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第6章 全面的三步记忆(2)

人们曾经询问世界著名钢琴家理查德·克莱德曼,近年来是不是比别人练习得少了,而他却回答说:“在我的脑中始终没有停止过练习。”

nine[nain](9)是vine[vain](葡萄树),9——太阳变化成此图的景象。

ten[ten](10)是hen[hen](母鸡),10——少女的意象则为此图。

seven[sevn](7)是heaven[hevn](天堂),7——钱币则想像此图。

eight[eit](8)是gate[geit](门),8——头发想像此图。

five[fauv](5)是hive[haiv](蜂窝),5——雨想像此图。

six[siks](6)是sticks[stiks](木杖),6——象想像此图。

four[f:](4)是door[b:](门),4——核桃可想像此图。

数目字one[wn](1)以gun[gn](枪)表示。记忆测试的第一题是火焰,于是将枪和火焰连接起来,产生新的意象,脑海中浮现gun(枪)冒出火焰的意象,由gun[gn]产生one[wn](1),即火焰之项。

数目字two[tu:](2)以shoe[u:](鞋子)表示,而记忆2——手的项目则连接鞋和手,想像从鞋子里伸出一只手紧张鞋带。

21.把两个形象联系起来记忆

正如人们所了解的那样,记忆方法的基本要领,概括地说,就是结合事物进行形象联想。记忆方法就是:掌握联想的变化并加以应用。实际上有相当多的人都在有意无意地运用着这个方法。

如果有人问你,瑞士和法国的国土是什么形状,很少有人答出来的。可是,对于意大利国土的形状大多数的人却知之甚详。为什么呢,因为意大利的国土形状像一只靴子,而人们又都比较熟悉靴子的形状。因此,把长靴与意大利结合起来记忆,就牢记不忘了。

哈瑞·罗莱因先生说过:“记忆的最基本规律,就是对新的信息和已知的事物进行联想。”

例如:为了不忘记“科长回来经理有请”这件事,只要联想一下那位傲慢的科长在经理面前低三下四的情景就可以了。这样。一旦见到科长,就会立即想起此事。这是应用了一个思维唤起另一个思维的原理,是把两个事物通过想像联系而收到的效果。

但是,当我们无意识地进行联想时,内容多半是分散、毫无规律的。

我们平时经常会出现这些情形,出差办事已踏上路途,才想起来忘记领旅差费了;当与别人进行谈话时,却突然想起忘记给交易客户打电话等等。诸如此类的事,不胜枚举。如果能进行联想系统记忆,并使之成为记忆工具,记忆力则能提高几十倍。

总而言之,就是首先通过具体有形的事物加以联想和练习,掌握基本要领;其次,再把思维、概念等无形的东西加以形象化。

22.有效联想应该是非逻辑而违背常理的

相传三千多年前,古埃及文献《阿德·海莱谬》中就有过这样的记载:“我们每天所见到的琐碎的、司空见惯的小事,一般情况下是记不住的。而听到或见到的那些稀奇的、意外的、低级趣味的、丑恶的或惊人的触犯法律的等异乎寻常的事情,却能长期记忆。因此,在我们身边经常听到、见到的事情,平时也不去注意它,然而,在少年时期所发生过的一些事却记忆犹新。那些用相同的目光所看的事物,那些平常的、司空见惯的事很容易从记忆中漏掉,而一反常态、违背常理的事情,却能永远铭记不忘,这是否讳背常理呢?”

实际上正是如此,我们平常在公司里经常接触的一般都是一些穿西装、戴眼镜的人们,对这些来客的印象多较淡泊。可是,如果突然闯进一位卖奖券的老妪来,或见到一位平时很少见的身穿学生服的人,那么,对他们的印象就不容易消失。

当我们把“汽车”、“木材”作为联想对象的时候,正常的想像就是装满木材的汽车在公路上行驶,这种平常的想像留下的印象就不深。那么,如果我们设想:超级大卡车拉着木材在飞驰,或者木材上安装着轮胎,自己在飞跑。这样的想像,虽是不合乎逻辑,但离奇的想像却会给人们留下很深刻的印象。

当然,合乎逻辑的事,其本身也有容易记忆的一面。即使是棋界的高手,具有超人的记忆力,如果对手是幼儿园的小朋友,与他下棋时乱走一气,也许会使他无法记忆了,总而言之,正常的、自然发生的事情印象就弱。

此外,描绘稀奇的、不合乎逻辑的形象,实际上是一种创造性的思维活动。只有做出一番努力才能深深地印在脑子里。

23.进行违背常理联想的三条规律

联想的事物有点违背常理效果最好。可是,如果专门费尽心机去考虑这些也太伤脑筋。因此,这里专向读者介绍进行违背常理联想的三个规律。

1.动态法——让形象动起来的方法。

以“箱子——飞机”为例,想像巨大的箱子装着飞机,还可以想像飞机从大箱子中飞出,快速向你冲来,而且,撞在你的脑袋上。这样进行联想就会留下深刻的印象。

2.代用法——用一件事代替另一件事的方法。

在前文中所述“汽车——木材”一例中,木材装上轮胎正在飞跑,也就是说,让木材代替了汽车。如果记忆“酒——耳环”,就想像把酒当成耳环戴在耳朵上。如果记忆“计算机——书”,就可以想像书上画有计算机。代用法最为简单,而且运用方便,一旦掌握要领,就能运用自如。

3.夸张法——把某一事物想像得比实际大、数量比实际多的方法。

在对“桔子——狗”进行联想的时候,可想像一个大桔子放在一个小狗的鼻尖上,如果对“大头针——大厦”进行联想,就想像六十层大头针形状的大厦倒塌了。

总之,只要把一方无限增大或无限增多,再进行有机的联想,就很容易掌握要领。

只要把握住以上三种方法,就能逐步地把两个、三个事物结合起来,在脑中形成更强烈的印象。

例如“大头针——大厦”的联想,巨大的大头针形状的大厦向自己头上倒下来。这种想像,就是结合了代用法、夸张法、动态法三种方法,也就是把三种方法都利用起来的互相配合法。

24.形象联想的小测验

如按上述三条规律去联想,就能描绘出便于记忆的各种违背常理的形象。

要想使这些违背常理的联想能大量地浮现于脑海,大脑必须机动灵活。年轻人能自由表达思想,小孩子奔放的想像力能描绘出离奇古怪的形象。可是,一进入社会,长期从事某种工作以后,在某些方面,判断力就干扰想像力,致使它不能描绘出平时想像的内容。

正如前文所述,身心改造也是一个重要的课题。也就是说,如果精神处于轻松状态,不但大脑灵活,想像力和创造力也能活跃起来。精神轻松时进行记忆对创造性开发训练是极为有效的。

在此,可试用上一节中讲述的三条规律中任何一条,作一下联想练习。下面列举了10对词组,可以从前面的词联想后面的词,最好进行形象联想。五分钟后,看着前边回忆后边。如果某一个词没能回忆出来,考虑一下是否联想的内容不恰当。(1)烟嘴——贝壳(2)房屋——酒(3)墨鱼——绝壁(4)书架——被褥(5)斑马——信(6)烟灰缸——飞机(7)飞碟——钞票(8)庙——阿尔卑斯山(9)门——小刀(10)船——席子。

25.使用卡片进行联想的基本训练

如果要进行基本的联想练习,使用卡片是极为有效的方法。

首先,预备50—100张卡片,在正面写上各种字,如果能从百科全书中抽出一些词写上更好。然后,把卡片翻过来,像玩扑克牌那样把卡片弄乱,再从这些卡片中任意抽出两张一组。初次做这样的训练,先抽出十组就可以。然后,翻过来一组,在两张卡片中间进行形象联想,想好之后再扣回去。待十组全部联想完毕,看着一组中的一张卡片上的字回忆联想另一张扣着的卡片的字。这样,把说对的放置一边,没说对的再重复一次联想,这样,说对的数量就会逐渐增加,一会儿工夫就能把十组全部联想记忆下来。

开始进行联想时,最好选择一些常用物品、动物名称等容易构成具体形象的字。等具备了自信心之后,再向那些抽象的难以联想出具体形象的事物进行挑战。例如:“记忆”、“人生的意义”、“石油危机”、“免税”、“艺术”、“动荡的年代”等、这些抽象词,对这些词进行联想记忆时,肯定会感到很难。

当然,如不经常变换这些卡片内容,只记住那么一少部分词是没有意义的。为此,进行这种训练时,如能从自己的专业手册中或小辞典中抽选出一些词,就能获得一箭双雕的效果。

这种练习不仅自己能单独进行,如果能得到别人的帮助进行训练,则效果会更显著。

让朋友或别人说两个词语,自己同时把它记在手册上。随后,马上进行联想。联想完毕,再让朋友说两个。这样反复进行联想练习,如能联想到二十组,即可测验一次。测验时让别人说已编成组的任意一个,自己说另外一个。

在进行形象联想的基本训练时,最主要的是要掌握规律。这样,任何词的形象就能迅速而自如地浮现出来。

联想一定要大胆。如果稍有这种杂念:“这似乎不太合乎道理吧”。那么,记忆效果就会下降一半。越是能描绘出大胆、奔放的形象的人,想像力越丰富。总而言之,只有想像力丰富的人,记忆力才能得到充分发展。

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