Part 9 如何破除孤独的结界（2）
一天，朋友向我描述了她蓦然看到花丛时的情景，回来的路上，她看到一丛花，美得令人窒息。她扑过去闻了闻，一种久违的自然的清香，仿佛从灵魂深处散发出来的。
当你的灵魂落地生根的时候，你才会将目光坦然地投注于外界。这时，外界不再是你的轴心，而你，恰恰成了外界的轴心。
外界的一切都是因你而来。
这就是个轴心问题。
打个比方，你跟外界的关系好比一扇门和门轴的关系。当你以外界为门轴的时候，那你就随着外界转动，你的悲喜全压在外界的“门轴”上。
当你以自我心灵为门轴的时候，外界的一切都将随着你的转动而转动。
打破孤独的结界，并不是蛮横地去拆除这个结界，也不是用外界的能量去补充，或者同化。摆脱孤独的方式，是心灵扎根，然后从灵性深处长成参天大树。慢慢融化，破除这个结界。于是，任何负面情绪都被这颗树吸附掉了，变成了树的养料。
心灵有了归属感。自然百毒不侵。
当然要做到这一步，往往不可能一蹴而就，总会有心灵的反复发作期。
这就好比不治自愈的感冒，可能会存留一些咳嗽之类的问题，需要慢慢养。养护心灵的幼苗，直到长成参天大树。
破除孤独感的过程，是心灵能量逐渐成长的过程。就好比一个小婴儿，在成长过程中会遇到种种问题。会摔跤，会啼哭。
这需要我们用内在的意念力去面对，去解决。
朋友之后经历了多次反复。在她面对自然的时候，她能很快地找回这种能量。而当她再度回到家里，她仍然感到失落。
这时的孤独，已经退化成了失落。
有天，她告诉我，她忍不住跟老公吵了。看着她红肿的眼睛，我不禁问：“还记得你灵魂的树吗？”
她说，她有去看过那颗树，但还是感到烦闷。
老公并未正视她的意见，不但继续晚回来，回来后竟然无视她的存在，倒头就睡。这让她深感受到伤害。
当心灵的树长到某个阶段时，可能被孤独的结界挡在外面，也可能会压弯了树根。这时该如何修复呢？
我问朋友，你有跟老公正面交流过吗？
她说，当然有，但是他的反映是，他很累很烦，需要休息，希望我理解他。
“他语气里透着不耐烦，完全不是当初相恋时候的样子，那时他可是看见我生气，就赶紧哄我的呀！”
孤独感的第二个误区：用过去的场景置换现在的场景。
我们脑海中可以浮现出这样两幅画面，一个是一对恋人亲热地依靠在一起，分享彼此心得，分吃一个苹果的画面。一个是一个已婚女人，在冰冷的家中，独自看着餐桌上的饭菜的画面。
这时感觉到了什么？孤独，清冷，寂寞，人过茶凉。
这就是“置换效应”。我们不断拿出脑子里储存的幸福画面，去置换眼前的画面，往往带来更加深刻的孤独。
这种孤独，会兵分两路。第一路，转化为怨气——你凭什么对我这样？第二路，转化为猜忌——你一定是外面有人了，变心了，才这么忽视我对不对？因为之前你不是这样的。
看，这些负面情绪，都是由于“置换效应”而导致的连锁反应。
可以想像到，这位朋友是怎么带着怒气，怨气或许还有猜忌心去跟老公交流的。她老公对这些“负面情绪”“敌对情绪”的反应就是——逃避。我躲开你，躲开你扔过来的“情绪垃圾”。
当然面对“情绪炸弹”，每个人的反应不同，有的是激烈争吵，有的是无限逃避。朋友的老公刚好是无限逃避的。
这样，他老公缩，她就向外拉，结果是两个人的距离更加远了。
到底要如何交流，才能最终弥合两人之间的关系呢？她焦急地问。
这时，她把打破孤独感的希望，又重新寄托在弥合关系上。
当然，这并不冲突，内心力量的成长和外在环境的改善，可以同时进行。她可以用内心力量的成长，很好地去修复外界的环境。
就像上文所说，首先，她要让自己成为一个门轴，在用这个带动力，去影响她周围的人。
那是一种什么样的力量呢？
是包容，是宽容，是融合。
我对她说，水至柔，但却可以劈开坚硬的河床，可以滴穿石头。女人要柔情似水，那么男人心底再坚硬地冰，也会被破除点，融化掉。
她应该继续积蓄内心的能量——我不需要你来给，我不需要任何人来给，我就是我的安全感，我有能力可以令我不再孤独。
这时，我的能量逐步向你的方向转化，我可以稀释我的负面情绪，也可以承载并稀释你的负面情绪。
稳定情绪后的她，带着这种正面的主轴的力量，去接近老公。那么她即使不用说话，不用交流，她的老公都会觉得很安心。
为什么呢？因为她内在的力量逐渐强大，像一颗树一样，可以供任何情绪栖息。
她老公的焦虑，很可能源于外界带来的不安全感。他没能力稀释，只好选择沉默。这时，强化能量后的妻子，举手投足间都有一股坚定的温柔，
这种力量，可以破除掉最坚硬的隔阂。也是最终能够冲破孤独的结界。
但，练好内力，并非一朝一夕。只要我们坚定地朝着灵修的方向去做，那么就会一天比一天做得更好。
