东西是什么？假设做一个全民性的调查，大约十有八九都是说“生命”最宝贵。的确如此，至于认为其他东西最宝贵，那些都基于“生命”之上的，离开了“生命”，一切都是零。既然生命最宝贵，当下人们是如何看待生命的？不说不知道，一说吓一跳。
据一份最新调查报告显示：自杀在中国人死亡原因中居第5位，而且“15岁至35岁的青少年和青壮年自杀”的人数位居首位。如果说一定要将这个年龄段作个比喻，最恰当的应是“花季年龄”或“黄金年龄”了，这也是人一生中最宝贵的生命时段了。可为什么在这个年龄段自杀的人多呢？近些年来，关于此类分析也不在少数，其中无外乎心理素质差、承受能力弱之类，果真如此吗？笔者深不以为然，这其中，首先缺失的就是“生命教育”。大家可以回想一下，在自己的生命历程中，到底接受过多少正面的“生命教育”？自己是从什么时候开始认识自己生命的“可贵”的？大概能说清的人并不多，这种“生命教育”的缺失，只能使那些意识薄弱的人产生自杀念头，甚至实施自杀行为。正如一些人说的，生不能由己，死还不能由己吗？
专家认为，自杀主要有三种：利己型自杀、利他型自杀和失范型自杀。但无论何种自杀，我们都不能排除其社会根源。一个人之于社会，很大程度上是微不足道的，一个人当有了自杀的念头——一种心理疾病开始萌发时，其最大的原因莫过于缺少理解和关爱。正如调查分析中所说的那样，部分大学生在遭遇失恋、求职失败时，曾有过自杀的念头。再结合我们当今的生活状况，生活（节）奏加快，生活压力增大，竞争日趋激烈，都大大加大了人们的心理负担，而另一方面，人口和家庭的松散度越来越大，原有的社会结构或被削弱或被打破，人们的心理支撑三角被逐步破坏。这种社会发展进程中的必然现象也就必然导致人们的心理越来越脆弱，承受能力开始降低。对此，有识之士提出，有必要建立自杀危机干预制度。笔者认为，在当前的情况下，建立此制度已是迫在眉睫。因为，“自杀，一个都太多”。
（2007年7月30日）
第三十四（节） 开什么玩笑
李文
不得不承认，这是一个广告无孔不入的时代。不管你是否喜欢，是否需要，广告都会想方设法刺激你的眼球。当然，广告的多少是市场经济活跃与否的一个特征，但是，广告还有是否美好、是给人以愉悦还是丑陋、是否让人反感之分，在传递方式上，还有文明与不文明之分。读者完全可以回想一下，包围在我们身边的不胜枚举的广告，到底有多少给了你好感，又有多少让人避之不及。
当前，省城正处在一个大规模的道路改造和扩建的时期，在这个情况下，辛苦的莫过于接受着风吹日晒雨淋的交警了，于是，道路上出现了诸多类似“向交警学习”“向交警致敬”的标语，人们看后感觉很温馨，自觉不自觉地严格接受交警的指挥。然而，近期却逐渐冒出了让人怎么看都不舒服的标语。标语之上，除了类似“交警同志辛苦了”的话外，就是“某某店某周年店庆打折优惠”，要么就是“某某公司推出某某新业务”，真是醉翁之意不在酒呀！这样想着法子做免费广告，做商业广告打着公益广告的擦边球还情有可原，谁能肯定人家就不是真心呢？可恶的事在下文。
近日，多名大学新生向南开大学反映，他们接到的南开大学录取通知书中夹带商业广告。更有甚者，令南开大学招生办感到愤怒的是，今年寄给福建62名新生的录取通知书，竟然出现事故，提醒新生注意事项的资料被遗失，而商业广告却准确无误地到达。
开什么玩笑！简直是做广告做到了无良知，更谈不上职业道德。在我们的生活中，很多东西本身就带严肃性的，比如学生录取通知书，再比如向辛勤工作的交警致敬的标语，但其偏偏就被某些为了一己私利的广告抹上了不严肃甚至令人反感的色彩。广告可以无处不在，但绝不能处处存在，往往美好的东西因广告而变味。这个“度”必须好好地把握，若是开了玩笑，说不定还会吃官司的。
（2007年8月2日）
第三十五（节） 有些人被老鼠骗了
张吉林
“吃狗吃羊，不吃猫”，这是北方民间流行的一种说法，因为北方人一直认为，猫是精灵，传说中它有九条命。当然这些只是传说而已，说明人和猫的感情是悠远而深厚的。如果说起吃猫肉来，许多人一定会毛骨悚然，因为这太残忍了。但到了广州，这种事就太平常了。据报道，日前记者在上海发现了一个可怕的贩猫网络，七省、市的许多猫猫都被贩卖到了广州，猫肉被吃，猫皮则被送到了服装厂。
吃猫肉并不违法，这个大家都知道。但看到这种事情，我就有一种非常心痛的感觉，因为猫毕竟是食物链中非常重要的一分子，如果我们仅仅是因为嘴馋，而成了老鼠的帮凶的话，岂不是让鼠笑掉大牙吗？
记得有一个漫画，场景是这样的：许多老鼠沿街做广告：“世上猫肉最好吃！”这幅漫画确实颇有深意：首先，明眼人一看便知，老鼠做的是一则虚假广告。哪个老鼠吃过猫肉？又怎么知道猫肉是何滋味？既然不知猫肉是否好吃，又苦心经营这样的广告，显然是为达到借别人的力量消灭自己的敌人，以保全自家性命之目的。如今，有些人大肆吃猫肉，难道不是上了老鼠的当吗？
大家都知道，大自然的食物链是极其脆弱的，只要有一种动物消失或减少，就会影响到更多的动物。我们假设，如果我们这个地区的猫的数量急剧减少，那老鼠就会越来越多，那么将导致一些更严重的问题，例如：老鼠破坏人们家中的家具、食物等等，甚至破坏农田……这种教训，在人类的发展史上，实在是经历得太多了。最近，由于大肆捕蛇，致使洞庭湖畔田鼠猖獗，危害大坝的教训难道还不应该让我们收嘴吗？
其实，现在流行的各种动物和禽类的病变，就是动物们无声的抗议。我们不希望非典再次来临，也不希望再有病变的非A、非B或非W的出现。为了我们共同的家园，该收嘴时就收嘴吧！
（2007年8月14日）
第三十六（节） 根本不冲突
张吉林
昨日，教育部官员在举行新闻发布会时谈到当前英语强势而母语弱势时指出，勿把母语和外语对立，要改变这个状况，必须通过全社会的努力，要重新树立民族自信心。
时下，在这个充斥着凭英语考试入学，凭英语证书找工作，凭英语等级评职称的年代里，仿佛越来越多的人不再懂得母语的可贵。要我说这只是个表面现象，当新科技新领域不断地向发展中的中国袭来时，难道我们为了保卫母语就不接受英语了吗？为什么大家都要学英语，为什么我国的教育要开设英语课，当然是因为学它有好处了。既然学英语有好处，为什么我们要排斥呢？大大小小的国际间政治、经济、文化交流，我们也不能因为保护母语而不进行和不参加啊！
仔细想想，保卫我们的母语和学习英语真的冲突吗？热爱母语是热爱民族和祖国的体现，我们当然应该热爱。要发扬光大我们的母语，必须要把这腔子热爱之情变成我们对语言和文学的爱好。这样才来得实际，才能真正地保卫我们的母语。而学习英语，似乎和保护母语之间根本就不冲突。除非是你不想学英语，否则就别给它戴个“保护母语”的大帽子。
（2007年8月17日）
第三十七（节） 手伸得太长了
艺兴
请关注本报今日两条消息：中国食品科学技术学会参与方便面企业价格串通，超宗旨经营跨范围活动，被民政部罚以停止活动两个月并限期整改。吉林市豆制品协会与行业内企业制订协议，合谋串通涨价，被吉林市价格监督检查局查处。
这两家行业协会，是些什么东西？
一般来说，行业协会是本行业的“娘家”组织，他们介于政府、消费者、市场之间，以规范本行业经营和加强本行业自律为职责，协调和组织本行业企业探索发展，是一个强调和突出服务性的社会团体。对照一下，这两家行业协会怎么样？我看“神通广大”的他们，至少害了两个病。
一厢情愿的妄想症。这两家行业协会幼稚得可以，他们首先把自己当成带头大哥，祭起为全行业企业谋利益的“大旗”，号令全体，自立江湖，当家做主，视国家相关法律法规和消费者权益为无物，说涨就涨，统一行动，逼消费者就范。他们彻底忘了自己的身份，忘了依靠产品质量和良好服务赢得客户。
