第1章 前言

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉的内腔缩小，由冠状动脉供给心肌的血流相对不足，出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为，吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年，特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官就得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面，详细阐述了养脾胃的各种方案，以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，养好脾胃身体才健康。一书在手，养生保健，健康无忧。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

人间界，修真界，几大仙界算什么，刘宇飞灭世天火一出，谁敢争锋。几百年前，灭世天尊传音：“小子，你的能耐不是用来玩这种没有挑战的游戏，不要再跟这边的这些小孩子瞎折腾了，记住你是我看中的人，眼光放远点你的舞台远远不止这些。”这缕声音深深的刻在刘宇飞的意识深处，直到另一场战事打响，到那时，这群孤儿，补天宫众人，刘宇飞家人都将会一一亮相，刘宇飞也成为了一名真正的强者，且看刘宇飞如何演绎强者天下。

煤老板老五用纸和笔记录着自己这个阶层的所思所想、大小事件、艰难险阻以及诸多段子。现在，他将这些私人档案公之于世，让我们有这次前所未有的机会了解煤老板波澜跌宕的人生。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

本书在内容和结构上都作了调整、优化与创新，本书有意识地把消费者行为学的普遍原理与中国消费者行为的特殊性及消费者行为研究的最新具体实践相结合，即在阐述世界各国消费者行为的共性的基础上，尽可能多地阐述中国消费者行为的特殊性。学会这些潜规则将对你的以后的人生道路有着重要帮助。

身为高中生的主角叶天明，因为一次意外获得“神圣法器”神龙戒。神龙戒能够全面提升主角的力量、敏捷、智慧，并且提供神奇“内力”。叶天明由一名普通的学生一晃成为了实力强横的修真人士，介入大千世界众多修真的无数纷争。异能者、修真、血族、狼人、圣骑士等各方大能纷纷登场。佛、道、释、景、魔各教高人逐一亮相。炼血、炼气、炼罡、悟灵、参玄、天一，六大修真境界，成就无上玉神。十级异能、异能师、大尊者、大圣者，十三阶异能者纵横世间，参悟宇宙玄妙。群魔乱舞，仙佛漫天，试看主角如何弑魔屠龙，成就不灭神话！

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

就算是大老远，还隔着层办公室的玻璃。白静歌还是看见了那个一身黑衣，体型微胖的男人。她名义上的哥哥，大帝国际设计中心的总经理白仕国。但是一想到哥哥这个词，白静歌胃里不由一阵倒腾。不能怪她没礼貌，因为打自小她只要一听到“爸爸，哥哥姐姐”这些词，就想吐！“静歌，你们部门那个卫生巾的广告词搞定了没？”连门也不敲，白仕国径直进了白静歌的办公室，并狠狠的关上了身后的门。无所谓，反正现在这……

欧阳晨风19岁，一个谜一般的花样痞子男，他拥有者显赫的家世背景，视爱情如粪土，视女人为玩物。慕容柔诺18岁，同样的拥有着显赫的家世背景外加令万千少女季度到抓狂的美貌，完美这个词语放在她的身上根本不会觉得奢侈，她温暖、乐观、似是冬日里那一抹温暖的阳光。当冰遇到火，当谜一般的他遇到冬日暖阳的她，他们之间注定会出现冰与火的反应，他们之间注定会有一段不平凡的爱恋……

未婚夫跟后妈有JQ？尼玛！太特么重口了吧？那送他们一个“难忘”的婚礼吧！终生残废加终生不孕，够不够？命不久矣的自己，改了遗嘱，早死早超生——*然后——什么？重生了？顶包庶女？可笑！她桃夭岂是他们能够掌控的？面对森冷大宅内部的连番攻击，她制毒出手，一击必杀，然后闪人——*买了块地，种了一地的药草，忽然蹦出来一男人，说——她是他的宠妃？去你妹的宠妃！姐还是个雏儿！*可是，那男人似乎真的挺好的！恨不得把她宠到天上有木有？那就勉为其难，收了吧！但——你丫的手摸哪呢？答曰：洞房！*片段一：某女：“哎？这么巧？你是怎么穿来的？”某人一把鼻涕一把泪：“这世上就没有比我更倒霉的人了！我那天刚从国外回来，忙了一天累得半死，回到酒店洗个澡，内裤不小心掉窗外的天台去了，我就爬出去捡内裤啊……”“摔死了？”某女狐疑，“不应该啊，酒店的小天台虽然不大，但是，挺安全的啊！”“哪儿啊！”某人伤心欲绝，“我住的那桃氏酒店顶楼好像在举行婚礼，我听见有音乐传来，就好奇一下，跑到小天台边缘伸头往上看，结果一个女人掉了下来，把我给砸下去了，醒来就在这里了…”“……”“你呢？你怎么穿来的？”某人伤心完毕，兴致勃勃的问。“……”咳咳…该不该告诉他，她就是那个砸死他的女人？*片段二：“你的琼香豆蔻，本王要了，出价吧！”某男带着一只猫，对上某世子。“本世子的东西，为毛要卖给你？”某世子不屑。“本王爱妃需要。”某男挑眉。“你要不要脸？她明明是本世子的世子妃！”某世子不满，继而得意的扬了扬手中木盒，犯抽道，“想要么？就不给你就不给你！哼！”某男一个眼神过去，某只猫“噌”的跳起来，抢了某世子手中的盒子便溜。“棉花，干得不错！”某男心情甚好，大步离去。“我擦！主人无耻连猫都这么无耻！”某世子擦汗，风中凌乱……*【简介偏白，内容较正！男女双强，身心干净，绝对宠文！】