登陆注册
250800000035

第35章 养颜着装有妙招 (5)

第十三章 养颜着装有妙招 (5)

3.敷保湿唇膜,善用护唇膏。

4.睡前可用手指按摩唇部周围,这样可以刺激血液循环,收紧嘴部轮廓,防止肌肉松弛。

5.用热毛巾敷唇部,可以把细小的皱纹干净地整理好。热的蒸气是对付嘴唇角质翘皮的最好方法。

6.蜂蜜是天然保湿剂,其成分十分适合护唇。如果唇部感觉干燥,将蜂蜜薄薄地涂在嘴唇上,是护理嘴唇的一个好方法。

7.多喝水自然是正确的滋养之道,但是喝完水后,一定要记得用纸巾吸干唇上的多余水分,否则,水分蒸发会令唇部更加干燥。

8.防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法,就是将沾了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟,就是方便的自制唇膜。

9.定期祛除死皮,最好是一星期一次,然后涂上护理品。唇部水分的流失也会造成唇色暗沉及直条细纹,所以记得避免舔唇的小动作。

生活小补丁:

平时要戒掉舔嘴唇的坏习惯,因为口水会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干涩。

柠檬美甲更健康

喜欢抽烟或者涂深色指甲油的女孩子,会使指甲变得黯淡无光,想改善这种情况可以每天用半个新鲜的柠檬擦拭指甲,只要坚持两周即可让指甲恢复健康的亮度和光泽。若程度较重,可在柠檬汁里加上一点双氧水,效果会非常明显。

另外,每晚刷牙后,用纱布沾些柠檬汁摩擦牙齿,可使牙齿洁白光亮。而且柠檬的洗净力强,且含有维生素C,能强根固齿。

生活小补丁:

指甲粗黄的人,可多食用动物性蛋白质和钙质,食用明胶也有很大的帮助。不过最快的防治方法是用棉花沾烫过的酒或橄榄油按摩,或在温水中溶化100克的粗盐,然后将手指浸在里面数分钟,坚持一段时间即可改善指甲颜色。

卸妆技巧

涂在脸上、身上的化妆品,绝大部分不会被吸收,留在体表的化妆品会分解产生的某种毒物,如果在皮肤上滞留久了,会导致吸收中毒。

为消除以上弊害,上妆就必须卸妆,并且必须当天完成。具体卸妆步骤按所用化妆品种类和施行何种化妆术(浓妆、淡妆等)而定。以下顺序适用于一般情况:

1.用眼用卸妆水涂抹假睫毛,然后揭去。揭时动作要轻巧,如果假睫毛粘得较牢,可用酒精棉球拭掉粘胶再揭,千万不要生拉硬扯,以免造成伤害。

2.用棉棒浸蘸卸妆水,擦去眉眼周围及睫毛处的化妆品。

3.用棉纸或纸巾擦去口红,再抹适量橄榄油或其他植物油;也可以不用纸巾直接擦口唇,而涂少许专门用于除口红的乳霜或普通冷霜于唇部,再轻轻拭去。

4.用油质雪花膏涂抹额、颊、鼻和下巴部。

5.用软纸擦净面额,再用香皂洗脸;还可用乳化卸妆油或净面霜。洗脸时,忌用毛巾用力擦脸,先把香皂打在手上,轻轻搓擦面部,再用温水冲洗。若用卸妆油或净面霜,则先将油或霜置于双掌上,轻揉面部皮肤,使原有的化妆品与油霜混合,再用纸巾擦掉。最后以温水冲洗面、颈部。

6.用化妆水浸软的棉花擦脸,再涂适量雪花膏。

7.涂乳液(面奶)或营养护肤霜类制品护肤。

以上7个步骤,1~5步是卸妆和净肤,6~7步则是护肤。卸妆一般每天1次。天气炎热时可酌量增加次数。

生活小补丁:

因为眼部的肌肤非常脆弱,容易引起刺激过敏,所以应选择专门设计的质地温和的卸妆产品,才不会对眼周皮肤造成伤害。

改善发质小妙招

把洋葱磨成泥,用纱布包起来,轻轻擦拭头皮,可治疗头皮屑。而核桃磨成泥后来擦头发,则可改善干枯发质。若你的头发丧失柔软性,又黯淡无光,可把蛋搅拌均匀,然后用五倍的温水稀释,仔细按摩头皮及头发,清洗干净后,小心梳理,头发会变得有光泽。

啤酒巧护发

将啤酒倒入锅中加热煮开,把啤酒中的水分蒸发到原来量的1/4,待啤酒冷却后,将洗发水和啤酒以10∶1的比例混合倒入准备好的容器内,密封后摇匀即可使用。因为啤酒中的啤酒花是一种桑科植物,含蛇麻酮、苦酸等营养成分和许多抗菌物质,常用来洗头发,不仅能使头发光亮润泽,还可治疗头皮搔痒,防止头发干枯脱落。

这样洗头好处多

洗头发不仅令人神清气爽,对健康也大有裨益,但洗头发也要讲究窍门。

1.洗发时水温以37℃~38℃最适合,如果水温过热,会将头皮所需的油分去除,损伤头皮。

2.洗发时,不要用力抓揉头发,这样容易破坏头皮的表层,最好是以按摩头皮的方式来洗发。

3.洗发次数不要过多,一般一周内洗1或2次即可。

4.洗发露应该选择优良的,一般以略带微酸性的产品最佳,泡沫太多的洗发露反而不好。

生活小补丁:

睡觉前在头发上涂上橄榄油,第二天起床后洗净,可以让头发营养有光泽。

吹发不伤发妙招

直接用吹风机容易对头发造成损伤,所以吹头发时,应先用毛巾将湿头发擦干,然后再用吹风机隔着毛巾吹头发4~5分钟。这样会使头发均匀受热,头发干燥快且防止损伤。

生活小补丁:

到美容院做好发型后,想让头发不变形吗?你只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾就行了,这样既不会弄乱头发,又可保持发型。

土豆汁治疗掉头发

早晨起床后,看到枕巾上掉落的头发,你会不会有触目惊心的感觉?这时,你可以用一个洗净的土豆,榨出土豆汁,然后加入2勺芦荟汁和20克蜂蜜。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上,用毛巾将头发包2个小时,然后仔细洗净。每周两次,坚持一段时间就有效果。

小凉菜巧减肥

准备原料:蒜苗,鸡肉,胡萝卜,香菜,黑木耳。把蒜苗切成段,胡萝卜切成丝,黑木耳切片,香菜切段,鸡肉同样切成丝备用。

调料:盐,香油,用生姜和大蒜自制的调味酱。做这种调料酱姜和蒜的比例为2∶1,首先将姜去皮,切成片,放入清水中浸泡一下。然后将大蒜去皮切碎,装入搅拌机中,再把浸泡好的生姜倒入,放少许盐搅拌就可以了。这种姜蒜酱吃到嘴里不会有异味。

之所以说这个菜是减肥菜,因为菜里不用放一滴油,完全是用水焯。不过焯的时候要注意顺序。焯之前先在水里加点盐,这样可以让菜入味,先焯蒜苗和胡萝卜,下锅一分钟后就可以捞出,然后放入凉水中浸泡一下,这样吃起来的口感会很好。接下来焯黑木耳,三分钟后捞出放入凉水中浸泡。最后焯鸡肉,时间不要太长,鸡肉发白发硬了就可以捞出来。再把多余的水控出,将浸泡的黑木耳捞出放入碗中,倒入香菜就可以了。最后放入适量的盐、姜蒜酱、香油等调料搅拌均匀,这道营养丰富的减肥凉菜就做好了。

美女纤腰小魔法

现在许多女孩子都追求纤腰,这里就介绍几种让腰变细的方法。

1.不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气,肚子因此会发胀而鼓出。

2.多喝水,少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓起来。

3.不要常吃薯条。盐分会消耗水分,尤其是在生理期前。罐头食品也是含盐分高的食品。

4.束身内衣、高腰束裤或腹带可以使人看上去瘦很多。内衣的束身效果好,不过多余的赘肉在过紧的内衣里会凸显出来,所以要避免穿太紧的内衣。

5.感觉排便不顺时,多喝咖啡。一杯或两杯咖啡有助于通便。

生活小补丁:

啤酒和烈性酒都会产生一种将脂肪转移到腹部的荷尔蒙,而且喝酒时还会食用更多的食物,所以应少饮酒。

腋下夹书,胸部挺拔

在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

小方法消除肘部干燥

首先将肘部洗净,然后用毛巾裹住进行热敷。把一个鸡蛋敲破在小碗里,然后用小勺捞出蛋黄,在剩下的蛋清中撒入一些食盐搅拌均匀。这时解下毛巾,将掺有食盐的蛋清慢慢涂在肘部,轻轻揉搓5分钟。然后用清水将肘部洗净,擦干,涂上润肤霜就可以了。这个方法的原理是:食盐可以去除老化角质,而蛋清具有滋润的作用。

肘部肌肤干燥和粗糙比较严重的,可将一个柠檬切开,取一小半,撒上食盐,摩擦热敷过的肘部。柠檬的酸性成分能够很好地软化角质,而没有溶解的食盐颗粒则能帮助去除这些角质。摩擦5~10分钟以后同样用水洗净,擦干,涂上润肤霜。摸摸看,你肘部的肌肤是不是柔软滋润了很多?

黄瓜改善小腿肌肤

夏天经常穿裙子,小腿裸露在外面的机会比较多,应多加护理。取一根黄瓜切成小段后,倒进榨汁机榨成糊状,再往小碗里放2勺玉米面粉,倒入黄瓜泥,搅拌一下;然后将毛巾用热水洗净拧干敷在腿上,刺激腿部的毛孔张开,再把黄瓜泥包在毛巾里擦拭腿部,让黄瓜汁完全渗透到腿部肌肤。坚持用这种方法护理腿部,小腿皮肤会有很大改善。

干辣椒保养双脚

将5个干辣椒掰碎了泡进温水里,用辣椒水泡脚30分钟左右。干辣椒能让脚部迅速发热,燃烧腿部脂肪,加速血液循环,30分钟后把脚从温水中取出来,再穿上暖拖鞋捂一个小时,脚部皮肤就柔软多了!注意,水的温度要保持在40℃左右。

男人也要护肤

别以为护肤就是女人的事,跟男人没关。其实男人也需要皮肤保养,你至少需要拥有洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。

在使用刀片湿式刮须时,先将脸洗净,以防细菌侵入,之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片与面部皮肤间的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机,充满活力。

七招防治“电脑皮肤”

电脑时代,工作和生活变得高效、便捷。但是,电脑也在悄悄地伤害我们的皮肤——皮肤干枯、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重……这种病态皮肤,被专家称为“计算机皮肤”。那么如何防治“电脑皮肤”呢?下面的七招可以帮助你。

1.保证荧光屏清洁。每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。

2.隔离最重要。要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离,使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,使用具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。

3.彻底洁肤。上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。

4.经常补水。电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

5.每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜,对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,绝非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显示出效果,三天打鱼,两天晒网是没有用的。

6.经常喝绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。

同类推荐
  • 快乐生活点点通

    快乐生活点点通

    《快乐生活点点通》是一本居家过日子不可或缺的生活宝典,其中涉及了养生、饮食、社交、休闲、理财、时尚等生活内容,小到一针一线,大到购房买车、家居装饰。
  • 万事不求人(大全集)

    万事不求人(大全集)

    《万事不求人大全集(超值金版)》详细介绍了与家庭日常生活息息相关的食品选购、贮藏、保鲜和饮食宜忌的常识,家居装修、居室布置和花卉养护的知识,日常生活中的运动健身和心理健康的具体方法,日常生活购房置业、购车养车、安全行驶、外出旅游的相关知识及注意事项,厨艺、烹饪技术,美容美发技巧,人际交往、留学移民、理财投资、创业经商、婚恋育儿等方方面面的内容,以及家用电器、燃气等可能潜在的安全隐患与防范措施。
  • 环保小窍门

    环保小窍门

    ,变废为宝,生活当中很多看起来没用的东西,动动脑筋。就是有用的东西了
  • 生活百宝:生活中的1000个小窍门

    生活百宝:生活中的1000个小窍门

    碰到烦恼事情怎么办?如何去除身体异味?怎么调节高血压?夏天吃什么最健康?吸烟时能不能喝果汁?……生活中,也许你正因不知如何有效解决而苦恼。没关系,生活就是解决一个接着一个的问题。我们衷心地希望本书能成为你的得力助手。在疾病悄悄袭来时,它能帮助你防患于未然;在为自己的身材担忧时,它能还你青春靓丽;在暴饮暴食时,它能帮你科学取舍;甚至在情绪低落时,它能帮你走出阴影,笑对人生。
热门推荐
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 带着校草去私奔

    带着校草去私奔

    我叫项小五,一个俗到不能俗的名字,一个平庸到不能平庸的女生,在一个美女多到比牛毛还烦人的私立学校读书。可笑的是,我们云霄中学只有两大帅哥:晟思危和顾南湘。哼!帅哥!了不起吗?那些家伙在我眼里就是可笑的猴子。可是、、、、、、很丢脸的说,我是顾帮的。
  • 何澄(上)

    何澄(上)

    《何澄(上)》历述何澄留日学生活、辛亥革命、军阀混战、抗日战争几个时期中何澄的作为。何澄坚持共和,主张统一,反对日寇,抨击汪伪,这是他一生的大节。作者苏华、张济用自然流畅、真实深沉的笔调记录了何澄的一生。本书是一本关于民国史的人物传记。作者苏华、张济用自然流畅、真实深沉的笔调记录了山西省灵石两渡村何家的代表人物何澄的一生 。《何澄(上)》中几乎涵盖了晚清和民国众多名人,可以说每一章都是一 个专门的学科,是一部超具史料价值的图书。
  • 农门商业大亨

    农门商业大亨

    别人穿越,都穿越到王妃、格格这种有身份的人身上,偏她这么倒霉,穿越到一个农家女的身上,好吧,她自立自强还不行?她才高八斗,智慧非凡,她就不信,凭她的努力没法子成为世界首富,顺便拐个王爷来当相公!
  • 我的高考我的分

    我的高考我的分

    本书分为:理想篇、动力篇、方法篇、习惯篇、时间篇、效率篇、心态篇、奋斗篇和应考篇。体系完整、内容丰富,深入浅出地展示了学习高手们的超级学习力和奋斗过程,读来富有启发性。本书教你用最适合自己的学习方法,充分发挥自己的潜能,赢得高考的成功!
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 废妃翻天,与魔共武

    废妃翻天,与魔共武

    穿越成因爱而死的废物三小姐。不娶她?谁稀罕!那一指血书刺了那渣男未婚夫的眼,让他看清楚,是谁嫌弃谁,是谁在毁婚。前世的杀手,黑暗的女王,又岂会平凡一生?看她负手天下,笑看苍穹也罢。她是那七个同样被人遗弃的废物的光,带领他们,一步一步走向云峰,那最神秘的的罗刹七鬼摘掉面具,天下为之震撼!七个强者经她手调教而出,命运?她命由己不由天!她是被封印的容器,他说,“你是为我而降生!”“笑话!”她笑,却与他共武,问鼎苍穹,要颠覆了这片大陆,魔将再次降临天下!
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……
  • 孩子,你真棒!

    孩子,你真棒!

    本书采用故事导入评析的形式,故事篇篇经典,评析句句精彩,所以读后发人深省,引人深思。不仅能使你掌握赏识教育的方式,而且还可让你避免涉足赏识的误区。相信会让你受益匪浅!在这个“望子成龙,望女成凤”比任何一个时候都更强烈的年代,聪明的家长们,勇敢地打破传统教育的樊笼吧!握紧赏识这个武器,给孩子营造一个健康成长的环境,引领孩子走向辉煌的成功之路!勇敢地说声:孩子,你真棒!