登陆注册
2608600000011

第11章 珍惜时间(1)

一天究竟有多长,你这样问过自己吗?你的答案是24小时吗,那你的一年就只能有12个月;如果你的答案是一天不仅仅有24小时,那么你的一年就能有13个月。这长出来的第13个月,就是你和时间赛跑的成果。

陈尘从小和祖母待在一起,他非常爱自己的祖母。但祖母在他上小学的时候去世了,陈尘感到非常悲伤,哀伤的日子持续了很久。有一天爸爸对陈尘说:“时间里的事物,都永远不会回来。你的昨天过去了,它就永远变成昨天,有一天你会长大,你会像祖母一样老。今天你度过了你的时间,今天就永远不能回来了。”

听到爸爸的这段话以后,陈尘每天放学回家,在庭院看着太阳沉进山头,他知道自己永远不会有今天的太阳了。这使他很着急,而且很悲伤。有一天放学回家,陈尘看到太阳西斜,就下定决心说:“我要比太阳更快地回家。”陈尘狂奔着跑回家去。当他站在院子前喘气的时候,看到太阳还露着半边脸,陈尘高兴的跳得老高,那一天,他跑赢了太阳。

以后他就常做这样的事情,有时和太阳赛跑,有时和西风比快,有时一个暑假才能完成的作业,他10天就做完了。那时他三年级,常常把哥哥五年级的作业拿来做。每一次胜过时,陈尘就快乐得不能形容。

因此,陈尘心里明白了,时间并非不可战胜,人只要有战胜一切的勇气,迈开双腿,就能够跑在时间的前面!

邓亚萍的成功有目共睹,她的教练在评价她之所以获得成功时,说了这样一句话:“只是因为邓亚萍有能力与每一天的时间赛跑。”确实,当我们了解到邓亚萍怎样度过每一天时,我们就会明白她的一天有多长!

早晨5点钟起床,5点半出门;6点30分做热身运动;6点30分至9点半进行正常的例行计划训练;10点钟在学校上课,16点下课;16点至19点之前在体育馆继续训练;19点至23点在家做功课;然后上床睡觉。

当别的孩子在早晨走出家门之前,邓亚萍就已经正式开始了每日的训练;当别的孩子在电视机前消磨掉每一天的大部分课余时间时,邓亚萍还在练球;当别的孩子还未将一天的最后时间从餐桌或游戏房找回来时,邓亚萍已经开始了另一天。

就这样,邓亚萍和时间赛跑,跑赢了时间,跑赢了自己。

时间不等人

寒冬易暑,天回地转,时间的脚步是无声也是急促的。它不会为动作慢的人放慢脚步,也不会给无端延误时间的人以任何宽恕,更不会给无度挥霍时间的人以任何谅解。

在美国夏威夷岛上,学生们每天上课时,总是先要背诵一段这样的祈祷词:一个人的一生中只有三天:昨天、今天和明天。昨天已经过去永不复返不再回头。今天已经和你在一起,但很快也会悄无声息地过去。明天就要到来,也会消逝不可等待。抓紧时间吧,一生只有三天。

让我们再重温一下朱自清先生的名著《匆匆》吧:

洗手的时候,日子从脸盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆,伸出手遮挽时,他又从遮挽着的手边过去。天黑时,我躺在床上,他便伶伶俐俐地从我身边跨过,从我脚边飞过去了。等到我睁开眼和太阳再见,这算又溜走了一日。我掩着面叹息,但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

时间是无情的,然而时间对我们每个人又都是公平的。在我们每个人出生时,世界送给我们最好的礼物就是时间。不论对穷人还是富人,这份礼物是如此公平:一天24小时,我们每一个人都用它来投资经营自己的生命。有的人很会经营,一分钟变成两分钟,一小时变成两小时,一天变成两天……用上天赐予的时间做了很多的事,最终换来了成功。

有句话说,浪费自己的时间等于慢性自杀,浪费他人的时间等于谋财害命。

人生的意义在于实现自我价值。在平凡的学习和工作中如何能不断超越自我,实现自我价值。然而,在如此之短的生命里,如何利用有限的生命认真学习、努力工作,去实现自我价值呢?这就须要抓住点滴时间。

时间是组成生命的元素,换言之,即不珍惜时间就等于不爱惜生命。

“光阴似箭,日月如梭。”诸如此类的句子无数次出现在每个人的笔下,可又有几个人能够理解其中的真谛呢?在忙碌的生活中,有人想多学一点文化或技术方面的知识,可抱怨没有时间,真的没有时间吗?不然,其实是我们不会“挤”,每天早上早点起床,既可以呼吸一下新鲜空气,愉悦心情,避免过晚起来的忙碌和着急,又可以学习知识,这不是时间吗?中午吃饭之后,休息之前利用一二十分钟的时间学习,这不是时间吗?晚上下班以后,睡觉以前也有段时间,这不是时间吗?另外,在日常生活中还可以“挤”出许多点滴时间,虽然微不足道,但绝对不容忽视。

鲁迅20来岁“从文”,55岁病逝,短暂的一生却成就了一代文学大师,这和他视时间如生命是密不可分的。胡耀邦从军时只有初中文化,可在那个枪林弹雨的战争年代,他却能坚持在马背上争分夺秒地读书,最终成为党的总书记。滴水成河,百川归海。一本500页的书,只要你每天坚持看10页,不到两个月也能把它看完,而如果你不去看,你“挤”出来的点滴时间,在一次又一次的日出日落里悄然而逝,根本看不见。

时间的重要性早已毋庸置疑了。那么,具体来说该怎样合理利用学习时间呢?

抓住零星时间

古人讲,“一寸光阴一寸金”。鲁迅先生说:“时间,就像海绵里的水一样,只要你挤,总还是有的。”达尔文说:“我从来不认为半小时是微不足道的时间。”也有人说:“用分来计算时间的人比用时来计算时间的人时间多59倍。”

所以,大凡有成就的人都能紧紧抓住这些零星时间去学习、工作。美国作家杰克伦敦为了学到更多的东西,常常把生字写在一张纸片上,把这生字卡插在梳妆台的镜子缝里,以便在修脸和穿衣服时背诵,他还把生字卡片悬挂地晾衣绳上,使自己走过时能随便看上几眼。鲁迅先生说自己是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。

很多同学也十分聪明,在排队等车时抓紧温习英语单词或默写生字、背诵公式,在煮饭时听英语录音等。

正如数学家苏步青说的那样:“时间是分秒积成,善于利用零星时间的人,才会做出更大成绩来。”

对于普通的上班族来说,每天都要浪费一定的时间坐公车,这是不可避免的事情,但是妮可却不这样认为。

妮可是一家外贸公司的普通职员,每天到公司上班都要花半个小时的公车时间,而这段时间里却无事可做,这太浪费了,一天半个小时,100天就是50个小时。妮可决定改变这种情况。每天一上公车,妮可就拿出法语词汇表,在短短的半个小时内记一些单词和句子,从不间断。

四年之后,妮可已经可以顺利地进行法文阅读了。真令人惊讶,就在公车上,她掌握了一门外语。

当爱迪生领着微薄的薪水当发报员敲打着键盘时,他并没有忽视那些零星时间,在敲击键盘时,他想着、计划着。对各种信息进行试验。利用这些零星时间,他不仅赢得了各项发明,也赢得了百万资产,并为世界贡献了价值难以衡量的新观念。

渥沦·哈特葛伦博士是一位博学多才的老人,他以前是一所大教堂的牧师,后来退休了。他曾经问过一位年轻人是否了解南非树蛙,年轻人坦白地说:“不知道。”博士诚恳地说:“如果你想知道,你可以每天花五分钟的时间阅读相关资料,这样,五年内你就会成为最懂南非树蛙的人,你会成为这一领域中最权威的人。”年轻人当时未置可否,但后来却常常想起博士的这番话,觉得这番话真的道出了许多人生哲理。我们为什么不给每天投资五分钟,让这五分钟的时间努力使自己成为理想中的人呢?

人的生命是有限的。而所有的成功人士都是安排时间的高手,成功与失败的界限就在于如何分配时间。百万富翁和穷人至少有一样是完全相同的,那就是他们一天都是24小时,都是1440分钟。因此,你如果想在事业上获得成功,那么必须学会珍惜和把握自己的时间,利用起时间的边角料,使时间得到最有效的利用。成功的人所达到并保持着的高度,并不是一飞就到,而是他们在同伴们都已入睡的时候,还在辛苦地攀爬……

学会创造时间

有一句话,人们说了好多遍,乃至人们对这句话已经无动于衷,但它却是不灭的真理。这就是鲁迅先生所说的:“时间就像海绵里的水,只要你去挤,它总是有的。”

玛丽·斯坦纳德的丈夫曾经在美国一家医药公司担任销售部经理,由于公司裁减冗员,最近被解雇了。多方寻找,也找不到合适的工作,于是,在被解雇的一年后,他和玛丽决定用自己家里的积蓄买一家商店。以前,玛丽的真正兴趣和天赋是做新闻记者工作,但是自从生了个孩子以后,她辞去了工作,从此,再也没有机会做自己喜爱的事情了。

有一天,玛丽决定每天把孩子送到学校,做完家务活,在店里帮助丈夫,算一天的账目,照看住在附近的妈妈之后,再开始动手写点东西,这样,或许能挣点稿费,毕竟,他们真的需要一些额外的收入。她的丈夫自告奋勇地说:“我来帮忙,我每天哄孩子入睡,晚饭我来做。”但是,到了第五天,当玛丽离开打字机时,她累得简直连一句话都说不出来了,脑子也不转了。你说她该如何是好呢?

玛丽·斯坦纳德的一个朋友,读过关于“充分利用高质量时间的原理”后,建议玛丽把诸如家务活,记账推迟到下午,并征得她丈夫的同意,只是在午饭前和要闭店时才去帮他,因为这时的顾客最多。她充分利用每天起床后到早饭前的1小时和9点半到11点半这两小时进行自己的业余创作。终于,她找到了适合自己的方法。一星期后,她对丈夫说:“实际上,我可以用这3小时干5个小时的活。”一年后,她已经成了地方报纸的兼职记者和许多全国性杂志的正规撰稿人了。

将时间挤出来,首先得转变计算时间的观念。如果用月来计算时间,一年只能有12个月;用天来计算时间,那么一年有365天;用小时来计算时间,一天只能有24个小时;而用分来计算时间,就比用时来计算的时间多60倍;而用秒来计算时间,就比用分来计算的时间又多60倍;比用时来计算的时间多3600倍;比用天计算的时间多86400倍;比用月来计算的时间多……

正如达尔文所说:“我从来不认为半小时是微不足道的很小的一段时间。完成工作的方法,是爱惜每一分钟。”

创造时间不仅是重视时间的数量,更重要的是注重时间的质量。高质量地利用时间就是变相地拉长了时间。

节省时间的秘诀

坏习惯是不太容易改掉的,而新的习惯如果不是“自然而来”的话,也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。

(1)要有坚定的决心。为了克服或形成一个习惯,你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。

(2)千万不要允许有“例外”。你必须经常控制自己和自己的生活,不要心甘情愿地败下阵来。

(3)抓住每一个机会来实践你的好习惯。换句话说,就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。

这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯:

随身携带一本袖珍手册。这样,当你在排队或在某些地方坐下休息时,以及其他空闲的时候,便可以拿出来念念。

现实地排定次序。“首要的事先做”,立刻开始做。你已经做完一件事,这会使你做更多的事。

不要往后看。忘记一切不愉快的往事,要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之,不要为过去的事情而浪费时间。

要提防四大时间的盗贼。它们是:

惰性:“我就是不喜欢做这件事。”

转移话题:“噢,我还是先去见见朋友的好。”

拖延:“我过会儿再做。”

白日梦:“有朝一日,我自会一鸣惊人。”

要有勇气。按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的,因为这样你会将其他的同学甩在后面,甚至你的朋友也不例外。这么做,你会觉得孤独,但你必须随着自己的鼓声前进。

集中时间和精力。有的学生在学习时,从一门课程跳到另一门课程,这样就分散和浪费了他们的时间和精力,最后,每件事都接触了一下,但都没有完成。

利用潜意识。当大脑处于休息睡眠状态时,潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住,就必须立刻把它们写下来,否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点,所以他们的床头都有纸和笔。另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困惑的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时,你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。

同类推荐
  • 你的薪水从哪里来

    你的薪水从哪里来

    本书明确地提出了这样一个全新的薪酬理念——薪水其实是你自己付的,你才是自己薪水的设计师,决定你薪水高低的关键是你的业绩、工作态度、工作方法等,而不是你的老板。
  • 狼道的法则

    狼道的法则

    狼群最值的称道的是他们有团队精神,协同作战,统一策略,甚至为了胜利不惜牺牲自己。狼的忠诚,交流,合作,兼任是一个团队必须学习的精神。此外,学习狼族的职能,以狼为师,效法狼族勇敢顽强,吃苦耐劳,明锐机警,善于捕捉目标的特性,同时也学习他们有组织的观念,严守纪律,讲求速度,善于伪装的精神,读者可以透过本书得到智慧,与不可思议的生存法则,成为一位真正的强者。
  • 世界500强企业员工的50种阳光思维

    世界500强企业员工的50种阳光思维

    如果你是一位老板,那么请将这本书送给你的员工,让他们按照书中所说的去做,你会发现,你的每一个员工都是最有潜力的!如果你渴望获得更高的薪水、更高的职位、更大的成功,那么请阅读本书!本书不仅告诉你卓越员工所应具备的阳光思维,也将告诉你如何在实际工作中去实践,成为企业最出色的员工。
  • 每天聚积正能量

    每天聚积正能量

    创造力是一种活跃的积极的能量,它聚集在你的体内,一直在寻找彰显自己的通道。当你无法建立正确的目标并充分展现自己的创造力时,它就会悄悄离开你,它要去寻找那些能赋予它野心的灵魂,只有那样的灵魂才足以承载它。
  • 最伟大的励志书

    最伟大的励志书

    人生离不开故事,生活更少不了故事。不同的经历为我们带来不同的体验,总有许许多多的故事值得我们借鉴,故事中的智慧让我们瞬间开悟,故事中的道理让我们明白人生。本书是一部用故事鼓舞人心、奋发向上的著作。希望您轻松的阅读当中,为自己点燃了一盏心灵的明灯。
热门推荐
  • 当爱情只剩残骸

    当爱情只剩残骸

    没有性感撩人的身姿,也没有万众宠爱集一身的环境,但她有一颗豁达开朗的心,一个天使一般美丽的笑容。
  • 市场与经营(小故事大道理)

    市场与经营(小故事大道理)

    一滴水,折射太阳的光辉,一本书,滋养无数的心灵。如是您在生意经营的过程中存在以下问题,那么本书一定会给您帮助:一直为找不到合适的项目而苦恼。同行业的排名里找不到你的名字。顾客对你的服务不满意。创业面临失败的危险。产品面临着滞销的问题……阅读本书,会让你得到一些启示,迅速找到解决问题的钥匙,让你受益非浅。
  • 酷妃掠夫

    酷妃掠夫

    新文《错爱残婚》月夜,断崖边——亲人的鲜血染红她的衣衫,她绽开一个凄美绝伦的笑容,挥剑斩情丝,三千青丝零落成风中飘絮。她道:“发断,情断!我夜曼殊今日以此断发起誓,再见之日,必取你心头之血。”她转身,跳下山崖。“不!”他飞扑过去,却只抓住了零落在风中的缕缕断发……这一转身,便是天涯!这一转身,便成陌路!夜曼殊——镇东将军之女,年方十八,尚无一人上门提亲。传言她相貌丑陋,面如夜叉;传言她疯野成性,刁蛮无理;传言她目无尊长,枉顾礼教;传言将军为了嫁女,不惜倒贴千金!然而,一切皆只是传言……凌御寒——曼殊,告诉我,错过了一时,便真要错过你一世吗?是不是这一生,我都失去了牵住你手的机会?凤千烨——我憎恶这森然的命运!为何要在我放弃所有,失去挚爱之后,才告诉我,这所有的一切,不过是镜花水月一场空,而我的人生,亦不过是一场可悲的笑话……风逸轩——你若前行,我为你劈开道路上的荆棘,填平道路中的泥泞;你若后退,我的怀抱永远在你的后方为你敞开;你若想飞,我为你插上自由翱翔于天空中的翅膀;若有一日,你倦了,我陪你泛舟江湖,看天边云卷云舒……萧陌狄——我可以给你万千宠爱,给你一生荣耀,却惟独给不了你要的自由。但我还是想自私的把你禁锢在我的身边,直至生命的终极。他们之间的爱恨情仇,恩怨纠葛,注定要在这泱泱乱世上演。待到最后,谁是谁的劫,谁是谁的殇,谁又是最终和谁相伴一生之人?
  • 罗伯特议事规则操作指南

    罗伯特议事规则操作指南

    《罗伯特议事规则》是美国民间流传150余年的会议组织指导手册,被称为“美国民间的议事宪法”,它被广泛运用在政府机构、企业组织、民间团体的议事活动之中。本书既忠实于原著,对罗伯特议事的原则。规则、操作进行了详细的阐述;又结合中国的国情,对《罗伯特议事规则》的内容,进行了必要的补充。本书结构合理,层次清楚,每节内容后,配有结合实际的各种练习,是一本操作性强的会议组织指导手册。对中国各种组织如何组织好会议、提高会议效率,将起到积极的指导作用。
  • 精灵公主林黛玉

    精灵公主林黛玉

    精灵公主,历劫而来。在庭院深深的红楼里,有着怎样的爱情纠葛?精灵公主,因缘巧合带着记忆托生成林黛玉,表面柔弱伤感的黛玉,背地里是巾帼不让须眉的天之傲女。傲颜公主在红楼里,慢慢的改变着命定的轨迹,她的爱归属于谁?风流皇帝乾隆、冷酷少主凌云寒、逍遥亲王允估,谁是为爱为她而来的萧清轩?习翩然(转生为林黛玉)九世的恩怨牵绊,九世的爱恨情缘,今朝的释然,让我们聚首白头。萧清轩(转生会是谁?)九世的伤,换来今生的你,这次上黄泉下碧落,无论如何我都会抓紧你......!~~~~~~~~~~性情刚烈的萧清清为爱转生,怨恨着从小一起长大的好友精灵公主。心中的怨恨,宿世的恩怨。蒙蔽了她内心的纯真,却忘不了心爱之人!“清清,等我!”谁是清清?等我亦或我等?奇怪的梦境。深情的爱意,心动的呼唤!是属于我的吗?你是谁?你在哪?九世的桑田,已经平复了心中那份执念,慢慢羽化。释然于今世,只为知心人白首不离!萧清清(转生会是谁?)爱你爱到疯狂,爱你爱到毁灭,受尽宿世的恩怨,成就今天的转变。习默然(转生又会是谁?)记不住你的身影,记不住你的容颜,只记住心中的牵挂,海角天涯短如寸尺。~~~~~~~~~~~~~~身为精灵界的公主,她为何转世为林黛玉,步入红楼,她的命运是泪尽而亡还是扭转乾坤?不辞辛劳的找寻视如姐妹的好友她今后的历程到底如何,面临一系列的事情她又该如何处理!既是命运让他们相遇,既是命运让他们邂逅,那身为林黛玉的她,她的爱又甘愿为谁。在痛苦中挣扎,在艰难中磨练,一切的恩恩怨怨是继续扎根生长还是随风而去?故事,便在《精灵公主林黛玉》中一一揭晓……本人新文《九少很倾城》女生最爱玩的宫廷游戏:《宫廷计》http://m.pgsk.com/@@推荐好友@@燃烧的烟火《穿越之绝色倾妃》凤舞阁主《白发魔姬》清玉冷《红楼别传之黛玉》尔乃笑《错生》素素是盘菜《穿越之冰尊》笛染相思《弑传》冰雨飘飘《祸世魔女》
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 紫羽风暴

    紫羽风暴

    紫气东来,蓝羽飘凌.一名来自东方的少年,因缘际会,获得了大天使沙利叶哥哥蓝魔所传承之力.从而踏上不平凡的磨练之路。而与此同时的另一面,天外空间正有另一股邪恶的力量在..........
  • 阅人无数不如阅人有“术”

    阅人无数不如阅人有“术”

    有道是“百智之首在于识人”。看透人心是一门博大精深的生存学问;是一门没有符号载体的做人艺术。会看人者能点石成金,能在危难之际力挽狂澜;不会看人者,即使有天时、地利,也往往是功败垂成。学会看人是保障一个人立足社会,服务社会,进而取得一定社会地位所必须具备的基本素质和能力。
  • 创意生活一点通

    创意生活一点通

    生活创意不是奢华、奢侈,环保和节能早就成为热爱生活的“创意一族”的追求目标。那些看似要处理的垃圾里,其实也有重新利用的价值。比如淘米水中就隐藏着你不知道的各种生活窍门。而电器产品日益丰富的今天,如何省电绝对不是抠门主妇才干的事情……品质生活离不开创意,创意更是一种健康积极的生活态度。
  • 老板的5项修炼(大全集)

    老板的5项修炼(大全集)

    随着社会的不断发展,管理研究的层次在不断地深入,管理理论也在不断地完善和发展。企业老板为了成功创业、守业和拓业,亦需掌握多方面的管理知识和技能,以使企业在激烈的市场竞争中战胜对手,更好地生存、发展并不断壮大自己。亢博剑编著的《老板的5项修炼大全集(超值金版)》秉持“打铁还需自身硬”的原则,从心态、管人、渠道、资本和开局等五个方面介绍管理的基本知识、思想、技能和方法,并穿插大量国内外成功企业老板的经典案例。《老板的5项修炼大全集(超值金版)》以期加强企业老板的自身修炼,使其对企业管理有一个更清楚的了解和认识,并将其用在实处。