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第6章 香体:水殿风来暗香满(2)

评注:本方为唐代宫廷治体臭内服方。体臭多因脏腑气血不和、湿邪郁于腠理所致,故方中以柑子皮芳香燥湿、理气健脾来调气;当归、桂心辛温香散、活血通脉;配合白芷、藁本、细辛芳香辛散,外透肌腠,祛风燥湿;瓜子仁润养皮肤,去斑去糙。诸药合用,调和气血、辟秽香身。

汉方:最经典的中医香体

香身方

组成:白芷、熏香、杜若、杜衡、藁本各等份。

用法:将上述全部材料研细成末,炼蜜为丸。每天早上服3丸,晚上服4丸,用温开水送服。20日足下悉香。

功效:可令人体香。

评注:本方来自《补辑肘后方》,是由香类药物组成的香身方。方中杜若即竹叶莲,为民间草药,属鸭跖草科植物,具有解毒消肿、香身除臭之功用;杜衡,古有“道家服用,令人衣香”之说;合以熏香(零陵草)、白芷、藁本芳香气浓,祛风燥湿、辟秽香身,效力更佳。服用后能使身体散发馨香,令人心情舒畅。

如意方(香身术)

组成:甜瓜子、松枝根及皮、大枣炙甘草各等份。

用法:将以上药研成细末,存贮备用。每次服6~9克,每日服3次。

功效:除臭香身。

评注:本方出自《医心方》。方中瓜子仁善治“腹内结聚,破溃脓血,并除“口臭”;松枝根及皮能去风胜湿,祛瘀敛疮;大枣甘温,具有香身作用,《本草纲目》载“其久服香身”;炙甘草调和药性。以上药物合用,能清热除臭香身。服用20天后即有效果,50天后则身体并香,服用100天后衣服、床帏均有香气。

香身散

组成:冬瓜子、松根白皮、大枣各30g。

用法:将以上3味药材捣为散,每次用酒送服1g左右,每日2次。

功效:可香身辟秽。

评注:本方出自《备急千金翼方》。本方为口服香身药。方中松根白皮是油松的根皮,含挥发性油,具有松香气味,是本药中直接产生香、散发芳香气味的药物;冬瓜子含有丰富的镁,常食可以去除不雅体味;大枣有香身作用。合用能香身辟秽。

香身丸

组成:大枣肉(大枣去核)、肉桂、冬瓜仁各100克,松树皮500克,白蜂蜜1000克。

用法:先将枣肉研成枣泥;将肉桂、冬瓜仁、松树皮(两层白皮,不用外层粗皮)研成极细的粉末,与枣泥相拌,加蜂蜜做成蜜丸,如龙眼大。每日早晚各服2~4丸。

功效:可香身、美颜、嫩白肌肤。

评注:本方出自《食疗本草》。大枣、冬瓜仁可香身除臭;松树皮、肉桂含挥发油,能散发芳香气味。诸药配合,长期服用,可使身体散发出自然的香气,同时令肌肤白嫩,容颜红润光泽。

冷香丸

组成:春天的白牡丹蕊、夏天的白荷花蕊、秋天的白芙蓉蕊、冬天的白梅花蕊各600克,“雨水”那天的雨水、“白露”那天的露水、“霜降”那天的霜,“小雪”那天的雪各60克,蜂蜜、白糖适量。

用法:收集以上花蕊药材,晾干研末,加上雨水、露水和霜,再混合蜂蜜、白糖,做成龙眼大小的药丸,藏在梨花树下,需时用黄柏水调和服用。

功效:可清热解毒,令人身体芳香。

评注:曹雪芹在《红楼梦》中曾提到薛宝钗为了治疗痼疾用过这个方子。按原书所说,此丸不仅能治疗薛宝钗胎中带来的“热毒”,久服还能使身体散发出一阵淡淡凉凉的幽香。方中牡丹花味甘苦、辛,性微寒,能清热凉血,活血化瘀;荷花性温、味甘苦,能清心益肾,黑头发;芙蓉花味微辛、性平,《本草纲目》说它“清肺凉血,散热解毒”;白梅花味酸微涩,性平无毒,既能疏肝解郁、理气和胃,又能“助清阳之气上升”。冷香丸4味花卉中药取意于白色入肺,并以黄柏煎汤送服,诸药契合病机,配方颇为精巧,值得医人借鉴。

食疗:最时尚的健康香体

茉莉香体粥

材料:茉莉花适量。

做法:6月取晨茉莉花若干,晒干研粉备用。平日每次取3~5克调粥服用或冲茶饮用。

功效:可润肤、香体。

评注:据现代药理研究,茉莉花所含香精油、芳樟醇酯等物质,有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。中医认为,此花馨香异常,能顺气活血,调理气机。常服能使肌肤润泽、体味郁香。

桂花粥

材料:糯米、泰国香米适量,鲜桂花若干朵。

做法:开水倒入两种米,小火熬成香浓的粥;将粥盛入碗中,在粥面均匀地撒满鲜桂花,并用保鲜膜将碗口封好,放置到碗摸上去不烫手为止;去掉保鲜膜,将粥中的桂花拣出丢弃,然后用勺子将粥搅拌后即可食用。

功效:美颜、香体。

评注:桂花不仅是珍贵的观赏花木,而且还是我国特产的芳香植物。入食可暖胃平肝、健脾益肾、舒筋活络等。常食桂花粥,可美白肌肤,消除口臭,使体味芳香。

玫瑰花茶

材料:玫瑰花、迷迭香适量。

做法:开水冲泡做茶饮用。

功效:美颜、香体、纤腰。

评注:《食疗本草》中载玫瑰花:“主利肺脾、益肝胆,食之芳香甘美,令人神爽”。长期食用玫瑰花,不仅可清新体香,还可活血理气,养颜润肤。迷迭香能消除胃腹气胀、提神醒恼。两者合用做茶饮,能使体味芳香、气色红润、腹部平坦、腰肢纤细。

芦荟香体饮

材料:鲜芦荟150克、矿泉水500克、蜂蜜20克。

做法:新鲜芦荟榨汁后与矿泉水混合,调入蜂蜜,当饮料常饮。

功效:可排毒、养颜、香体。

评注:芦荟中含有一种高分子配糖体,配糖体在被人体分解时能散发出芳香。因此,常喝芦荟饮,不仅能排毒养颜,更能令身体散发出芦荟的幽香。

资深美容编辑经验谈:最实用的日常香体

无疑,香水是制造后天女人味最重要的一种方式,但请记住,它永远只是锦上添花。有很多带有香味的身体洗护系列产品,更会让你自内而外散发出自然且恒久的体香。

简单三步香体法

简单三步香体法,每日坚持,就能让你拥有香妃般迷人的体香,何乐而不为?

香体Step1:打造天香浴女

早晨能否精神充沛地出门,往往决定着一整天的工作状态。因此,就用沐浴乳的芳香力量让身体和头脑焕然一新吧。

美丽自清洁始。当桑拿天让人恨不得把浴缸挂在身上时,沐浴就变成了每日最值得期待的懒散时刻。最重要的是,在完全私密的空间里,你可以百无禁忌、随心所欲选择自己喜欢的沐浴味道。无论是香汤伺候还是醍醐灌顶,水嫩爽滑的肌肤上总会留下若有似无的朦胧香气,成为你早上最准时的mornin克call,抑或晚间助眠安神的一双温柔手。这种香气,浅淡而短暂,却回味无穷。

香体心经:

浴液早晚大不同:睡眼惺忪的早晨,清爽的柠檬、西柚、黄瓜以及薄荷等味道的沐浴乳,能帮助你提振精神,带来一天好心情。晚上则可适当选择一些味道独特的沐浴乳,比如薰衣草、麝香香型,不仅有助于舒缓皮肤、放松心情,还可以小助性!

香薰泡浴免冲洗:在洗澡水中滴入喜欢的芳香精油,并控制泡浴时间在15~20分钟之间。泡浴后只需用毛巾拭干即可,不需要再冲洗,那些留在皮肤上的浮油不仅具有芳香疗法的功能,更能在身上留下淡淡的香味。

香体Step2:调配Baby纯净体香

香体乳,夏季香水最完美的替身,也是不习惯喷香水的女生的上上之选。

香体乳是香水的衍生产品,与一般的身体滋润乳不同,它不仅有保湿、润体的功效,更添加了与香水相同的香精油等成分,可使馥郁香气透过皮肤散发出来。如baby体香般纯净性感的味道,比香水婉约自然,于细节处演绎精致的生活态度。

香体心经:

避免香味杂陈:在使用香体乳后,最好使用味道对比不是很鲜明的发品或化妆品。同香型香水可以省去,否则味道会过于浓烈,使人情绪烦躁。

香体乳可DIY:身体乳中最常见的是纯花香、果香等单一的植物香型,味道更出众的是与香水匹配的香体乳,它的留香时间较长,味道也更繁复多变。你还可以在无味的身体乳中滴几滴喜欢的香水,涂抹后也能达到类似香体乳的效果。

香体乳不宜做面霜:香体乳大多含有香精油成分,如果你的面部皮肤干燥、易过敏,涂抹这类香体乳会加重不良状况。

浴后30秒内的香体功课:要想使香味散发得更完全,应该在沐浴后借助较高的室温和体温,立即擦上香体乳,这样身体吸收得更迅速,透出肌肤的味道也会更和谐。此外,沐浴时可以配套使用同香型的沐浴乳,这样会使体香更持久。

香体Step3:雕琢无汗冰肌

香汗淋淋只是一个美好愿望,止汗的同时还能带来清新体香,才最对我们胃口。

诱人体香的天敌是汗臭,尤其当汗液混杂了化学香味之后,糟糕的味道在密闭的空间里只会令人窒息。应需而生的芳香止汗类产品正好可以帮你摆脱尴尬“汗味”,并轻松带来干爽体验和清新体味。

香体心经:

止汗防过敏:很多香体止汗类产品含有杀菌剂、抗炎剂和清凉剂等,更因为添加了一定的香料而有淡雅的香味。为防止这些香料可能导致你皮肤过敏,因此建议在购买前,应先在手臂内侧做过敏测试,无过敏症状才可放心使用。

局部防汗:止汗产品只适合喷涂于身体易出汗和体味较重的部位,如腋下、脖颈、膝盖内侧等,千万不要大面积喷洒,否则会令汗水无法排出,从而造成体温失调。

小测试,教你正确辨识自己的香

喜欢香水,也经常买香水,只是,你了解哪种香才是真正适合你、属于你的吗?

就像化妆品要适合你的肤质、气色一样,香水也要能配合你的气质、性情和天然体味,这样才能协奏出美妙的、独特的迷人香曲!

3种香味测试,做完后,你就知道自己到底属于哪种香了!

一、可爱甜味

香味测试:

1.最近曾因电影、电视剧情太感人而哭了。

2.出门的时候总穿裙子。

3.今年夏天想要买别针类的流行饰品。

4.长辈都很疼爱你。

5.能谈心的朋友很多,至少有两个以上。

6.现在最流行的丝袜,最少有三双以上。

7.拥有的鞋子,大部分是绑带子的款式。

8.希望能一直留长发。

9.很多人说你和猫很像。

10.手机音乐常常更换。

11.对算命说的话总是深信不疑。

12.最喜欢的颜色是属于小女孩的粉红色。

yes越多,你就越是名副其实的“可爱甜味”系女生!

用香专家分析:

感性正是你的特点,也因为个性率直,所以容易得到大家的疼爱,都觉得你非常可爱。你适合可爱甜味的香水,而尤以会发散出淡淡杏花香或奇异果香的浪漫香水最佳,它们能将你的俏丽特质完全引发出来。

二、柔美甜味

香味测试:

1.女性知己有三人以上。

2.说实话,其实你并不太喜欢香水。

3.平常说话的声音颇大。

4.即使碰到挫折,睡一觉也就忘得一干二净。黑色、深蓝色牛仔裤绝对是你的必备单品。

5.牛仔裤只能够搭配球鞋。

6.十分注重肌肤的保养,而化妆并没有那么重要。

7.打开衣橱,你的衣服大多为蓝色或灰色冷色调。

8.你的个性一般来说算是很随和,很好相处。

9.只要与朋友出去玩,大部分都是由你策划行程。

10.你非常喜爱短发的造型,无法忍受头发披肩。

yes越多,你就越是名副其实的“柔美甜味”系女生!

用香专家分析:

如果你属于牛仔蓝这一类的人,相信你一定非常开朗随和,不会扭扭捏捏,个性应该很大方,因此除了男性朋友之外,还有不少的女性朋友。因为生性喜欢照顾别人,所以人缘很好。最适合你的是“柔美甜味”系香水。

三、成熟甜味

香味测试:

1.最近经常穿尖头鞋。

2.不管长的短的,你的网袜有两双以上。

3.对于比较中性的帅气型衬衫还算比较喜欢。

4.周末放假的时候,比较愿意待在家里休息。

5.第一次约会的地点一定是要有美丽夜景的地方。

6.大部分的朋友,都找你倾诉心中的喜悦或者悲伤。

7.现在会乐于去上才艺或文学方面的课程。

8.在大家眼中,你是一个成熟坚强的女生。

9.只要出门,包包里一定会放一包纸巾。

10.每天都很注重化妆。

11.偏好的彩妆颜色是金色系。

12.泡澡是你纾压的方法。

yes越多,你就越是名副其实的“成熟甜味”系女生!

用香专家分析:

这种类型的人很有主见,喜欢在人群之中,但又懂得保持适当的距离。在别人心目中,你属于成熟大方的女子,平常的打扮很有气质,非常优雅,成熟甜味的香水应该最适合你。

10个必知的用“香”Q&A

Q1:夏天和冬天的香水味道有什么不同?

A:香水和衣服一样有四季之分,记得要随着季节加以变化。夏天气候炎热,清爽的柑橘柠檬香、绿草香;而冬天比如麝香、琥珀之类的木头香则是被公认最mach的香调。

Q2:夏天使用香水时要如何选择?

A:香水会带来联想,视场合地点来选就是最好的方法。因此到南方度假时,热带水果香或花香很适合。到避暑胜地的话,绿草香就不错。

Q3:在夏天没过多久香味很快就变淡了?

A:这和香料中所含的油量比有关,有的香水一小时气味就挥发了,有的则可持续2-3小时。柑橘柠檬香系列的香水酒精成分多,因此香味会较快消失。

Q4:夏天搽香水时,该抹在什么部位?

A:夏季香水以含酒精成分的柑橘柠檬香最常见,这类香水有抑制排汗的作用。除了耳后、手腕外,还可以搽在膝盖后面、脚踝等处。建议涂抹在静脉上,能帮助淡淡香气的持续。

Q5:晒了太阳后,可以再搽上香水吗?

A:肌肤经过阳光的高温接触,身体会发热泛红,皮肤变得较平常敏感,此时最好稍等热度消退后再搽香水,但如果非搽不可的话,就搽在脚踝或者以沐浴乳、保湿喷雾水来代替香水。

Q6:夏季香水中的氧气海洋是指什么?

A:这是由西瓜、哈密瓜、小黄瓜等香料调和的总称,是指将各种蔬菜水果组合在一起,调制出如海洋般清爽的味道。

Q7:搽了香水后,多久会与肌肤密合?

A:至少也要等10分钟。通常夏季香水含有的柑橘柠檬香、淡辣香挥发性较强,能较快与肌肤密合,散发最自然的芳香。

Q8:搽太多香水时怎么办?

A:有时候力道不对,就会喷出太多的香水,遇到这种情况,味道往往会变得很刺鼻,这时该怎么办呢?最有效的除味方法就是沐浴。不过如果你没有条件马上洗个澡的话,那就不妨用含酒精成分的化妆水擦拭,因为香气会随着酒精一起蒸发掉。

Q9:流汗后香水可以除臭味吗?

A:想消除汗臭味的话,可选择柑橘柠檬香系列的香水。也可以使用香体乳或香粉,善用这些小产品也会有不错的成效!

Q10:香水的保存方法

A:一瓶香水通常很难马上用完,因此如何保存就显得尤为重要。为避免香水变质,一定要将香水搁在室内没有阳光直射的阴凉通风场所。此外,每次使用完毕,一定要将盖子旋紧,避免挥发。还有,原本装香水的包装外盒也不要去掉,保存时要一起留着,把香水装在里面。

4大Office用香秘诀

用香秘诀1:如果工作中常常要与人打交道,就要尽量少喷些香水,且上半身和体温偏高的的身体部位一般不要喷香水。

用香秘诀2:想缓解工作中的紧张情绪,可以在裤子的膝盖后侧部喷些香水,因为香味会上飘,这种若有若无的效果最好。

用香秘诀3:在上班前可以喷些与年龄相适应的浅淡香水,这样心情会年轻和开朗许多。可以在办公室里,将香水向空中喷洒,然后用身体去接飘落下来的香雾。

用香秘诀4:如果因工作的缘故需要控制香水用量,却还想让香味效果更显着,那记得要涂上足够的润肤油,尤其是干燥的皮肤。想让淡香持久的话,别忘了在肘间搽上足量的香水。

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